YAYASAN MUTIARA JENIUS INDONESIA

Document No. : Genius-UH

SD KARAKTER Issued Date : 16-02-2024
GENIUS ISLAMIC SCHOOL FORM (FR) Revision No. :-
Website: geniusislamicschool.sch.id
email: geniusislamic.sch@gmail.com Page :1
TEST PROBLEMS

Say Basmallah and Du’a First Before Answering The Questions Below!!!

Subject : Physical Education (PJOK) BAB 6 Signature

Score
“Aktifitas Permainan dan Olahraga Air” Teacher Parent

Name : ________________________________
Day / Date : Friday, 16th of February 2024
Year / Class : 2023-2024 (2ndGrade – Discipline ….)

A. Berilah tanda silang (X) pada jawaban yang paling benar!

1. Tujuan pengenalan air adalah agar .....
a. Berani masuk ke dalam air
b. Badan menjadi basah
c. Tidak mudah kedinginan
2. Perhatikan manfaat berikut:
1) Melatih keseimbangan di air
2) Melatih pernapasan di air
3) Melatih kekuatan kaki
Manfaat berdiri dan berjalan di air, ditunjukkan nomor .....
a. (1) dan (2)
b. (1) dan (3)
c. (2) dan (3)
3. Permainan untuk melatih kemampuan berdiri dan berjalan di air adalah .....
a. Mengambil benda di air
b. Bermain becak dorong
c. Lomba bola beranting
4. Perhatikan gambar berikut:
Gambar tersebut adalah
permainan .....

PJOK/Formative Test BAB 6/Semester 2/2023-2024

 YAYASAN MUTIARA JENIUS INDONESIA
Document No. : Genius-UH
SD KARAKTER Issued Date : 16-02-2024
GENIUS ISLAMIC SCHOOL FORM (FR) Revision No. :-
Website: geniusislamicschool.sch.id
email: geniusislamic.sch@gmail.com Page :2
TEST PROBLEMS

a. Bola beranting
b. Becak dorong
c. Berjalan di air kolam renang
5. Gerakan memasukkan kepala ke dalam air berguna untuk .....
a. Melatih pernapasan di dalam air
b. Meningkatkan kelenturan gerak kepala
c. Memperbaiki pandangan mata ke depan
6. Permainan memasukkan kepala ke dalam air, ditunjukkan oleh gambar .....

a.

b.

c.

PJOK/Formative Test BAB 6/Semester 2/2023-2024

 YAYASAN MUTIARA JENIUS INDONESIA
Document No. : Genius-UH
SD KARAKTER Issued Date : 16-02-2024
GENIUS ISLAMIC SCHOOL FORM (FR) Revision No. :-
Website: geniusislamicschool.sch.id
email: geniusislamic.sch@gmail.com Page :3
TEST PROBLEMS

7. Perhatikan gambar berikut:

Apa yang kamu lakukan pada
saat badanmu masuk ke dalam
air ?
a. Mengeluarkan nafas
b. Menghirup udara
c. Menahan nafas selama dan
sekuat yang kamu bisa

8. Gerakan meluncur dalam olahraga air adalah .....

a. Gerakan mengambang di air
b. Mendorong badan ke depan agar melaju berpindah tempat
c. Menggerakkan tangan dan kaki seperti senam pemanasan
9. Orang yang masih belajar berenang sebaiknya berenang di kolam .....
a. Yang airnya dangkal
b. Yang airnya dalam
c. Yang airnya berarus deras dan penuh batu-batuan terjal
10. Rambu yang berarti jangan berenang sendirian, yaitu .....

a. c.

b.

PJOK/Formative Test BAB 6/Semester 2/2023-2024

 YAYASAN MUTIARA JENIUS INDONESIA
Document No. : Genius-UH
SD KARAKTER Issued Date : 16-02-2024
GENIUS ISLAMIC SCHOOL FORM (FR) Revision No. :-
Website: geniusislamicschool.sch.id
email: geniusislamic.sch@gmail.com Page :4
TEST PROBLEMS

B. Isilah soal-soal berikut dengan jawaban yang baik dan benar !

11. Berdiri dan berjalan di air dapat melatih ..... menjadi kuat
Jawaban: (_____________________________________________________________)
12. Pada permainan becak dorong, jika terdengar bunyi peluit 1 kali, maka ..... kepala
Jawaban: (_____________________________________________________________)
13. Jika kamu bernafas di dalam air, maka air dapat masuk ke dalam .....
Jawaban: (_____________________________________________________________)
14. Awalan atau gerakan awal dari gerakan renang adalah .....
Jawaban: (_____________________________________________________________)
15. Perhatikan gambar berikut di
samping ini:
Arti atau maksud dari simbol
tersebut adalah .....
Jawaban:
(_______________________
________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________)

C. Kerjakanlah soal-soal berikut dengan jawaban lengkap dan tepat!

16. Tulislah 2 (dua) macam permainan berdiri dan berjalan di air yang kamu ketahui !
Jawaban:
(_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________)
17. Permainan becak dorong dapat dilakukan oleh 2 (dua) orang. Apa saja yang dilakukan
oleh kedua orang tersebut / apa peran masing-masing nya ?

PJOK/Formative Test BAB 6/Semester 2/2023-2024

 YAYASAN MUTIARA JENIUS INDONESIA
Document No. : Genius-UH
SD KARAKTER Issued Date : 16-02-2024
GENIUS ISLAMIC SCHOOL FORM (FR) Revision No. :-
Website: geniusislamicschool.sch.id
email: geniusislamic.sch@gmail.com Page :5
TEST PROBLEMS

Jawaban:
(_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________)
18. Mengapa ketika berada di dalam air, kita harus menahan nafas selama dan sekuat
mungkin ?
Jawaban:
(_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________)
19. Tulislah 2 (dua) cara untuk melakukan gerakan meluncur, dan apakah perbedaan dari
keduanya ?
Jawaban:
(_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________)
20. Mengapa kamu tidak boleh berenang sendirian tanpa pengawasan orang dewasa / guru
pelatih professional ?
Jawaban:
(_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________)

‫الحمد هلل ربّ العالمين‬

PJOK/Formative Test BAB 6/Semester 2/2023-2024