HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

KANDUNGAN

MUKASURAT

BIODATA

SEKAPUR SIREH

LATARBELAKANG UJIAN

PROSEDUR UJIAN

PENTADBIRAN UJIAN

PENGUMPULAN DAN ANALISIS DATA

28

JADUAL PERBANDINGAN

40

NORMA PERBANDINGAN

43

KESIMPULAN

44

BIBLIOGRAFI

45

690916125198001

Page 1

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

Bioda a

NAMA

! ROHANI "MURNI BT AG# AHMAD

NO# MATRIKULASI

! $909%$%25%9800%

NO# KAD PENGENALAN

! $909%$%25%98

NO# TELEFON E'MEL

!0%4$&$2$55 ! (o)a*ia)+ad93",a)oo#-o+#+,

PUSAT PEMBELAJARAN

! OUM La./a*

NAMA TUTOR

! EN0IK A1NAN

690916125198001

Page 2

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

Alhamdulillah bersyukur saya ke hadrat Allah S.W.T kerana dengan limpah dan kurnia- Nya dapatlah saya menyiapkan tugasan ini.

Kesibukan

dengan

tugas

seharian

sebagai

pendidik

tidak

menganggu

saya

bagi

menyelesaikan amanah yang diberikan .Inilah satu cabaran yang amat getir dalam melakukan dua kerja dalam satu masa. Namun semangat dan kecekalan telah menghilangkan semuanya itu. Demi menyahut cabaran dan mengimarahkan dunia pendidikan dengan ilmu yang bakal memertabatkan anak didik ,saya menyahut cabaran ini.

Saya juga turut ingin berterima kasih kepada tut r bersemuka !ncik A"nan kerana telah banyak membantu dan memberi tunjuk ajar kepada saya bagi menyiapkan kerja kursus ini.

Akhir sekali, kalungan terima kasih kepada sahabat-sahabat saya yang membantu dan memberi k men ketika menyiapkan kerja kursus ini. Tunjuk ajar, kerjasama dan d r ngan yang diberikan leh semua pihak memb lehkan saya berjaya menyiapkan kerja kursus dengan jayanya.

Terima Kasih

Rohani Ag. Ahmad

690916125198001

Page 3

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani LATAR BELAKANG UJIAN

#enurut Kamus De$an Dan %ahasa&'(('), *engujian bermaksud +menilai dengan membuat percubaan bagi menentukan buruk atau baik . ,jian adalah instrumen atau peralatan yang digunakan untuk mengukur sesuatu yang spesi-ik atau menggumpul maklumat.,jian-ujian yang digunakan dalam *endidikan .asmani adalah dalam bentuk bertulis, lisan atau berbagai /ariasi *r ses pengujian juga mempunyai peringkat-peringkat tertentu iaitu pr ses persediaan, perlaksanaan dan pengujian&penilaian).

*r ses *ersediaan

*r ses *elaksanaan

*r ses *engujian

,jian yang akan saya laksanakan adalah ,jian K mp nen Kecergasan berasakan perlakuan m t r. Kecergasan berlandaskan perlakuan m t r berkait rapat dengan pencapaian kemahiran dalam akti/iti sukan. 0akuan m t r adalah keupayaan menga$al per. gerakan t t tertentu dalam melakukan sesuatu akti/iti. , 0akuan m t r adalah keupayaan untuk menga$al pergerakakn t t tertentu untuk melakukan sesuatu akti/iti. *ergerakan perlakuan m t r melibatkan kekuatan t t,kuasa t t, k rdinasi,kepantasan, imbangan dan ketangkasan.

690916125198001

Page 4

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani *restasi lakuan m t r b leh berubah dari semasa ke semasa bergantung kepada -akt r-akt r yang mempengaruhi perubahan prestasi seprti umur, jantina, baka, kematangan dan kecergasan -i"ikal dan latihan, ia dibahagikan kepada dua -akt r iaitu -akt r intrinsik dan -akt r ekstrinsik dan di antara kedua-dua -akt r inilah yang membe"akan secara signi-ikan di antara lelaki dan perempuan, Setakat ini bagi ujian kecergasan m t r yang telah diperkenalkan leh guru-guru pakar *endidikan .asmani. Ianya sesuai digunakan bagi mengukur tahap kecergasan pelajar. #isalnya, ujian l mpat kuadran,ujian mengelecek b la keranjang, ujian l mpat kuasa menegak, ujian kayu bass, ujian lari ulang alik dan sebagainya. Kesemua ujian kecergasan m t r tersebut sepatutnya digunakan leh guru *endidikan .asmani bagi mengukur prestasi kecergasan pelajar #elalui pengujian guru dapat mengetahui samada pr ses pengajaran dan pembelajaran yang dijalankan mencapai bjekti- atau sebaliknya. #elalui ujian juga dapat memberi m ti/asi kepada pelajar untuk memperbaiki sebarang kelemahan atau membantu murid mencapai tahap kepuasan dalam subjek *endidikan .asmani. #isalnya, melalui pengujian k mp nen kepantasan, ujian 0ari *ecut 1( #eter se rang indi/idu yang tidak mencapai tahap yang diingininya akan berusaha untuk mengatasi kelemahannya dengan latihan yang lebih kerap bagi memb lehkannya terpilih di sesi pemilihan akan datang. *enilaian adalah pemerhatian tentang tingkah laku yang ditunjukkan leh pelajar dalam melaksanakan sesuatu tugasan dan maklumat yang dikumpulkan dari pelbagaipunca lain memb lehkan penghakiman dilakukan, samada semasa atau selepas pr ses pengajaran pembelajaran tentang keberkesanan pengajaran pembelajaran.

