Mata pelajaran : PJOK Kelas : IV

Hari / Tanggal :

I. Berilah tanda silang (x) pada salah satu huruf a, b, c, d, atau e di depan jawaban yang
paling tepat!

1. Dalam permainan sepak bola , bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi
para pemain selain penjaga gawang adalah....
a. Kepala
b. Dada
c. Tangan
d. Kaki
e. Paha
2. Pada awalnya , permainan sepak bola berkembang di negara....
a. Cina
b. Jepang
c. Mesir
d. Belanda
e. Inggris
3. Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola , kecuali ....
a. Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
b. Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar
c. Menendang bola dengan menggunakan punggung kaki
d. Menahan bola menggunakan tangan
e. Menahan bola dengan dada
4. Menendang bola mengenai tengah tengah kaki bagian dalam . Cara tersebut merupakan
teknik menendang bola menggunakan .....
a. Kaki bagian dalam
b. Kaki bagian luar
c. Punggung kaki
d. Punggung kaki bagian luar
e. Punggung kaki bagian dalam
5. Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali ....
a. Perut
b. Kaki bagian dalam
c. Kaki bagian luar
d. Kepala
e. Telapak kaki
6. Kaki tendang ayun dari belakang . saat bola datang , ujung kaki atau sepatu mengarah ke
tanah . Perkenaan bola adalah pada kaki bagian ....
 a. Dalam kaki
b. Luar kaki
c. Punggung kaki
d. Telapak kaki
e. Mata kaki
7. Seorang pemain belakang tangannya menyentuh bola di dalam daerah kotak penalty
wilayahnya , maka hukuman yang diberikan wasit adalah....
a. Tendangan bebas
b. Tendangan penalti
c. Lemparan sudut
d. Lemparan kedalam
e. Tendangan gawang
8. Tendangan yang biasa digunakan oleh pemain untuk melakukan tendangan penalti adalah....
a. Kaki bagian dalam
b. Kaki bagian luar
c. Punggung kaki
d. Ujung kaki
e. Mata kaki
9. Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola , kecuali ....
a. Passing
b. Shooting
c. Heading
d. Dribling
e. Lay up shoot
10. Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah...
a. 75 m – 90 m
b. 64 m – 75 m
c. 80 m – 95 m
d. 100 m – 110 m
e. 100 m – 120 m
11. Istilah heading dalam permainan sepak bola , berarti....
a. Mengontrol bola
b. Menangkap bola
c. Menepis bola
d. Menyundul bola
e. Mengoper bola
12. Pemain depan dalam permainan sepak bola sering dinamakan ....
a. Penyerang
b. Pengumpan
c. Penghubung
d. Pengontrol
e. Pengatur
13. Jika seorang berada di belakang pemain terakhir selain kiper di daerah pertahanan lawan ,
kemudian bola ditendang maka terjadi....
 a. Free kick
b. Corner kick
c. Outside
d. Offside
e. Throw in
14. Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola adalah....
a. Menendang , menghentikan , dan menggiring
b. Servis , passing , dan smes
c. Menggiring , menangkap , dan menembak
d. Smes , blok , dan menendang
e. Chest pass , bounce pass , dan dribel
15. Permainan sepak bola terdiri atas .... babak
a. Satu
b. Dua
c. Tiga
d. Empat
e. Lima
16. Bagaimana cara melakukan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam....
a. Berat badan pada kaki tumpu . Badan dicondongkan ke arah datangnya bola
b. Kaki penahan di angkat didepan kaki tumpu . lutut agak ditekuk dan bagian luar sepatu
menghadap ke tanah
c. Pada saat bola datang , kaki penahan di angkat sedikit dari tanah
d. Kaki tumpu sedikit ditekuk
e. Bola ditahan antara kaki bagian luar dan tanah
17. Bagaimana cara melakukan nahan bola menggunakan kaki bagian luar...
a. Kedua tangan di samping badan
b. Kaki tumpu sedikit ditekuk
c. Bola ditahan antara kaki bagian luar dan tanah
d. Saat bola datang , kaki penahan diangkat dengan lutut agak ditekuk dan perkenaan bola
pada punggung kaki penahan dan kaki penahan ditarik ke bawah mengikuti arah bola
e. Berat badan pada kaki tumpu , lutut kaki tumpu agak ditekuk ke arah datangnya bola
18. Seperti apakah teknik lemparan kedalam dalam sepak bola....
a. Membuat terjadinya gol
b. Menghalau bola yang mengancam gawang pemain yang bertahan
c. Menciptakan posisi bebas dengan berhenti tiba-tiba atau dengan cepat mengubah arah
d. Bola dipegang menggunakan kedua tangan di depan
e. Berlari ke tempat kosong
19. Bagaimana salah satu tujuan menyundul bola....
a. Menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam
b. Bola dipegang menggunakan kedua tangan di depan
c. Memberikan umpan kepada teman dalam permainan
d. Tempatkan kaki tepat di sisi kanan atau kiri bola
e. Setelah menendang , kaki tetap mengayun ke depan mengikuti arah bola
 20. pelanggaran yang dilakukan permainan sepak bola yang keras jika pelanggaran tersebut
dilakukan kedua kalinya maka wasit harus memberikan peringatan dengan memberikan....
a. kartu kuning
b. kartu merah
c. kartu hijau
d. kartu biru

II. Isilah titik dibawah ini dengan jawaban yang benar!

21. Tuliskan teknik-teknik dasar dalam permainan sepak bola....

22. Jelaskan teknik menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam....
23. Jelaskan teknik menahan bola dengan menggunakan kaki bagian luar....
24. Jelaskan teknik menahan bola menggunakan punggung kaki
25. Lama pertandingan sepak bola adalah....