MATA PELAJARAN PJOK

Nama Penyusun FAIZAL DWI HERMAWAN, S.Pd

Satuan Pendidikan SMPN 12 MALANG

Tahun Disusun 2023

Jenjang Sekolah SMP

Kelas VIII

Alokasi Waktu 3 X 40 menet ( 3 kali pertemuan)

Kompetensi Awal Peserta didik telah dapat menunjukkan kemampuan dalam

mempraktikkan dan memahami variasi dan kombinasi pola gerak
lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam berbagai
permainan invasi sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.

Profil Pelajar Pancasila Profil Pelajar Pancasila yang dikembangkan pada Fase D adalah
mandiri dan gotong royong yang ditunjukkan melalui proses
pembelajaran gerak spesifik permainan invasi melalui permainan
sepak bola

Sarana Dan Prasarana ● Lapangan permainan futsal atau lapangan sejenisnya (lapangan
bola voli, basket atau halaman sekolah).

● Bola sepak atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet,
dll).

● Cone (corong) atau sejenisnya (kursi atau bilah bambu).

● Peluit dan stopwatch.

Peserta Didik Maksimal 32 peserta didik.

Model Pembelajaran Pembelajaran tatap muka

CAPAIAN PEMBELAJARAN
Pada akhir fase D peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil analisis
keterampilan gerak spesifik berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama,
MATA PELAJARAN PJOK
dan aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional).

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Peserta didik dapat menjelaskan macam-macam menendang dan menahan bola serta menggiring bola
dalam permainan sepak bola

2. peserta didik dapat mengidentifikasi menendang dan menahan bola serta menggiring bola dalam
permainan sepak bola

3. Peserta didik dapat mempraktikkan gerak spesifik menendang dan menahan bola serta menggiring
bola dalam permainan sepak bola

Setelah peserta didik melakukan pembelajaran aktivitas gerak spesifik permainan sepak bola, manfaat
apakah yang dirasakan olehnya? Dapatkah pengalaman pembelajaran ini diterapkan ke dalam
kehidupan sehari-hari?

Mengapa peserta didik perlu memahami dan

menguasai gerak menendang dan menahan bola
serta menggiring bola dalam permainan sepak
bola?
 MATA PELAJARAN PJOK

KEGIATAN PEMBELAJARAN PERTEMUAN 1

PENDAHULUAN ( 10 menit)

1. Guru memberi salam kepada siswa

2. Guru memimpin do,a dengan penuh rasa syukur
3. Guru menanyakan kondisi kesehatan siswa secara umum.

Menyampaikan tujuan pembelajaran dan memotivasi siswa

1. Guru menjelaskan cakupan materi dan tujuan pembelajaran tentang permainan sepak bola
2. Memberikan motivasi siswa
3. Guru menyampaikan tehnik penilaian untuk kompetensi yang harus dikuasai, baik kompetensi sikap
spiritual dengan observasi dalam bentuk jurnal, kompetensi pengetahuan dan kompetensi
ketrampilan
4. Menyiapkan kondisi fisik dan mental siswa.

KEGIATAN INTI ( menit)

 Mencari informasi tentang gerak spesifik permainan sepak bola menendang dan menahan bola serta
menggiring bola dari berbagai sumber media cetak atau elektronik
 Setelah peserta didik mengamati/mencari informasi tentang sepak bola, guru memfasilitasi peserta
didik untuk menggali lebih dalam tentang materi sepak bola khususnya passing atas.dan pass bawah
 Siswa membentuk kelompok disesuaikan dengan jumlah peseta didik
 Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk melakukan gerakan menendang dan
menahan bola sesuai dengan hasil pengamatan.
 Peserta didik melakukan gerakan menendang dan menahan bola secara berpasangan dan
berkelompok

PENUTUP ( 10 menit)

1. Memastikan peserta didik sudah berkumpul semua.

2. Memimpin pendinginan.
3. Memfasilitasi peserta didik menceritakan pengalaman belajarnya.
4. Melakukan refleksi dan umpan balik dalam bentuk penghargaan atas partisipasi aktif peserta didik.

Memimpin doa penutup.

ASESMEN
 No Aspek yang dinilai Bentuk penilaian Waktu penilaian
1 Pengetahuan Tes tulis / lisan Setelah KBM
2 Keterampilan
MATAUnjuk
PELAJARAN
kerja
PJOK Saat KBM
3 Sikap Pengamatan Saat KBM

Kegiatan Pengayaan dan Remidial

Pengayaan Remidial

Pengayaan diberikan oleh guru terhadap proses Remidial dilakukan oleh guru terintegrasi dalam pembelajaran
pembelajaran yang dilakukan pada setiap yaitu dengan memberikan intervensi yang sesuai dengan level
aktivitas pembelajaran. Pengayaan dilakukan kompetensi peserta didik dari mana guru mengetahui level
apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi peserta didik. Level kompetensi diketahui dari
kompetensi yang telah diajarkan pada peserta refleksi yang dilakukan setiap kali pembelajaran. Remedial 
didik pada setiap aktivitas pembelajaran, nilai dilakukan dengan cara menetapkan atau menurunkan tingkat
yang dicapai melampaui kompetensi yang telah kesulitan dalam materi pembelajaran.
ditetapkan oleh guru. Pengayaan dilakukan
dengan cara menaikkan tingkat kesulitan
permainan dengan cara mengubah jumlah
pemain, memperketat peraturan, menambah alat
yang digunakan, serta menambah tingkat
kesulitan tugas keterampilan yang diberikan.

