PENYULUHAN

PROLANIS
PUSKESMAS PONDIDAHA
DIABETES
MELLITUS
 DEFINIS
I RESIKO DM
 Diabetes Mellitus (DM) yang dikenal
juga dengan sebutan penyakit kencing
manis. Akibat tingginya glukosa/gula
dalam darah.
FAKTOR
• Riwayat DM dalam keluarga
• Umur >45 tahun
• Riwayat pernah menderita DM saat hamil
• Riwayat penyakit kardiovaskular
• Obesitas (kegemukan)
• Tekanan Darah Tinggi >= 140/90 mmHg
• Kadar kolesterol tinggi >200
• Gaya hidup kurang sehat
• Pola makan yang tidak sehat
GEJALA DM
 Sering buang air kecil

 Sering merasa haus

 Nafsu makan yang meningkat

 Penurunan berat badan

 PEMERIKSAAN
LABORATORIUM:
 Kadar Gula Darah Sewaktu (GDS) >= 200 mg/dl

 Kadar Gula Darah Puasa (GDP) >= 126 mg/dl

 TTGO (Tes Toleransi Glukosa Oral): >200 mg/dL

 HbA1c: >6.5 %
KOMPLIKASI DM
 Penyakit Jantung, dan Stroke

 Gagal Ginjal
 Ulkus/Pembusukan Tungkai
 Kerusakan Retina Mata
GEJALA KADAR GULA DARAH
RENDAH
 Sempoyongan dan badan terasa gemetaran
 Rasa lemas dan lapar
 Nyeri ulu hati
 Berdebar-debar dan berkeringat dingin
 Sakit kepala
 Mata berkunang-kunang
 TERAPI
&
PENCEGAHAN DM
1. POLA HIDUP SEHAT

4 sehat 5 sempurna Berolahraga

2. MINUM OBAT SESUAI
ANJURAN DOKTER

Tepat waktu Sesuai dosis

3. PERIKSA KADAR GULA
DARAH SECARA TERATUR
4. OBAT DIABETES MELLITUS
HIPERTENSI
DEFINIS FAKTOR
I RISIKO
Merokok
HT
 Hipertensi (HT) didefinisikan sebagai
 Kadar kolesterol tinggi
tekanan darah di atas 140/90, dan
 Konsumsi garam berlebih
dianggap parah jika tekanan di atas  Kurang aktivitas fisik
180/120.  Stres
 Berat badan berlebih/ kegemukan
 PEMERIKSA
GEJALA AN
 Nyeri kepala  TD Normal: <120/<80

 Pusing  Pre Hipertensi: 120-139/80-89

 Mual/Muntah  Hipertensi: >=140/>=90

 Penglihatan kabur
TERAPI
OBAT HIPERTENSI