Nama Sekolah

Mata Pelajaran
Kelas
Semester
Standar Kompetensi
dalamnya.
Kompetensi
Dasar

SILABUS PEMBELAJARAN
:
: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
:X
: Genap
: 8. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di

Materi
Pembelaja
ran

8.1.
Sepak bola
Mempraktikkan
keterampilan
bermain salah
satu permainan
dan olahraga
beregu bola besar
serta nilai
kerjasama,
kejujuran,
menghargai,
semangat, dan
percaya diri .

Bola voli

Kegiatan
Pembelajaran

Melakukan variasi dan

kombinasi teknik
dasar menendang,
mengontrol, dan
menggiring bola
menggunakan kaki
bagian dalam, kaki
bagian luar, dan
punggung kaki
dengan koordinasi
yang baik
Bermain sepak bola
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan
membina nilai-nilai
kerjasama, toleransi,
memecahkan
masalah, menghargai
teman, dan
keberanian
Melakukan variasi dan
kombinasi teknik
dasar passing bawah,
passing atas, servis
bawah, dan smash
tanpa awalan dengan
koordinasi yang baik
Bermain bola voli
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan
membina nilai-nilai

Penilaian
Indikator
Teknik
Variasi dan
kombinasi teknik
dasar menendang,
mengontrol, dan
menggiring bola
menggunakan kaki
bagian dalam, kaki
bagian luar dan
punggung kaki
Bermain sepak bola
dengan
menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi

Tes tulis

Tes
praktik

Tes tulis
Latihan variasi dan
kombinasi teknik
dasar passing bawah,
passing atas, servis
bawah dan smash
Tes
tanpa awalan
praktik
Bermain bola voli
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi

Bentuk
Instrumen
Pilihan
ganda,
isian, dan
uraian

Contoh
Instrumen

Alokasi
Waktu

Sumber
Belajar

jam
Buku paket
pelajaran Penjasorkes,
BSE, buku
latihan (nama
produk), dan
pendukung lain.

Tes
keterampil
an (unjuk
kerja)

Pilihan
ganda,
isian, dan
uraian
Tes
keterampil
an (unjuk
kerja)

Buku paket
Penjasorkes,
BSE, buku
latihan (nama
produk), dan
pendukung lain.

kerjasama, toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai lawan,
bersedia berbagi
tempat dan peralatan
Bola basket Melakukan variasi dan
kombinasi teknik
dasar melempar dan
menangkap bola
(chest pass, bounce
pass, over head pass,
dan side pass),
menggiring bola dan
menembak ke ring
basket dengan
koordinasi yang baik
Bermain bola basket
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
menumbuh-kan dan
membina nilai-nilai
kerjasama, toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai lawan,
bersedia berbagi
tempat dan peralatan.
Karakter peserta didik yang diharapkan
Jujur
Percaya diri
Disiplin
Toleransi
Tanggung jawab
Kerja sama
Keberanian

Latihan variasi dan

kombinasi teknik
dasar melempar dan
menangkap bola
(chest pass, bounce
pass, over head pass,
dan side pass),
menggiring bola dan
menembak ke ring
basket
Bermain bola basket
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi

Tes
praktik

Tes
keterampilan (unjuk
kerja)

Buku paket
Penjasorkes, BSE,
buku latihan
(nama produk),
dan pendukung
lain.

.................................................
Mengetahui
Kepala Sekolah

Guru

____________

____________

NIP.

NIP.

Nama Sekolah
Mata Pelajaran
Kelas
Semester
Standar Kompetensi
Kompetensi
Dasar

SILABUS PEMBELAJARAN
:
: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
:X
: Genap
: 8. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Materi
Pembelaja
ran

Penilaian

Kegiatan
Pembelajaran

8.2
Bulu
Mempraktikkan
tangkis
keterampilan
bermain salah
satu permainan
dan olahraga
beregu bola kecil
dengan
menggunakan
alat dan
peraturan yang
dimodifikasi serta
nilai kerjasama,
kejujuran,
menghargai,
semangat, dan
percaya diri.

