Anda di halaman 1dari 8

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

PENDIDIKAN JASMANI
Nama : Mohammad Amir Bin Monir
Tarikh : 16 April 2014 Masa : 0700-0800
Kelas : Murni Bil. Murid : 7 orang
Tajuk : 2.Aplikasi Pengetahuan
Tunjang Utama : Fizikal dan Estetika
Tunjang Yang Disepadukan : Komunikasi, Kerohanian Sikap dan Nilai

Standard Kandungan : 2.1 Melakukan pergerakan asas lokomotor

Standard Pembelajaran : 2.1.2 Menunjukkan aksi perlakuan pergerakan lokomotor lari berhalangan
Nilai : Bekerjasama, yakin diri, keberanian mendengar arahan, berdisiplin dan kasih sayang
Unsur Terapi : Motor kasar, pergerakan ,pengamatan dan muzik
EMK : kreativiti dan inovasi

Deskriptor : B3 D3
Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul
Evidens : B3 D3 E1
Menunjukkan aksi perlakuan pergerakan lokomotor lari berhalangan




Bil Kumpulan Nama Murid Masalah Murid Kehadiran Menguasai Tidak
menguasai
1. NIA ELISA SILA SLOW LEARNER
2. DEWI NIRWANSARI SLOW LEARNER
3. Kumpulan A JASON HARRY SLOW LEARNER
4. BENNEDIC REX AUTISME
5. AUTHUR RACHA DOUGLAS SINDROM DOWN
6. Kumpulan B KOLLIN KAJAN ADHD
7. MUHD AZAMUDDIN DISLEKSIA


Pengetahuan
Sedia Ada

Murid pernah membuat aktiviti larian dalam pembelajaran yang lepas

Hasil
Pembelajaran :
Pada akhir P&P
murid dapat:

Kumpulan A
I. Murid dapat melakukan aktiviti berlari berhalangan dan melaksanakan semua aktiviti yang
telah disediakan.

Kumpulan B
I. Murid dpat melakukan sebahagian aktiviti berhalangan yang disediakan oleh guru dan
melaksnakan semua aktiviti dengan bimbingan dari guru.

Resos
- Kon, gelung, kayu dan muzik

Langkah/
Jangkaan
Masa

Aktiviti Pengajaran dan Pembelajaran

Catatan

Induksi
(5 minit)
1. Murid berdiri dalam bentuk ladam kuda.
2. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dengan bimbingan guru.
3. Aktiviti memanaskan badan dimulai dari anggota badan dan diakhiri
pada anggota kaki dengan kiraan 1 hingga 8.
4. Murid dikehendaki melakukan larian setempat dalam keadaan perlahan
dan seterusnya dalam keadaan laju.
5. Guru meminta murid melakukan lompat bintang sebanyak 3 kali.


Nilai
- Disiplin
Unsur terapi
- Pergerakan
Bbm

Langkah 1
(15 minit)
1. Guru meminta murid beratur dalam barisan lurus.
2. Guru bersama-sama murid melakukan larian jogging mengelilingi
kawasan sebanyak 3 kali.
3. Guru menyediakan empat stesen untuk aktiviti yang seterusnya.
4. Pada stesen pertama, murid dikehendaki melakukan larian setempat
secara laju dan apabila guru memberi arahan, murid akan berlari ke
stesen yang ke dua.
Nilai
- Keyakinan
- Keberanian
- Mendengar arahan

Unsur terapi
5. Pada stesen yang ke dua, murid akan melakukan larian sambil
membuat tepukan tangan di bawah aras paha dan pada stesen yang
ke tiga murid dikehendaki melakukan larian silang.
6. Pada stesen yang ke empat, murid melakukan larian langkah besar.
7. Aktiviti tersebut diulangi sebanyak 3 kali.


- Motor kasar
- Pengamatan
- Pergerakan
BBM
- Kon

Langkah 2
(15 minit)
1. guru meminta berbaris dalam satu barisan.
2. Setiap orang murid dikehendaki berlari sambil mengelak daripada
terkena bola yang dibaling oleh guru.
3. Jika murid terkena bola yang ditikam oleh guru, murid tersebut
dikehendaki berpatah balik dan melakukan semula aktiviti tersebut.
4. Aktiviti selesai apabila habis kesemua giliran murid.
5. Seterusnya guru mengadakan satu aktiviti iaitu berlari berpagar.
6. Guru meletakan palang pada setiap bahagian.
7. Murid dikehendaki berlari secara individu terlebih dahulu tanpa
menjatukan palang tersebut.
8. Setelah selesai berlari berpagar secara individu, murid seterusnya
berlari secara berpasangan.
Nilai
- Yakin diri
- Bekerjasama
- Keberanian

Unsur terapi
- Motor kasar
- Pergerakan
- Pengamatan
- permainan
BBM
9. Murid yang sampai terlebih dahulu akan dikira sebagai pemenang.

- kon
- kayu
- gelung


Langkah 3
(20 minit)
1. guru menyediakan satu kawasan untuk aktiviti yang seterusnya.
2. Guru membahagikan kawasan kepada 4 stesen.
3. Pada stesen pertama, murid dikehendaki berlari dalam keadaan lurus.
4. Pada stesen yang kedua, murid dikehendaki berlari berpagar tanpa
menjatuhkan palang yang telah disediakan.
5. Pada stesen yang ketiga, murid dikehendaki mengelak balingan bola
daripada guru.
6. Untuk stesen yang keepat, murid dikehendaki berlari berhalangan
secara membelakang tanpa melanggar kon yang telah disediakan.
7. Aktiviti selesai sehingga tamat giliran kesemua murid.
8. Guru mengadakan satu pertandingan iaitu lumba lari berpasangan.
9. Murid dikehendaki memilih pasangan masing-masing.
10. Kaki murid akan diikat dengan pasangan masing-masing.
11. Dua pasangan akan bertanding lumba lari dan pasangan yang sampai
terlebih dahulu akan dikira sebagai pemenang.

Nilai
- Yakin diri
- Bekerjasama
- Keberanian

Unsur terapi
- Motor kasar
- Pergerakan
- permainan
BBM
- kon
- kayu
- gelung









Penutup
(5 minit)
1. Murid beratur dalam satu barisan
2. Murid melakukan aktiviti cooling down dengan bimbingan guru.
3. Guru meminta murid membantu menyimpan kesemua alatan yang
digunakan.

Nilai
- Mendengar arahan
- Kasih sayang
Terapi
- Pergerakan
- Pengamatan
- Muzik
Bbm
- Token
- Muzik

Refleksi Guru Pelatih
________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________

Komen Guru Pembimbing / Pensyarah
________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________

Disediakan Oleh: Disemak Oleh:
___________________ _______________________
( ) ( )