GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT

(GERMAS)
PKC Penjaringan

1
• https://www.youtube.com/watch?
v=dBp_oioUasA
 POLA GAYA HIDUP
Jarang Aktivitas
Fisik
Merokok AKIBATNYA. .
Jarang mengonsumsi M GANGGUAN
Buah dan Sayur E PENCERNAAN
OBESITAS
N
Mengonsumsi
makanan gorengan Y
KANKER
dan berlemak E STROKE
PARU
B
A
B KERUSAKAN
KERUSAKAN
Minum minuman K JANTUNG ORGAN
ORGAN
bersoda A
N
KEMATIAN DAN LAIN-
LAIN
Malas Minum Alkohol
4
PENYAKIT TIDAK MENULAR PERLU DICEGAH

GERAKAN MASYARAKAT
HIDUP SEHAT (GERMAS)

5
 GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT

Suatu tindakan sistematis dan terencana

yang dilakukan secara bersama-sama
oleh seluruh komponen bangsa dengan
kesadaran, kemauan, dan kemampuan berperilaku
sehat untuk meningkatkan kualitas hidup

6
 TUJUAN
AGAR MASYARAKAT BERPERILAKU SEHAT
SEHINGGA BERDAMPAK PADA :

Kesehatan Biaya untuk

berobat
Terjaga Lingkungan berkurang
Produktif Bersih

7
 Bentuk Kegiatan
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat

1 Melakukan Aktivitas Fisik 4 Tidak Mengonsumsi Alkohol

2 Mengonsumsi Sayur dan 5 Memeriksa Kesehatan

Buah Secara Rutin

3 Tidak Merokok 6 Membersihkan Lingkungan

7 Menggunakan Jamban
 SIAPA YANG MELAKSANAKAN ?
Seluruh lapisan masyarakat
Mempraktekkan pola
hidup sehat sehari-hari

Individu Keluarga Masyarakat

Menggerakkan institusi
dan organisasi masing-
masing
Menyediakan : kurikulum
pendidikan, fasilitas olahraga, Akademisi Dunia Usaha Organisasi Masyarakat
sayur dan buah, fasilitas
kesehatan, transportasi,
Kawasan Tanpa Rokok, taman Pemerintah
untuk beraktivitas, Iklan Layanan Pusat dan
Masyarakat, car free day, dsb Daerah
 MELAKUKAN AKTIVITAS FISIK
Rumah Perjalanan Sekolah Tempat kerja Tempat umum

Minimal 30 menit sehari

 MENGONSUMSI SAYUR DAN BUAH

Tersedia dalam menu

sehari-hari
 MEMERIKSA KESEHATAN
Setiap 6 bulan sekali

CEK
CEK CEK TES DARAH
KADAR LENGKAP DI
TEKANAN KOLESTER
GULA LABORATO
DARAH OL
DARAH RIUM

DETEKSI DINI
CEK
LINGKAR KANKER
LEHER RAHIM
PERUT

UNTUK PEREMPUAN
 KEMENTERIAN
KESEHATAN

Terima Kasih