TUGAS KESELAMATAN PASIEN

“UPAYA MEMPERTAHANKAN ERGONOMIK”

Oleh:
WINDA FRANSISCA
203310716

Dosen Pembimbing:
Ns. Yesi Fadriyanti, M.Kep
A. UPAYA MEMPERTAHANKAN ERGONOMIK PADA POSISI
BERBARING, DUDUK, BERDIRI, DAN BERJALAN
Definisi Ergonomi
Ergonomik adalah komponen kegiatan dalam
ruang lingkup hiperkes yang antara lain
meliputi penyerasian pekerjaan terhadap
tenaga kerja secara timbal balik untuk efisiensi
dan kenyamanan kerja.
Contoh : suatu perusahaan kerajinan
mengubah cara kerja duduk di lantai dengan
bekerja di meja kerja, mengatur tata ruangan
menjadi lebih baik, mengadakan ventilasi,
menambah penerangan, mengadakan ruang
makan, mengorganisasi waktu istirahat,
menyelenggarakan pertandingan olahraga,
dan lain-lain.
Tujuan Ergonomi
• Meningkatkan kesejahteraan fisik dan
mental dengan meniadakan beban kerja
tambahan, mencegah penyakit akibat kerja,
dan meningkatkan kepuasan kerja
• Meningkatkan kesejahteraan social
dengan jalan meningkatkan kualitas kontak
sesama pekerja, pengorganisasian yang
lebih baik dan menghidupkan system
kebersamaan dalam tempat kerja.
• Berkontribusi di dalam keseimbangan
rasional antara aspek-aspek teknik,
ekonomi, antropologi dan budaya dari
sistem manusia-mesin.
LANJUTAN...

Ruang Lingkup Ergonomi Manfaat Ergonomi

1. Tehnik
2. Fisik 1. Menurunnya angka kesakitan akibat kerja.
3. Pengalaman psikis 2. Menurunnya kecelakaan kerja.
4. Anatomi, utamanya yang berhubungan 3. Biaya pengobatan berkurang.
dengan kekuatan dan gerakan otot dan 4. Stress akibat kerja berkurang.
persendian 5. Produktivitas membaik.
5. Sosiologi 6. Alur kerja bertambah baik.
6. Fisiologi, kaitanya dengan temperature 7. Rasa aman karena bebas dari cedera.
tubuh, oxygen up take, dan aktifitas otot 8. Kepuasan kerja meningkat
7. Desain, dll
 sikap berbaring
Posisi klien penting telentang (dorsal RACKBIKE-tergeletak di belakang), rawan
(berbaring pada perut), Sims' (semi-rawan-berbaring di samping (biasanya kiri)-dengan atas
lutut tertekuk), Fowler di (tergeletak di belakang, dengan kepala tinggi), lutut-dada atau
genupectoral (berbaring di lutut, dengan dada beristirahat di tempat tidur), dorsal lithotomy
(tergeletak di belakang, dengan kaki di sanggurdi), dan lateral (berbaring di samping).
Posisi telentang dapat dimodifikasi dengan menekuk lutut dan menempatkan kaki
datar di tempat tidur. Trendelenburg's (posisi kepala-down-berbaring dengan kepala lebih
rendah dari kaki) digunakan untuk mengobati sengatan, dengan mempromosikan aliran darah
ke otak. Posisi terbalik Trendelenburg dapat digunakan untuk meningkatkan tabung pakan
dan sebagai prosedur darurat untuk membantu menghentikan pendarahan di cedera kepala.
Dua lainnya, kurang posisi umum digunakan adalah posisi berdiri diubah (berdiri sementara
membungkuk ke depan), dan posisi yang digunakan untuk pungsi lumbal.
 sikap duduk
Posisi Duduk Yang Benar :
• Duduk tegak dengan punggung lurus dan bahu ke belakang. Paha menempel di dudukan
kursi dan bokong harus menyentuh bagian belakang kursi.
• Pusatkan beban tubuh pada satu titik agar seimbang.
• tekuklah lutut hingga sejajar dengan pinggul. Usahakan untuk tidak menyilangkan kaki.
• Jika dudukan kursinya terlalu tinggi, penggunaan pengganjal kaki juga membantu
menyalurkan beban dari tungkai.
• Jika ingin menulis tanpa meja, gunakanlah pijakan di bawah kaki namun posisi kaki tetap
sejajar dengan lantai.
• Usahakanlah istirahat setiap 2 jam sekali dengan cara berdiri, peregangan sesaat, atau
berjalan-jalan di sekitar ruangan untuk mengembalikan kesegaran tubuh
• Tangan dibuat senyaman mungkin di atas meja, jangan lupa istirahatkan lengan dan siku.
• Jika ingin mengambil sesuatu yang berada disamping atau di belakang, jangan memutar
punggung.
 sikap berdiri

