KECERDASAN EMOSI
(TUGASAN INDIVIDU)
NAMA
NO. K / P
UNIT
PENSYARAH
Goleman (1997)
adalah
Definisi yang diberikan oleh Mayer dan Solovey (Goleman, 1999; Davies,
Stankov, dan Roberts, 1998) pula mengungkapkan Kecerdasan Emosi sebagai
kemampuan untuk memantau dan mengendalikan perasaan sendiri dan orang lain,
dan menggunakan perasaan-perasaan itu untuk memadu pikiran dan tindakan.
Berbeza dengan pendapat sebelumnya, Patton (1998) mengemukakan
Kecerdasan Emosi sebagai kemampuan untuk mengetahui emosi secara efektif
guna mencapai tujuan, dan membangun hubungan yang produktif dan dapat meraih
keberhasilan.
Sementara itu, Bar-On (2000) menyebutkan bahwa kecerdasan emosi adalah
suatu rangkaian emosi, pengetahuan emosi dan kemampuan-kemampuan yang
mempengaruhi kemampuan keseluruhan individu untuk mengatasi masalah tuntutan
lingkungan secara efektif.
Menurut
Young
(1996)
pula
Kecerdasan
emosi
didefinisikan
juga
kesimpulannya,
kita
boleh
memahami
bahawa
Kompetensi
Kecerdasan Emosi adalah elemen yang amat penting dalam kehidupan harian kita
dan segala aktiviti harian kita secara keseluruhanya bergantung kepada kematangan
kita dalam mengawal emosi kita dan membuat keputusan yang betul serta yang
tepat tanpa mengalami konflik atau dilemma dalam membuat keputusan.
EMOSI
EMOSI
POSITIF
POSITIF
DIHARGAI
DIHARGAI
OPTIMISTIK
OPTIMISTIK
GEMBIRA
GEMBIRA
RASA
RASABANGGA
BANGGA
SABAR
SABAR
BERILMU
BERILMU
JUJUR
JUJUR
RAJAH 1.0 : CONTOH-CONTOH EMOSI POSITIF
EMOSI
EMOSI
NEGATIF
NEGATIF
KEPAHITAN
KEPAHITAN
KETAKUTAN
KETAKUTAN
BERSANGKA
BERSANGKABURUK
BURUK
KERAGUAN
KERAGUAN
KEBENCIAN
KEBENCIAN
CEMAS
CEMAS
IRI
IRIHATI
HATI
Keyakinan Kendiri
Penghormatan Kendiri
Kesejahteraan Kendiri
Kompetensi Pengurusan
Emosi Kendiri
Kawalan emosi kendiri
Kebolehsuaian
Kebolehpercayaan
Ketekunan
Inovatif
Optimistik
Inisiatif
Berorentasikan pencapaian
Melayani kepelbagaian
Bererti keupayaan melayani kepelbagaian orang tanpa mengira keturunan,
jantina, kedudukan, status ekonomi-sosial, agama.Individu yang mempunyai
kompetensi ini, biasanya menghormati orang daripada pelbagai latar belakang,
bergaul mesra dengan pelbagai ragam manusia, fleksibel dan keadilan.
Komunikasi
Boleh diertikan sebagai satu proses penyampaian atau pertukaran maklumat
di antara dua individu, atau antara seorang individu dengan sekumpulan orang
(interaksi sosial dalam kalangan orang melalui aktiviti pemindahan mesej secara
lisan).Orang yang mempunyai kemahiran ini, biasanya berupaya bertutur atau
menulis dengan jelas dan tepat, mahir dalam menggunakan bahasa badan (body
language), cekap menjalin hubungan mesra dan berkepimpinan.
Pengaruh
Bererti menggunakan teknik yang berkesan untuk mendapat penerimaan,
kepercayaan dan keyakinan orang lain.Individu yang mempunyai pengaruh,
biasanya memiliki kemahiran berkomunikasi dan kemahiran memimpin, cekap
membuat persembahan dengan kemampuan
Pemangkin Perubahan
Merupakan katalis sesuatu jenis unsur yang berupaya mempercepatkan
proses atau urusan. Maka, kemahiran pemangkin perubahan bererti keupayaan
menggerak dan
mempunyai
Pengurusan Konflik
Konflik merupakan salah satu kehidupan dalam organisasi, dan kerap kali
berlaku dalam individu sendiri, antara individu, individu dengan kumpulan dan
kumpulan dengan kumpulan.Kemahiran ini bermaksud kemahiran berunding untuk
menyelesaikan perselisihan dalam kumpulan sosial.Orang yang mempunyai
kemahiran ini, biasanya mempunyai cirri diplomasi, boleh memikir secara kritis dan
logikal, mahir memudahcara, bertolak ansur serta berupaya membaca situasi
penyelesaian yang memuaskan.
