Managemen Stress dengan

Berdzikir
 Pengertian
• dzikir adalah sesuatu yang diucapkan secara
berulang-ulang, disertai kehadiran hati,
seperti mengucapkan tasbih, menyucikan
Allah, memuja dan memuji-Nya, serta
menyebutkan sifat-sifat-Nya yang sempurna.
Semua ini diucapakn dengan lisan dan disertai
dengan keyakinan di dalam hati.
 Tahapan Intervensi
• 1. Menjelaskan kepada klien manfaat, tujuan
dan prosedur berdzikir
• 2. Pejamkan mata hilangkan sejenak beban
pikiran dan berdzikirlah
• 3. Mengintruksikan kepada klien untuk
mencoba berdzikir setiap ada masalah yang
mengganggu pikiran.
 Jurnal Terkait
• Metode Dzikir Untuk Mengurangi Stress Pada
Wanita Single Parent

• Abdul Hamid, Zainul Anwar dan Siti Suminarti

Fasikhah, 2012
• Universitas Muhamadiyah Malang