POLA SEHA

HIDUP T

HIDUP MUDA DENGAN MAKANAN

Click here to download this powerpoint template : Circle Spring Flowers Powerpoint Template
For more templates : Powerpoint Backgrounds

SEHAT
Others ressources :
Download Abstract and Textures Powerpoint Background
Nature Powerpoint Template Backgrounds
Flower Powerpoint Slide Backgrounds
Blankboard Templates for Powerpoint

Page 1
 MANFAAT POLA HIDUP SEHAT
Proses Penuaan Penyakit

1.MENGHINDARI BERAT BADAN YANG BERLEBIHAN

2.MEMPERBAIKI SUASANA HATI
3.MENCEGAH TERJADINYA BERAGAM PENYAKIT

HIDUP MUDA DENGAN MAKANAN SEHAT

 POLA HIDUP SEHAT

Mengatur Pola Makan dengan Gizi Seimbang

Olahraga teratur dan istirahat cukup
Menghindari rokok, alkohol dan NAPZA

Perilaku seksual yang sehat

Click here to download this powerpoint template : Circle Spring Flowers Powerpoint Template
For more templates : Powerpoint Backgrounds
Others ressources :
Berpikir positif dan hindari stress
Download Abstract and Textures Powerpoint Background
Nature Powerpoint Template Backgrounds
Flower Powerpoint Slide Backgrounds
Mengupayakan lingkungan yang sehat
Blankboard Templates for Powerpoint

Melakukan Check-up kesehatan secara rutin

 Mengatur Pola Makan Dengan Gizi Seimbang
1. MAKANLAH MAKANAN SEHAT DAN SEIMBANG
Mengandung Karbohidrat, Protein, Lemak, Vitamin dan Mineral
Sayur dan Buah mengandung Antioksidan
2. MAKAN DAN MINUM SEALAMI MUNGKIN
banyak makanan olahan pabrik yang mengandung zat kimia agar tahan
lama, contoh: makanan kalengan, makanan cepat saji, minuman soda,
alcohol, gorengn (minyak penggorengan yang berulang-ulang)
3. KURANGI KONSUMSI GULA DAN GARAM
Kelebihan Garam = Penyakit Jantung, Hipertensi (Darah Tinggi)
Kelebihan Gula = Penyakit Diabetes Mellitus
4. Olahraga Teratur sesuai Usia
5. Hindari Stress
6. Cukup Istirahat ( 8-9 jam untuk remaja tidak boleh berlebihan)
7. Berjemur/Mendapat Asupan Vit.D Pagi Hari
8. Cukup Cairan (Minum 8 gelas sehari/2 liter bertahap)
9. Tidak Merokok dan Hindari Alkohol
10. Berserah Diri pada Tuhan Yang Maha Esa
 Pola Makan dengan Gizi Seimbang

Click here to download this powerpoint template : Circle Spring Flowers Powerpoint Template
For more templates : Powerpoint Backgrounds
Others ressources :
Download Abstract and Textures Powerpoint Background
Nature Powerpoint Template Backgrounds
Flower Powerpoint Slide Backgrounds
Blankboard Templates for Powerpoint

Pa
 KESEIMBANGAN ENERGI

Pemasukan Pengeluaran
Kalori Energi

Click here to download this powerpoint template : Circle Spring Flowers Powerpoint Template
For more templates : Powerpoint Backgrounds
Others ressources :
Otak sebagai Download Abstract and Textures Powerpoint Background
Nature Powerpoint Template Backgrounds Berdasarkan :
Pusat Pengontrolan :
Flower Powerpoint Slide Backgrounds
-Kebutuhan dasar metabolik
Blankboard Templates for Powerpoint
-Rasa lapar -Aktivitas
-Rasa kenyang
 ZA GIZ
T I Kekurangan
Kelebihan
 Obesitas/Kegemukan • Mudah terserang penyakit
 Penyakit Diabetes Anemia
 Penyakit Jantung Mudah Lelah
 Penyakit Rematik Penuaan dini
 Stroke Osteoporosis
Vitalitas menurun

Click here to download this powerpoint template : Circle Spring Flowers Powerpoint Template
For more templates : Powerpoint Backgrounds
Others ressources :
Download Abstract and Textures Powerpoint Background

GIZI
Nature Powerpoint Template Backgrounds
Flower Powerpoint Slide Backgrounds
Blankboard Templates for Powerpoint

SEIMBANG Page 8
Idealkah Berat Badan Anda ??
?

Click here to download this powerpoint template : Circle Spring Flowers Powerpoint Template
For more templates : Powerpoint Backgrounds
Others ressources :
Download Abstract and Textures Powerpoint Background
Nature Powerpoint Template Backgrounds
Flower Powerpoint Slide Backgrounds
Blankboard Templates for Powerpoint
Pada Dasarnya, Penerapan Pola
Hidup Sehat Memang Identik
dengan Faktor Makanan yang Biasa
Kita Konsumsi