Softball

Indikator
Teknik

Melakukan variasi dan

kombinasi teknik
dasar memukul
forehand, memukul
backhand, dan servis
bulutangkis dengan
koordinasi yang baik
Bermain bulu tangkis
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan
membina nilai-nilai
kerjasama, toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai lawan,
bersedia berbagi
tempat dan peralatan

Melakukan variasi dan

kombinasi teknik
dasar melempar,
menangkap, dan
memukul bola softball
dengan koordinasi
yang baik
Bermain softball

Variasi dan
kombinasi teknik
dasar memukul
forehand, memukul
backhand, dan servis
bulutangkis
Bermain bulutangkis
dengan
menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi.

Tes tulis

Tes
praktik

Variasi dan kombinasi Tes tulis

teknik dasar
melempar,
menangkap dan
memukul bola softball
Tes
Bermain softball
dengan menggunakan praktik
peraturan yang

Bentuk
Instrumen
Pilihan
ganda,
isian, dan
uraian
Tes
keterampil
an (unjuk
kerja)

Pilihan
ganda,
isian, dan
uraian
Tes
keterampil
an (unjuk

Contoh
Instrumen

Alokasi
Waktu
jam
pelajaran

Sumber
Belajar
Buku paket
Penjasorkes,
BSE, buku
latihan (nama
produk), dan
pendukung
lain.

Buku paket
Penjasorkes,
BSE, buku
latihan (nama
produk), dan
pendukung
lain.

dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan
membina nilai-nilai
kerjasama, toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai lawan,
bersedia berbagi
tempat dan peralatan
Tenis meja
Melakukan variasi dan
kombinasi teknik
dasar memukul
forehand, memukul
backhand, dan servis
tenis meja dengan
koordinasi yang baik
Bermain tenis meja
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan
membina nilai-nilai
kerjasama, toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai lawan,
bersedia berbagi
tempat dan peralatan
Karakter peserta didik yang diharapkan
Jujur
Percaya diri
Disiplin
Toleransi
Tanggung jawab
Kerja sama
Keberanian

dimodifikasi.

Variasi dan kombinasi

teknik dasar memukul
forehand, memukul
backhand, dan servis
tenis meja
Bermain tenis meja
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi

kerja)

Tes
praktik

Tes
keterampilan (unjuk
kerja)

Buku paket
Penjasorkes,
BSE, buku
latihan (nama
produk), dan
pendukung
lain.

.................................................
Mengetahui
Kepala Sekolah

Guru

____________

____________

NIP.

NIP.

Nama Sekolah
Mata Pelajaran
Kelas
Semester
Standar Kompetensi
Kompetensi
Dasar

SILABUS PEMBELAJARAN
:
: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
:X
: Genap
: 8. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.

Materi
Pembelaja
ran

8.3.
Lari jarak
Mempraktikkan
pendek
keterampilan
menengah
keterampilan
atletik dengan
menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi serta
nilai kerjasama,
kejujuran,
menghargai,
semangat, dan
percaya diri.

Penilaian

Kegiatan
Pembelajaran
Melakukan teknik dasar
lari jarak menengah
1.500 meter (start,
gerakan lari, memasuki
garis finis) yang
dilakukan perorangan
dan berkelompok
dengan koordinasi
yang baik
Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
lari jarak menengah
1.500 meter (start,
gerakan lari, memasuki
garis finis) yang
dilakukan perorangan
dan berkelompok
dengan koordinasi
yang baik
Perlombaan lari jarak
menengah 1.500 meter

Indikator
Teknik

Teknik dasar lari

jarak menengah
1.500 meter (start,
gerakan lari, memasuki garis finis)
Variasi dan
kombinasi teknik
dasar lari jarak
menengah 1.500
meter (start, gerakan
lari, me-masuki garis
finis)
Perlombaan lari jarak
menengah 1.500
meter dengan
menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi

