Sarjana Kebidanan

ITSK RS dr. SOEPRAOEN

Momen Paling Romantis antara

Ibu dan Bayi adalah Menyusui
Renata Reinka Faradisa 216012
Seiya Syaidatul Mufiddah 216013
Risa Nuraisah 216026
Karlina Zhelda Nur Azizah 216028
Mira Diadhita Prameswari 216038
Khoirunnisa' Ayu Styaningrum 216040
 Lembar balik ini di gunakan sebagai alat bantu bagi tenaga kesehatan
dalam memberikan penyuluhan kepada ibu bagaimana menyusui
dengan benar, merawat payudara dengan benar.
Media terdiri dari 2 bagian :
1. Bagian yang berisi gambaran untuk di perlihatkan posisi ibu
menyusui pada ibu dan keluarga.
2. Bagian yang berisi tulisan untuk menjelaskan gambar untuk di baca
dan dilihat oleh tenaga kesehatan.
Tujuan penyuluhan ini adalah untuk meninkatkan pemahaman atau
sikap, dan perilaku ibu menyusui dan keluarganya dalam menjaga
kesehatan ibu dan bayi.
Penyuluhan diberikan secara bertahap yang disesuaikan dengan
kebutuhan.
Semoga bermanfaat dan selamat bekerja.
Inisiasi Menyusui Dini ( IMD)

Definisi
Air Susu Ibu (ASI) adalah makanan alamiah, terbaik dan sempurna untuk bayi. ASI mengandung
semua zat-zat gizi yang sesuai untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Memberikan ASI
segera setalah bayi lahir dengan meletakkan bayi menempel di dada atau perut ibu, bayi
dibiarkan merayap mencari puting dan menyusu sampai puas. Proses ini berlangsung dalam satu
jam pertama sejak bayi lahir.

Manfaat
- Memberikan efek psikologis bagi ibu dan bayi
- Membantu proses pengeluaran plasenta
- Mengurangi perdarahan setelah persalinan
- ASI yang keluar pertama berwarna kekuningan (kolostrum) memiliki banyak antibodi
(kekebalan) yang berguna bagi bayi
Teknik/Cara Menyusui Bayi
Dengan Benar
Apa Saja Yang Harus Diperhatikan
Saat Menyusui Bayi

Posisi bayi saat

menyusu
Posisi ibu saat
menyusui

Perlekatan ibu dan bayi

saat prosesmenyusui

Frekuensi menyusui
Posisi menyusui yang benar
Gendong bayi dengan seluruh tubuh nya
menghadap ke ibu
Posisi hidung dan dagu bayi menghadap ke
payudara ibu
Tahan punggung, tangan, leher bayi dengan
tangan ibu.
Bayi sebaiknya
Gudang ASI
di atas lidah menangkupkan
seluruh bagian dari
Langit - langit keras

Puting puting dan areola

Rongga
Rahang bawah (Bagian hitam di
mulut Lidah
belakang
sekitar puting) masuk
Pelekatan mulut bayi
pada payudara ke selurunya ke mulut
bayi
 Tips Menyusui Sambil Rebahan
Tempat kan bayi terlentang di
tengah tempat tidur
Berbaringlah menyamping, di
samping bayi dengan kepala di
atas bantal
Gulingkan bayi ke samping ibu
& tarik pinggulnya mendekat
pinggul ibu. Biarkan hidungnya
menyentuh puting dengan
lembut
Ibu dapat mengarahkan puting
susu ke dalam mulut bayi
Ibu dapat meletakkan bantal di
antara kaki & punggung agar
nyaman
Geser bayi ke atas /bawah jika
di perlukan sehingga hidungnya
sejajar dengan puting susu
Jika ibu merasa tidak nyaman,
carilah posisi lain yang lebih
membuat ibu merasa lebih
santai
Pastikan mengeringkan
payudara dengan baik sebelum
beralih ke payudara berikutnya
sehingga penyumbatan di
saluran susu tidak terjadi
Gizi yang Seimbang untuk
Ibu dan Bayi
Gizi Untuk Ibu
Menyusui

