PRE PLANNING PENYULUHAN KESEHATAN TENTANG KB

A. TUJUAN
1.

Tujuan instruksional umum

Selama 30 menit keluarga diharapkan akan mampu memahami KB

2.

Tujuan instruksional khusus

Selama 30 menit keluarga akan mampu :

d.

a.

Menyebutkan pengertian KB

b.

Menyebutkan jenis-jenis alat kontrasepsi

c.

Memilih alat kontrasepsi yang akan dipakai

Menyebutkan kelebihan dan kekurangan alat-alat kontrasepsi

B.

SASARAN

Keluarga Tn. TW di Jln. Sumber Bakti Gg. Sumber Jaya Kelurahan Harjosari II Lingkungan XI Kecamatan Medan Amplas
C.

METODE

Ceramah
Diskusi/tanya jawab

D.

WAKTU DAN TEMPAT PENYULUHAN

a. Hari

: Kamis

b. Tanggal

: 5 Januari 2006

c. Waktu

: 10.00 10.30 (30 menit)

d. Tempat

: Rumah keluarga Tn. TW

E.

MEDIA PENYULUHAN

Leaflet
Alat-alat kontrasepsi
F.
No
1.

PELAKSANAAN KEGIATAN
Kegiatan
PEMBUKAAN

Penyuluh
Memberi

salam

dan

Peserta
Menjawab salam

tujuan,

Mendengarkan

Waktu
5 menit

Media

perkenalan
Menjelaskan
2

KEGIATAN INTI

manfaat tentang KB
memperhatikan
Menjelaskan pengertian KB
Mendengarkan

dan
dan 15 menit

memperhatikan
Menjelaskan jenis-jenis alat
kontrasepsi

Mendengarkan
memperhatikan

dan

Leaflet

Menjelaskan kelebihan dan

kekurangan

dari

Mendengarkan

dan

alat-alat memperhatikan

kontrasepsi
Mendemonstrasikan cara
pemakaian

kondom

dengan

baik dan benar

Mendengarkan,
memperhatikan sekaligus
mendemonstrasikan
pemakaian

cara

kondom

dengan baik dan benar

3.

PENUTUP

Mengevaluasi pengetahuan

Mendengarkan

dan 10 menit

keluarga tentang materi yang memberi umpan balik

disampaikan dengan memberi
pertanyaan dan menyimpulkan
Membagikan leaflet
Memberi salam
Menerima

leaflet,

Kondom lilin

kondom
Menjawab salam
G.

EVALUASI PRE PLANNING

Evaluasi Struktur

a.

Kesiapan keluarga dalam mengikuti penyuluhan tentang KB

b.

Media dan alat yang digunakan sesuai dan tepat guna

c.

Tempat yang sesuai dan kondusif untuk pelaksanaan kegiatan

d.

Pelaksanaan kegiatan sesuai dengan tugas yang disepakati oleh mahasiswa

Evaluasi Proses
a. Kegiatan penyuluhan dilakukan sesuai jadwal yang direncanakan
b. Peserta penyuluhan kooperatif dan aktif berpartisipasi selama proses penyuluhan
Evaluasi Hasil
a. Keluarga dapat menyebutkan pengertian KB
b. Keluarga dapat menyebutkan jenis-jenis alat kontrasepsi
c. Keluarga dapat menyebutkan kelebihan dan kekurangan alat-alat kontrasepsi
d. Keluarga dapat memilih alat kontrasepsi yang akan dipakai

Leaflet,
kondom

H. EVALUASI POST PLANNING

Jumlah peserta diskusi sebanyak 8 orang dari 4 orang yang direncanakan, 90% peserta dapat menyebutkan pengertian KB,
jenis-jenis alat kontrasepsi, kelebihan dan kekurangan alat-alat kontrasepsi dengan baik dan benar serta keluarga dapat memilih alat
kontrasepsi yang akan dipakai yaitu kondom sekaligus mendemonstrasikan cara memakai kondom dengan baik dan benar.
Penyuluh merasa puas karena semua peserta diskusi sangat kooperatif sehingga suasana diskusi menjadi hidup.

MATERI KELUARGA BERENCANA

1.