Tes tulis

Tes
praktik

Bentuk
Instrumen
Pilihan
ganda,
isian, dan
uraian
Tes
keterampil
an (unjuk
kerja)

Contoh
Instrumen

Alokasi
Waktu
jam
pelajaran

Sumber
Belajar
Buku paket
Penjasorkes,
BSE, buku
latihan (nama
produk), dan
pendukung
lain.

dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
menumbuhkan nilai
kerjasama, kejujuran,
menghargai,
semangat, dan percaya
diri

Lompat
tinggi

Tolak peluru

Melakukan teknik
dasar lompat tinggi
(awalan, tumpuan,
saat melewati mistar
dan mendarat)
dengan koordinasi
yang baik
Melakukan variasi
dan kombinasi teknik
dasar lompat tinggi
(awalan, tumpuan,
saat melewati mistar,
dan mendarat)
dengan koordinasi
yang baik
Perlombaan lompat
tinggi dengan
menggunakan peraturan yang
dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan
membina nilai-nilai
kerjasama, toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai lawan,
bersedia berbagi
tempat dan peralatan
Melakukan teknik
dasar tolak peluru

Tes tulis
Teknik dasar lompat
tinggi (awalan,
tumpuan, saat
melewati mistar dan
mendarat)
Tes
Variasi dan kombinasi
praktik
teknik dasar lompat
tinggi (awalan,
tumpuan, saat
melewati mistar dan
mendarat).
Perlombaan lompat
tinggi dengan
menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi.

Teknik teknik dasar

tolak peluru (awalan,

Tes
praktik

Pilihan
ganda,
isian, dan
uraian
Tes
keterampil
an (unjuk
kerja)

Tes
keterampilan (unjuk

Buku paket
Penjasorkes,
BSE, buku
latihan (nama
produk), dan
pendukung
lain.

Buku paket
Penjasorkes,
BSE, buku

(awalan, menolakan
menolakan peluru,
peluru, lepasnya
lepasnya peluru dan
peluru dan menjaga
menjaga
keseimbangan)
keseimbangan)
dengan koordinasi
Variasi dan
yang baik.
kombinasi teknik

Melakukan
dasar tolak peluru
variasi dan kombinasi
(awalan, menolakan
teknik dasar tolak
peluru, lepasnya
peluru (awalan,
peluru dan menjaga
menolakan peluru,
keseimbangan)
lepasnya peluru dan
Perlombaan tolak
menjaga
peluru dengan
keseimbangan)
menggunakan
dengan koordinasi
peraturan yang
yang baik
dimodifikasi.

Perlombaan tolak
peluru dengan
menggunakan peraturan yang
dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan
membina nilai-nilai
kerja-sama, kejujuran,
meng-hargai,
semangat, dan
percaya diri
Karakter peserta didik yang diharapkan
Jujur
Percaya diri
Disiplin
Toleransi
Tanggung jawab Kerja sama
Keberanian
Mengetahui
Kepala Sekolah

____________
NIP.

Nama Sekolah
Mata Pelajaran
Kelas
Semester
Standar Kompetensi

kerja)

latihan (nama
produk), dan
pendukung
lain.

.................................................
Guru

____________
NIP.

SILABUS PEMBELAJARAN
:
: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
:X
: Genap
: 8. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.

Kompetensi Dasar
8.4. Mempraktikkan
keterampilan salah
satu cabang olahraga
beladiri serta nilai
kerjasama, kejujuran,
menghargai,
semangat, dan
percaya diri.