Selama menyusui, ibu perlu makan dengan gizi yang baik agar ibu dan bayi
mendapatkan nutrisi yang baik. Makanlah makanan yang sehat dengan gizi
yang seimbang yang mengandung sumber sebagai berikut

Makanan pokok (karbohidrat) : nasi, mie, pasta, roti, sagu, dan

lainya.
Protein yang bersumber hewani : ayam, ikan, udang, cumi, bebek,
otak sapi, dan lainnya.
Buah dan sayuran egar.
Lemak yang berasal dari minyak, santan, mentega, dan lainnya.
Bumbu dapur sedikit garam dan gula.
 Gizi Seimbang Bagi Bayi dan Balita
Makanan yang bergizi seimbang setidaknya kurang lebih ada 3 fungsi utama :
Sumber Tenaga, Sumber Pengatur dan Sumber Pembangun
contoh menu bayi 6-9 bulan
Makanan bayi 0-6 bulan
Hanya ASI, karena merupakan makanan
terbaik bagi bayi. Terutama KOLOSTROM (asi
yang kluar pertamakali) kolostrom ini
mengandung zat yang mampu meningkatkan
daya tahan anak.

Makanan bayi 6-9 bulan

Pemberian ASI diteruskan, dan anak mulai di Makanan bayi 9-12 bulan
kenalkan dengan makanan pendamping ASI Bayi mulai diperkenalkan dengan makanan
(MP-ASI) yang bertekstur lumat sebanyak 2x keluarga, dan berikan makanan selingan 1
sehari. kali sehari
 Jadwal Pemberian Asi Bagi Bayi
Waktu dan Frekuensi bayi disusui adalah:

Sebelum menyusui, ibu cuci tangan dengan sabun dan air

bersih mengalir
Bayi disusui sesering mungkin atau semau bayi dimulai
pagi, siang, dan malam hari 8-12 kali sehari.
Susui dengan payudara kanan dan kiri secara bergantian
Susui sampai payudara terasa kosong, lalu pindah ke
payudara sisi lainnya
Jika bayi tidur lebih dari 3 jam, bangunkan kemudian susui
Cara Menyimpan ASI
Perah dengan Benar
 WAJIB TAHU ! Penyimpanan ASI Perah Serta Waktu Ketahanan nya

Penyimpanan dalam suhu ruangan Pendingin Terisolasi

Penyimpanan dalam suhu 25'C ini hanya sampai 6 jam Penyimpanan ASI dalam pendingin terisolasi dengan
ice pack dapat bertahan hingga 1 hari
Kulkas
Freezer

Meskipun mampu bertahan 12 bulan dalam suhu-18'C,

akan lebih baik jika ASI dalam freezer sudah di berikan
ASI dapat bertahan 5 hari di dalam kulkas pada bayi da;am kurun 6 bulan
Gangguan yang Terjadi Pada
Ibu Menyusui
 Normalkah Payudara Sakit Saat Menyusui ?
Payudara yang terasa sakit saatmenyusui merupakan kondisi yang wajar terjadi
di awal atau minggu pertama proses pemberian ASI pada si kecil. Ketika ibu
masih belum paham sepenuh nya tentang cara dan posisi menyusui. Namun bila
keluhan tak kunjung hilang, segera priksakan ke dokter untuk mengetahui
penyebab nya.

Penyebab payudara terasa sakit

saat menyusui :
Pelekatan si kecil dengan puting yang kurang
tepat
Mengalami luka atau cidera karena pompa ASI
Adanya infeksi jamur
Si kecil mengalami Tongue Tie
 Kondisi Puting Payudara Ibu
Puting tidak menonjol pada
aerola dan membuat bayi
sulit melakukan pelekatan
Coba tekan aerola dengan
lembut sampai 1 inci di
belakang puting dengan ibu
jari dan telunjuk
Puting Terlihat datar dengan
bagian tengah nya masuk
atau melesak ke arah dalam
Jikaputing tidak menonjol
itu, artinya puting flat
nipple (puting datar)
Jika puting menonjol, itu
artinya puting normal
Jika puting memendek atau
menghilang, itu artinya
inverted nipple (puting
tertarik kedalam)
 Menyusui dengan FLAT/Inverted nipple

