3 Hikmah Ajaran Islam untuk Kesehatan

18 November 2014 | Dibaca : 58 Kali | Kesehatan

Share on facebook Share on twitter Share on email Share on print More Sharing Se
rvices 0
Sample Image
Islam adalah agama yang sempurna, setiap detail kehidupan manusia diatur, dibaha
s, dalam Al-Quran maupun hadits Rasulullah saw. Tak cuma sekadar mengatur, menga
njurkan dan melarang, banyak hikmah yang bisa kita petik dari setiap ajaran Isla
m. Termasuk hikmah kesehatan. Berikut 3 ajaran Islam yang di dalamnya tersimpan
rahasia untuk kesehatan kita.
Larangan makan dan minum sambil berdiri: Rasulullah saw memperingatkan umatn
ya untuk tidak minum sambil berdiri, apalagi makan. Dalam ilmu kesehatan, makan
dan minum sambil berdiri ternyata berdampak tidak baik pada tubuh, misalnya bisa
menyebabkan penyakit batu ginjal yang disebabkan oleh pengendapan di sepanjang
jalur ureter. Ketika kita makan dan minum sambil berdiri, sfinger yang bertugas
menyaring makanan dan minuman tidak bisa berfungsi dengan baik, karena ia bekerj
a saat kita duduk. Maka baiknya makan dan minum kita lakukan pada saat duduk aga
r makanan dan minuman kita tidak langsung menuju kantung kemih dan menyulitkan k
erja ginjal.
Larangan meniup makanan dan minuman dalam keadaan panas. Imam Nawawi mengata
kan, Larangan bernafas dalam wadah air minum adalah termasuk etika karena dikhawa
tirkan hal tersebut mengotori air minum atau menimbulkan bau yang tidak enak ata
u dikhawatirkan ada sesuatu dari mulut dan hidung yang jatuh ke dalamnya dan hal
-hal semacam itu. Selain itu, meniup makanan dan minuman dalam keadaan panas dapa
t merusak struktur molekul yang ada di dalamnya, ia dapat berubah menjadi zat as
am yang tidak baik bagi kesehatan. Senyawa air adalah H2O, yakni air terdiri dar
i 2 atom hidrogen dan 1 atom oksigen. Saat menghembuskan nafas, kita mengeluarka
n karbondioksida (CO2) yang apabila bercampur dengan H2O maka akan menghasilkan
senyawa campuran yaitu asam karbonat (H2CO3) yang berbahaya bagi tubuh.
Larangan makan dan minum secara berlebih. Makan dan minumlah, dan jangan berl
ebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan, (Al
A raf: 31). Allah telah menetapkan segala sesuatu dengan kadarnya masing-masing. A
da kadarnya lambung menerima asupan makanan dan minuman, yang tak baik jika kura
ng, tak baik pula jika berlebih. Jika lambung dibebani dengan makanan dan minuma
n yang banyak, kerja lambung tidak akan optimal dan jika fungsi pencernaan tidak
berjalan baik maka proses penyerapan gizi pun tidak akan optimal. pengeluaran r
acun dari dalam tubuh akan terhambat, dan dapat memicu penyakit-penyakit lain. (
Leily Nurdiani)