DALAM KEHIDUPAN Beberapa contoh Asam Penggunaan asam format dalam kehidupan
Getah karet
lateks
Penggunaan lateks Penggunaan asam cuka dalam kehidupan
Empek-empek Palembang
Kakap Saus asam manis
Penggunaan Asam Khlorida sehari-hari Penggunaan asam sulfat sehari-hari Asam lain di dalam tubuh…
Asam amino merupakan
komponen pembentuk protein. asam amino yang dibutuhkan tubuh dan diperoleh dari makanan disebut sebagai asam amino esensial. Asam amino berperan penting karena membantu pembentukan protein sebagai bahan dasar pembentuk sel, otot, serta sistem kekebalan tubuh. Asam lain… Asam amino yang diproduksi oleh tubuh (terutama di hati) disebut sebagai asam amino non-esensial. Berikut adalah daftar (jenis) asam amino non esensial Alanin (alanine) Asparagin (asparagine) Asam aspartat (aspartatic acid) Sistein (cysteine) Asam glutamat (glutamaic acid) Glutamin (glutamine) Glisin (glycine) Prolin (proline) Serin (serine) Tirosin (tyrosine) Tubuh yang sehat mampu menghasilkan asam amino non esensial dalam jumlah yang cukup. Contoh senyawa basa dalam kehidupan Keseimbangan Cairan, Elektrolit Asam dan Basa Cairan dalam tubuh, termasuk darah, meliputi lebih kurang 60% dari total berat badan laki-laki dewasa. Dalam cairan tubuh terlarut zat-zat makanan dan ion-ion yang diperlukan oleh sel untuk hidup, berkembang dan menjalankan tugasnya. Ginjal mengontrol volume cairan ekstrasel dengan mempertahankan keseimbangan garam dan mengontrol osmolaritas cairan ekstrasel dengan mempertahankan keseimbangan cairan. Ginjal mempertahankan keseimbangan ini dengan mengatur keluaran garam dan urine sesuai kebutuhan untuk mengkompensasi asupan dan kehilangan abnormal dari air dan garam tersebut. Ginjal juga turut berperan dalam mempertahankan keseimbangan asam- basa dengan mengatur keluaran ion hidrogen dan ion karbonat dalam urine sesuai kebutuhan. Selain ginjal, yang turut berperan dalam keseimbangan asam-basa adalah paru-paru dengan mengekskresikan ion hidrogen dan CO2, dan sistem dapar (buffer) kimi dalam cairan tubuh. Keseimbangan asam basa • Keseimbangan asam-basa terkait dengan pengaturan konsentrasi ion H bebas dalam cairan tubuh. pH rata-rata darah adalah 7,4; pH darah arteri 7,45 dan darah vena 7,35.Fluktuasi konsentrasi ion H dalam tubuh akan mempengaruhi fungsi normal sel, antara lain: • perubahan eksitabilitas saraf dan otot; pada asidosis terjadi depresi susunan saraf pusat, sebaliknya pada alkalosis terjadi hipereksitabilitas.mempengaruhi enzim-enzim dalam tubuhmempengaruhi konsentrasi ion K • bila terjadi perubahan konsentrasi ion H maka tubuh berusaha mempertahankan ion H seperti nilai semula dengan cara: • mengaktifkan sistem dapar kimia • mekanisme pengontrolan pH oleh sistem pernafasan • mekasnisme pengontrolan pH oleh sistem perkemihan Asam lambung….