Puting menonjol saat menyusui

Sebelum menyusui, coba lakukan hal2 ini agar puting lebih menonjol :

Kompres puting dengan
kain yang di basahi
dengan air dingin.
Memompa ASI
Gunakan nipple puller Rutin lah memompa atau memerah
ASI saat bayi sudah lahir. Selain
untuk stok ASI, memompa ASI juga
menstimulasi puting agar menonjol.
Pegang payudara dengan meletakkan ibu jar di atas puting dan empat jari lain nya di bawah,
lalu tekan payudara hingga puting menonjol Setelah itu arahkan ke mulut bayi dan pastikan
mulutnya menutupi sebagian besar aerola.
 Milk Blister pada Busui
Milk Blister adalah jerawat yang timbul di sekitar puting ibu
Penyebab milk blister adalah :

Produksi ASI yang Perlekatan yang tidak Tekanan berlebih di area

berlimpah sempurna tertentu pada payudara
 Cara Atasi Milk Blister
1 Kompres Hangat Payudara, tiap kali ibu akan menyusui. Secara berkala,
setiap hari rendam payudara pada air larutan garam yang hangat untuk
membuka kembali pori-pori puting yang tersumbat.

2 Bersihkan sisa ASI yang menghambat saluran. Gosok spot putih atau mlik
blister dengan waslap lembut. Jikan penymbatan masih belum terangkat,
tarik menggunakan jari-jari yang bersih.

3 Tetaplah menyusui atau gunakan pompa ASI bersandar rumah sakit.

Mulailah dengan payudara yang tersumbat, langsung setelah dikompres
dengan waslap hangat.

Atasi milk blister setelah ibu menyusui untuk mempercepat proses

4 penyembuhan.
Personal Hygiene Pada
Payudara
 Perawatan Payudara
Definisi
Melakukan perawatan payudara Pada ibu sesudah melahirkan bertujun
untuk melancarkan proses laktasi.

Manfaat
Menjagakebersihan payudara
Melancarkan sirkulasi di payudara
Merangsang produksi ASI
Mencegah pembengkakan payudara
 Cara Memijat Payudara
2. Mulai Pemijatan
Puting Aerola
1.Pemanasan Pijat dengan
perlahan ke arah
atas atau bawah
dari kiri dan kanan
(5-6 kali untuk
Pijat perlahan ke atas dan e bawah
tiap payudara)
Hangatkan payudara Payudara Dari ujung
selama 2 menit
Pijat bentuk
Pijat melingkar melingkar dan
mengikuti bundaran piral ke arah
payudara (5-6 kali areola (3-4 kali
untuk tiap payudara) untuk tiap
payudara
 Peran Suami dan Keluarga
Bersikap suportif, tidak meraguka kemampuan si ibu
dalam memberikan ASI.
Slalu memberikan afirmasi positif dan pujian untuk
meningkatan kepercayaan diri sang ibu.
Membantu memberi ASI perah ketika ibu
membutuhkan waktu untuk istirahat atau me-time.
Menemani ibu mendapatkan informasi menyusui,
misalnya ketika berkonsultasi dengan konselor
laktasi.
Membantu menyiapkan kebutuhan ibu seperti
asupan air minum, makanan bergizi, hingga
peralatan breastpumping ketika akan bepergian.
 Masih Dengan Peran Suami
Suami memiliki peran besar dalam mengembalikan mood ibu menyusui. Ketika mereka
memberikan kasih sayang dengan cara mendukung dan membantu mengurus anak, maka tubuh
ibu dapat merangsang perbanyaknya produksi hormon oksitosin.

