Bijirin, hasil bijirin dan ubi Sayur sayuran dan buah- buahan Daging, ayam, telur, ikan dan kekacang
dan
Membantu pembinaan tulang Membekalkan tenaga yang diperlukan oleh tubuh Membina tulang gigi yang kuat dan
B. Berdasarkan gambarajah Piramid Makanan di bawah, senaraikan tiga contoh sumber makanan yang terdapat pada setiap aras.
1 Lemak 2 Protein
3 Vitamin
4 Karbohidrat