Materi
Pembelajara
n
Bela diri
(Pencak
silat)

Kegiatan Pembelajaran

Melakukan variasi dan

kombinasi teknik
dasar pencak silat
(pukulan dan
tangkisan) dengan
koordinasi yang baik
Melakukan variasi dan
kombinasi teknik
dasar pencak silat
(tendangan dan
elakan /hindaran)
dengan koordinasi
yang baik
Melakukan variasi dan
kombinasi teknik
dasar pencak silat
(pukulan, tendangan,
elakan, tangkisan dan
hindaran) dengan
koordinasi yang baik

Indikator
Variasi dan
kombinasi
teknik dasar
pencak silat
(pukulan dan
tangkisan)
Variasi dan
kombinasi
teknik dasar
pencak silat
(tendangan dan
elakan/hindaran
)
Variasi dan
kombinasi
teknik dasar
pencak silat
(pukulan,
tendangan,
elakan,
tangkisan dan
hindaran)

Teknik
Tes tulis

Tes unjuk
kerja

Penilaian
Bentuk
Contoh Instrumen
Instrumen
Soal pilihan
ganda, isian,
esai

Alokasi
Waktu
2 jam
pelajaran

Praktik

Karakter peserta didik yang diharapkan

Disiplin
Percaya diri
Keberanian
Toleransi
Tanggung jawab
................., ..

Mengetahui
Kepala Sekolah

Guru

____________
NIP.

Nama Sekolah
Mata Pelajaran

____________
NIP.

SILABUS PEMBELAJARAN
:
: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Sumber Belajar
Buku paket
Penjasorkes, BSE,
buku latihan
(nama produk),
dan pendukung
lain.

Kelas
Semester
Standar Kompetensi
Kompetensi Dasar
9.1. Mempraktikkan
berbagai bentuk kebugaran jasmani
sesuai dengan
kebutuhan serta nilai
kejujuran, tanggungjawab, disiplin, dan
percaya diri
9.2. Mempraktikkan
tes kebugaran
jasmani dan
interpretasi hasil tes
dalam menentukan
derajat kebugaran
jasmani serta nilai
kejujuran, semangat,
tanggung-jawab,
disiplin, dan percaya
diri.

:X

: Genap
: 9. Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani dan cara mengukurnya sesuai dengan kebutuhan dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Materi
Pembelajara
n
Aktivitas
pengembang
an

Kegiatan Pembelajaran

Melakukan latihan
kebugaran jasmani
(kekuatan, kecepatan,
daya tahan,
kelincahan dan
kelentukan) dengan
koordinasi yang baik
Melakukan tes
kebugaran jasmani
untuk siswa SMA (lari
cepat 60 meter,
angkat tubuh/60
detik, baring duduk/60
detik, loncat tegak,
lari jauh/1.000 pi dan
1.200 m pa) dengan
koordinasi yang baik

Indikator
Latihan latihan
kebugaran
jasmani
(kekuatan,
kecepatan, daya
tahan,
kelincahan dan
kelentukan)
Tes-tes
kebugaran
jasmani untuk
siswa SMA (lari
cepat 60 meter,
angkat tubuh/60
detik, baring
duduk/60 detik,
loncat tegak, lari
jauh/1.000 pi
dan 1.200 m pa)

Teknik
Tes tulis

Tes unjuk
kerja

Penilaian
Bentuk
Contoh Instrumen
Instrumen
Soal pilihan
ganda, isian,
esai

Alokasi
Waktu
2 jam
pelajaran

Praktik

Karakter peserta didik yang diharapkan

Jujur
Disiplin
Percaya diri
Keberanian
Toleransi
Tanggung jawab
................., ..

Mengetahui
Kepala Sekolah

Guru

____________
NIP.

____________
NIP.

SILABUS PEMBELAJARAN

Sumber Belajar
Buku paket
Penjasorkes, BSE,
buku latihan
(nama produk),
dan pendukung
lain.