PENGERTIAN
KB adalah suatu usaha untuk mencegah kehamilan baik bersifat sementara maupun menetap.

2.

JENIS-JENIS ALAT KONTRASEPSI

Cara alamiah : metode senggama terputus dan metode kalender

Cara sederhana : kondom, jelly, spermatisida
Hormonal : pil, suntik, susuk/implant
AKDR : spiral
Kontap : vasektomi (untuk pria), tubektomi (untuk wanita)

3.

KELEBIHAN DAN KEKURANGAN ALAT KONTRASEPSI

1.

Senggama terputus
Sebenarnya senggama terputus adalah senggama biasa tetapi pada saat ejakulasi (cairan sperma keluar) maka penis segera ditarik
keluar
Kelebihan : Cara ini tidak memerlukan obat sama sekali dengan demikian cara ini sebenarnya relatif sehat bagi wanita
Kekurangan : Sering mengganggu kepuasan terutama pria dalam bersenggama

2.

Metode Kalender
Yaitu menentukan kapan melakukan atau tidak melakukan persetubuhan dengan memperhitungkan kalender kesuburan wanita
Tabel menghitung masa subur
Lamanya Daur Haid
21 hari

Hari Pertama Masa Subur

Hari ke 3

Hari Terakhir Masa Subur

Hari ke 10

22 hari

Hari ke 4

Hari ke 11

23 hari

Hari ke 5

Hari ke 12

24 hari

Hari ke 6

Hari ke 13

25 hari

Hari ke 7

Hari ke 14

26 hari

Hari ke 8

Hari ke 15

27 hari

Hari ke 9

Hari ke 16

28 hari

Hari ke 10

Hari ke 17

29 hari

Hari ke 11

Hari ke 18

30 hari

Hari ke 12

Hari ke 19

31 hari

Hari ke 13

Hari ke 20

32 hari

Hari ke 14

Hari ke 21

33 hari

Hari ke 15

Hari ke 22

34 hari

Hari ke 16

Hari ke 23

35 hari
Hari ke 17
Hari ke 24
Jika pasangan suami istri ingin menggunakan metode ini sebaiknya tidak bersenggama pada masa subur. Untuk menentukan masa
subur pada siklus haid terpendek 21 hari dan terpanjang 35 hari adalah siklus haid terpendek -18 dan siklus haid terpanjang -11
3.

Kondom
Kondom terbuat dari karet yang sangat tipis dan relatif kuat digunakan dengan cara membungkus penis agar sperma yang keluar tidak
tumpah ke vagina
Cara menggunakan kondom :
Setelah kemasan dibuka akan didapati gulungan karet yang menyerupai karet gelang, lalu bagian ujung dari kondom yang
menyerupai puting susu di pencet untuk mengeluarkan udara, segera setelah ereksi sarungkanlah dengan membuka gulungan kondom
sampai ke pangkal penis.
Kelebihan dari kondom :

Mudah dipakai, efek samping hampir tidak ada, membantu mencegah kanker leher rahim

Dapat digunakan sebagai penangkal penularan HIV/AIDS

Kekurangan dari kondom :

Kadang-kadang menimbulkan nyeri, panas dan lecet pada alat kelamin

4.

Pil
Kontrasepsi ini bekerja dengan mencegah proses pematangan sel telur sehingga tidak bisa dibuahi oleh sperma. Pil harus diminum
setiap hari pada waktu yang sama, pil diminum mulai hari ke 5 setelah haid.
Kontra indikasi : kanker payudara dan organ reproduksi, hipertensi, DM, gangguan jantung, asma, perdarahan abnormal
Kelebihan pil : Pil mudah digunakan dan tidak mengganggu siklus haid
Kekurangan pil : Mual, pusing dan sedikit perdarahan pada pemakaian hari pertama lapor ke Dokter jika gejala tersebut > 1 bulan.
Resiko lupa minum pil, bisa terjadi kehamilan.

5.

