Nama kumpulan: Lesli Menti, Noor Kipli, Helni John, Imran Yassin Kelas: T3TESL3 Tarikh : 15 Februari 2014

Masa: 8.00 pagi -8.30 pagi (30 minit) Kelas : 4 Maju Bilangan murid: 20 (P :10 orang L:10 orang) Mata pelajaran: Olahraga Tunjang: Kemahiran Standard kandungan:
1.9 Berkebolehan melakukan kemahiran asas berlari dengan lakuan yang betul. 2.9 Berkebolehan mengaplikasi konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam kemahiran asas berlari. 5.9 Berkebolehan mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.

Standard pembelajaran: 1.9.2 berlari berganti-ganti pada satu jarak.

2.9.2 Mengenal pasti jarak yang sesuai semasa memberi dan menerima alatan. 5.1.3 Menggunakan alatan mengikut kegunaannya.

Pengetahuan sedia ada: Pelajar pernah menjalankan latihan kemahiran asas larian.

Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid-murid dapat : Psikomotor

Berlari berganti-ganti dalam laluan lurus dan selekoh pada pelbagai kelajuan.

Kognitif
Mengenal pasti jarak yang sesuai semasa memberi dan menerima alatan. Afektif Melibatkan diri secara aktif dan menunjukkan rasa yakin dengan diri sendiri semasa permainan kecil

Penerapan nilai: Kerjasama, tanggungjawab, yakin diri Unsur KBKK: mengenal pasti jarak untuk menerima baton Bahan Sumber P&P : Bil. 1 2 3 Alatan Baton Wisel Marker Jumlah 10 1 10

Bahagian Aktiviti / Masa Permula an (5 minit) Memanaskan badan

Standard pembelajaran

Standard kandungan

Catatan

1. Berlari

anak di kawasan 1. Guru memastikan tahap kesihatan pelajar dan menasihati murid yang padang. kurang sihat supaya melakukan aktiviti mengikut kemampuan sendiri. 2. Guru mengiringi pelajar menjalankan aktiviti memanas badan. (berlari anak di kawasan padang) 1. Apabila wisel ditiup dengan panjang, murid membentukkan satu bulatan. 2. Murid melakukan senaman regangan dalam bulatan mengikut lakuan guru. Regangan kepala 1. Pusingkan tengkuk ke kiri dengan meletakkan tangan di sisi pipi dan tahan selama 8

ABM: Bola Kecerdasan Pelbagai: 1. Kines tetik 2. Inter perso nal

2. Regangan kepala

3. Regangan tangan

saat. 2. Ulang perlakuan dengan menukar arah ke kanan, atas,dan bawah.

4. Regangan badan

Regangan tangan 1. Bengkokkan tangan kiri perlahan-lahan sehingga jari menyentuh belakang bahu dan tahan selama 8 saat.

5. Regangan kaki

2. Ulang perlakuan dengan menukar arah ke kanan. Regangan badan 1. Luruskan kedua-dua tangan dan bengkokkan pinggang ke arah kiri. 2. Tahan selama 8 saat .

6. Regangan dengan

menggunakan alatan (Bola)

3. Ulang perlakuan dengan menukar arah ke kanan. Regangan kaki 1. Bengkokkan lutut dan tarik ke

bahagian dada. 2. Tahan selama 8 saat . 3. Ulang perlakuan dengan menukar kaki kanan. Regangan dengan menggunakan alatan (Bola) 1. Murid-murid menggolek bola ke arah lawan jam. 2. Setiap murid mengilas badan ke kanan dan kiri semasa mengolek bola kepada rakan di sebelah dan sebaliknya menerima bola).

Langkah 1 ( +/- 3 minit)

Demonstrasi

1. Guru

menunjukkan dan

teknik ABM: wisel,

menghantar

menerima baton

baton kepada semua pelajar Kecerdasan dalam kawalan berbentuk Pelbagai: 1.kinestetik

ladam kuda.

2. Interperson al (Interaksi guru murid) Langkah 2 (+/-6 minit) Praktikal Aktiviti berpasangan Memberi dan menerima baton. 1. Guru memberi arahan kepada ABM: baton murid untuk berdiri secara Kecerdasan pelbagai: sebatang 1. Kines tetik 2. Inter perso nal ( intera ksi secar a berp asan gan) Nilai murni: dan

berpasangan. 2. Guru memberikan

baton kepada setiap pasangan. 3. Murid berdiri membelakangkan pasangan masing- masing. 4. Murid A akan memberi baton kepada Murid B 5. Murid B menerima baton dan menyerahkan kembali baton

tersebut kepada murid A. 6. Aktiviti tersebut diulang

sehingga murid menjadi mahir.

1. Kerja sama antar a pasa ngan

Langkah 3 (+/-6 minit)

Hasil

Aktiviti berkumpulan- menghantar baton.

1. Guru

mengarahkan

murid ABM: baton, marker

membentuk kumpulan 4 orang. 2. Guru membuat segi

gelanggang Kecerdasan empat pelbagai: 1. Kines tetik 2. Inter perso nal ( intera ksi secar a

berbentuk

menggunakan marker 3. Setiap murid berdiri di penjuru gelanggang 4. Guru memberi baton kepada Murid A 5. Murid A berlari menghantar baton kepada Murid teknik B atas

menggunakan bawah

6. Murid B yang menerima baton akan berlari menghantar baton kepada Murid C manakala

berku mpul an) 3. visu alspati al

Murid A mengambil tempat di kedudukan asal Murid B 7. Ulang aktiviti sebanyak 4 set ( sehingga semua 4 orang murid melengkapkan 4 larian) Permain an Kecil (+/minit) 15 Mana Baton Saya? Aktiviti berkumpulan Memberi dan Menerima baton

1. Guru membentuk trek larian ABM: menggunakan marker 2. Guru mengarahkan marker, murid baton Kecerdasan

membentuk 2 kumpulan

3. Setiap kumpulan dikehendaki pelbagai: berbaris. Murid paling hadapan akan menerima baton 4. Murid pertama akan memecut manakala murid yang lainnya berlari anak. 5. Murid pertama harus berlari di sepanjang trek untuk mengejar murid yang berada di belakang 1. Kines tetik 2. Inter perso nal (inter aksi antar

barisan baton

untuk

menghantar

a kump ulan) 3. visu alspati al

6. Sebaik menerima baton, murid di belakang barisan baton akan kepada

menghantar

murid di hadapannya. Teruskan sehingga tangan baton murid di berada di

hadapan. Nilai murni: langkah kerjasama antara

Kemudian, pertama.

ulang

7. Ulangi aktiviti sehingga setiap kumpulan. murid aktiviti selesai menjalankan dan

menerima

menghantar baton.

Menyeju kkan badan

1. Regangan kepala 2. Regangan tangan 3. Regangan badan

1. Guru meminta seorang murid yang berkelakuan baik untuk mengetuai aktiviti menyejukkan

(+/-)

4. Regangan kaki

badan.