TANAMAN OBAT DAN

MANFAATNYA

Kelompok tampil ke-4

Andi suleha
Besse awalia
Besse pangka
Nurilmi
Mutmainnah
Ekmi Ummairah Putri
Tanaman Seledri/ Apium garaviolens L.
Seledri merupakan sayuran hijau yang rendah
kalori. Daun seledri mengandung sekitar 16
kalori per 100 gram. Daun seledri selain biasa
digunakan sebagai penambah aroma masakan,
juga bisa digunakan sebagai tanaman obat
keluarga.
Seledri mengandung vitamin A, vitamin C,
vitamin B1 dan zat besi lainnya seperti kalium,
mineral dan zat besi.
Beberapa manfaat daun seledri diantaranya dapat mengobati

tekanan darah tinggi, mencegah pembentukan batu di kantung

empedu, menenangkan sistem saraf, mengembalikan nafsu makan

yang hilang, menghindarkan dari kanker perut dll.

Seledri juga bermanfaat untuk menjaga kecantikan wajah, daun

seledri yang dikonsumsi bisa mencegah timbulnya kerutan pada

wajah.

Bisa juga digunakan sebagai masker, caranya beberapa daun

seledri diiris kecil-kecil lalu dimasukkan ke dalam mangkuk yang

berisi air mendidih. Biarkan selama 15 menit. Setelah harum,

buang daun seledrinya dan air daunnya disimpan di lemari es.

Gunakan air daun seledri tadi pada malam hari sebagai masker.
Tanaman kelor/ Moringa oleifera
Daun kelor bermanfaat untuk mengobati panas dalam dan
demam, meningkatkan ketahanan alamiah tubuh, meningkatkan
metabolisme tubuh, meningkatkan serum kolestrol alamiah,
meningkatkan fungsi normal hati dan ginjal, memudahkan
pencernaan, memelihara sistem imunitas tubuh, mendukung
kadar gula dalam tubuh dll.

Daun kelor juga berkhasiat dalam menjaga keseimbangan nutrisi

dalam tubuh. Daun kelor bisa mengatasi beragam keluhan yang
timbul karena kekurangan mineral dan vitamin seperti
kekurangan protein (rambut pecah-pecah), kekurangan vitamin C
(pendarahan pada gusi gigi), kekurangan vitamin B3 (dermatitis),
kekurangan vitamin A (gangguan pada penglihatan), kekurangan
vitamin B2 (kulit kering dan pecah), kekurangan vitamin B1
(penyakit beri-beri), kekurangan Choline (penumpukan lemak
pada liver), kekurangan zat besi (anemia) dan kekurangan
kalsium (osteoporosis).
Tanaman kangkung/ Ipomoea aquatica
Sayuran kangkung mengandung banyak zat penting seperti vitamin
A, vitamin C, vitamin B kompleks, fosfor dan zat besi lainnya.
Kandungan vitamin C dalam sayuran kangkung bisa mencegah
sariawan dan gusi yang berdarah. Kalau kamu sedang sakit gigi,
cobalah untuk mengunyah daun kangkung. Daun kangkung juga
mengandung antiseptik alami yang bisa membunuh kuman-kuman
yang ada pada gigi.
Kangkung terkenal sebagai sayuran pemicu kantuk, konon katanya
zat besi yang ada di kangkung membuat mata menjadi berat
sehingga bawaannya ingin tidur. Jadi bagi kamu yang sedang
insomnia, disarankan untuk mencoba sayuran kangkung ini.
Sayuran kangkung juga mengandung Omega 3 yang bagus untuk
menjaga kualitas otak. Bagi iIbu hamil bisa mengkonsumsi sayuran
kangkung supaya kualitas otak janin terjaga.
Selain itu sayur kangkung bermanfaat juga untuk mengatasi
diabetes selama masa kehamilan dan memperlancar ASI.
 Tanaman papaya/ Carica papaya L.
Buah pepaya banyak dikonsumsi karena
mengandung banyak vitamin, salah
satunya vitamin A yang sangat baik untuk
kesehatan mata.
Manfaat buah pepaya banyak sekali,
pepaya sering digunakan sebagai
pengobatan herbal seperti untuk
menurunkan demam, disentri, obat
malaria, keputihan dan memperlancar
pencernaan bagi yang sulit buang air
besar.
Dokter Wahyu Triasmara menuturkan
bahwa biji buah pepaya bermanfaat untuk
meningkatkan kadar HDL dalam darah
dan menurunkan kadar kolestrol dalam
darah. Biji pepaya bisa dikonsumsi
sebagai jus dengan cara diblender
terlebih dahulu
 Jintan Hitam/ Ningella sativa
Jintan hitam atau lebih dikenal dengan
habbatussauda merupakan tanaman obat
tradisional yang dianjurkan oleh Rasulullah
SAW.Jintan hitam sudah digunakan sebagai
tanaman obat tradisional sejak 2000-3000
tahun sebelum Masehi. Sudah banyak para ahli
dalam bidang pengobatan yang meneliti manfaat
dari jintan hitam ini.Beberapa manfaat utama
dari jintan hitam yaitu untuk memperkuat
sistem kekebalan tubuh, meningkatkan fungsi
otak, menyembuhkan berbagai jenis penyakit
pernapasan, mengatasi gangguan tidur dan
stress dan sebagai obat anialergi &
antihistamin.Sekarang ini kita bisa menemui
beragam produk olahan dari jintan hitam, mulai
dari madu, serbuk, pil dll.Jika kamu tertarik
untuk merasakan manfaat dari jintan hitam,
kamu bisa membeli produk
seperti Habbatussauda.
 Wortel/ Daucus carota
Tanaman wortel memiliki
kandungan vitamin A yang tinggi.
Wortel bisa dimanfaatkan untuk
mengobati penyakit mata minus,
cacing kremi, eksim dan kejang
jantung.

