Bahan : 1 lemon kupas 5 cm jahe segar 7,5 cm kunyit segar 1 buah mentimun besar 2 cangkir jus nanas Petunjuk : 1. Blender semua bahan dan langsung konsumsi untuk mempertahankan nutrisinya 2. Tuang di gelas dan dinginkan terlebih dahulu di kulkas 3. Untuk membantu penyerapan kunyit, tambahkan lada hitam pada setiap makanan, jus atau minuman yang dikonsumsi. Sumber : Healthy Food Style Jus Buah Bit Bahan : 2 buah bit 2 buah wortel 1 buah lemon sendok teh bubuk kunyit Petunjuk : 1. Potong buah bit dan wortel, peras lemon, lalu tambahkan kunyit. 2. Campur dan blender semua bahan hingga halus 3. Konsumsi langsung dalam keadaan segar. Jus Brokoli 1 cangkir brokoli 1 buah wortel 1 buah lemon 2-3 sendok makan daun ketumbang cincang sendok teh bubuk kunyit Petunjuk : 1. Campur semua bahan dan blender hingga halus 2. Minum selagi segar Sumber : Healthy Food Style
Untuk Membersihkan Seluruh Organ Tubuh
Bahan : 1 buah mentimun segar 2 liter air 10 lembar daun mint 1 buah lemon atau 2 buah jeruk limau Cara membuat : 1. Cuci lemon dan mentimun dan potong-potong menjadi beberapa irisan 2. Campurkan, kemudian tambahkan daun mint. 3. Siapkan wadah besar dan gabungkan semua bahan 4. Tempatkan dalam wadah lalu tambahkan air 5. Tutup wadah rapat dan simpan di kulkas Petunjuk : 1. Minum 2 gelas setiap hari sampai habis 2. Periode terbaik yang direkomendasikan untuk mengkonsumsi miniman ini : 15 hari berturut-turut. Untuk hasil maksimal : hindari makanan berlemak dan gula.
Obat Batuk sirup bawang putih
Bahan : Bawang putih Madu Cara membuat : 1. Cincang bawang putih 2. Tambahkan cangkir madu mentah 3. Tutup dan diamkan campuran selama 3 jam sebelum digunakan Petunjuk : 1. Konsumsi 1 sendok teh setiap jam 2. Telan sirup tanpa dikunyah