Perawatan payudara dan Pijat Oksitosin pada

Ibu Nifas
 Oleh :

Mahasiswa DIV Kebidanan

Sutomo Semester IV
Poltekkes Kemenkes Surabaya
Perawatan Payudara
 Definisi

Perawatan payudara adalah pemeliharaan

payudara yang dilakukan untuk
memperlancar produksi ASI dan
menghindari kesulitan saat menyusui
dengan melakukan pemijatan
 Tujuan Perawatan Payudara

1. Memelihara kebersihan payudara

2. Meningkatkan produksi ASI
3. Mencegah bendungan
ASI/pembengkakan payudara
4. Melenturkan dan menguatkan puting
 Alat dan Bahan:

1. Minyak kelapa/ baby oil
2. Kapas dalam kom
3. 2 buah handuk besar
4. 2 buah waslap
5. 2 buah waskom berisi air hangat dan
dingin
 Langkah Kerja
 Pasang handuk pada bagian bahu dan perut
bagian bawah
 Kompres kedua puting dengan baby oil atau
minyak zaitun selama 2-5 menit
 Angkat kapas sambil membersihkan puting
dengan melakukan gerakan memutar dari dalam
keluar
 Basahi kedua telapak tangan dengan baby oil
atau minyak
 Lanjutan

 Lakukan pengurutan dengan telapak tangan berada

diantara payudara dengan gerakan keatas, kesamping
ke bawah dan kedepan sambil menghentakan
payudara dilakukan sebanyak 15-30 kali
 Gerakan kedua lakukan pemijatan dengan penekanan
ringan menggunakan dua atau tiga ujung jari dengan
gerakan lingkaran kecil-kecil tanpa putus mulai dari
area sekitar puting searah jarum memutar ke arah luar
payudara lakukan sebanyak 15-30 kali.
Lanjutan

 Gerakan tiga lakukan menggunakan dua jari

dengan penekanan dari arah luar payudara
menuju puting memutar searah jarum jam
 Bersihkan payudara yang pertma
menggunakan air hangat lalu lanjutkan dengan
air dingin
 Keringkan payudara dengan handuk yang ada
di bahu
Pijat Oksitosin
 Definisi

Pijat oksitosin adalah pijatan yang dilakukan

untuk membantu ibu menyusui melakukan
relaksasi dan menikmati kegiatan menyusui
bayinya.
 Tujuan Pijat Oksitosin

Meningkatkan pelepasan hormon oksitosin

(hormon untuk meningkatkan kenyamanan
dan kedekatan) di susunan saraf pusat
(otak) dan menurunkan kecemasan pada ibu
menyusui.
 Alat dan Bahan:

1. Minyak kelapa/baby oil/body lotion
2. Washlap/handuk mandi
3. Waskom berisi air hangat
4. Waskom berisi air dengan suhu
ruangan
 Langkah Kerja
 Lepas pakaian
 Duduk dengan posisi nyaman
 Lumuri kedua telapak tangan dengan minyak
kelapa/body lotion
 Pijatan dimulai dari bagian atas punggung atau
bawah leher , gunakan ibu jari untuk memijat
 Secara perlahan, pijatan turun ke batas pemakaian
BH
 Ulangi pijatan sebanyak 3 kali
 Bersihkan punggung ibu dengan air hangat lalu air
dingin