selam kehamilan, namun ada kalanya mual muntah ini
menjadi berlebihan sehingga ibu hamil dapat diberikan terapi komplemeter air seduhan jahe untuk mengurangi mual muntahnya ini. Jahe dipercaya dapat memberikan rasa nyaman dalam perut untuk mengatasi mual dan muntah. Jahe juga berfungsi menurunkan kecemasan dan ketidaknyamanan pada masa kehamilan.
Bahan Membuat Air Seduhan Jahe
1. Jahe seberat 50 gram atau 4 iris 2. Air putih sebanyak 250 ml 3. Gula putih sebanyak 1 sendok makan
Cara Membuat Air Seduhan Jahe
1. Iris jahe atau parut jahe AIR SEDUHAN JAHE 2. Rebus air sampai mendidih, setelah mendidih masukkan irisan/parutan jahe ke dalam air UNTUK MENGURANGI MUAL sebanyak 250 ml yang sedang mendidih DAN MUNTAH PADA IBU HAMIL 3. Tunggu sampe air menyusut kira-kira sampai Oleh : menjadi 100 ml 4. Siapkan gula putih 1 sendok di dalam gelas 1. Tuti Alawiyah 5. Setelah kira-kira air menyusut, masukkan 2. Dedeh rebusan jahe ke dalam gelas yang sudah 3. Irma Mariana disiapkan. 4. Kiki Sandra 6. Jahe siap untuk dikonsumsi. 5. Maoza Arika Salsabila 6. Sheila Rachmawati 7. Sri Agustini 8. Vutri Rahayu Wulandari