Nama Sekolah
Mata Pelajaran
Kelas
Semester
Standar Kompetensi
Kompetensi Dasar
10.1 Mempraktikkan
keterampilan
rangkaian senam
lantai dengan
menggunakan
alat serta nilai
percaya diri,
kerjasama,
tanggungjawab
dan menghargai
teman
10.2. Mempraktikkan
keterampilan
rangkaian senam
lantai tanpa
menggunakan
alat serta nilai
percaya diri,
kerjasama,
tanggungjawab
dan menghargai
teman

:
: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
:X
: Genap
: 10. Mempraktikkan keterampilan rangkaian senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
Materi
Pembelajara
n
Senam lantai

Kegiatan Pembelajaran

Melakukan rangkaian
senam lantai dengan
menggunakan alat
(lompat kangkang dan
lompat jongkok)
dengan koordinasi
yang baik
Melakukan rangkaian
senam lantai tanpa
menggunakan alat
(guling depan, guling
ke belakang, berdiri
dengan kedua tangan,
sikap lilin, guling
lenting, dan sikap
kayang) dengan
koordinasi yang baik.

Karakter peserta didik yang diharapkan

Disiplin
Percaya diri
Keberanian
Toleransi
Tanggung jawab

Indikator

Latihan
rangkaian
senam lantai
dengan
menggunakan
alat (lompat
kangkang dan
lompat
jongkok)
Latihan
rangkaian
senam lantai
tanpa
menggunakan
alat (guling
depan, guling
ke belakang,
berdiri dengan
kedua tangan,
sikap lilin,
guling lenting
dan sikap
kayang)

Teknik
Tes tulis

Tes unjuk
kerja

Penilaian
Bentuk
Contoh Instrumen
Instrumen
Soal pilihan
ganda, isian,
esai

Alokasi
Waktu
2 jam
pelajaran

Praktik

................., ..

Mengetahui
Kepala Sekolah

Guru

____________
NIP.

____________
NIP.

Sumber Belajar
Buku paket
Penjasorkes, BSE,
buku latihan
(nama produk),
dan pendukung
lain.

Nama Sekolah
Mata Pelajaran
Kelas
Semester
Standar Kompetensi
Kompetensi Dasar
11.1. Mempraktikkan
kombinasi
keterampilan
langkah kaki dan
ayunan lengan
pada aktivitas
ritmik berirama
tanpa alat serta
nilai kedisiplinan,
toleransi,
keluwesan dan
estetika.
11.2. Mempraktikkan
rangkaian senam
irama tanpa alat
dengan
koordinasi gerak
serta nilai
kedisiplinan,
toleransi,
keluwesan dan
estetika.

SILABUS PEMBELAJARAN
:
: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
:X
: Genap
: 11. Mempraktikkan aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi yang baik dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
Materi
Pembelajara
n
Aktivitas
ritmik

Kegiatan Pembelajaran

Melakukan kombinasi
keterampilan langkah
kaki dan ayunan
lengan pada aktivitas
ritmik berirama tanpa
alat serta nilai
kedisiplinan, toleransi,
keluwesan dan
estetika dengan
koordinasi yang baik
Melakukan rangkaian
senam irama tanpa
alat dengan
koordinasi gerak serta
nilai kedisiplinan,
toleransi, keluwesan
dan estetika dengan
baik

Karakter peserta didik yang diharapkan

Disiplin
Percaya diri
Pantang menyerah
Toleransi
Tanggung jawab Kerja keras
Mengetahui
Kepala Sekolah

____________
NIP.

Indikator

Latihan
kombinasi
keterampilan
langkah kaki
dan ayunan
lengan pada
aktivitas ritmik
berirama
tanpa alat
Latihan
rangkaian
senam irama
tanpa alat
dengan
koordinasi
gerak.

Teknik
Tes tulis

Tes unjuk
kerja

Penilaian
Bentuk
Contoh Instrumen
Instrumen
Soal pilihan
ganda, isian,
esai

Alokasi
Waktu
2 jam
pelajaran

Praktik

Keberanian
................., ..
Guru

____________
NIP.

Sumber Belajar
Buku paket
Penjasorkes, BSE,
buku latihan
(nama produk),
dan pendukung
lain.