Terdapat beberapa k mp nen lakuan m t r yang penting antaranya2

690916125198001

Page 5

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani i' KUASA Kuasa adalah k mbinasi kedua-dua kekuatan t t dan kelajuan. Ianya adalah keb lehan indi/idu melakukan suatu pergerakan pantas &mengecut 3explosive) yang kuat dalam jangkamasa yang singkat dengan kecepatan yang tinggi. Ia adalah hasil kucupan t t yang kuat dalam jangkamasa yang singkat ianya merupakan gabungan antara kekuatan t t dan kepantasan kucupan t t. ii' KETANGKASAN Ialah keb lehan sese rang melakukan pergerakan-pergerakan berturutan ke suatu arah yang berbe"a seberapa cekap dan pantas yang b leh. Keb lehan menukar kedudukan di ruang tertentu secara kemas dan mudah. iii' KELAJUAN KEPANTASAN Adalah keb lehan indi/idu melakukan pergerakan berturut-turut dengan pantas dalam masa yang singkat mengikut arah. Kelajuan indi/idu berkait rapat dengan masa tindakbalas dan masa bergerak. Kelajuan ditentukan dari hasil jarak langkah dan kekerapan melangkah. i2' KOORDINASI Ialah keberkesanan dan keseragaman yang cekap dalam pergerakan tubuh badan sese rang indi/idu. Ianya melibatkan penyelarasan pergerakan kesemua angg ta badan. - merupakan paduan di antara berbagai-bgai keb lehan yang disatukan bagi menghasilkan suatu pergerakan yang licin. - kemampuan 3 keb lehan menggunakan pancaindera bersama badan dan mengaitkan dengan mental dalam pergerakan yang sempurna sebagaimana yang dikehendaki . - paduan beberapa keb lehan untuk menjadikan sesuatu kerja 3 lakuan itu lancar 3 licin atau keupayaan menyesuaikan deria dengan t t- t t supaya memper leh suatu lakuan yang licin, kemas dan tepat.

2#' MASA TINDAKBALAS

690916125198001 Page 6

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani #erupakan jangkamasa yang diambil untuk bergerak atau bertindak dalam suatu gerakan bagi menghasilkan perbuatan &kerja) yang menguntungkan. 2i' IMBANGAN Keb lehan untuk mengekalkan keseimgangan apabila pusat gra/iti sese rang dan dasar &tapak) meny k ng diubah. a) Imbangan Statik - ialah keb lehan mengekalkan keseimbangan ketika pusat gra/itinya berada setempat. b)Imbangan Dinamik - ialah keb lehan mengekalkan keseimbangan ketika pusat gra/iti diubah. .uga keb lehan mengekalkan kedudukan badan dalam keadaan teguh semasa melakukan pergerakan atau dalam keadaan diam.

PROSEDUR UJIAN
690916125198001 Page 7

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani *engujian terhadap enam k mp nen kecergasan -i"ikal berasaskan berlandaskan lakuan m t r telah dilaksanakan berdasarkan butiran yang berikut 2 4. Tempat 2 5elanggang Sek. Keb. Kerupang, Wilayah *ersekutuan 0abuan. '. 1. 8. Sampel %ilangan resp nden %ateri ,jian 2 2 - ,jian 0 mpat .auh %erdiri - ,jian 0ari ,lang Alik 4( meter 2 #urid-murid Tahun 6

46 7rang

%erasaskan 0akuan # t r 9 Kuasa %erasaskan 0akuan # t r 9 Ketangkasan

%erasaskan 0akuan # t r - Kelajuan Kepantasan - ,jian 0ari *ecut 1( meter %erasaskan 0akuan # t r -K rdinasi - ,jian %alingan % la Tenis Sebelah Tangan %erasakan 0akuan # t r - Tindakbalas - ,jian *ergerakan Kepantasan Tangan Nels n %erasaskan 0akuan # t r - Imbangan - ,jian Dirian %angau

Tarikh #asa

2 2

4: ;eb. '(41 :.(( 9 4(.(( pagi

690916125198001

Page 8

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

PENTADBIRAN UJIAN

Sebelum subjek menjalani ujian-ujian tersebut, subjek perlu melakukan akti/iti memanaskan badan selama 46 minit agar subjek tidak akan mengalami kecederaan ketika melakukan ujian-ujian yang telah disediakan. Selain itu, subjek juga akan ditunjukkan dem nstrasi leh instrakt r bagi setiap ujian supaya subjek tidak keliru untuk melakukan ujianujian tersebut dan dapat membe"akan setiap ujian-ujian tersebut berdasarkan k mp nenk mp nen yang telah disenaraikan. ,ntuk memastikan setiap ujian itu berjalan dengan lancar, b rang-b rang dan alatan turut disediakan supaya memudahkan subjek untuk menjalani ujian tersebut tanpa gangguan

P(o34d/( U5ia* Lo+6a Di(ia* M4*47a8 .a7i 8o+6o*4* 8/a3a 0angkah-langkah yang dijalankan untuk mendapatkan maklumat serta pengumpulan data adalah seperti jadual berikut 2 Komponen Kuasa : Ujian Lompat Dirian Menegak 7bjektiKeb lehpercayaan Kesahan Ke bjekti-an Ka$asan ,jian Alatan - ,ntuk mengukur prestasi kuasa kaki dalam lakuan m t r - r < (.=> &Ahmad ?ashim,'((1) - r < ( .=4 &Ahmad ?ashim,'((1) - r < (.=: &Ahmad ?ashim,'((1) - 5elanggang k nkrit yang mempunyai keluasan yang mencukupi. - *ita pengukur, kapur ,pita penanda, skitel dan sesiku +0@

690916125198001

Page 9

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

*r sedur ujian 4. Subjek berdiri di belakang garisan permulaan. '. *ersediaan mel mpat, subjek menghayunkan kedua-dua belah tangan ke belakang dan lutut dibengk kkan. 1. #elakukan l mpatan dengan menghayunkan kedua-dua belah tangan ke depan dan lutut diluruskan. 0 mpat ke hadapan seberapa jauh yang mungkin dan mendarat dengan menggunakan kedua-dua belah kaki 8. Dua percubaan diberi. *ercubaan yang terbaik sahaja dikira sebagai sk r ujian . Sk r 4. ,kuran dibuat dari garisan pemulaan kepada manamana bahagian angg ta badan yang mendarat paling hampir dengan garisan permulaan. '. ,kuran dalam kiraan sentimeter yang terhampir.

