Jadwal Latihan Fisik untuk Ekspedisi

Tanggal Keberangkatan : 21 Agustus – 3 September 2020 (Plan A)

Jadwal ini dilaksanakan sebaik-baiknya dengan penuh

sungguh-sungguh dan semangat !!!

Disusun oleh : Dapit

Monday Tuesday Wednesda Thursday Friday Saturday Sunday

y
1 2
Materi Navdar
dan ceklist alat
3 4 5 6 7 8 9

Latfis 1 Latfis 2 Latfis 3 Latfis 4 dan Materi survival

ceklist alat dan komunikasi
lapangan
10 11 12 13 14 15 16

Latfis 5 Latfis 6 dan Latfis 7 Latfis 8 Materi Medis

ceklist alat
17 18 19 20 21 22 23

Latfis 9 dan Latfis 10 Ceklist Alat

Ceklist Alat 5 dan
Karantina
24 25 26 27 28 29 30

31 1 2 3 4 5 6
September September September September September September
Tanggal Keberangkatan : 24 Agustus - 6 September 2020 (Plan B)

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday sebaik-baiknya

Jadwal ini dilaksanakan Saturday Sunday
dengan penuh
sungguh-sungguh dan semangat
1 !!! 2
Materi Navdar
Disusun oleh : Dapit dan ceklist alat
3 4 5 6 7 8 9

Latfis 1 Latfis 2 Latfis 3 Latfis 4 dan Materi survival

ceklist alat dan komunikasi
lapangan + Ceklist
Alat
10 11 12 13 14 15 16

Latfis 5 Latfis 6 Latfis 7 Materi Medis +

Ceklist Alat 4
17 18 19 20 21 22 23

Latfis 8 Latfis 9 Latfis 10 Ceklist alat 5 dan

Karantina Alat
24 25 26 27 28 29 30

31 1 2 3 4 5 6
September September September September September September