Ketika mengangkat, berjalan, atau melakukan kegiatan tubuh, keselarasan tubuh

yang tepat penting untuk menjaga keseimbangan. Ketika tubuh seseorang di
alignment yang benar, Semua otot bekerja sama untuk gerakan paling aman dan
paling efisien, tanpa ketegangan otot. Peregangan tubuh setinggi mungkin
menghasilkan keselarasan. Ini dapat dicapai melalui tepat postur. Ketika berdiri,
berat badan sedikit ke depan dan didukung di bagian luar kaki. Sekali lagi,
kepala tegak, punggung lurus, dan perut terselip in. (ingat bahwa klien
tempat tidur harus di sekitar posisi yang sama sebagai jika dia berdiri.
 sikap berjalan
Cara berjalan yang baik adalah:
1.Biasakan berjalan dengan tubuh yang tegak. Biasakan berjalan dengan punggung tegak dan
mengangkat dagu agar sejajar dengan lantai. Dengan ini Anda bisa bernapas lebih leluasa sebab
tulang punggung Anda tetap lurus sehingga tidak menekan diafragma
2.Gunakan otot betis, paha belakang, dan kuadrisep agar Anda bisa berjalan dengan baik.
Langkahkan kaki kanan ke depan dengan meletakkan tumit di lantai lalu gunakan otot paha
belakang dan kuadrisep kaki kiri untuk menggerakkan tubuh ke depan sampai Anda bisa
memindahkan tumit kiri ke depan.
3.Tariklah kedua bahu sedikit ke belakang, tetapi biarkan tetap rileks. Melakukan postur ini
sambil menegakkan punggung dan mengangkat dagu akan mencegah ketegangan di punggung
dan menghindari terjadinya cedera.
4.Ayunkan lengan selama berjalan. Biarkan kedua lengan tergantung ke bawah. Saat mulai berjalan,
lengan Anda akan berayun sedikit. Semakin cepat Anda berjalan, semakin lebar ayunannya
 B. UPAYA MENCEGAH HAZARD PSIKOSOSIAL
Bahaya Psikososial
Bahaya Psiko-sosial, yaitu potensi bahaya yang
berasal atau ditimbulkan oleh kondisi aspek-aspek
psikologis ketenagakerjaan yang kurang baik atau
kurang mendapatkan perhatian seperti :
1. Penempatan tenaga kerja yang tidak sesuai
dengan bakat, minat, kepribadian, motivasi,
temperamen atau pendidikannya.
2. Kurangnya keterampilan tenaga kerja sebagai
akibat kurangnya latihan kerja yang diperoleh.
3. Hubungan antara individu yang tidak harmoni
dan tidak serasi dalam organisasi kerja.
4. Pentingnya mempelajari Bahaya Psychosocial
dan Stress Kerja adalah agar produktivitas kerja
dapat tetap terjaga
Kategori Hazard Psikososial
Kategori kondisi yang menggambarkan bahaya
Context to work fungsi dan budaya organisasi
komunikasi yang buruk, rendahnya dukungan
untuk pemecahan masalah dan pengembangan
pribadi, kurangnya pemahaman terhadap tujuan
organisasi peran dalam organisasi ambiguitas dan
konflik peran, tanggung jawab terhadap orang lain
pengembangan karir ketidakpastian dan stagnasi
karir, underpromotion atau overpromotion,
insentif yang buruk, rendahnya nilai sosial terhadap
pekerjaan latitude keputusan/pengendalian
partisipasi yang rendah pada pembuatan
keputusan, kurangnya pengendalian terhadap
pekerjaan
 Pengenalan potensi bahaya di tempat kerja

potensi bahaya lingkungan kerja dapat berasal atau bersumber dari berbagai faktor, antara lain :
1. faktor teknis, yaitu potensi bahaya yang berasal atau terdapat pada peralatan kerja yang
digunakan atau dari pekerjaan itu sendiri
2. faktor lingkungan, yaitu potensi bahaya yang berasal dari atau berada di dalam lingkungan,
yang bisa bersumber dari proses produksi termasuk bahan baku, baik produk antara maupun
hasil akhir
3. faktor manusia, merupakan potensi bahaya yang cukup besar terutama apabila manusia
yang melakukan pekerjaan tersebut tidak berada dalam kondisi kesehatan yang prima baik fisik
maupun psikis.
 Potensi bahaya Psiko-sosial

Potensi bahaya yang berasal atau ditimbulkan oleh kondisi aspek-aspek psikologis ketenaga
kerjaan yang kurang baik atau kurang mendapatkan perhatian seperti: penempatan tenaga kerja
yang tidak sesuai dengan bakat, minat, kepribadian, motivasi, temperamen atau pendidikannya,
sistem seleksi dan klasifikasi tenaga kerja yang tidak sesuai, kurangnya keterampilan tenaga
kerja dalam melakukan pekerjaannya sebagai akibat kurangnya latihan kerja yang diperoleh,
serta hubungan antara individu yang tidak harmoni dan tidak serasi dalam organisasi kerja.
Kesemuanya tersebut akan menyebabkan terjadinya stress akibat kerja.