690916125198001

Page 10

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

No(+a 38o( +4* a) U5ia* Lo+6a Di(ia* M4*47a8 PEN0APAIAN MATA SKOR %8%-+ < 84 a a3 SANGAT BAIK 5 %&$ ' %80-+ %&% ' %&5-+ %$$ ' %&0-+ BAIK 4 %$% ' %$5-+ %5$ ' %$0-+ %5% ' %55-+ SEDERHANA 3 %4$ ' %50-+ %4% ' %45-+ %3$ ' %40-+ LEMAH 2 %3% ' %35-+ %2$ ' %30-+ SANGAT LEMAH % %25-+ = 84 .a>a) PERATUS 9:; 90: 85: 80: &5: &0: $5: $0: 55: 50: 45: 40: 35: 30:

690916125198001

Page 11

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

P(o34d/( U5ia* La(i U?a*7 A?i8 %0 +4 4( .a7i 8o+6o*4* 84 a*78a3a*# 0angkah-langkah yang dijalankan untuk mendapatkan maklumat serta pengumpulan data adalah seperti jadual berikut 2

Komponen Ketangkasan : Ujian Lari Ulang Alik (1 meter! 7bjektiKeb lehpercayaan Kesahan Ke bjekti-an Ka$asan ,jian - ,ntuk mengukur prestasi ketangkasan berlari dan menukar arah. - r < (.=> &Ahmad ?ashim,'((1) - r < ( .=A &Ahmad ?ashim,'((1) - r < (.== &Ahmad ?ashim,'((1) - 5elanggang k nkrit yang mempunyai keluasan yang mencukupi &sekurang-kurangnya 8( kaki panjang dan '( kaki lebar) Alatan - .am randik, pita pengukur, pita penanda, dan dua bl k kayu masingmasing berukuran ' inci B ' inci B 8 inci

690916125198001

Page 12

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

*r sedur 2 4 Tandakan dua garisan untuk jarak larian 4( meter. ' 0etakkan ' b ngkah kayu melepasi garisan 4( meter. .arak selepas garisan 1( cm. .arak antara dua &') b ngkah kayu 1( cm. &Tandakan) 1 #urid berdiri di belakang garisan yang bertentangan dengan garisan yang diletakkan dua &') b ngkah kayu tersebut. 8 Apabila isyarat @mula@ diberikan, peserta akan berlari menuju ke garisan yang telah diletakkan b ngkah kayu, ambil satu daripada dua &') b ngkah kayu tersebut dan berlari semula ke garisan permulaan. 0etakkan b ngkah kayu yang pertama di ka$asan yang telah ditandakan 1(cm di luar garisan permulaan. 0ari semula ke garisan yang bertentangan, ambil satu lagi b ngkah kayu dan berlari semula ke garisan permulaan untuk menamatkan lari ulang alik 4( meter. 6 *astikan sebelah kaki murid melepasi garisan semasa mengambil dan meletakkan b ngkah kayu. A Catatan masa mula dikira sebaik sahaja pega$ai memberi isyarat @mula@ sehingga @t rs @ murid melepasi garisan setelah selesai mengambil b ngkah kayu yang kedua seperti pr sedur di atas. &.umlah ulang alik sebanyak 8 kali) > 0arian hendaklah dilakukan sebanyak ' kali mengikut giliran.

:. *emarkahan 2 Catatan masa terpantas diambil hampir kepada (.4 saat

690916125198001

Page 13

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani @@No a ! Ji8a .o*78a) 8a,/ 4(?46a3 da(i a*7a* A 4(5a /)B ?a(ia* 64(?/ di)4* i8a* da* /5ia* i / di./a 34+/?a#

690916125198001

Page 14

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

No(+a 38o( +4* a) U5ia* La(i U?a*7 A?i8 9%0 +4 4(; PEN0APAIAN MATA SKOR %%#03 = 84 .a>a) SANGAT BAIK 5 %%#%%3 ' %%#0%3 %%#223 ' %0#%23 %%#333 ' %%#233 BAIK 4 %%#443 ' %%#343 %%#553 ' %%#453 %%#$$3 ' %%#5$3 SEDERHANA 3 %%#&&3 ' %%#$&3 %%#883 ' %%#&83 %%#993 ' %%#893 LEMAH 2 %2#%03 ' %2#003 %2#2% ' %2#%%3 SANGAT LEMAH % %2#223 < 84 a a3 PERATUS 9:; 90: 85: 80: &5: &0: $5: $0: 55: 50: 45: 40: 35: 30:

690916125198001

Page 15

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

P(o34d/( U5ia* La(i P4-/ 40 M4 4( .a7i 8o+6o*4* 846a* a3a* 0angkah-langkah yang dijalankan untuk mendapatkan maklumat serta pengumpulan data adalah seperti jadual berikut 2Komponen Kepantasan : Ujian Lari "ecut # meter De-inisi 2 Keupayaan larian pecut 8( meter dengan catatan masa terpantas dengan permulaan gaya berdiri statik. Dasi nal 2 Kepantasan dan kelajuan adalah elemen penting dalam kebanyakan sukan dan permainan tertentu 7bjektiKeb lehpercayaan Kesahan Ke bjekti-an Ka$asan ,jian 2 ,ntuk mendapat catatan masa bagi mengukur kepantasan. - r < (.=: &Ahmad ?ashim,'((1) - r < ( .:( &Ahmad ?ashim,'((1) - r < (.=: &Ahmad ?ashim,'((1) - padang permainan b la sepak yang mempunyai keluasan yang mencukupi *eralatan 2 .am Dandik &St p Watch) Tepung 3 @cat sembur@ *ita pengukur &6( meter), K n 9 A unit, %endera merah