Nanas kerang/ Tradescantia spathacea

Tanaman ini bisa digunakan untuk
mengobati penyakit berak darah,
mimisan, bronchitis, disentri, TBC
kelenjar dan batuk
Teratai/ Nymphaea
Daun teratai yang lebar bisa digunakan
sebagai bahan pembungkus. Khasiat teratai
diantaranya untuk mengobati diare, insomnia,
keputihan, demam, kanker nasopharynx, sakit
jantung, muntah darah, ejakulasi, beri-beri,
anemia, sakit kepala, mimisan, berak dan
kencing darah dan batuk darah.

Tomat/ Solanum lycopersicum

Bagian dari tomat yang bisa digunakan sebagai
obat yaitu buahnya, sedangkan daunnya
digunakan sebagai obat luar. Khasiat tomat
diantaranya untuk menambah nafsu makan,
melancarkan aliran empedu ke usus,
merangsang keluarnya enzim lambung dan
menghilangkan haus
 Tanaman teh/ Camellia sinensis

Umumnya teh ditanam di perkebunan

dan di panen secara manual. Pucuk dan
daun muda teh biasa digunakan untuk
membuat minuman teh. Bagian yang
bisa digunakan untuk pengobatan dari
tanaman teh yaitu daunnya.
Khasiat dari daun teh diantaranya untuk mengatasi infeksi saluran
cerna, sakit kepala, mengurangi terbentuknya karang gigi, diare,
kencing manis, penyubur rambut dan darah tinggi.
Cara pemakaiannya dengan menyeduh daun teh kering sebanyak 4-7
gram. Untuk pemakain luar, daun teh yang masih segar dicuci bersih
lalu ditumbuk halus, kemudian dioleskan pada bagian yang luka dan
diperban.
 Tebu/ Saccharum Oficinarum L.
Batang tebu mengandung air gula
dengan kadar mencapai 20%. Batang
tebu berkhasiat untuk meredakan
jantung berdebar, batuk dan sakit
jantung

Daun sirih/ Piperbetie L.

Batangnya berwarna hijau agak kecoklatan
dengan permukaan kulit yang kasar dan
berkerut-kerut. Daun sirih biasa digunakan
sebagai obat-obatan tradisional dan masih
sering dipake nginang oleh ibu-ibu generasi
tua.
Daun sirih bisa dimanfaatkan untuk
mengurangi produk ASI yang berlebihan,
keputihan, sakit jantung, sifilis, alergi, diare,
batuk, sakit gigi berlubang, dan sakit mata.
Daun Sereh/ Cymbopogon citratus
Sereh bisa diperbanyak dengan menggunakan
potongan rimpang. Akar sereh bisa digunakan
sebagai penghangat badan, peluruh air seni, bahan
untuk kumur, peluruh keringat dan peluruh dahak.
Daun sereh bisa digunakan sebagai obat Pereda
kejang, peluruh angina perut, penurun panas,
penambah nafsu makan dan pengobatan pasca
persalinan.