LAMPIRAN
LKPD
Tanggal : .................................................................
Lingkup/materi pembelajaran : .................................................................
Nama Siswa MATA PELAJARAN PJOK
: .................................................................
Fase/Kelas : D / VIII

1. Panduan umum
a. Pastikan peserta didik dalam keadaan sehat dan siap untuk mengikuti aktivitas pembelajaran.
b. Ikuti gerakan pemanasan dengan baik, sesuai dengan instruksi yang diberikan guru untuk
menghindari cidera.
c. Mulailah kegiatan dengan berdo’a.
d. Selama kegiatan perhatikan selalu keselamatan diri dan keselamatan bersama.

2. Panduan aktivitas pembelajaran

a. Bersama dengan teman, buatlah kelompok sejumlah maksimal 8 orang.
b. Lakukan aktivitas pembelajaran gerak spesifik permainan sepak bola secara berpasangan dengan
temanmu satu kelompok.
c. Perhatikan penjelasan berikut ini:
Cara bermain aktivitas pembelajaran gerak spesifik permainan sepak bola antara lain:
1) Aktivitas gerak spesifik menendang dan menahan bola
2) Konsep peraturan permainan dan modifikasi aktivitas permainan sepak bola, serta
mempraktikkan bermain sepak bola dengan berbagai modifikasi.

BAHAN BACAAN

1. Sejarah sepak bola dunia dan Indonesia.

Sepakbola adalah permainan dengan alat bola yang dimainkan oleh 2 tim. Masing-maisng tim
terdiri dari sebelas orang pemain. Sampai saat ini sepakbola telah dimainkan lebih dari 250 juta orang
lebih dari dua ratus negera. Sepakbola dimainkan dalam lapangan yang berrumput berbentuk persegi
panjang dan eiliki 2 gawang. Bola yang digunakan biasanya terdiri dari 1 bola dan para pemain hanya
boleh menggunakan kakinya untuk mrnggiring. Para pemain tidak boleh memegang bola dengan
menggunakan tangan atau lenganya.
2. Latihan teknik sepakbola atau melalui media elektronik.
Latihan teknik dasar sepakbola bisa dilakukan dengan berbagai cara melalui media cetak,
media elektronik sampai melihat langsung. Teknik dasar sepakbola ada berbagai macam diantaranya
latihan menendang, menggiring, mengontrol, dan mengheading bola.
a. Teknik menendang
1. Diawali sikap berdiri menghadap arah gerakan,
2. Letakkan kaki tumpu di samping bola dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap
gerakan,
3. Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang,
4. Pergelangan kaki yang akan digunakan mengumpan diputar ke luar dan dikunci,
5. Pandangan terpusat pada bola,
6. Tarik kaki yang akan digunakan mengumpan ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola,
7. Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola,
MATA PELAJARAN PJOK
8. Pindahkan berat badan ke depan mengikuti arah gerakan

b. Teknik mengontrol
1. Diawali dengan sikap menghadap arah datangnnya bola dan pusatkan pandangan ke arah
datangnya bola,
2. Sikap kedua lengan di samping badan,
3. Sikap badan agak condong ke depan,
4. Pada saat bola datang sambut dengan kaki bagian dalam,
5. Akhir gerakan, posisi kaki terangkat dari tanah dengan lutut agak tertekuk dan gerak bola tertahan
oleh kaki bagian dalam kaki, sedangkan tumpuan berat badan pada kaki yang lainnya.
 MATA PELAJARAN PJOK

c. Teknik menggiring
1. Diawali sikap berdiri menghadap arah gerakan,
2. Pandangna ke depan,
3. Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang,
4. Pergelangan kaki diputar ke luar dan dikunci,
5. Dorong bola dengan kaki bagian dalam ke arah depan dengan posisi kaki agak dibawa ke depan

GLOSARIUM
 MATA PELAJARAN PJOK
Sepak bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan menendang bola kian-kemari untuk
diperebutkan para pemain-pemain, yang mempunyai tujuan untuk memasukkan bola ke gawang
lawan juga mempertahankan gawang sendiri agar tidak kemasukan bola. Dalam permainan ini,
setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan kecuali tangan dan lengan.
Hanya penjaga gawang yang diperbolehkan memainkan bola dengan kaki

Menendang bola adalah salah satu usaha dari seorang pemain untuk membagi atau
memberi bola kepada temannya agar dapat tetap menguasai permainan.

Menahan/mengontrol bola adalah salah satu usaha dari seorang pemain untuk
menghentikan atau memotong arah bola sebelum bola dikuasai lawan agar dapat tetap
menguasai permainan.

DAFTAR PUSTAKA

Muhajir. 2017. Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, untuk SMP/M.Ts Kelas VII.
Bogor : Penerbit Yudhistira.

Muhajir. 2017. Buku Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, untuk SMP/M.Ts Kelas VII.
Bogor : Penerbit Yudhistira.

Mengetahui, Malang, 17 Juli 2023

Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

M. SHODIQ, M.Pd Faizal Dwi Hermawan, S.Pd

NIP. 197506182003121008 NIPPPK. 199304152023211017