690916125198001

Page 16

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

*r sedur 2 4 Tandakan garisan permulaan dan penamat dengan jelas untuk jarak 8( meter. 0etakkan dua &') k n di setiap hujung garisan permulaan dan garisan penamat. ' #urid memulakan larian dengan p sisi berdiri standing start dalam keadaan sebelah kaki d minan berada di belakang garisan permulaan. &Dibantu leh se rang pembantu pelepas). 1 *elepas berdiri 6 meter di hadapan garisan permulaan. *elepas akan memberi isyarat @sedia@ dengan mengangkat tangan lurus dengan bendera pada paras bahu. 8 Catatan masa mula diambil & leh penjaga masa) sebaik sahaja pelepas menjatuhkan bendera ke ba$ah. 6 #urid hendaklah memakai kasut 9>a5i.; sukan semasa ujian dijalankan dan kasut spike tidak dibenarkan. A Setiap murid diberi dua &') percubaan. >. *emarkahan 2 Catatan masa terpantas diambil hampir kepada (.(4 saat. @@9Pa3 i8a* 64?a5a( di?46a38a* )a*,a 34o(a*7 34 ia6 8a?i 3a)a5a;

690916125198001

Page 17

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

690916125198001

Page 18

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

No(+a 38o( +4* a) U5ia* La(i P4-/ 40 +4 4( PEN0APAIAN MATA SKOR 5#883 = 84.a>a) SANGAT BAIK 5 5#943 ' 5#893 $#03 ' 5#953 $#0$3 ' $#0%3 BAIK 4 $#%23 ' $#0&3 $#%83 ' $#%33 $#243 ' $#%93 SEDERHANA 3 $#303 ' $#253 $#3$3 ' $#3%3 $#423 ' $#3&3 LEMAH 2 $#483 ' $#433 $#54 ' $#493 SANGAT LEMAH % $#553 < 84 a a3 PERATUS 9:; 90: 85: 80: &5: &0: $5: $0: 55: 50: 45: 40: 35: 30:

690916125198001

Page 19

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

P(o34d/( U5ia* Ba?i*7a* Bo?a T4*i3 S4.4?a) Ta*7a* .a7i 8o+6o*4* 8oo(di*a3i 0angkah-langkah yang dijalankan untuk mendapatkan maklumat serta pengumpulan data adalah seperti jadual berikut 2

Komponen Koordinasi : Ujian $alingan $ola %enis &ebela' %angan 7bjekti- ,ntuk mengukur prestasi k bahu. Keb lehpercayaan Kesahan Ke bjekti-an Ka$asan ,jian - r < (.:= &Ahmad ?ashim,'((1) - r < ( .:4 &Ahmad ?ashim,'((1) - r < (.=: &Ahmad ?ashim,'((1) - *adang permainan b la sepak yang mempunyai keluasan 4( meter B 6( meter panjang. .arak dari garisan permulaan balingan ditandakan satiap 1 meter . Alatan - .am randik, b la keranjang, pita pengukur dan pita penanda. *r sedur ujian 2 4 Sampel berdiri di belakang garisan permulaan. '. Sampel dikehendaki membuat balingan sejauh yang mungkin dari kedudukan berdiri tanpa mel mpat. 1.Sampel dibenarkan menggunakan sebelah tangan d minan dan membuat balingan dari atas bahu dengan tidak memijak garisan balingan semasa membuat balingan
690916125198001 Page 20

rdinasi lengan dan pergelangan

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani 8. Arahan +sedia@ dan +mula@ diberikan kepada subjek untuk melakukan ujian. 6. Dua percubaan diberikan kepada sampel Sk r - Sk r dikira dalam unit meter yang hampir berdasarkan jarak dan garisan permulaan kepada tempat jatuh b la tenis yang dibaling. - *ercubaan yang terbaik daripada dua percubaan yang diberi direk dkan sebagai sk r ujian. - Sk r dikira berdasarkan jauh jarak &meter) yang diper lehi dari satu percubaan.

No(+a 38o( +4* a) U5ia* Ba?i*7a* Bo?a T4*i3 S4.4?a) Ta*7a* PEN0APAIAN MATA SKOR 35+ < 84 a a3 SANGAT BAIK 5 34#00 ' 34#99+ 33#00 ' 33#99+ 32#00 ' 32#99+ BAIK 4 3%#00 ' 3%#99+ 30#00 ' 30#99+ 29#00 ' 29#99+ SEDERHANA 3 28#00 ' 28#99+ 2&#00 ' 2&#99+ 2$#00 ' 2$#99+ LEMAH 2 25#00 ' 25#99+ 24#00 ' 24#99+ SANGAT LEMAH % 23#99+ = 84.a>a) PERATUS 9:; 90: 85: 80: &5: &0: $5: $0: 55: 50: 45: 40: 35: 30:

690916125198001

Page 21

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani P(o34d/( U5ia* K46a* a3a* Ta*7a* N4?3o* .a7i 8o+6o*4* +a3a (4a83i 0angkah-langkah yang dijalankan untuk mendapatkan maklumat serta pengumpulan data adalah seperti jadual berikut 2 Komponen masa reaksi: Ujian Kepantasan %angan (elson 7bjekti- ,ntuk mengukur keupayaan bertindak dan bergerak pantas dan tepat berdasarkan ransangan yang diberi Keb lehpercayaan Kesahan Ke bjekti-an Ka$asan ,jian - r < (.:= &Ahmad ?ashim,'((1) - r < ( .=: &Ahmad ?ashim,'((1) - r < (.=A &Ahmad ?ashim,'((1) - 5elanggang k nkrit yang mempunyai keluasan yang mencukupi &sekurang-kurangnya '( kaki panjang dan '( kaki lebar) Alatan .*r sedur ujian 2 4. Satu garisan lurus ditandakan 48 meter panjang dan dibahagikan kepada dua bahagian iaitu kiri &> meter) dan kanan &> meter) serta ditandakan satu garisan melintang di atas garisan lurus tempat sampel memulakan ujian. '. Sampel berdiri menghadap penguji di tempat yang disediakan. 1. *enguji memegang jam randek dan mengangkat tangan ke atas supaya mudah dilihat leh sampel. 8. Sampel akan bergerak kea rah yang ditunjukkan leh penguji dengan menurunkan tangan kearah kiri atau kanan. Dalam masa yang sama penguji akan mengambil masa. 6. Sampel dikehendaki membuat tindak balas segera kepada isyarat tangan penguji dengan
690916125198001 Page 22

- .am randik, pita pengukur dan pita penanda. 8'

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani berlari sepantas yang mungkin hingga ke garisan penamat &> meter). A. .am diberhentikan apabila sampel berjaya melintas garisan tepi yang betul, jika sampel memulakan pergerakan kearah yang berlainan, masa akan dikira sehinggakan sampel berpatah balik dan berlari kearah garisan tepi yang betul. >. 4( percubaan diberi secara ra$ak dengan masingmasing lima percubaan ke kanan dan ke kiri. Dehat '( saat antara percubaan diberikan kepada sampel Sk r - #asa setiap percubaan dicatatkan kepada (.4 saat - *urata masa &dalam saat) keseluruhan daripada 4( percubaan diambil sebagai sk r ujian.

690916125198001

Page 23

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani No(+a 38o( +4* a) U5ia* K46a* a3a* Ta*7a* N4?3o* PEN0APAIAN MATA SKOR 23 -+ < 84 a a3 SANGAT BAIK 5 22-+ 2%-+ 20-+ BAIK 4 %9-+ %8-+ %&-+ SEDERHANA 3 %$-+ %5-+ %4-+ LEMAH 2 %3-+ %2-+ SANGAT LEMAH % %%-+ = 84 .a>a) PERATUS 9:; 90: 85: 80: &5: &0: $5: $0: 55: 50: 45: 40: 35: 30:

P(o34d/( U5ia* Di(ia* Ba*7a/ .a7i 8o+6o*4* 8434i+.a*7a*

690916125198001 Page 24

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

0angkah-langkah yang dijalankan untuk mendapatkan maklumat serta pengumpulan data adalah seperti jadual berikut 2 Komponen Keseimbangan : Ujian Dirian $angau 7bjektiKeb lehpercayaan Kesahan Ke bjekti-an Ka$asan ,jian - ,ntuk mengukur keseimbangan badan dalam keadaan statik - r < (.:6 &Ahmad ?ashim,'((1) - r < ( .:1 &Ahmad ?ashim,'((1) - r < (.== &Ahmad ?ashim,'((1) - 5elanggang k nkrit yang mempunyai keluasan yang mencukupi &sekurang-kurangnya '( kaki panjang dan '( kaki lebar) Alatan *r sedur ujian 2 4 .Sampel berdiri sebelah kaki yang d minan &kaki peny k ng). '. Sebelah kaki lagi diangkat dan diletakkan tapak kaki tersebut rata di permukaan bahagian tepi sendi lutut. 1. 0etakkan kedua-dua belah tangan di pinggangE tangan kiri di pinggang kiri dan tangan kanan di pinggang kanan. 8. Arahan +sedia@ dan +mula@ diberikan kepada subjek untuk mengangkat tumit kaki yang meny k ng supaya tidak menyentuh lantai dan kekalkan keadaan begini seberapa lama mungkin &masa maksimum diberi selama A( saat) tanpa menggerakkan beb la kaki dari kedudukan asal. 6. Dua percubaan diberikan kepada sampel. A. *ercubaan yang terbaik sahaja dikira sebagai sk r ujian
690916125198001 Page 25

- .am randik dan pita penanda.

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

Sk r - ,kuran dibuat pada saat yang terhampir - Sk r dikira berdasarkan lama masa yang diambil sehingga tumit kaki yang meny k ng mencecah lantai atau hilang imbangan dengan menggerakkan beb la kaki dari kedudukan asal. - *ercubaan yang terbaik &mencatatkan masa yang paling lama) daripada dua percubaan yang diberi dikira sebagai sk r ujian.

No(+a 38o( +4* a) U5ia* Di(ia* Ba*7a/

690916125198001 Page 26

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

PEN0APAIAN

MATA

SKOR 283 < 84 a a3

PERATUS 9:; 90: 85: 80: &5: &0: $5: $0: 55: 50: 45: 40: 35: 30:

SANGAT BAIK

2&3 2$3 253

BAIK

243 233 223

SEDERHANA

2%3 203 %93

LEMAH

%83 %&3

SANGAT LEMAH

%$3 = 84 .a>a)

PENGUMPULAN DAN ANALISIS DATA UJIAN LOMPAT JAUH DIRIAN MENEGAK

690916125198001 Page 27

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani BIL % 2 3 4 5 $ & 8 9 %0 %% %2 %3 %4 %5 NAMA MURID N/( Ha*i3 U+ai(a) B # S/8(4( A/*i N/(i* B # A.d/? Ca)a. Sa?>a B A)+ad Mo)d# RaDi B# I3+ai? Sa)E>a* B# Sa??4) Na.i)a) B +a*3o( MaEa* B# Sid48 S,aDi8a) B S/)ai?i No*i4 B 3aiD/? CaDiF B# Ra+?44 A?,a B Sa.di+ 1a?i?a B RaEa8 S)aE>a* B# 1/?8iD?i Di+a* B# 1/8(i 1a.4da) B Mi3*a* DAPATAN %30 %$2 %54 %%8 80 %5% %30 %%8 %5% %30 %%8 %5% %4% %55 %4%

