LULUR

Luluran adalah metode kecantikan untuk

merawat tubuh kita. Dengan luluran, maka sel

sel kulit mati akan terangkat, sehingga kulit
akan terlihat mulus dan sehat.
Banyak sekali produk lulur di pasaran. Namun
tentu akan lebih baik bila kita menggunakan
lulur yang terbuat dari bahan alami. Dan nggak
ada salahnya, membuat ramuan tersebut
sendiri. Selain bebas dari kandungan kimia
berbahaya, akan lebih memudahkan kulit untuk
menyerap kandungan positif didalamnya.

Macam-macam Lulur
1. Massage:
yaitu pemijatan yg dilakukan dengan menggunakan minyak
beraroma, yg dapat melancarkan peredaran darah maupun
memberikan aroma yg baik untuk kulit dan juga pikiran.
Jenis-jenis massage juga bermacam-macam mulai dari

traditional balinesse massage, stone massage, shiatsu, thai

massage, herbal massage, ayurvedic massage dan juga deep
tissue massage.

2. Body Scrub(Luluran) dan

Body Mask (Masker):
Baik dilakukan seminggu sekali untuk
menghilangkan kotoran kulit serta menjaga
kulita agar tetap cerah dan juga memberi
nutrisi yg diperlukan kulit luar , tergantung
dari jenis lulur yg digunakan

3. Aromatheraphy burner:
Sangat baik untuk terapi stress, dari aroma essential yg di

bakar dalam mangkok burner

Dapat mempengaruhi kerja otak sehingga bisa
merelaksasikan otak yg stress dan tegang.
Bisa juga dipakai sekaligus untuk pengharum ruangan.
Campurkan saja beberapa tetes essential oils dalam burner
dan bakar dengan lilin dari bawah, ulangi sesering yg
diinginkan.
Aroma dapat dipilih sesuai selera, bagi yg dalam keadaan
stress dianjurkan untuk memilih aroma lavender maupun
lemon grass
Treatment ini bukan hanya buat wanita tapi juga bisa untuk
seluruh anggota keluarga.

4. Ratus-V SPA:
Ini adalah perawatan khusus wanita, untuk

menghilangkan bau yg tidak sedap pada kewanitaan

dan jg keputihan serta membuat kewanitaan anda
keset
Ada 2 cara penggunaaan ratus yaitu memakai sistim
pengasapan maupun uap. Untuk penguapan sanagt
praktis, anda bisa memasukkan ratus kedalam
sebuah ember yang sudah diisi dengan air yg
mendidih dan andabisa langsung duduk diatasnya
selama 15 menit tanpa menggunakan pakaian
dalam sampai uap itu hilang.

5. Mandi Rempah
Bagi yang punya bathtub anda bisa memilih

perawatan ini, cukup dengan merendam

rempah mandi ini ke dalam air bathtub
sebelum mandi dan bisa dikeringkan
sesudahnya untuk bisa dipakai lagi sampai
aroma dari rempah ini hilang.
Fungsinya yaitu dapat menghilangkan aroma
bau badan, menghilangkan lelah serta
mengurangi stress yg berkepanjangan.

6. Mandi Garam
Hampir sama dengan rempah mandi tapi ini

dapat melemaskan kulit serta menghaluskan

kaki (tersedia dalam garam kaki) cukup
berendam selama 15-20 menit sebelum
mandi

Bahan-Bahan Yang Biasa Digunakan

Untuk Membuat Lulur
Kunyit

Siapa yang tidak kenal kunyit? Kunyit adalah

sejenis akar yang biasanya digunakan untuk
bumbu masak. Kunyit punya fungsi baik untuk
kulit kita. Tidak hanya sebagai antioksidan,
ternyata kunyit juga berfungsi sebagai
antiseptik, antibakteri, antijamur dan
antialergi.
Kunyit juga bisa menstimuli peredaran darah
dalam tubuh kita menjadi lancar

2. Kencur
Untuk menghaluskan kulit, merawat jaringan
kulit yang teriritasi, sebagai antiseptik,
menyingkirkan bau badan, dan membantu
menghilangkan rasa lelah.
3. Kopi
Sebagai pembuang racun (detoks).
Menghilangkan bekas luka/gigitan nyamuk,
melancarkan peredaran darah, memperbaiki
metabolisme kulit sehingga kulit menjadi lebih
sehat dan kuat.

4. Teh hijau
Teh hijau atau green tea punya banyak
khasiat baik bagi tubuh. Dan kulit,
tentunya dapat membantu regenerasi kulit
mati serta baik sebagai antioksidan.
Dengan demikian, kita akan awet muda
dan terjaga kesegarannya.
5. Cokelat
Sejak jama dahulu, coklat sering
digunakan tidak hanya sebagai makanan
tapi juga untuk merawat kecantikan kulit.
Coklat mengandung zat anti penuaan dini

6. Susu
Semua orang tahu, susu segar memberikan
efek baik bagi kulit. Bahkan ramuan ini
merupakan salah satu rahasia kecantikan
Cleopatra di masanya. Susu berfungsi baik
bagi tubuh untuk memutihkan, melembutkan,
meremajakan dan mempercepat regenerasi
jaringan kulit.

Resep membuat lulur alami dengan bahan bahan yang mudah kita
dapatkan.

Resep 1:
1. Campurkan tepung beras, kunyit, kencur,
minyak esensial. Tumbuk atau blender hingga
tercampur rata menyerupai pasta.
2. Teh hijau dan rempah-rempah lain bisa
digunakan dengan cara dicampur tepung
beras seperti langkah di atas.
3. Kopi bisa digunakan dengan dicampur adas.
4. Susu bisa digunakan begitu saja, atau untuk
mandi susu

Resep 2
Bahan: daun kemuning satu mangkuk, rimpang

temugirin satu mangkuk, rimpang kunyit satu

mangkuk, bunga kenanga satu mangkuk, tepung
beras tumbuk kasar satu mangkuk, kulit jeruk
purut (jeruk yang kulitnya keriput) dua buah,
kulitnya diparut
Cara pembuatan: semua bahan diiris tipis
dikeringkan sampai benar benar kering, kemudian
di tumbuk halus dan dicampur jadi satu. Ambil
secukupnya, tambahkan sedikit air bisa juga susu
sapi segar, dan gunakan sebagai lulur seperti
biasa.

MILK BATH
Komposisi:
Susu
Ekstrak Bengkuang (Pachyrhizus erosus urban)
Tepung Gandum (Triticum vulgare)
Tepung Beras (Oryza sativa)
Oleum olivarum (Olea europeae)
Minyak melati (Jasminum sambac)

BOREH REMPAH
Seperti lulur yang mengandung banyak rempah-rempah

Komposisi:
Tepung engenie
Kulit kayu manis
Kencur
Lada Hitam
Gandum
Beras
Oleum olifarum
Minyak jahe

TERIMA KASIH