PEMERINTAH KABUPATEN MANGGARAI TIMUR

DINAS KESEHATAN
UPTD PUSKESMAS MANO
Jl. Ruteng-Borong Kel. Mandosawu Kec. Lamba Leda Selatan
Kode Pos 86583

LAPORAN PERJALANAN DINAS

PENGUKURAN KEBUGARAN PEGAWAI KANTOR COMPANG WESANG
TAHUN 2023

KepadaYth : Kepala UPTD Puskesmas Mano

Dari : 1. Elisabeth A.Jemali,Amd Kep.
2. Yuliana N. Mada,S Kep.ners
3. Katarina K.W.Kantur,Amd Kep.
Tanggal : 16 Agustus 2023
Perihal : Laporan Perjalanan Dinas Dalam Rangka Kegiatan Pengukuran
Kebugaran di Desa / kelurahan.
Tembusan : Arsip

I. DASAR
1. DokumenPelaksanaanAnggaranDinasKesehatan Kabupaten Manggarai Timur
TahunAnggaran 2023
2. PeraturanMenteriKesehatanRepublik Indonesia Nomor 04 Tahun 2019
TentangStandarTeknisPemenuhanMutuPelayananDasarPadaStandarPelayanan
Minimal BidangKesehatan
3. PeraturanMenteriKesehatanRepublik Indonesia Nomor 42 Tahun 2022
TentangPetunjukTeknisPenggunaan Dana
AlokasiKhususNonfisikBidangKesehatanTahunAnggaran 2023
4. PMK No. 3 Tahun 2005 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional Di Pusat
Kesehatan Masyarakat
5. Surat Tugas Kepala UPTD Puskesmas Mano No:001.1/PKM.MANO.BOK/0248
VII/2023

II. MAKSUD DAN TUJUAN

A. MAKSUD : Melaksanakan kegiatan pengukuran di kantor desa

B. TUJUAN :
1. Dapat menjelaskan pengertian tes kebugaran jantung paru
2. Dapat menjelaskan manfaat tes kebugaran jantung paru.
3. Dapat mengetahui kategori tingkat kebugaran jantung paru.
4. Dapat menjelaskan program latihan fisik untuk tingkat kebugaran jantung
paru.
III. WAKTU DAN TEMPAT
1. Tanggal : Rabu, 16 Agustus 2023
2. Tempat : Desa Compang Wesang

IV. KEGIATAN YANG DILAKSANAKAN

1) Melapor diri ke kantor desa/kelurahan dan mengisi buku tamu.
2) Melaksanakan kegiatan dengan langkah-langkah sebagai berikut :
- Memberi salam kepada staf Desa
- Petugas mengukur lintasan sepanjang 1,6 km
- Petugas melakukan pemeriksaan fisik dan anamnesis untuk menentukan
kelayakan fisik peserta
- Petugas mengarahkan peserta untuk melakukan pemanasan dan peregangan
seluruh tubuh terutama otot tungkai selama 5-10 menit.
- Tes di mulai, peserta berjalan cepat atau berlari konstan sepanjang 1,6 km.
- Saat mulai test, pencatat waktu di aktifkan
- Petugas mencatat waktu tempuh
- Petugas mengisi kartu menuju bugar
- Petugas menyampaikan hasil kepada peserta
- Peserta mengisi daftar hadir.

V. HASIL KEGIATAN
Proses Pelaksanaan Kegiatan Pengukuran kebugaran dilaksanakan pada
hari Rabu, 16 Agustus 2023 bertempat di kantor desa Compang wesang
Kecamatan Lamba leda selatan,dengan membawa serta alat tensimeter,
microtois, alat timbang,format pengukuran, daftar hadir.
Sasaran yang mengikuti kegiatan pengukuran kebugaran berjumlah 20
orang, Laki - laki: 9 orang, Perempuan 11 orang. Kegiatan dilaksanakan sudah
sesuai dengan Standar Operasional Prosedur yang berlaku.
Hasil pemeriksaan disampaikan ke sasaran . Hal ini bertujuan agar sasaran
mengetahui status kesehatan jantung dan paru.

Permasalahan yang dihadapi pada saat pelaksanaan kegiatan ada beberapa

staf desa yang tidak berada di tempat.

VI. RENCANA TINDAK LANJUT

Tingkatkan koordinasi dan kerjasama dengan linsek terkait pelaksanaan kegiatan
kedepannya.

VII. KESIMPULAN DAN SARAN

A. KESIMPULAN
Sasaran yang mengikuti kegiatan pengukuran kebugaran berjumlah 20 orang
Laki - laki: 9 orang, Perempuan :11 orang
Hasil pengukuran kebugaran dengan kategori baik

B. SARAN
Diharapkan untuk dapat meningkatkan kualitas pelayanan kesehatan kerja,
peningkatan pemberdayaan pekerja di setiap bidang dan juga agar pekerja
dapat mandiri dalam menjaga kebugaran jantung paru.
VIII. PEMBEBANAN BIAYA
Dana BOK DAK Non Fisik UPTD Puskesmas Mano Tahun Anggaran 2023

IX. PENUTUP
Demikian laporan perjalanan dinas ini dibuat agar menjadi masukan dan saran
dalam mengambil kebijakan pelaksanaan program kesehatan yang lebih baik.

Mano, 16 Agustus 2023

Yang bertugas,

1. Elisabeth A.Jemali,Amd Kep. :

NIP. 19821022 200903 2 006 …………………………………

2. Yuliana N.Mada,S.Kep. Ns :
NIP. 19870726 201212 2 002 …………………………………

3. Katarina K.W.Kantur ,Amd Kep. :

NIP.- …………………………………
DOKUMENTASI KEGIATAN PENGUKURAN KEBUGARAN
DESA COMPANG WESANG
UPTD PUSKESMAS MANO
16 AGUSTUS 2023