TRI ADE TIANA PUTRI

TRIANY KUNDARI
Apa itu Hiperemesis Gravidarum?

Hiperemesis : mual
muntah berlebihan
Gravidarum : Kehamilan
Penyebab Hiperemesis Gravidarum

Apa saja penyebab dari

Hiperemesis
Gravidarum?

Faktor adaptasi dan

hormonal

Faktor Psikologi
•Gejala Utama
Perasaan mual yang berat dan terus menerus.Penderita biasanya
mengalami penurunan berat badan karena tidak bisa makan
apapun. Apabila dipaksakan makan, penderita akan
memuntahkan semua isi perutnya. Perasaan pusing, lemas dan
bahkan sampai pingsan.

•Tanda-tanda
Dehidrasi, kulit kering, bibir kering dan keringat dingin
 ibu hamil disarankan segera menemui dokter atau
ke rumah sakit jika merasakan mual muntah
berkepanjangan

Hiperemesis Gravidarum yang parah, biasanya

penanganan harus dilakukan di rumah sakit

Tips pendukung yang dapat anda lakukan untuk meringankan gejala

hiperemesis gravidarum, diantaranya :
•Hindari diri dari aroma-aroma yang dapat memicu mual
•Banyak istirahat dan kurangi gerak
•Ketika merasa mual, minumlah air jahe
•Konsumsi kudapan kering, seperti biscuit secara berkala
•Ibu hamil makan dalam porsi sedikit tapi sering.
•Mengkonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan protein.
•Hindari makanan berlemak dan rasa pedas yang berlebihan.
•Minum air putih yang cukup
•Istirahat yang cukup dan rasa relaksasi akan membantu secara psikologis dan
fisik untuk mengurangi tanda dan gejala Hiperemesis Gravidarum
•Makan crackers sebelum bangkit dari tempat tidur (saat bangun pagi)
•Menghirup udara pagi
•Olahraga
•Hindari Stress
•Melakukan hal-hal yang menenangkan
Adakah makanan yang
meringankan rasa mual?