A*a?i3i3 da a +odB+i*B 3i3i)a* 6ia>aiB Mi*i+/+ da* +a83i+/+ Mod %30 Mi* %28#8 Si3i)a* Pia>ai %$#& MIN 80 MaG %55

UJIAN LARI ULANG ALIK %0 METER BIL % 2 3 4 NAMA MURID N/( Ha*i3 U+ai(a) B # S/8(4( A/*i N/(i* B # A.d/? Ca)a. Sa?>a B A)+ad Mo)d# RaDi B# I3+ai? DAPATAN %%#00H %0#95H %0#94H %%#00H
Page 28

690916125198001

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

5 $ & 8 9 %0 %% %2 %3 %4 %5

Sa)E>a* B# Sa??4) Na.i)a) B +a*3o( MaEa* B# Sid48 S,aDi8a) B S/)ai?i No*i4 B 3aiD/? CaDiF B# Ra+?44 A?,a B Sa.di+ 1a?i?a B RaEa8 S)aE>a* B# 1/?8iD?i Di+a* B# 1/8(i 1a.4da) B Mi3*a*

%%#33H %%#44H %%#55H %%#$$H %%#5&H %%#50H %%#$0H %%#88H %%#99H %%#89H %2#22H

Terdapat 8 rang pelajar yang telah memper lehi markah 6 #urid-murid dapat melakukan ujian lari ulang-alik 8( meter dengan baik. ,jian ini dapat meningkatkan prestasi ketangkasan berlari dan menukar arah. *urata keseluruhan murid tahun 6 dalam ujian lari ulang alik 4( meter ini adalah 44 saat.

690916125198001

Page 29

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

UJIAN LARI PE0UT 40 METER

BIL % 2 3 4 5 $

NAMA MURID N/( Ha*i3 U+ai(a) B # S/8(4( A/*i N/(i* B # A.d/? Ca)a. Sa?>a B A)+ad Mo)d# RaDi B# I3+ai? Sa)E>a* B# Sa??4) Na.i)a) B +a*3o(

DAPATAN $#2&I $#$0H $#$5H $#$&H $#&0H $#&3H

Page 30

690916125198001

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani & 8 9 %0 %% %2 %3 %4 %5 MaEa* B# Sid48 S,aDi8a) B S/)ai?i No*i4 B 3aiD/? CaDiF B# Ra+?44 A?,a B Sa.di+ 1a?i?a B RaEa8 S)aE>a* B# 1/?8iD?i Di+a* B# 1/8(i 1a.4da) B Mi3*a* $#89H $#83H &#00H &#09H &#2&H &#&5H &#8&H &#95H &#9&H

A*a?i3i3 +odB +i* da* +4dia* .a7i +/(id Ta)/* 5 da?a+ /5ia* La(i 64-/ 40 +4 4( Mod &#8&H3 Mi* &#%5H3 M4d &#00I3

#urid-murid dapat melakukan ujian lari pecut 8( meter dengan baik. ,jian ini dapat meningkatkan tahap kepantasan dan kekuatan t t kaki. *urata keseluruhan murid tahun 6 dalam ujian lari pecut 8( meter ini adalah > saat

690916125198001

Page 31

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

UJIAN BALINGAN BOLA TENIS SEBELAH TANGAN BIL % 2 3 4 5 $ & 8 9 %0 NAMA MURID N/( Ha*i3 U+ai(a) B # S/8(4( A/*i N/(i* B # A.d/? Ca)a. Sa?>a B A)+ad Mo)d# RaDi B# I3+ai? Sa)E>a* B# Sa??4) Na.i)a) B +a*3o( MaEa* B# Sid48 S,aDi8a) B S/)ai?i No*i4 B 3aiD/? CaDiF B# Ra+?44 DAPATAN 35+ 34+ 34+ 35+ 35+ 32+ 3%+ 32+ 30+ 29+
Page 32

690916125198001

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani %% %2 %3 %4 %5 A?,a B Sa.di+ 1a?i?a B RaEa8 S)aE>a* B# 1/?8iD?i Di+a* B# 1/8(i 1a.4da) B Mi3*a* 28+ 2&+ 25+ 33+ 24+

Mod 24

Mi* 35+

M4d 28

UJIAN KEPANTASAN TANGAN NELSON 9 MASA REAKSI;

NAMA MURID N/( Ha*i3 U+ai(a) B # S/8(4( A/*i N/(i* B # A.d/? Ca)a. Sa?>a B A)+ad Mo)d# RaDi B# I3+ai? Sa)E>a* B# Sa??4) Na.i)a) B +a*3o( MaEa* B# Sid48 S,aDi8a) B S/)ai?i No*i4 B 3aiD/? CaDiF B# Ra+?44 A?,a B Sa.di+ 1a?i?a B RaEa8
690916125198001

PER0UBAAN % '= '( 46 '( '( '( 4: '( '6 4= '> 46

PER0UBAAN 2 '6 '' 4A '' '4 ': '( '1 '( 4( '( 4:

KEPUTUSAN '= '' 4A '' '4 ': '( '1 '6 4= '> 4:
Page 33

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

S)aE>a* B# 1/?8iD?i Di+a* B# 1/8(i 1a.4da) B Mi3*a* N

'8 46 Falid 4= #issing

'( 4> 'A 46 ( ''.8AA> ''.(((( ''.(( 8.(11'( 4A.'A> .(': .6:( 41.(( 4A.(((( 4A.A((( 4:.'((( 4=.:((( '4.8((( ''.(((( '1.A((( '6.'((( 'A.:((( ':.8((( .

