1.Melindungi bayi dari kuman.

ASI mengandung protein yang berfungsi

melindungi bayi dari infeksi kuman
sehingga dapat mengurangi angka
kematian bayi yg disebabkan oleh
penyakit seperti radang paru-paru serta
mempercepat proses penyembuhan.
2.Menyediakan nutrisi lengkap.
Kandungan dalam ASI meliputi
air,karbohidrat,protein,lemak,vitamin,min
eral,sel-sel darah putih,enzim,dan asam
amino.
Kandungan ASI tersebut juga bermanfaat
untuk mencegah anak terkena penyakit
Asma,obesitas,diabetes,hingga penyakit
kardiovaskuler saat dewasa.
3.Jaminan Asupan higienis dan aman.
Karena berbeda dengan susu formula yg
diproduksi dipabrik dan memiliki rantai
distribusi yg panjang,serta rentan tercemar
oleh bakteri dari air,dan botol susu yg tidak
bersih,ASI aman dikonsumsi secara
langsung.
Asi perah ,ibu perlu memperhatikan standar
kebersihan alat dan cara penyimpanan
agar tetap layak diminum.
4.Membuat bayi tumbuh sehat dan cerdas.
Dalam ASI,terkandung Asam lemak yg
penting manfaatnya bagi perkembangan
otak.
Selain itu ASI juga dapat membantu
perkembangan sensorik dan kognitif pada
bayi.
Pemberian ASI eksklusif sangat penting pada
6 bulan pertama karena perkembangan
oto anak terjadi paling pesat pada 5 tahun
pertama hidupnya.
5.Mencegah diare dan malnutrisi.
Pemberian ASI eksklusif akan
menghindarkan bayi dari penyakit yg
berkaitan dengan kondisi kebersihan
seperti diare,maupun mencukupi bayi
dengan nutrisi-nutrisi penting sehingga
terhindar dari malnutrisi atau kekurangan
gizi.
6.Memperkuat ikatan (bonding)
Karena ibu menyusui itu cendrung lebih
sering menyentuh,membelai,dan
menatap bayinya lebih lama sehingga
bonding antara ibu dan bayi lebih
erat.Kedekatan ibu dan anak ini kelak
bermanfaat bagi pembentukan karakter
anak ketika dewasa.
7.Mengurangi resiko kanker.
Manfaat ASI eksklusif bagi ibu mnyusui
salah satunya adalah mengurangi resiko
terkena kanker rahim dan kanker
payudara.
Dengan menyusui,sel-sel payudara rutin
memproduksi ASI sehingga kecil
kemungkinan untuk terjadi
penyimpangan kinerja sel.
Ibu menyusui juga memiliki kadar hormon
estrogen yg lebih rendah akibat
berkurangnya frekuensi menstruasi.
Estrogen adalah salah satu pemicu
kanker,sehingga menyusui ASI dapat
memperkecil ibu menyusui terkena
kanker payudara juga kanker rahim.
8.Membantu memberi jarak pada kelahiran .
Menyusui ASI secara eksklusif ternyata
mampu menjadi metode kontrasepsi alami.
Saat bayi menghisap puting,hormon yg
mengatur keluarnya ASI akan menekan
produksi hormon yg mengatur ovulasi
(pelepasan sel telur).
Akibatnya,kesuburan ibu untuk sementara
tidak kembali.
Jika ibu belum menstruasi dan bayi hanya
ASI saja secara langsung,maka
setidaknya selama 6 bulan setelah
melahirkan ibu tidak akan hamil kembali.
9.Menghemat Biaya.
Dengan menyusui ASI eksklusif,ibu tidak
perlu membeli susu formula dan
perlengkapan menyusui seperti plastik
ASI , pumping dan botol pumping bagi
bekerja.
Manfaat ini dapat dirasakan secara
langsung maupun secara jangka
panjang pada keuangan keluarga.
10.Menjaga Lingkungan.
Berbeda dengan susu formula ,ASI tidak
memerlukan kemasan sehingga tidak
berkontribusi terhadap jumlah sampah
dibumi.
Secara tidak langsung,menyusui eksklusif
turut membantu melestarikan
llingkungan.
Air Susu Ibu
Jumlah Per:100 g
Kalori (kcal):69
Jumlah Lemak:4,4
gram
*Lemak Jenuh 2 gr
*Lemak tak jenuh
ganda:0,5 gr
*Lemak tak jenuh
tunggal:1,7 gr
Kolesterol:14 mg
Natrium:17 mg
Kalium:51 mg
Jumlah karbohidrat :7
gr
*Serat pangan :0 gr
*Gula:7 gr
Terima Kasih 