Membina Hubungan
Merujuk kepada kemahiran komunikasi interpersonal dalam aktiviti sosial.
Berkait rapat dengan populariti atau kualiti disanjungi, kepimpinan dan kecergasan
interpersonal.
Kepimpinan Beraspirasi
Bererti kemahiran memimpin yang memberi inspirasi kepada ahli-ahli dalam
organisasinya.Terdiri daripada orang berpengalaman, berilmu pengetahuan dan
berkemahiran, mempunyai sikap proaktif dan nilai peribadi yang murni.
mempunyai
kemahiran
ini
biasanya,
berupaya
memimpin,
cekap
idea
dalam
pemikiran
secara
perlahan-lahan,
pembinaan
dan
kesimpulan,
kecerdasan
emosi
penting
dari
aspek
sosial,
SOALAN 1 :
KENALPASTI PUNCA PERMASALAHAN PELAJAR DALAM ARTIKEL PILIHAN
ANDA
Buli, itulah isu yang sentiasa kita dengar sama ada dari berita ataupun surat
khabar. Gejala buli boleh didefinisikan sebagai masalah yang meliputi kegiatan
seperti memeras ugut, menghina, mengejek, menumbuk, memaki dan sebagainya
yang dilakukan oleh seseorang terhadap pemangsanya. Memang tidak boleh
dinafikan bahawa dewasa ini, kes buli yang berlaku di sekolah semakin berleluasa
dan menjadi-jadi.
Hal
ini
telah
mencapai
satu
tahap
yang
amat
merimaskan
dan
Ini adalah kerana mereka takut mereka akan disisihkan sekiranya mereka
tidak mengikut perlakuan rakan mereka.Selain itu, terdapat juga pembuli yang
pernah menjadi mangsa buli. Ini adalah kerana mereka masih tidak dapat
melepaskan diri daripada trauma terdahulu yang menyebabkan mereka menjadi
pembuli. Mereka cuba melepaskan ketakutan dan keseksaan yang dialami terdahulu
kepada mangsa mereka. Akan tetapi, pada masa yang sama mereka juga akan
terkenang masa lampau mereka yang menyakitkan.
Ini akan menyebabkan mereka berasa lebih menderita. Keadaan inilah yang
menyebabkan mereka menjadi lebih agresif dan seterusnya menyebabkan mangsa
buli mereka mengalami kecederaan yang lebih serius.Keinginan untuk mendapat
perhatian orang juga merupakan salah satu faktor penyebab berlakunya kejadian
buli.
Mereka ingin melakukan sesuatu yang dapat menarik perhatian orang lain
terutamanya ibu bapa mereka yang selalu sibuk bekerja. Mereka kurang mendapat
kasih sayang daripada keluarga dan ini akan menyebabkan mereka berasa
kesunyian dan ingin mendapat kasih sayang daripada rakan-rakan dan guru mereka.
Akan tetapi, mereka tidak mengetahui cara yang betul untuk meluahkan perasaan
mereka.
Selain itu, terdapat pembuli yang menghadapi masalah dalam keluarga
mereka seperti pergaduhan ibu bapa dan perceraian ibu bapa yang akan
menyebabkan mereka berasa tertekan dan tidak mengetahui cara yang betul untuk
meluahkannya. Ini adalah kerana mereka takut sekiranya kelemahan dan masalah
yang mereka hadapi diketahui orang lain akan menjatuhkan maruah dan ego
mereka terutamanya terhadap lelaki.
Selain itu, pengaruh daripada media massa yang berunsurkan
keganasan juga mendorong perbuatan buli. Orang ramai akan terdedah dengan
unsur yang negatif ini dan ada di antara mereka yang mengikut perlakuan tersebut.
Ini akan meningkatkan gejala buli di sekolah.
menguruskan emosi benci dengan baik. Secara tidak langsung keharmonian antara
guru dan pelajar dapat diwujudkan.
Kompetensi kecerdasan emosi penting untuk menjadikan seseorang pelajar
mempunyai tingkah laku terkawal dan mematuhi disiplin. Para pelajar ini akan
bertanggungjawab atas prestasi diri. Dia mempunyai komitmen dan menunaikan
janji. Contohnya, dia akan memberi tumpuan sepenuhnya dalam pembelajaran
seharian dan melaksanakan tugasan yang diberikan oleh guru dengan baik serta
menyerahkan tugasan pada masa yang tepat.
