MAKALAH

KATA PENGANTAR
DaftarIsi
BAB I
Freedom Technique(EFT)adalahsebuahterapipsikologipraktisyangdapat
menanganibanyakpenyakit,baikitupenyakitfisikdanpenyakitpsikologis
(masalahpikirandanperasaan).Bisadikatakan,EFT adalahversiemosional

dariakupuntur.Bedanya,EFT tidakmengandalkantusukanjarum,melainkan
hanyaketukanringandenganujungjari.

EFT berfungsiuntukmenghilangkanberbagaimasalahemosi,membantu
menyembuhkan berbagaipenyakitfisik,dan mengembangkan potensidiri.
Spiritualdalam EFT/SEFTadalahdoayangdiafirmasikanolehklienpadasaat
akandimulaihinggasesiterapiberakhir.

EFTsendirimerupakanteknikakupunturversiemosional.Berbedadengan teknik
akupuntur pada umumnya yang menggunakan jarum, EFT
menggunakantapping(ketukanringan)denganjaridi18titikmerediantubuh
untukmengatasihampirsemuahambatanemosidanfisik.Ketikaseseorang
mengalamihambatanemosionalsepertimarah,kecewa,sedih,cemas,stress,
traumadsb,aliranenergididalam tubuhyangmelaluititikmerediantubuh
akanterganggu.Danuntukmenghilangkanhambatan-hambatanemosidiatas, kita
perlu memperbaiki gangguan aliran di titik meredian dengan cara
mengetukkanjaridengancaratertentusesuaiteknikEFT.

B.
BAB II
MuridpertamayangbelajarteknikTFTpadaDr.CalahanadalahGary
Craig.Karenatekniknyadirasakanrumit,GaryCraigmenyederhanakanTFT
menjaditeknik yang lebih mudah dipelajaritapitetap efektif.Teknik yang

dikembangkanolehGaryCraiginilahyangdinamakanEmotionalFreedom
Technique(EFT).GaryCraigmemperkenalkanteknikinikeseluruhdunia. Dan
padapuncaknyaIamenawarkan untuk melakukan terapikepadapara
veteranperangVietnam diVA (VeteranAdministration)yangsudahpuluhan tahun
menderitaPost traumatic Stress Disorder (PTSD).Dalam 6
hariGaryberhasilmembebaskan20orangveterandaripenderitaanpuluhan
tahunkarenaperangVietnam.

B.
menghilangkangejala-gejalapenyakityangtimbulsecararutin(Zainuddin, 2008).

EFT adalah terapimeridian tubuh sepertihalnya akupuntur,halini

bekerja langsung pada sisitem meridian tubuh.Namun seperti halnya

menggunakan jarum, kita menstimulasi titik meridian utama dengan
mengetuknyadenganringan.Analoginyabayangkanmeridiansepertisungai.
Permasalahan dalam emosiatau fisik sama halnya dengan menghambat
jalannyasungai.EFTadalah teknik penyembuhan tubuh dan pikiran yang
mengkombinasikan efek fisik dariperawatan meridian dengan efekmental dalam
memfokuskan pada sakit atau permasalahan pada waktu yang
sama.Ketukanpadatitikmeridianmengirimkanenergikinetiskepadaenergi sistem
danmembebaskanhambatanyangmenutupialiranenergi(Jay,2004; Nitz,2006).

C.
Tekanan& gangguanpikiran

Depresidansedih

Merubahcitradiri

Takutdanpobia

Kehilangandankesedihan

10.RasaBersalah

11.Insomnia

12.Ingatanburuk

13.RasaSakitdannyeri

14.Penyembuhanfisik

15.Meningkatkankinerja(olahraga,berbicaradidepanumum)

16.Trauma

17.Pelecehanseksual

18.Menghilangkanrasanyerisepertimigrain,radangsendi

E.
Ketika seseorang mengalami hambatan emosional seperti marah,
kecewa,sedih,cemas,stress,trauma aliran energididalam tubuh yang
melaluititik meredian tubuh akan terganggu.Dan untuk menghilangkan
hambatan-hambatanemosidiatas,kitaperlumemperbaikigangguanalirandi titik
meredian dengan cara mengetukkan jaridengan cara tertentu sesuai
teknikEFT.

Untuk melakukan ketukan pada 18 titik meredian tubuh hanya

memerlukan4proseduryangsederhanadanmudahdingat,yangdinamakan
resep dasar(basic recipe).Prosedurinidapatdigunakan untuk mengatasi
hampirsemuamasalahemosinegatifdanfisik.Sangatmudahuntukbelajar EFT.
BAB III
sementaraandamelakukan7-8kaliketukanpadatitik Karate

Chopataumengusapkantelapaktanganandapadabagiansore

point.

Walaupun saya (jelaskan

Langkah3ninegamutprocedure

Titik gamut ada di punggung tangan, tepat diantara jari

kelingkingdanjarimanis.Sementaraandamelakukanketukan

pada titik ini, anda melakukan beberapa gerakan, untuk

menyeimbangkan saraf otak agar dapat membantu
menyelesaikanpermasalahan.Lakukanketukan7-8kali.

Sementaraandamelakukanketukanpadatitikgamut,lakukan
beberapahalberikut:

Ketuk dengan mata terbuka dan katakana permasalahan

andasatukalipadatitikini.
2. Ketukdenganmataditutup.

3. Lihatkananbawah.

4. Lihatkiribawah
5. Gerakanbolamataandasearahjarum jam

Gerakanbolamataandamemutarberlawananarahjarum jam.

Bersenandungdengan5notelagu(menstimulalsikreatifitas
otakkanan)
8. Hitunglah1sampai5secaracepat(menstimulasiotakkiri)

Bersenandung selama 5 ketukan (menguhubungkan

terhadapotakkreatifkanan)

Langkah4putarantapping.

Ulangiputarantersebut.Ketuk7-8kalipadatitikdibawahini. Ketuk7-
8kalipadasaatmengatakanpermasalahanda.
Danjugalakukan7-8ketukanpadatitikditangandanulangikalimat
permasalahananda.

Evaluasi Mendokumentasikandanmelihathasildariterapiyangtelahdilakukan
denganmenggunakanskalaS.U.D melaluilembarterapi.

2.
C.
BAB IV
EFT/SEFT adalahdoayangdiafirmasikanolehklienpadasaatakandimulai
hinggasesiterapiberakhir.

B.Saran

Fokuskan pasien pada kegiatan terapimodalitas EFT yang akan dilakukan.

Berikan lingkungan yang nyaman bagipasien untuk memudahkan dalam

berinteraksi.

Perawatdapatmengkajitingkatperkembangan,status emosional,
hipotesadiagnosticdanintervensiterapeutik.

Sikap dan tekanan sosialdalam kelompok sangatpenting dalam menunjuang

dan menghambatperilaku individu dalam kelompok sosial.
DAFTAR PUSTAKA