Nama Sekolah
Mata Pelajaran
Kelas
Semester
Standar Kompetensi
didalamnya*)
Kompetensi Dasar
12.1. Mempraktikkan
kombinasi
teknik renang
gaya bebas dan
salah satu gaya
lain serta nilai
disiplin, kerja
keras,
keberanian dan
tanggungjawab.
12.2. Mempraktikkan
keterampilan
dasar
pertolongan
kecelakaan di air
dengan sistem
Resusitasi
Jantung dan Paru
(RJP) serta nilai
disiplin, kerja
keras,
keberanian dan
tanggungjawab.

SILABUS PEMBELAJARAN
:
: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
:X
: Genap
: 12. Mempraktikkan keterampilan beberapa gaya renang dan pertolongan kecelakaan di air dan nilai-nilai yang terkandung
Materi
Pembelajara
n
Aktivitas
akuatik/
renang

Kegiatan Pembelajaran

Melakukan latihan
gerakan kaki renang
gaya bebas dengan
koordinasi yang baik
Melakukan latihan
gerakan lengan
renang gaya bebas
dengan koordinasi
yang baik
Melakukan latihan
gerakan pernapasan
renang gaya bebas
dengan koordinasi
yang baik
Melakukan
perlombaan renang
gaya bebas
(menempuh jarak 50
meter)
Melakukan
pertolongan
kecelakaan di air
dengan sistem
Resusitasi Jantung dan
Paru (RJP)

Indikator
Latihan gerakan
kaki renang
gaya bebas
Latihan gerakan
lengan renang
gaya bebas
Latihan gerakan
pernapasan
renang gaya
bebas
Perlombaan
renang gaya
bebas
Pertolongan
kecelakaan di
air dengan
sistem
Resusitasi
Jantung dan
Paru (RJP)

Teknik
Tes tulis

Tes unjuk
kerja

Penilaian
Bentuk
Contoh Instrumen
Instrumen
Soal pilihan
ganda, isian,
esai

Alokasi
Waktu
2 jam
pelajaran

Praktik

Karakter peserta didik yang diharapkan

Disiplin
Percaya diri
Keberanian
Toleransi
Tanggung jawab
Mengetahui
Kepala Sekolah

................., ..
Guru

Sumber Belajar
Buku paket
Penjasorkes, BSE,
buku latihan
(nama produk),
dan pendukung
lain.

____________
NIP.

Nama Sekolah
Mata Pelajaran
Kelas
Semester
Standar Kompetensi
Kompetensi Dasar
13.1. Mempraktikkan
keterampilan
dasar-dasar
kegiatan
menjelajah
gunung serta
nilai
tanggungjawab,
kerjasama,
toleransi, tolong
menolong,
melaksanakan
keputusan
kelompok.
13.2. Mempraktikkan
keterampilan
dasar
penyelamatan
penjelajahan di
pegunungan
serta nilai
tanggungjawab,
kerjasama,
toleransi, tolong
menolong,
melaksanakan
keputusan
kelompok.
13.3. Mempraktikkan
keterampilan
penjagaan

____________
NIP.

SILABUS PEMBELAJARAN
:
: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
:X
: Genap
: 13. Mempraktikkan perencanaan penjelajahan dan penyelamatan aktivitas di alam bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Materi
Pembelajara
n
Aktivitas luar
kelas

Kegiatan Pembelajaran

Melakukan kegiatan
men-jelajah gunung
secara ber-kelompok
untuk menanaman
nilai tanggungjawab,
kerjasama, toleransi,
tolong menolong,
melaksanakan
keputusan kelompok
Melakukan
penyelamatan
penjelajahan di
pegunungan secara
berkelompok untuk
menanamkan nilai
tanggungjawab,
kerjasama, toleransi,
tolong menolong,
melaksanakan
keputusan kelompok
Melakukan penjagaan
lingkungan yang sehat
secara berkelompok
dengan tepat dan
benar.