'8 4> 'A

#ean #edian # de Std. De/iati n Fariance Ske$ness Std. !rr r - Ske$ness Dange *ercentiles 6 4( '( 1( 8( 6( A( >( :( =( ==

ANALISA UJIAN KEPANTASAN TANGAN NELSON 9 MASA REAKSI;

690916125198001

Page 34

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

i.

#in bagi ,jian Kepantasan Tangan Nels n adalah pada ''.8. %agi ujian kepantasan ini hanya se rang yang mencapai kepantasan tangan terbaik iaitu '=. Dari segi pencapaian terdapat A rang murid yang mencapai di ba$ah min dan = rang di atas min.

ii.

# d yang terhasil pula adalah '', terdapat ' rang murid yang mencapai bagi pencapaian nilai tertinggi yang paling kerap diper lehi leh murid.

iii.

#edian bagi ,jian Kepantasan Tangan Nels n ialah ''.((. Ini bermakna A rang murid mencapai sk r yang terletak di ba$ah ''.(( bagi pencapaian terbaik manakala = rang murid lagi mencapai sk r di atas ''.(( bagi pencapaian terbaik mereka.

i/.

.ika dibandingkan dengan nilai sisihan pia$ai ini iaitu 8.(1, sk r murid adalah k nsisten bagi ,jian Kepantasan Tangan Nels n yang menguji kadar kepantasan menggerakkan

690916125198001

Page 35

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani badan dan angg ta-angg ta lain melalui udara, kerana sisihan pia$ai tidak terserak jauh dari #in.

690916125198001

Page 36

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

UJIAN DIRIAN BANGAU 9 IMBANGAN ;

PESERTA N/( Ha*i3 U+ai(a) B # S/8(4( A/*i N/(i* B # A.d/? Ca)a. Sa?>a B A)+ad Mo)d# RaDi B# I3+ai? Sa)E>a* B# Sa??4) Na.i)a) B +a*3o( MaEa* B# Sid48 S,aDi8a) B S/)ai?i No*i4 B 3aiD/? CaDiF B# Ra+?44 A?,a B Sa.di+ 1a?i?a B RaEa8 S)aE>a* B# 1/?8iD?i Di+a* B# 1/8(i 1a.4da) B Mi3*a*

PER0UBAAN % 48.(: '8.1' ':.'= 4:.4: ''.(: ''.(' 'A.4( 4:.4( 4>.(6 '>.41 4>.'( ':.'( '=.(> 4:.'4 4>.44

PER0UBAAN 2 4A.(4 4=.:= 1(.'' '1.44 '6.66 ''.(6 '>.4( 4=.(= 4>.4= '4.81 4>.88 '=.1( '(.'6 '=.(4 4:.'(

KEPUTUSAN 4A.(4 '8.1' 1(.'' '1.44 '6.66 ''.(6 '>.4( 4=.(= 4>.4= '>.41 4>.88 '=.1( '=.(> '=.(4 4:.'(

690916125198001

Page 37

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

ANALISA UJIAN DIRIAN BANGAU S a i3 i-3 ,.IAN DIDIAN %AN5A, Falid #issing

#ean #edian # de Std. De/iati n Fariance Ske$ness Std. !rr r - Ske$ness Dange *ercentiles 6 4( '( 1( 8( 6( A( >( :( =( == a. #ultiple m des eBist. The smallest /alue is sh $n

46 ( '1.A6=1 '8.1'(( 4A.(4a 6.(4A=1 '6.4>( -.'1( .6:( 48.'4 4A.(4(( 4A.>4:( 4>.6='( 4:.=='( ''.8>8( '8.1'(( 'A.8:(( '>.6(A( '=.(6:( '=.AA:( .

690916125198001

Page 38

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

i.

%erdasarkan #in, guru membuat kesimpulan baha$a prestasi murid bagi ujian Dirian %angau ialah '1.AAs. Dalam ujian yang menguji imbangan murid ini, : rang murid telah mencapai sk r dengan masa di atas min pada percubaan pertama bagi percubaan terbaik mereka dan merupakan catatan sk r tertinggi manakala > rang mencatatkan masa di ba$a? paras min pada percubaan pertama bagi percubaan terbaik murid.

ii.

# d bagi ,jian Dirian %angau ialah 4A.(4s bagi pencapaian yang mana nilai tertinggi yang paling kerap diper lehi leh murid.

iii.

#edian bagi ,jian Dirian %angau ialah '8.1's . Ini bermakna : rang murid mencapai sk r yang terletak di atas '8.1's manakala > rang lagi terletak pada ba$ah paras sk r #edian

690916125198001

Page 39

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani i/. Nilai sisihan pia$ai bagi ,jian Dirian %angau adalah 6.(4s, sk r murid yang menguji imbangan badan mereka adalah k nsisten bagi ,jian Dirian %angau kerana sisihan pia$ai tidak terserak jauh dari dari #in.

