PJM3182

ASMA DAN
SERANGAN JANTUNG
Disediakan oleh :
LING HEE KIEW

Penya
kit
Asma

Apa Itu Penyakit Asma?

Asma

adalah sejenis penyakit saluran pernafasan yang

kronik yang melibatkan saluran udara yang membawa
udara masuk dan keluar dari paru-paru.

Asma

adalah ketidakaturan atau gangguan keradangan

yang kronik yang melibatkan saluran udara.

Bagi

penyakit asma, saluran udara yang mengalami

keradangan adalah sangat sensitif apabila terdedah
kepada pelbagai rangsangan.

Penyakit Asma sangat

peka terhadap :
Pencemaran
Udara

udara

sejuk

Makanan
Haiwan

berbulu

Tekanan
Bau
Aroma
Sukan

jiwa

Tanda Dan Gejala Awal

Penyakit Asma
Pernafasan

berbunyi terutama semasa mengeluarkan

nafas.
Sesak

nafas akibat penyempitan saluran pernafasan.

Batuk

berpanjangan pada waktu malam atau cuaca

sejuk.
Sering

mengadu merasakan dada menjadi sempit.

Serangan

asma yang teruk boleh menyebabkan

penghidap tidak dapat bercakap akibat kesukaran dalam
pernafasan.

Rasa

gatal dirongga, dada atau leher.

Rawatan Kecemasan
Tenangkan

pesakit dan bantu untuk duduk.

Letakkan

pesakit pada kedudukan yang selesa dengan

tubuhnya menunduk ke depan sedikit.

Pastikan

pesakit mendapat udara bersih yang mencukupi.

Benarkan

pesakit mendapatkan ubatnya jika ada.

Seandainya

simptom serangan asma seperti rasa gelisah,

susah bernafas dan muka bertukar biru berulang kali,
hendaklah segera dapatkan bantuan perubatan.

Penyak
it
Jantun
g

Maksud Penyakit
Jantung
Merupakan

penyakit yang mengganggu sistem

pembuluh darah atau lebih tepatnya menyerang
jantung dan urat-urat darah yang juga disifatkan
sebagai pembunuh nombor satu di Malaysia.

Serangan
Jantung
Penyakit jantung adalah digambarkan sebagai rasa kesakitan

yang amat sangat pada bahagian dada yang berterusan

sehingga setengah jam, menjalar kearah tangan kiri dan
rahang.
Pesakit

biasanya akan mengalami kesukaran untuk bernafas

dan perasaan takut yang keterlaluan.

Sebab

sebenar berlakunya rasa kesakitan ini adalah disebabkan

oleh kematian sebahagian otot jantung yang disebabkan oleh
salur darah di bahagian tersebut tersumbat.

Lebih

besar salur darah yang tersumbat, lebih merbahaya

serangan jantung tersebut.

Sekiranya

saluran darah tertutup sepenuhnya, sebahagian dari

otot jantung akan rosak.

Kemudian,

sakit dada yang teramat sangat akan terjadi.

Keadaan inilah yang dinamakan serangan sakit jantung.

Penyebab Penyakit
Jantung
Kelebihan berat badan (Obesiti)

Kegemukan menyebabkan beban jantung semakin berat. Ia

dapat mengganggu gerakan jantung.

Kadar
-

kolestrol tinggi

Terjadi akibat kolestrol terlalu tinggi yang berkumpul di

saluran arteri dan menyebabkan arteri menyempit.

Asap

Rokok

- Mempercepat pembekuan darah, menggalakkan pemendapan

lemak pada dinding saluran darah, mengurangkan bekalan
oksigen ke jantung dan tekanan darah meningkat.

 Kekurangan
-

aktiviti fizikal

Pengumpulan lemak menjadi lebih cepat berkumpul jika

kurang bersenam.

Stress
-

Stress yang berlanjutan dapat merangsang pembentukan

adrenalin yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Darah

Tinggi

Menggalakkan berlakunya penyempitan saluran darah.

Jantung terpaksa mengepam lebih kuat untuk

mengalirkan darah melalui saluran yang sempit.

Tanda - Tanda Awal

Sakit

dada

- Disebabkan sel-sel jantung tidak mendapat oksigen

yang mencukupi kerana kurangnya aliran darah ke
otot-otot jantung.
Sukar

bernafas

- Kesukaran ini biasa terjadi ketika tidur atau hanya

sekadar berbaring. Kesukaran bernafas ini akibat
kurang kemampuan jantung untuk mengepam darah
ke seluruh tubuh dan kembali semula ke jantung.

 Kurang
-

Ia disebabkan oleh pengumpulan cairan di dalam hati

atau sistem pencernaan yang mengakibatkan
berkurangnya selera makan.

Sering
-

selera makan

rasa lelah penat

Rasa lesu dan lelah tanpa sebab ini berlaku kerana tubuh
tidak mendapat oksigen yang mencukupi.

Langkah-langkah Pertolongan
Cemas Serangan Jantung
1.

BUAT MANGSA SELESA. Tenangkan mangsa,

dudukkan dia dalam posisi duduk separa
(sandarkan mangsa) dan buat mangsa rasa selesa
seboleh mungkin. Longgarkan pakaian pada leher,
dada dan pinggangnya. Tinggikan sedikit lututnya
dan letakkan pelapik di bawahnya. Ini akan
mengurangkan bebanan jantungnya.

2. PANGGIL BANTUAN KECEMASAN. Panggil

bantuan perkhidmatan kecemasan dan nyatakan anda
ada mangsa yang disyaki mengalami serangan jantung.
3. BERI UBAT. Jika mangsa mengalami sakit dada
(angina), beliau mungkin mempunyai ubat untuk ini,
bantu mangsa untuk mendapatkannya. Jika mangsa
sedar sepenuhnya, beri mangsa satu dos penuh (300
mg) tablet aspirin. Beritahu mangsa untuk
mengunyahnya perlahan-lahan supaya ia larut dan
boleh masuk ke dalam aliran darah dengan lebih cepat.
4. PANTAU MANGSA. Pantau pernafasan dan nadi
mangsa dan juga tahap kesedaran mangsa ketika anda
menanti bantuan kecemasan. Catatkan sebarang
perubahan.

Cara Mengurangkan
Risiko Penyakit Jantung
Mengamalkan
Jauhi

cara pemakanan yang sihat

stress

Menurunkan

tekanan darah

Mengurangkan
Berhenti
Rehat

berat badan yang berlebihan

merokok dan minum alkohol

yang mencukupi

Meningkatkan

aktiviti fizikal

Sekian,
terima
kasih.