Tanaman Srikaya/ Annona squamosa

Tanaman srikaya secara umum mengandung anonain dan
retikulin. Daun, akar, dan kulitnya mengandung WN. Akar
srikaya berkhasiat sebagai antidepresi dan antiradang.
Daunnya berkhasiat sebagai peluruh cacing usus,
mempercepat pemasakan bisul dan antiradang. Bijinya
berkhasiat untuk membunuh serangga dan memacu
enzim pencernaan. Kulit kayunya bekhasiat sebagai
tonikum dan astringen.
 Tanaman Patah Tulang/ Euphorbia tirucalli
Tanaman patah tulang bisa digunakan sebagai
tanaman obat. Cabang dan rantingnya yang sudah
dikeringkan dan dibakar bisa digunakan untuk
mengusir nyamuk.
Kegunaan akar dan ranting tanaman patah tulang
diantaranya untuk mengobati sakit lambung, kaki
dan tangan baal, rematik, penyakit kulit, sifilis,
nyeri syaraf, wasir dan tukak rongga hidung.

Tanaman Pare/ momordica charantia

Tanaman pare terkenal dengan rasa pahitnya. Daun
dan buah pare yang masih muda bisa dimakan
sebagai lalab mentah atau di kukus dan ditumis
sebagai sayuran.
Buah, biji, bunga, daun dan akar dari tanaman pare
bisa digunakan sebagai obat. Penyakit yang bisa
diobati diantaranya batuk radang tenggorokan,
cacingan, sakit mata merah, sembelit, demam, sakit
lever, malaria, abses, menambah nafsu makan, bisul,
sariawan, kencing manis dan rematik.
Tanaman Pala/ Myristica fragrans

Selubung biji buah, biji dan kulit buah

dari tanaman pala memiliki khasiat untuk
mengobati disentri, rematik, maag, perut
kembung, mencret, mual, sulit tidur pada
anak-anak dan menghentikan muntah.

Lidah Buaya/ Aloe vera

Lidah buaya mengandung senyawa kimia
yaitu aloin, aloesin, barbaloin, aloenin,
isobarbaloin dan aloe-emodin. Daun,
bunga dan akar lidah buaya yang segar
bisa digunakan untuk penyubur rambut,
sakit kepala atau pusing, peluruh haid,
sembelit, kencing manis, kejang pada
anak dan muntah darah
 Lengkuas/ Alpinia galanga
Kita mengenal 2 jenis lengkuas, yaitu lengkuas
merah( Alpinia purpurata) dan lengkuas putih(Alpinia
galanga ). Lengkuas putih biasa digunakan sebagai
penyedap masakan, lengkuas merah bisa digunakan
sebagai obat-obatan tradisional.
Lengkuas berkhasiat untuk mengobati reumatik,
panu, sakit limpa, morbili, membangkitkan gairah
seks, bronchitis dan menambah nafsu makan.

Lada/ Piper nigrum

Buah lada berguna untuk mengobati disentri,
sakit kepala, kolera, selesma, kaki bengkak pada
wanita hamil, rematik dan nyeri haid.
Daun lada bisa digunakan untuk mengobati
penyakit batu ginjal. Lada dalam obat tradisional
dibedakan menjadi dua, ada lada hitam (tidak
dikupas) dan lada putih (buah sudah masak
dikupas.
Kunyit/ Curcuma longa
Tanaman kunyit mengandung senyawa
kurkuminoid yang memiliki khasiat sebagai
obat. Kunyit berkhasiat untuk mengobati
penyakit diabetes mellitus, morbili, tifus, berak
lender, usus buntu, amandel, disentri,
memperlancar ASI, sakit keputihan, perut mulas
saat haid, dan membantu melancarkan haid.