Penyakit asam lambung adalah penyakit karena
naiknya produksi asam lambung di saluran pencernaan tepatnya di lambung. Penyebab asam lambung kambuh adalah asupan makanan yang kurang baik. Asupan makanan yang kurang baik merupakan makanan yang kadar keasamannya tinggi dan dapat memicu meningkatnya produksi asam lambung diperut. Penyakit asam lambung ini biasa kita kenal dengan sebutan maag. perintah puasa ramadhan. Sebagaimana yang telah difirmankan Allah SWT dalam surat Al- Baqarah ayat 183 yang artinya : “Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.” Surat Al-Baqarah ayat 184-185 yang artinya : “(yaitu) dalam beberapa hari yang tertentu. Maka barangsiapa diantara kamu ada yang sakit atau dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajiblah baginya berpuasa) sebanyak hari yang ditinggalkan itu pada hari-hari yang lain. Dan wajib bagi orang-orang yang berat menjalankannya (jika mereka tidak berpuasa) membayar fidyah, (yaitu): memberi makan seorang miskin. Barangsiapa yang dengan kerelaan hati mengerjakan kebajikan, maka itulah yang lebih baik baginya. Dan berpuasa lebih baik bagimu jika kamu mengetahui. (Beberapa hari yang ditentukan itu ialah) bulan Ramadhan, bulan yang di dalamnya diturunkan (permulaan) Al Quran sebagai petunjuk bagi manusia dan penjelasan- penjelasan mengenai petunjuk itu dan pembeda (antara yang hak dan yang bathil). Karena itu, barangsiapa di antara kamu hadir (di negeri tempat tinggalnya) di bulan itu, maka hendaklah ia berpuasa pada bulan itu, dan barangsiapa sakit atau dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajiblah baginya berpuasa), sebanyak hari yang ditinggalkannya itu, pada hari-hari yang lain. Allah menghendaki kemudahan bagimu, dan tidak menghendaki kesukaran bagimu. Dan hendaklah kamu mencukupkan bilangannya dan hendaklah kamu mengagungkan Allah atas petunjuk-Nya yang diberikan kepadamu, supaya kamu bersyukur.” • Mengapa Nabi Muhammad SAW menganjurkan kita mesti puasa sunnah pada tiap hari Senin dan Kamis? Dalam sebuah hadits yang disampaikan oleh Abu Hurairah bahwa Rasulullah SAW bersabda : • “Segala amal perbuatan manusia pada hari Senin dan Kamis akan diperiksa oleh malaikat, karena itu aku senang ketika amal perbuatanku diperiksa aku dalam kondisi berpuasa.” (HR. Tirmidzi) • Puasa yang dilakukan secara rutin dapat memberikan banyak manfaat bagi fisik/lahiriah maupun jiwa/bathiniah. • Hal ini juga diakui oleh beberapa orang ahli dari Barat yang non-muslim, seperti Allan Cott M.D (Amerika), Dr. Yuri Nikolayev (Rusia) dan Alvenia M. Fulton (Amerika). Berikut adalah beberapa hikmah dari puasa yang diambil dari buku Why Fast? : 1. To feel better physically and mentally (merasa lebih baik secara fisik dan mental) 2. To look and fell younger (supaya terlihat dan merasa lebih muda) 3. To clean out the body (membersihkan badan) 4. To lower blood pressure and cholesterol levels (menurunkan tekanan darah dan kadar lemak) 5. To get more out of sex (lebih mampu mengendalikan sex) 6. To let the body health itself (membuat tubuh sehat dengan sendirinya) 7. To relieve tension (mengendorkan/melapaskan ketegangan jiwa) 8. To sharp the senses (menajamkan fungsi indrawi) 9. To gain control of oneself (memperoleh kemampuan mengendalikan diri sendiri) 10. To slow the aging process (memperlambat proses penuaan) Beberapa manfaat puasa Senin-Kamis bagi kesehatan jasmani antara lain adalah: 1. Memberikan kesempatan istirahat kepada alat pencernaan. Karena pada hari saat kita tidak berpuasa alat penceranaan di dalam tubuh bekerja sangat keras, dan pada saat puasalah alat pencernaan tersebut beristirahat 2. Membersihkan tubuh dari racun dan kotoran (detoksifikasi). Dengan puasa Senin-Kamis, berarti membatasi kalori yang masuk dalam tubuh kita sehingga menghasilkan enzim antioksi dan yang dapat membersihkan zat-zat yang bersifat racun dan karsinogen dan mengeluarkannya dari dalam tubuh. 3. Mencegah penyakit yang timbul karena pola makan yang berlebihan gizi, yang belum tentu baik untuk kesehatan seseorang. Kelebihan gizi atau overnutrisi mengakibatkan kegemukan yang dapat menimbulkan penyakit degeneratif seperti kolesterol dan trigliserida tinggi, jantung koroner, kencing manis (diabetes mellitus), dan lain-lain. Ayat-Ayat Al-Qur'an Tentang Lingkungan