Indikator

Kegiatan
menjelajah
gunung secara
berkelompok
Penyelamatan
pen-jelajahan
di pegunungan
secara
berkelompok
Keterampilan
pen-jagaan
lingkungan
yang sehat
secara
berkelompok

Teknik
Tes tulis

Tes unjuk
kerja

Penilaian
Bentuk
Contoh Instrumen
Instrumen
Soal pilihan
ganda, isian,
esai
Praktik

Alokasi
Waktu
2 jam
pelajaran

Sumber Belajar
Buku paket
Penjasorkes, BSE,
buku latihan
(nama produk),
dan pendukung
lain.

lingkungan yang
sehat
Karakter peserta didik yang diharapkan
Disiplin
Percaya diri
Keberanian
Toleransi
Tanggung jawab
Musyawarah
................., ..

Mengetahui
Kepala Sekolah

Guru

____________
NIP.
Nama Sekolah
Mata Pelajaran
Kelas
Semester
Standar Kompetensi
Kompetensi
Dasar
14.1.
Menganalisis
dampak seks
bebas.

____________
NIP.

SILABUS PEMBELAJARAN
:
: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
:X
: Genap
: 14. Menerapkan budaya hidup sehat.

Materi
Pembelajar
an
Dampak
seks bebas

Kegiatan Pembelajaran

Menjelaskan pengertian
seks bebas
Menjelaskan sebab-sebab
terjadinya seks bebas
Menganalisis dampak seks
bebas
Menjelaskan uapaya-upaya
yang dapat dilakukan untuk
mencegah adanya seks
bebas
Menjelaskan pengertian
pendidikan seks
Menjelaskan tujuan
diberikannya pendidikan
seks pada kaum remaja
sejak dini
Menjelaskan petingnya
pendidikan seks bagi
kalangan remaja
Menjelaskan metodemetode dalam pendidikan
seks
Menganalisis dampak seks
bebas

Indikator

Pengertian
seks bebas
Penyebab seks
bebas
Dampak seks
bebas
Upaya
pengendalian
seks bebas
Pendidikan
seks
Tujuan
pendidikan
seks
Metode
pendidikan
seks

Teknik
Tes tulis

Tes unjuk
kerja

Penilaian
Bentuk
Contoh Instrumen
Instrumen
Soal pilihan
ganda, isian,
esai
Praktik

Alokasi
Waktu
2 jam
pelajaran

Sumber Belajar
Buku paket
Penjasorkes, BSE,
buku latihan
(nama produk),
dan pendukung
lain.

Menjelaskan tempat-tempat
yang biasa digunakan kaum
remaja untuk melakukan
seks bebas
Karakter peserta didik yang diharapkan
Santun
Jujur
Berpikir positif
Toleransi
Tanggung jawab

................., ..

Mengetahui
Kepala Sekolah

Guru

____________
NIP.

____________
NIP.

Nama Sekolah
Mata Pelajaran
Kelas
Semester
Standar Kompetensi

SILABUS PEMBELAJARAN
:
: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
:X
: Genap
: 14. Menerapkan budaya hidup sehat.

Materi
Pembelajar
Kegiatan Pembelajaran
an
14.2. Memahami
Cara
Menjelaskan cara-cara
cara
menghindar
menghindari seks bebas
menghindari
i seks
dengan menggunakan
seks bebas
bebas
pendekatan agama
Menjelaskan cara-cara
menghindari seks bebas
dengan menggunakan
pendekatan keluaraga
Karakter peserta didik yang diharapkan
Santun
Jujur
Berpikir positif
Toleransi
Tanggung jawab
Kompetensi
Dasar

Mengetahui
Kepala Sekolah

____________
NIP.

Indikator

Memahami
cara
menghindari
seks bebas

Teknik
Tes tulis

Tes unjuk
kerja

Penilaian
Bentuk
Contoh Instrumen
Instrumen
Soal pilihan
ganda, isian,
esai

Alokasi
Waktu
2 jam
pelajaran

Praktik

................., ..
Guru

____________
NIP.

Sumber Belajar
Buku paket
Penjasorkes, BSE,
buku latihan
(nama produk),
dan pendukung
lain.