Kumis Kucing/ Orthosiphon aristatus

Seluruh bagian kumis kucing bisa
dimanfaatkan sebagai obat setelah di
anginkan dan dijemur di panas matahari.
Khasiatnya antara lain untuk menghilangkan
panas dan lembab, infeksi ginjal, peluruh air
seni, infeksi kandung kemih, encok dan sakit
kencing batu
 Kencur/ Kaempferia galanga
Rimpang kencur mengandung mineral
(13,73 %), pati (4,14 %) dan minyak atsiri
(0,02 %). Kencur berkhasiat untuk
mengobati radang lambung,
menghilangkan lelah, radang anak telinga,
memperlancar haid, menghilangkan darah
kotor, masuk angin, influenza pada bayi,
sakit kepala, mata pegal, batu dan keseleo.

Jahe/ Zingiber officinale

Rimpang jahe berkhasiat untuk
membangkitkan nafsu makan, melancarkan
ASI, mengobati batuk, perut kembung,
mulas, sakit kepala, selesma, dan luka (obat
luar).
 Bayam/Althernanthera ficoidea
Tanaman bayam mengandung vitamin (A, B dan C), zat
besi, amarantin, purin, rutin, protein, lemak dan
kalium. Bagian daun bayam yang bisa digunakan untuk
pengobatan adalah daun dan akarnya.
Daun bayam berkhasiat untuk membersihkan darah
setelah persalinan, gagal ginjal, tekanan darah rendah,
kurang darah dan memperkuat akar rambut. Akar
bayam berkhasiat untuk mengobati disentri.

Bawang Putih/Allium sativum

Bawang putih membuatnya memiliki bau dan rasa yang
membantu melegakan pemampatan dan mengeluarkan
lendir dan bawang ini dapat menyembuhkan tekanan
darah tinggi, penyakit jantung, serta
Bawang juga mempunyai kandungan untuk memerangi
kanker, terutama kanker perut dan usus besar
Belimbing Wuluh/ Averrhoa bilimbi
Belimbing Wuluh menyebuhkan gusi berdarah,
obat gondongan, obat rematik, dipakai untuk
menggosok dan mengurut bagian tubuh yang
sakit, obat pagel linu, penghilang panu,
sariawan.

Beluntas/ Pluchea indica

Secara tradisional daun beluntas digunakan sebagai
obat untuk menghilangkan bau badan, obat turun
panas, obat batuk, dan obat diare. Daun beluntas
yang telah direbus sangat baik untuk mengobati
sakit kulit. Disamping itu daun beluntas juga sering
dikonsumsi oleh masyarakat sebagai lalapan.
 Alpukat/ Persea americana
Buah alpukat kaya vitamin A dan karoten yang
baik. Demikian juga dengan mineral kalium dan
rendah natrium. Dilaporkan, makanan yang
kadar kaliumnya tinggi dan natriumnya rendah
adalah makanan yang sehat untuk menjaga
kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Buah alpukat juga bisa dimanfaatkan untuk
kecantikan, misalnya saja, mengatasi tumit
pecah-pecah atau kulit kering dengan cara
diblender dan dijadikan masker. Potongan buah
alpukat yang diiris tipis-tipis mirip lempengan
juga bisa digunakan untuk mengatasi mata lelah
dan sembab
Sementara itu, alpukat yang sudah dihaluskan
dan dicampur dengan jeruk bisa dimanfaatkan
sebagai penghitam rambut.
Cengkeh/ Syzygium aromaticum

Cengkeh dewasa ini sebagian besar di manfaatkan untuk

penyedap makanan sedangkan pemanfaatan untuk
kesehatan sudah dikenal selama berabad-abad. Di Cina
cengkeh sudah dimanfaatkan untuk menghilangkan bau
mulut lebih dari 2000 tahun yang lalu. Sebagai anti
bakteri, anti virus dan anti septic. Setelah diolah menjadi
minyak, cengkeh dapat dimanfaatkan untuk menghilangkan
rasa sakit untuk penderita sakit gigi.
Bersama ini diinformasikan beberapa manfaat Cengkeh
untuk pengobatan, diantaranya :
Merangsang aromatik pernapasan
Gangguan Pencernaan,Asma, Sakit Telinga
Sakit Kepala Sirkulasi Darah