1. QS. Al Mulk Ayat 15
• ور ُ ش ُ ُّشوا ِفي َمنَا ِك ِِب ََا َو ُكُُوا ِم أْ ِر أْ ِِ ِِ َو ِإلَ أي ِِ الن ُ اموًل فَ أ َ ُه َو الَّذِي َجعَ َل لَ ُك ُم أاْل َ أر ض َذلُ ا • Artinya:“Dialah Yang menjadikan bumi itu mudah bagi kamu, maka berjalanlah di segala penjurunya dan makanlah sebahagian dari rezeki-Nya. Dan hanya kepada-Nya-lah kamu (kembali setelah) dibangkitkan.”(Q.S Al Mulk Ayat 15) • 2. QS. Al Mursalaat Ayat 27 • ي فِي ََا َو َجعَ أُنَا َ ت َر َوا ِس ِ فُ َراتاا َما اء َوأ َ أسقَ أينَا ُك أم ش ٍ َامخَا • Artinya:”dan Kami jadikan padanya gunung-gunung yang tinggi, dan Kami beri minum kamu dengan air yang tawar” (QS. Al Mursalaat Ayat 27) QS. Ar Rum Ayat 41-42
Artinya: “Telah tampak kerusakan di darat dan di
laut disebabkan perbuatan manusia, supaya Allah merasakan kepada mereka sebagian dari (akibat) perbuatan mereka, agar mereka kembali (ke jalan yang benar). Katakanlah : Adakanlah perjalanan di muka bumi dan perlihatkanlah bagaimana kesudahan orang-orang yang dulu. Kebanyakan dari mereka itu adalah orang-orang yang mempersekutukan (Allah).” (QS Ar Rum : 41-42) AYAT AL-Qur’an tentang Lingkungan 1. Al Baqarah 02 : 11. : Dan bila dikatakan kepada mereka: "Janganlah • kamu membuat kerusakan di muka bumi" Mereka menjawab: "Sesungguhnya kami orang- orang yang mengadakan perbaikan." 2. Al Baqarah 03 : 12. Ingatlah, sesungguhnya mereka itulah orang- orang yang membuat kerusakan, tetapi mereka tidak sadar. 3. Ali 'Imran 03 : 63. Kemudian jika mereka berpaling (dari kebenaran), maka sesunguhnya Allah Maha Mengetahui orang-orang yang berbuat kerusakan. 4. Asy Syu'araa' 26 : 183. Dan janganlah kamu merugikan manusia pada hak- • haknya dan janganlah kamu merajalela di muka bumi dengan membuat kerusakan; 5. Muhammad 47 : 22. Maka apakah kiranya jika kamu berkuasa kamu akan membuat kerusakan di muka bumi dan memutuskan hubungan kekeluargaan? 6. Al Baqarah 02 : 60 .... Makan dan minumlah rezki (yang diberikan) Allah, dan janganlah kamu berkeliaran di muka bumi dengan berbuat kerusakan. 7. Asy Syu'araa' 26 : 151- 152. dan janganlah kamu mentaati perintah orang-orang yang melewati batas, yang membuat kerusakan di 8. Al Anfaal 8 : 73. Adapun orang-orang yang kafir, sebagian mereka menjadi pelindung bagi sebagian yang lain. Jika kamu (hai para muslimin) tidak melaksanakan apa yang telah diperintahkan Allah itu ,niscaya akan terjadi kekacauan di muka bumi dan kerusakan yang besar. 9. Al Israa' 17 : 4 Dan telah Kami tetapkan terhadap Bani Israil dalam Kitab itu: "Sesungguhnya kamu akan membuat kerusakan di muka bumi ini dua kali dan pasti kamu akan menyombongkan diri dengan kesombongan yang besar." 10. Ar Ruum – 30 : 41. “Telah tampak kerusakan di darat dan dilaut disebabkan karena perbuatan tangan manusia; Allah menghendaki agar mereka merasakan sebagian dari (akibat) perbuatan mereka, agar mereka kembali (kejalan yang benar).” 11. An Nahl 16 : 88. Orang-orang yang kafir dan menghalangi (manusia) dari jalan Allah, Kami tambahkan kepada mereka siksaan di atas siksaan disebabkan mereka selalu berbuat kerusakan. 12. Al Baqarah – 3 : 30. Ingatlah ketika Tuhanmu berfirman kepada para Malaikat: "Sesungguhnya Aku hendak menjadikan seorang khalifah di muka bumi." Mereka berkata: "Mengapa Engkau hendak menjadikan (khalifah) di bumi itu orang yang akan membuat kerusakan padanya dan menumpahkan darah, padahal kami senantiasa bertasbih dengan memuji Engkau dan mensucikan Engkau?" Tuhan berfirman: "Sesungguhnya Aku mengetahui apa yang tidak kamu ketahui." 13. Al Qashash – 28 : 77. Dan carilah pada apa yang telah dianugerahkan Allah kepadamu (kebahagiaan) negeri akhirat, dan janganlah kamu melupakan bahagianmu dari (kenikmatan) duniawi dan berbuat baiklah (kepada orang lain) sebagaimana Allah telah berbuat baik, kepadamu, dan janganlah kamu berbuat kerusakan di (muka) bumi. Sesungguhnya Allah tidak menyuka orang-orang yang berbuat kerusakan. 14. Al A'raaf 7 : 56. Dan janganlah kamu membuat kerusakan di muka bumi, sesudah (Allah) memperbaikinya dan berdoalah kepada-Nya dengan rasa takut (tidak akan diterima) dan harapan (akan dikabulkan). Sesungguhnya rahmat Allah amat dekat kepada orang-orang yang berbuat baik. Bencana alam…. Bencana karena ulah manusia….. Terima kasih