Oleh :

Ach. Khairul Hidayat, S.Farm

PUSKESMAS JATILAWANG
JL. Raya JatiLawang- Tunjung wetan, Jatilawang, Kab. Banyumas, Jawa Tengah
Apa Itu Hipertensi

• Hipertensi yaitu peningkatan tekanan darah

140/90mmHg yang terjadi terus menerus
atau menetap.
Persebaran Penyakit
Hipertensi
Hipertensi diperkirakan menjadi penyebab
kematian sekitar 7,1 juta orang di seluruh
dunia, yaitu sekitar 13% dari total kematian.
Apa saja faktor
resiko timbulnya
Hipertensi

Umur/Usia Keturunan

Kegemukan Stress

Konsumsi
Merokok
alkohol

Terlalu banyak
Kelainan ginjal, dll
makan garam
Apa gejala dari penyakit
Hipertensi

Rasa berat Rasa mudah Pusing

Susah tidur
ditengkuk lelah

Mata
Mudah marah berkunang- Mimisan
kunang
 Apa yang harus dilakukan jika
mengalami TEKANAN DARAH TINGGI?

Minum obat hipertensi sesuai nasehat Dokter

Turunkan kelebihan berat badan
Makan makanan yang rendah garam (maks 1 sdt)
Hentikan konsumsi Kopi, Merokok dan minuman
keras!
Istirahat yang cukup
Hindari makan-makanan olahan Daging sapi/kerbau/
kambing (tinggi lemak)
Pola makan yang seimbang
Olahraga
Macam-macam Obat Hipertensi
Akibat tidak meminum obat
secara teratur
Hipertensi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan
komplikasi berupa peningkatan resiko sakit jantung,
stroke, dan gagal ginjal.
Terima
Kasih

Terima Kasih……..