KESEHATAN
Oleh:
BRILLIANT YOUDANA E.
SMA NEGERI 14
PEKANBARU
2023
1. Permainan bola voli diciptakan oleh ....
a. Spalding
b. Ir. Soeratin
c. Guerin
d. Gr. Alfert
e. W. G Morgan
jawaban: e
2. Teknik yang sangat penting dalam permainan bola voli agar mendapatkan nilai adalah
teknik....
a. passing
b. smes
c. mambendung
d. passing atas
e. passing bawah
jawaban: b
6. Berikut ini beberapa variasi dalam melakukan passing bawah, kecuali ....
a. dua tangan
b. satu tangan
c. bergulir kesamping
d. melambung
e. setengah bergulir kesamping
jawaban: e
9. Tinggi net untuk putra pada pada permainan bola voli adalah ....
a. 3 m
b. 2,75 m
c. 2,5 m
d. 2,43 m
e. 2 m
jawaban: d
10. Pukulan keras, tajam, dan menukik dla permainan bola voli adalah ....
a. operan
b. blok
c. smesh
d. servis
e. passing
jawaban: c
11. Posisi lengan saat melakukan teknik dasar passing adalah ....
a. dibelakang badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari merenggang
b. mendorong kedua lengan ke arah datangnnya bola bersamaan kedua lutut
c. mengayukan kedua lengan memukul bola
d. posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak dan jari-jari renggang
e. mengepal kedua tangan, kemudian diayunkan jika bola datang
jawaban: d
12. Gerakan melompat untuk untuk meranjah/ menangkap bola yang terpantul dari papan
disebut ....
a. rebound
b. pivot
c. dribbling
d. shooting
e. blocking
jawaban: a
13. Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara
melakukan ....
a. set shoot
b. lay up shoot
c. overhad pass
d. jump shoot
e. blocking
jawaban: d
14. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan
memegang bola basket disebut ....
a. rebound
b. pivot
c. shooting
d. slam dunk
e. reverse
jawaban: b
15. Berikut ini merupakan jenis passing dipermainan bola basket,kecuali ....
a. hook pass
b. baseball pass
c. underhead pass
d. bounce pass
e. reverse pass
jawaban: e
16. Piala yang diberikan kejuaraan bulu tangkis beregu putri tingkat internasional
adalah....
a. Uber Cup
b. Thomas Cup
c. All England
d. Piala Sudirman
e. Indonesia Open
jawaban: a
18. Pegangan bet tenis meja yang populer terutama di negara-negara Eropa adalah....
a. shakehand
b. penhold
c. auropan
d. american
e. african
jawaban: a
23. posisi telapak tangan pada saat memegang raket cara forehand adalah....
a. memegang raket
b. memegang kok
c. berada pada ujung pegang tangan
d. memegang raket dengan posisi menyilang
e. memegang raket dengan menyilang bola
jawaban: c
24. Cara memkul kok dalam permainan bulu tangkis terbagi menjadi....
a. tiga bagian
b. lima bagian
c. enam bagian
d. dua bagian
e. satu bagian
jawaban: a
25. Panjang garis lapangan permainan bulu tangkis dalam partai tunggal adalah....
a. 13,40 m
b. 12,00 m
c. 13,88 m
d. 8,50 m
e. 7,20 m
jawaban: a
27. Pukulan (serangan) pertama untuk memulai permainan dalam tenis meja disebut....
a. bat
b. melambungkan bola
c. pukulan forehand
d. block
e. servis
jawaban: e