PJOK
PJOK
1.Apa bentuk bola besar yang paling umum digunakan dalam olahraga sepak bola?
a. Kulit
b. Karet
c. Plastik
d. Kayu
4.Apa diameter bola basket standar yang digunakan dalam permainan resmi?
a. 22 cm
b. 24 cm
c. 26 cm
d. 28 cm
a. Karet
b. Kulit
c. Plastik
d. Kain
a. Teknik memukul bola ke arah atas dengan tangan atau lengan atas
b. Teknik memukul bola ke arah bawah dengan tangan atau lengan bawah
c. Teknik memukul bola ke arah samping dengan tangan atau lengan samping
d. Teknik memukul bola ke arah belakang dengan tangan atau lengan belakang
7.Apa diameter bola voli standar yang digunakan dalam permainan resmi?
a. 18 cm
b. 20 cm
c. 22 cm
d. 24 cm
a. Kulit
b. Karet
c. Plastik
d. Kain
9.Apa nama teknik menggiring bola dengan kaki dalam sepak bola?
a. Pass
b. Shoot
c. Dribble
d. Tackle
a. Tenis meja
b. Sepak takraw
c. Bulu tangkis
d. Squash
12.Apa nama olahraga tradisional Indonesia yang menggunakan bola kecil berdiameter sekitar 4 cm
dan terbuat dari anyaman daun pandan?
a. Sepak raga
b. Egrang
c. Gobak sodor
d. Congklak
13.Apa nama teknik menggiring bola dengan menggunakan kepala dalam olahraga sepak bola?
a. Pass
b. Shoot
c. Dribble
d. Header
14.Apa nama olahraga yang menggunakan bola kecil berdiameter sekitar 2,5 cm dan terbuat dari
kayu atau plastik?
a. Billiard
b. Golf
c. Bowling
d. Bocce
15.Apa nama olahraga yang menggunakan bola kecil berdiameter sekitar 6 cm dan terbuat dari kayu
atau plastik, dan dimainkan dengan cara meluncurkan bola tersebut untuk mengenai target yang
disebut jack?
a. Curling
b. Croquet
c. Petanque
d. Horseshoe
16.Apa nama keterampilan gerak atletik yang memerlukan lompatan sejauh mungkin dari satu titik
lompat ke titik lompat lainnya?
b. Lari cepat
c. Lompat jauh
d. Lompat tinggi
17.Apa nama keterampilan gerak atletik yang memerlukan lari sejauh mungkin dalam waktu yang
telah ditentukan?
b. Lari cepat
c. Lompat jauh
d. Lompat tinggi
18.Apa nama keterampilan gerak atletik yang memerlukan melompati palang sejauh mungkin dari
tanah dengan menggunakan teknik lompat yang tepat?
b. Lari cepat
c. Lompat jauh
d. Lompat galah
19.Apa nama keterampilan gerak atletik yang memerlukan lompatan setinggi mungkin dari tanah ke
atas palang yang ditempatkan pada ketinggian yang berbeda-beda?
b. Lari cepat
c. Lompat jauh
d. Lompat tinggi
20.Apa nama keterampilan gerak atletik yang memerlukan teknik melompat dan berputar sebanyak
tiga kali sebelum mendarat di tanah?
a. Lompat jauh
b. Lompat tinggi
22.Apa yang dimaksud dengan “teknik serangan tunggal” dalam pencak silat?
26.Apa teknik renang yang memiliki gaya bebas dalam aturan kompetisi?
a. Gaya dada
b. Gaya punggung
c. Gaya kupu-kupu
d. Gaya bebas
a. Gaya dada
b. Gaya punggung
c. Gaya kupu-kupu
d. Gaya bebas
28.Apa gerakan yang benar dalam teknik renang gaya bebas untuk mengambil napas?
29.Apa gerakan yang benar dalam teknik renang gaya punggung untuk mengambil napas?
30.Apa gerakan yang benar dalam teknik renang gaya dada untuk mengambil napas?