Seseorang pelajar turut akan bersifat amanah dengan mengekalkan piawaian
kejujuran dan integriti. Secara tidak langsung, pelajar akan bertindak secara beretika
mengikut peraturan. Pelajar akan mementingkan masa dengan tidak berkeliaran di
kawasan sekolah, makan di kantin di luar waktu rehat serta datang lewat ke sekolah.
Pelajar juga akan mementingkan soal kekemasan diri seperti tidak berambut
panjang atau berfesyen rambut keterlaluan. Tingkah laku seperti ponteng dan lari
dari rumah juga tidak akan dilakukan oleh pelajar berkenaan. Seseorang pelajar
akan mengakui kesalahan sendiri dan menentang tindakan tidak beretika orang lain
serta menunjukkan tingkah laku yang terkawal.
Selain itu, terdapat hubungan yang signifikan di antara kecerdasan emosi
dengan pencapaian akademik pelajar. Seseorang pelajar dapat memperoleh
pencapaian akademik yang baik melalui dimensi pengawalan emosi, dimensi
kecerdasan emosi motivasi, dimensi kecerdasan emosi empati, dan dimensi
kecerdasan emosi kemahiran interpersonal.
Seseorang pelajar itu mempunyai keupayaan mengawal emosi dengan tidak
akan bertindak secara gopoh. Mereka lebih tabah dan tenang dalam menjalankan
tugasan.
Keupayaan
mengawal
emosi
membolehkan
pelajar
menghadapi
samping
itu,
seseorang
pelajar
itu
dapat
menwujudkan
dan
menguruskan hubungan yang baik dengan orang lain melalui kemahiran sosial
kesimpulanya,
penguasaan
kecerdasan
emosi
penting
bagi
CARA-CARA MENINGKATKAN
PENYUBURAN KOMPETENSI
KECERDASAN EMOSI
Perlantikan
pelajar
sebagai
ketua
kelas,
penolong
kelas,
KESIMPULAN
Secara tuntasnya, pengurusan kendiri merupakan elemen terpenting dalam
Kompetensi Kecerdasan Emosi yang merangkumi aspek kawalan emosi kendiri,
kebolehpercayaan, mempunyai kesedaran, kebolehsuaian dan juga inovasi. Semua
ini perlu dipratik dalam diri setiap insan agar kecerdasan emosi akan sentiasa
berada di tahap yang baik.
Dalam aspek kerja berkumpulan,kepimpinan dan juga kesihatan juga
melibatkan pengurusan kendiri agar sesuatu itu tercapai matlamat dan juga motif
asal perlaksanaan.Ringkasnya, Kompetensi Kecerdasan Emosi boleh ditakrifkan
sebagai satu mekanisme atau keupayaan dalaman seseorang individu yang wujud
untuk mengurus dan mengawal perasaannya dan juga orang lain disamping
memberi dorongan positif ke arah mewujudkan satu perhubungan manusia yang
harmonis.
Memupuk konsep Kompetensi Kecerdasan Emosi dalam kehidupan
merupakan usaha yang penting dalam menjamin keselesaan dan keharmonian
hidup
seseorang
individu.
Kompetensi
Kecerdasan
Emosi
seharusnya
dipraktikkan oleh setiap individu terutama dalam menghadapi cabaran dunia hari ini
yang penuh dengan ranjau danduri.Keadaan ini secara tidak langsung akan
meningkatkan keselesaan hidup dan menambah produktiviti hidup.
Fenomena ini nescaya akan membentuk satu suasana yang akan memberi
kepuasan hati dan kehidupan yang tenang. Konstruk pengurusan kendiri yang
terdapat dalam Model Kompetensi Kecerdasan Emosi juga menekankan
bagaimana untuk kita menguruskan diri dalam aspek Kompetensi Kecerdasan
Emosi yang lebih tumpukan pada aspek kepimpinan, kerja berkumpulan dan
pengurusan kesihatan kerana ketiga-tiga perkara ini selalu dilalui oleh manusia dan
kadang kala dipandang enteng oleh kita semua.
Pada masa yang sama, kita juga boleh mengkategorikan Kompetensi
Kecerdasan Emosi sebagai aset yang diwarisi daripada keturunan dan dipengaruhi
oleh budaya manusia. Setiap individu mempunyai kecerdasan emosi yang boleh
berubah. Kecerdasan emosi boleh dinilai berdasarkan inventori kompetensi
kecerdasan emosi. Kecerdasan emosi bukan statik dan boleh ditingkatkan melalui
pembelajaran. Kecerdasan emosi sesuai digunakan untuk menguasai kemahiran
intrapersonal dan interpersonal termasuk kemahiran sosial. Kecerdasan emosi
berkaitan rapat dengan kemahiran belajar.
