Anda di halaman 1dari 22

Ruangan terpisah Dinding dan lantai

kering

Tersedia air bersih Halaman bersih

Kamar berjendela
dan lubang anginnya Pekarangan ditanami tumbuh
tumbuhan yang bermanfaat
Penerangan yang
cukup Kandang peliharaan
hewan ternaknya jauh
Sinar matahari bisa
masuk Tidak ada jentik jentik
nyamuk, lalat, kecoa, dan
tikus
Air yang jernih Tidak tampak
adanya kotoran,
serangga, dan
kuman
Tidak berbau

Sudah dimasak
Tidak berwarna
Tidak
mengandung zat
Tidak berasa kimia yang
berlebihan
Cara menggunakan jamban yang benar :

Setelah dipakai, saluran disiram dengan


air hingga tidak ada kotoran

Sediakan air yang cukup untuk cebok


dan menyiram lubang jamban, gunakan
sabun untuk cuci tangan

Kita harus yakin bila keluar dari toilet,


jamban telah bersih
Pilah sampah berdasarkan jenisnya :
Mandi berguna untuk
Mandi minimal dua kali
membersihkan debu dan
sehari
kotoran yang melekat

Ketika mandi, gunakan


sabun anti bakteri dan air Jangan mandi terlalu malam
bersih

Setelah mandi, keringkan


Perhatikan sela sela jari dan tubuh dengan handuk yang
paha bersih dan kering
Sebelum dan sesudah makan

Setelah dari toilet

Setelah bermain atau


memegang barang kotor

Sebelum menyiapkan makanan

Sebelum memegang bayi


Sikatlah gigi dengan benar
minimal 2 kali sehari ; pagi Kurangi makan makanan yang
sehabis sarapan dan malam banyak mengandung gula dan
sebelum tidur. manis

Melakukan pemeriksaan berkala


Ganti sikat gigi setiap 3 - 4
ke dokter gigi setiap enam
bulan sekali.
bulan sekali.
Malu ahh . .
Rajin berganti pakaian Pakailah pakaian yang
minimal 2 kali sehari telah dicuci.
sehabis mandi

Pakaian lembap akan


Pakaian mencerminkan
memudahkan jamur
kerpribadianmu
tumbuh subur di badan
Kaki juga berkeringat seperti pada tubuh, terutama saat
berjalan atau berlari lembab
Memakai sepatu bertambah lembab

Pakai bergantian
Segeralah buka sepatumu
sepulang dari sekolah dan
jemurlah dan biarkan
mengering Cuci sepatu minimal satu
kali seminggu
Rambut Kotor Rambut Bersih dan Rapi
Cuci Rambut
Kuku panjang dan kotor

Kuku pendek dan bersih


Untuk memelihara kesehatan Untuk pertumbuhan dan
fisik dan mental agar tetap perkembangan fisik yang
sehat dan tidak optimal
mudah sakit

Agar tubuh selalu bugar Kita menjadi semangat untuk


belajar.
Menimbang berat badan dan menukur
tinggi badan secara teratur paling tidak 6
bulan sekali
THANK YOU

Anda mungkin juga menyukai