Penyakit Darah Tinggi Apa itu tekanan darah tinggi ??? Tekanan darah tinggi (hipertensi) hipertensi atau darah tinggi adalah Tekanan darah yang tinggi yang dapat diukur dengan tensi meter dengan ukuran batasan di atas 140/ 90 mmHg (dalam satuan tensimeter) normalnya sekitar dibawah 120/80 mmHg. Apa Saja Penyebabnya ?? Penyebab 1. Keturunan 2. Usia 3. kopi 4. Goreng-gorengan 5. Kegemukan 6. Stress 7. Rokok 8. Minuman Alkohol 9. Tidak suka berolahraga Makanan yang banyak mengandung garam Apa Saja Gejalanya.. ... Gejala 1. Gejala ringan seperti pusing atau sakit kepala 2. Rasa melayang setelah duduk 3. Tengkuk terasa berat dan pegal. 4. Mudah marah 5. Sukar tidur 6. Sesak nafas 7. Mudah lelah 8. Mata berkunang-kunang Bagaimana Cara Mencegah nya....?? Apa yang harus dilakukan jika sudah ditemukan gejala darah tinggi ?? Periksa diri secepatnya ke puskesmas atau dokter terdekat... Mencegah Lebih Baik dari Pada Mengobati ..... Terima Kasih