PANCAINDERA

B. Panca Indra Manusia, Fungsi, dan Pemeliharaannya

Alat indra pada manusia ada lima, disebut juga panca indra yaitu indra penglihat (mata), indra pendengar (telinga),
indra pencium (hidung), indra pengecap ( lidah) dan indra peraba (kulit)

1. Indra Penglihat
Bagianbagian bola mata itu adalah :
1. Selaput tanduk (kornea) yaitu selaput bening di bagian depan bola mata yang berguna untuk melewatkan cahaya
yang masuk dari luar.
2. Selaput pelangi (iris) adalah bagian mata yang mengandung zat warna (hitam, cokelat, hijau, atau biru).
3. Anak mata (pupil) yaitu lubang pada bagian tengah iris yang berguna dalam mengatur besar kecilnya cahaya yang
masuk.
4. Lensa mata, dapat menjadi cembung atau pipih berguna dalam mengatur pembentukan bayangan.
5. Selaput keras (sklera) yaitu bagian terluar dari bola mata yang berguna untuk melindungi bagian dalam bola mata.
6. Selaput koroid yaitu bagian tengah bola mata yang berupa selaput tipis, di dalamnya terdapat banyak saluran
darah. Berwarna cokelat karena banyak mengandung zat warna (pigmen).
7. Selaput jala (retina) yaitu bagian terdalam dari bola mata, berguna untuk menangkap bayangan.
8. Bintik kuning yaitu daerah yang sangat mudah menerima cahaya yang masuk.

Beberapa contoh cara merawat atau memelihara mata sebagai indra penglihat adalah :
a. Biasakan membaca buku dengan sikap tubuh tegak dengan jarak antara buku yang
dibaca kurang lebih 30 cm. Jangan biasakan membaca buku sambil tiduran, karena
akan mengakibatkan kelainan pada mata kita.
b. Bila kita sedang membaca buku atau melihat suatu benda tiba-tiba menjadi buram,
maka segera periksakan ke dokter mata.
c. Jika terasa gatal-gatal pada bagian mata atau mata memerah, segera tetesi dengan
obat tetes mata (mintalah bantuan orang tuamu atau orang dewasa lainnya)
d. Biasakanlah memakan makanan yang banyak mengandung provitamin A, seperti
sayuran dan buah-buahan.
Gangguan pada mata di antaranya adalah rabun jauh atau miopi (tidak dapat melihat
benda dari jarak jauh), rabun dekat atau hipermetropi (tidak
dapat melihat benda dari jarak dekat) dan mata tua atau presbiopi (tidak
dapat melihat benda dari jarak jauh maupun dekat).

2. Indra Pendengar
1. Telinga luar terdiri dari daun telinga, lubang telinga, saluran telinga, selaput gendang
telinga, dan kelenjar minyak. Telinga luar berguna untuk menangkap bunyi/suara dari
luar.
2. Telinga tengah berupa rongga yang di dalamnya ada saluran Eustachius dan tulangtulang
pendengar yaitu tulang martil, tulang landasan dan tulang sanggurdi. Saluran
Eustachius menghubungkan rongga telinga tengah dengan mulut, sedangkan tulangtulang
pendengar berguna untuk meneruskan getaran bunyi dari telinga luar ke
telinga dalam.
3. Telinga dalam terdiri dari tingkap jorong, tingkap bundar, tiga saluran setengah
lingkaran, saluran rumah siput, dan alat keseimbangan. Telinga dalam berguna untuk
menerima getaran bunyi/suara yang diterima dari telinga tengah.
kita rawat dan pelihara telinga dengan baik, contohnya :
- Bersihkan kotoran yang terdapat di bagian telinga luar dengan kapas basah yang
hangat. Janganlah menggunakan benda tajam ketika membersihkan telinga luar itu,
karena bisa terkena infeksi bila tertusuk.
- Apabila terjadi infeksi bagian telinga tengah akibat kena tusukan benda tajam atau
kemasukan air, maka segera periksakan ke dokter.
- Janganlah memakan obat seperti pil kina berlebihan, karena dapat mengganggu alat
pendengar.
- Bila ada suara memekakkan telinga segera tutup kedua lubang telinga agar gendang
telinga tidak rusak.