Suntik
Alat ini sangat mudah digunakan untuk kalangan wanita termasuk ibu-ibu yang lagi menyusui. KB suntik mencegah pelepasan sel
telur jadi tidak dapat dibuahi oleh sperma, mengental lendir rahim sehingga mempersulit daya tembus sperma, menghambat
pematangan sel telur, menipiskan dinding rahim sehingga tidak siap untuk kehamilan.
Kelebihan KB suntik :

Sekali suntik ampuh untuk 3 bulan atau 1 bulan

Hubungan intim jadi tidak was-was

Aman untuk ibu menyusui, tidak mengganggu kualitas dan kuantitas ASI

Bisa digunakan pada wanita yang sudah mempunyai anak maupun belum

Membantu mencegah kanker payudara

Mengurangi nyeri haid

Tidak perlu menyediakan alat khusus untuk kontrol ke Dokter

Kerugian KB suntik : Gangguan perdarahan bisa terjadi, seperti flek-flek, perdarahan ringan diantara 2 masa haid, kenaikan BB dan
sakit kepala ringan
Kontra indikasi : Ibu hamil, perdarahan pervagina, tumor ganas, penyakit berat dan obesitas

6.

IUD/Spiral/AKDR
IUD (Intra Uterine Device) merupakan metode cara ber KB sangat efektif (relatif aman), mudah dan murah. Alat kontrasepsi ini
rangka plastik kecil yang dipasang untuk mencegah pertemuan sperma oleh telur, mengurangi mobilitas sperma jadi tidak dapat
membuahi sel telur dan mencegah sel telur untuk dibuahi menempel di dinding rahim.
Dimana IUD dipasang ?
IUD dipasang di dalam rahim, benang IUD untuk memudahkan kontrol dan pencabutan
Kelebihan IUD

Pencegahan kehamilan jangka panjang yang ampuh, paling tidak 10 tahun

Hubungan intim jadi lebih aman

Tidak terpengaruh obat-obatan

Setelah IUD dikeluarkan bisa langsung subur

Aman untuk ibu menyusui, tidak mengganggu kualitas dan kuantitas ASI

Dapat mencegah kehamilan di luar kandungan

Kerugian penggunaan kontrasepsi IUD :

Nyeri di bagian perut dan perdarahan sedikit-sedikit jika keluhan berlanjut > 1 bulan segera hubungi Dokter

Infeksi panggul cenderung menyerang pemakai IUD terlebih jika si pemakai terjangkit penyakit menular seksual
Kontra indikasi :
Dicurigai hamil, infeksi panggul kronis, peradangan leher rahim, perdarahan hebat, alergi logam, pernah hamil di luar kandungan.

7.

Susuk KB/Inplant
Alat ini dipasang di bawah kulit. Bisa di lengan, maupun di paha. Cara kerja alat ini seperti KB suntik yaitu mencegah pelepasan sel
telur jadi tidak dapat dibuahi sperma, mengentalkan lendir rahim sehingga mengahambat daya tembus sperma, menghambat
pematangan sel telur, menipiskan dinding rahim jadi tidak siap untuk kehamilan.
Kelebihan KB susuk

Sekali dipasang ampuh untuk 5 tahun atau 3 tahun

Hubungan intim jadi tidak was-was

Tidak perlu menyediakan alat khusus untuk kontrol ke Dokter

Kerugian KB susuk : Gangguan perdarahan biasa terjadi seperti flek-flek setelah pemakaian satu tahun sering tidak mengalami haid,
kenaikan BB dan sakit kepala ringan.
Kontra indikasi :
Ibu hamil, perdarahan pervaginam, tumor ganas, penyakit berat dan obesitas

8.

Kontrasepsi permanen
Kontrasepsi ini memang kurang popular tetapi ini bisa dijadikan pilihan bagi pasangan suami istri yang sudah tidak ingin punya anak
lagi

a.

Tubektomi (untuk wanita)

Cara kerja kontrasepsi ini yaitu dengan mengikat/memotong saluran telur pada wanita sehingga sperma yang masuk tidak dapat
bertemu dengan sel telur. Kontrasepsi dilakukan dengan cara operasi. Operasi yang dilakukan sangat aman dan sederhana serta
efektif. Belum ada ditemukan efek samping dalam jangka panjang dan tidak mempengaruhi kemampuan maupun perasaan seksual
b.

Vasektomi (untuk pria)

Caranya dengan mengikat/memotong saluran sperma sehingga sel sperma tidak bisa keluar dalam setiap ejakulasi (meski tetap
mengeluarkan cairan semen )

DAFTAR PUSTAKA
1.

Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional, 1989, Pengayoman Medis Keluarga berencana

2.

Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional, 1992, Panduan MKET IUD bagi PPLKB/PLKB

3.

Perkumpulan Kontrasepsi Mantap Indonesia Jakarta, 1992, Panduan Kontap Bagi PPLKB/PLKB

4.

Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional Biro Penerangan dan Motivasi, 1987, Pelembagaan NKKBS

Minggu, 07 Oktober 2012

SAP KB

Lampiran 1
SATUAN ACARA PENYULUHAN

Tempat

Topik

: KB

Sasaran

: PUS,WUS.

: Rumah Bapak Fendi, RT 02 RW 01 Desa Mojorejo, Kecamatan Junrejo, Kota Batu, Malang.
Hari/tanggal

: Minggu, 10 November 2011

Waktu

: Pukul 16.30 WIB

Tujuan

Tujuan Umum
Sasaran dapat mengetahui dan memahami tentang pentingnya penggunaan alat kontrasepsi untuk meningkatkan kualitas hidup.
Tujuan khusus

pat mengetahui tentang pengertian KB

dapat mengetahui tentang berbagai macam metode alat kontrasepsi.

dapat memahami tentang cara pemakaian alat kontrasepsi.

dapat mengetahui keuntungan masing-masing alat kontrasepsi.

dapat mengetahui efek samping masing-masing alat kontrasepsi.

dapat mengetahui efektifitas masing-masing alat kontrasepsi.

Rencana jadwal pelaksanaan :
NO
1.

2.

WAKTU
5 menit

5 menit

KEGIATAN PENYULUHAN
Salam pembuka

KEGIATAN PESERTA
Menjawab salam

Memperkenalkan diri

Menyimak

Menjelaskan tujuan
Pelaksanaan

Memahami tujuan

Menjelaskan pengertian tentang alat Mendengarkan dan memperhatikan

kontrasepsi dan program KB.

Menjelaskan tentang tujuan penggunaan
Mendengarkan dan memperhatikan

alat kontrasepsi

Menjelaskan

tentang

manfaat

penggunaan alat kontrasepsi

Mendengarkan dan memperhatikan

Menjelaskan tentang teknik penggunaan

beberapa

jenis

alat

kontrasepsi,beserta Mendengarkan dan memperhatikan

keuntungan dan efek samping berbagai

macam alat kontrasepsi.

Memperlihatkan video penggunaan atau
pemasangan beberapa jenis alat kontrasepsi Mendengarkan dan memperhatikan

Memberi kesempatan pada peserta

penyuluhan untuk bertanya mengenai hal-

3.

hal yang belum dimengerti

Evaluasi

+10 menit

kurang dimengerti

Kuisioner

Menanyakan hal-hal yang belum jelas dan

Menjawab

kuisioner

dan

menjelaskan

Menanyakan pada peserta tentang materi pertanyaan

yang diberikan dan reinforcement kepada

peserta
4.

Materi

bila

dapat

menjawab

dan

menjelaskan kembali pertanyaan/materi

Terminasi

5 menit

Membagi leaflet

Mengucapkan terima kasih pada peserta

Mengucapkan salam

Menerima leaflet
Mendengarkan dan membalas salam

a.

Pengertian KB

b.

Macam - macam metode alat kontrasepsi.

c.

Cara pemakaian alat kontrasepsi.

d.

Keuntungan masing-masing alat kontrasepsi.

e.

Efek samping masing-masing alat kontrasepsi.

f.

Efektifitas masing-masing alat kontrasepsi.

Metode

b.

Tanya jawab

c.

Memperlihatkan video pemasangan alat kontrasepsi

d.

Kuisioner
Media

Evaluasi

: a. Ceramah sekaligus memberikan leaflet

a.

Laptop

b.

Leaflet

: Dari kegiatan penyuluhan yang telah dilakukan pada tanggal 10 November 2011, dengan jumlah peserta keluarga Tn. Fendi di
harapkan sasaran dapat memahami dan menerapkan materi yang telah disampaikan dalam penyuluhan dengan topik Keluarga
Berencana.