Suami harus mendukung istri seperti :

1. Memberikan semangat dan mendengarkan keluh kesahnya

2. Membantu pekerjaan rumah ketika ibu sedang mengurus
sikecil
3. Menciptakan suasana yang positif saat sedang menyusui
4. Slalu mengingatkan ibu untuk memnuhi asupan nutrisi
5. Mengganti ibu untuk mengganti popok atau menidurkan si
kecil
Manfaat ASI Bagi Ibu,
Bayi dan Keluarga
 Manfaat ASI bagi Bayi
ASI mengandung protein, lemak, vitamin, mineral, air
dan enzim yang dibutuhkan oleh bayi, karenanya Asi
mengurangi resiko berbagai jenis kekurangan nutrisi.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Antibodi yang ada didalam kolostrum juga melindungi
bayi baru lahir dari alergi, asma, diare dan lain-lain.

Meningkatkan jalinan kasih sayang

Meningkatkan kecerdasan
Merupakan sumber zat gizi yang ideal, berkomposisi seimbang dan secara alami
disesuaikan dengan pertumbuhan masa pertumbuhan bayi
ASI mudah diserap dan mencegah karies karena mengandung mineral selenium
 Manfaat Menyusui bagi Ibu
Mengurangi perdarahan setelah melahirkan
Apabila bayi disusui segera setalah dilahirkan
maka kemungkinan terjadinya perdarahan
setelah melahirkan akan berkurang.
Mengurangi terjadi anemia
Menjarangkan kehamilan Menyusui merupakan
cara kontrasepsi yang aman, murah dan cukup
berhasil.
Mengecilkan Rahim.
Lebih cepat langsing kembali Oleh karena
menyusui memerlukan energi maka tubuh akan
mengambilnya dan lemak yang tertimbun
selama hamil.
Mengurangi kemungkinan menderita kanker Pada ibu yang memberikan ASI
eksklusif, umumnya kemungkinan menderita kanker payudara dan indung telur
berkurang
Lebih ekonomis/murah Dengan memberikan ASI berarti menghemat
pengeluaran untuk susu formula
Tidak merepotkan dan hemat waktu ASI dapat segera
diberikan pada bayi tanpa harus menyiapkan atau
memasak air, juga tanpa harus mencuci botol tanpa
menunggu agar susu tidak terlalu panas
Portabel dan praktis Mudah di bawa kemana-mana
(portabel).
Memberi kepuasan bagi ibu Ibu yang berhasil
memberikan ASI eksklusif akan merasakan kepuasan,
kebanggaan dan kebahagian yang mendalam
 Manfaat ASI bagi Keluarga

Aspek Ekonomis, Penggunaan ASI akan mengurangi pengeluaran keluarga karena

tidak hanya mengurangi pengeluaran untuk membeli susu formula dan
perlengkapan membuatnya, tetapi juga biaya kesehatan untuk bayi.

Aspek Psikologis, Kebahagiaan keluarga bertambah

karena kelahiran lebih jarang sehingga suasana
kejiwaan ibu baik dan dapat mendekatkan
hubungan bayi dengan keluarga
Aspek Kemudahan, Menyusui sangat praktis,
karena dapat diberikan dimana saja dan kapan
saja. Keluarga tidak perlu repot menyiapakan air
masak botol, dan dot yang terus dibersihkan serta
minta pertolongan orang lain.
Fakta dan Mitos bagi Ibu
Menyusui
 Menyusui sambil
bermain gadget
5 Hal Yang Harus Di
Hindari Saat Menyusui
Melakukan diet
Menekan payudara ketat
terlalu keras

Terlalu cepat berpindah

sisi payudara
Mengkonsumsi herbal
tanpa konsultasi
 " Perasaan minum udah
Curahan Hati Saat
banyak, tapi tetep aja haus" Pertama Kali Menyusui

"Asi-ku kenapa ga sebanyak

asi ibu lain nya ya"

" Menyusu itu ternyata awal nya

sakit, ya "

" Kok, mulut si kecil susah banget buat

nempel ke Aerola? "

" Telat mompa, ASI melebar kemana

- mana "