JADUAL PERBANDINGAN

K4?a3

! Ta)/* 5 A?6)a
Page 40

690916125198001

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani Bi? M/(id ! %5 o(a*7 9L ! $ B P ! 9;

UJIAN LOMPAT JAUH BERDIRI

MATA 5 4 3 2 %

L ' ' 2 2 2

P ' % 5 % 2

UJIAN LARI ULANG ALIK %0 METER

MATA 5 4 3 2 %

L % 3 ' 2 '

P 3 2 3 ' %

UJIAN LARI PE0UT 40 METER

690916125198001

Page 41

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani MATA 5 4 3 2 % L ' ' ' J $ P ' ' % J 8

UJIAN BALINGAN BOLA TENIS SEBELAH TANGAN

MATA 5 4 3 2 %

L 3 % % % '

P 3 3 3 2 '

690916125198001

Page 42

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

UJIAN KEPANTASAN TANGAN NELSON 9 MASA REAKSI;

MATA 5 4 3 2 %

L 3 2 % ' '

P & % % ' '

UJIAN DIRIAN BANGAU

MATA 5 4 3 2 %

L 4 2 ' ' '

P 2 % % 4 %

690916125198001

Page 43

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani NORMA PERBANDINGAN #elalui analisa yang telah dibuat daripada A ujian yang dijalankan, -akt r perbandingan antara murid lelaki dan perempuan adalah di sebabkan leh -akt r berat badan dan ketahanan t t. Seharusnya murid yang terlibat dalam ujian ini akan mengetahui kelemahan sendiri dan akan berusaha untuk mendapatkan sk r yang lebih baik pada masa datang. Terdapat murid yang tidak menguasai kemahiran dan langsung tidak ada pendedahan tentang bateri ujian yang dijalankan. ;akt r ketinggian juga penyumbang kepada ketidak seimbangan yang berlaku pada tahap pencapaian. 0elaki sepatutnya lebih tangkas daripada perempuan, tetapi dalam ujian-ujian yang dijalankan, kebanyakkan perempuan yang mendapat sk r yang tinggi dan memuaskan.

KESIMPULAN

690916125198001

Page 44

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani Secara keseluruhannya, murid-murid Tahun 6 Alpha ini telah memberi kerjasama yang baik bagi menjayakan ujian bateri yang di jalankan ke atas mereka. Kesemua murid %erjaya menjalani ujian bateri yang telah dijalankan. ?asil ujian yang dijalankan mendapati kebanyakan murid berada pada tahap sederhana dalam sesuatu ujian. ?al ini mungkin disebabkan kurang pendedahan mengenai ujian-ujian tersebut. ,ntuk mengatasi masalah-masalah tersebut, peranan guru *endidikan .asmani penting. 5uru perlulah memberi pendedahan a$al mengenai ujian kecergasan ini kepada murid sek lah rendah. %ateri ujian yang dijalankan secara tidak langsung telah dapat membantu guru mengenalpasti kelebihan yang ada pada murid yang tidak nampak pada "ahirnya. Keb lehan se rang guru *endidikan .asmani melaksanakan ujian, pengukuran dan

pr ses penilaian menunjukkan guru tersebut melambangkan akauntibiliti sebagai se rang guru.?asil pengujian dan pengukuran juga menunjukkan akauntibiliti mata pelajaran *endidikan .asmani di sek lah. Kecergasan m t r pelajar dinilai menggunakan kaedah dan bateri ujian yang terkini beserta pr sedur ujian yang lebih sistematik. 0atihan kecergasan -i"ikal adalah satu pr ses yang sistematik ke arah mencapai bjekti- spesi-ik pada masa tertentu melalui akti/iti -i"ikal yang terancang. 0antaran, $ujudnya prinsip-prinsip latihan kecergasan -i"ikal merupakan garis panduan yang perlu diambil kira dalam sesuatuperancangan dan pelaksanaan latihan. *rinsip-prinsip latihan ini perlu diketahui, di-ahami dan diaplikasikan dengan baik dalam satu pr gram jangkamasa panjang yang pr gresi- bagi pencapaian bjekti- latihan yang berkesan. 5aya hidup sihat telah menjadi - kus utama dalam kehidupan seharian kita pada "aman kini.Status ek n mi, keselesaan dan kebahagian hidup, pembangunan intelek dan psik s sialyang dikejar tidak dapat ditangani dengan baik tanpa k nsep gaya hidup sihat yang sebenar,iaitu pengetahuan, pemahaman dan penggunaan k nsep kecergasan keseluruhan. Di #alaysia perhatian terhadap kecergasan bermula dalam tahun >(-an dengan ke$ujudan ujian kecergasan. Dengan kesedaran peranan kecergasan kepada pembangunan negara, Kementerian Kebudayaan %elia dan Sukan melancarkan pr gram +#alaysia Cergas@ pada tahun 4=:6. BIBLIOGRAFI
690916125198001 Page 45

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

Ahmad ?ashim &'((1). K nstruk dan *restasi ,jian Kecergasan # t r *elajar Sek lah #enengah #alaysia. Disertai D kt r ;alsa-ah Gang Tidak Diterbitkan2 ,ni/ersiti *endidikan Sultan Idris. A"i"i G.,Shahrin ?.,.amaluddin D., Gus - %. dan Abdul Dahim ?. &'((>). #enguasai *enyelidikan Dalam *endidikan. *TS *r -essi nal *ublishing Sdn. %hd. % rhan Gus -, ?asbullah Ismail ect. '((:. )$"*++ , Ujian- "engukuran dan "enilaian dalam "endidikan .asmani/ Selang r 2 #ete r D c. Sdn. %hd # hd Talib dan N rlena Salamuddin. '((>. )$"*1+ , Kecergasan 0i1ikal Selang r 2 #ete r D c. Sdn. %hd

Teng % n T ng &'((4). P4*didi8a* Ja3+a*i da* K43i)a a*. *etaling.aya2 0 ngman Wee !ng ? e. 4==>. Kecergasan: &atu "anduan )idup &i'at Kuala 0umpur2 ;ajar %akti

Wee !ng ? e '(('. "endidikan .asmani 2 "endidikan kesi'atan. Shah Alam2 Karisma *ublicati ns.

0A#AN W!%
690916125198001 Page 46

HBPE2203 Ujian, Pengukuran dan Penilaian dalam Pendidikan Jasmani

http233$$$.b dp d.c m http233$$$.-itness.g /3get-it.pdhttp233$$$.t pendsp rts.c m3testing3tests.htm

690916125198001

Page 47