Cabaran dan desakan hidup pada zaman sekarang memerlukan tenaga
pengajar yang berkualiti tinggi agar mampu berhadapan dengan arus dan keperluan
kehidupan yang sangat mencabar. Pembentukan jati diri guru perlu diberikan
penekanan. Satu komponen dalam jati diri ialah pemupukan tahap Kecerdasan
Emosi dalam diri guru agar mereka mampu berhadapan dengan cabaran-cabaran
yang terlibat dalam profesion perguruan malah dalam kehidupan seharian.
Keupayaan Intelek (IQ) yang tinggi tidak menjamin kejayaan seseorang dalam
sesuatu bidang tertentu. Didapati bahawa tanpa kekuatan dalam Kecerdasan Emosi,
sesuatu individu tidak dapat membuat penilaian kendiri dengan baik supaya dia
dapat bertindak dan berfungsi dengan lebih berkesan dalam pelbagai situasi dan
cabaran yang dihadapinya.
Dengan
mempunyai
kefahaman
tentang
Kecerdasan
Emosi
dan
REFLEKSI
Selamat sejathera saya ucapkan sebagai pembuka kata refleksi tugasan
KompetensiKecerdasan Emosi saya. Saya, KARTHIK A/L CHANTARAN sangat
berbesar hati kerana tugasan yang diberikan telah berjaya saya sempurnakan.
Semua ini tidak akan berlaku jika kawan-kawan, pensyarah dan ibu bapa saya tidak
memberi galakan dan dorongan kepada saya untuk menyiapkan tugasan ini.
Refleksi
selepas
menyelesaikan
sangat
menarik
kerana
saya
tidak
menyangka bahawa saya telah melakukannya dengan baik. Saya dan beberapa
rakan yang lain telah berjaya menyiapkan tugasan yang telah diberikan dan dihantar
pada masanya.Namun terdapat juga beberapa masalah yang saya hadapi semasa
melakukan tugasan. Antara masalahnya ialah untuk mencari bahan rujukan tajuk
mengenai Kompetensi Kecerdasan Emosi.
Selepas itu, saya terpaksa pula mencari teks di dalam majalah yang berkaitan
dengan emosi untuk kerja kursus saya. Saya tidak tahu bagaimana mahu
memulakan tugasan ini kerana tidak begitu paham akan kehendak soalan tetapi
setelah di terangkan oleh pensyarah saya , saya akhirnya dapat membezakan
antara kedua-duanya. Saya juga menghadapi masalah untuk mencari pelbagai
sumber rujukan untuk diisi dalam esei saya.
Tambahan pula saya sebelum ini tidak ada asas dalam matapelajaran ini.
Nota-nota yang telah diberikan oleh pensyarah telah saya gunakan untuk
dimasukkan di dalam kerja kursus saya saya. Petikan ilmiah saya telah perolehi
daripada perpustakaan dan telah saya cetak untuk memahami tajuk yang diberikan
di dalam soalan kompetensi kecerdasan emosi.
Pada mulanya ia nampak seperti susah untuk di siapkan. Namun berkat doa
dan pertolongan pensyarah saya telah berjaya melakukannya. Tugasan yang telah
diberikan telah berjaya
saya
tugasan
Kompetensi Kecerdasan Emosi yang diberikan telah berjaya saya siapkan. Saya
ingin mengucapkan ribuan terima kasih kepada mereka yang telah membantu saya
untuk menyiapkan tugasan ini.
BIBLIOGRAFI
SUMBER RUJUKAN
A.J.Michael. Kompetensi Kecerdasan Emosi; Untuk Pelajar Kursus Persediaan
Program Ijazah Saujana Muda Pendidikan(PPISMP)
Haji Abdul Fatah Hasan. Pemikiran Keseluruhan Otak; Dalam Pengurusan
Pendidikan dan Kaitannya Dengan Jecerdasan Emosi (Emotional Intelligent-E.Q).
Utusan Publications & Distrubutors Sdn. Bhd.
Mohd Azhar Abd. Hamid. Siri Pembangunan Diri. EQ; Panduan Meningkatkan
Kecerdasan Emosi. Pts Professional Publishing Sdn. Bhd.
Mahmood Nazar Mohamed. Penghantar Psikologi, Satu Pengenalan Asas Kepada
Jiwa dan Tingkah Laku Manusia. Dewan Bahasa dan Pustaka, Kementerian
Pendidikan Malaysia, Kuala Lumpur.
Siti Hawa Munji. Marof Redzuan. Penghantar psikologi. Fajar Bakti Sdn. Bhd.
RUJUKAN INTERNET
http://penulisan2u.blogsport.com/2008/07/cerpen-andai-mampu-ku-ubahsegalanya.html