Body image adalah evaluasi terhadap ukuran tubuh, berat tubuh ataupun aspek
tubuh lainnya yang mengarah pada penampilan fisik seseorang. Ketidakpuasan
body image dan keinginan menjadi lebih kurus merupakan faktor
terbesar yang berhubungan dengan alasan remaja melakukan diet.
Pada masa remaja terjadi kepedulian terhadap berat badan dan
bentuk tubuh. Hal ini mendorong remaja untuk melakukan diet.
Remaja yang melakukan diet untuk mengontrol berat badannya ada
yang menggunakan cara sehat dan tidak sehat.
Banyak faktor yang berhubungan dengan alasan remaja
melakukan diet. Faktor individu, keluarga dan lingkungan berperan
terhadap perilaku diet pada remaja, namun ketidakpuasan body
image dan keinginan menjadi lebih kurus merupakan faktor
terbesar.
LANJUTAN…..
Paul dan mineapolis negara bagian amerika serikat, didapatkan prevalensi perilaku diet dengan
cara tidak sehat pada remaja putri 56,9% dan remaja putra 32,7%. Penelitian tersebut menunjukkan
remaja yang memiliki status gizi lebih cenderung berusaha menurunkan berat badan dibandingkan
dengan remaja yang memiliki status gizi normal dan remaja putri lebih tinggi persentasi
menurunkan berat badan dibandingkan remaja putra.
DIET
Diet lebih sering ditujukan untuk menyebut suatu upaya dalam menurunkan atau mengatur asupan
nutrisi tertentu.Pengertian diet lainnya yaitu “ kegiatan membatasi nutrisi berupa kalori dengan sengaja,
yang dimaksudkan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang lebih kurus”.Dapat diartikan bahwa perilaku
diet ini menekankan pada usaha penurunan berat badan yang dapat dilakukan dengan berbagai cara
namun tetap berfokus pada pengaturan pola makan oleh pelaku diet.
Faktor pengetahuan gizi khusunya tentang pengetahuan diet pada remaja putri sangat dipengaruhi
oleh media massa. Remaja putri menerapkan diet untuk menurunkan berat badannya dengan berbagai
cara yang menurut mereka lebih efektif, terkadang diet dilakukan membahayakan kesehatan tubuh
mereka. Pengetahuan remaja tentang diet di SMK N 1 Tegal Jurusan kecantikan 11,1 % memiliki
pengetahuan tinggi, 33,3 % sedang dan 55,6 % rendah. (Jurnal Achmad Sazani, 2016).
RUMUSAN
MASALAH
PENELITIAN
FAKTOR
PENDUKUNG : PERILAKU DIET
1. DIET YANG SEHAT PADA ANAK SMA
FAKTOR
PENDORONG :
1. SIKAP DAN
PERILAKU
Hipotes
is