KISI-KISI PENILAIAN AKHIR SEMESTER

TAHUN PELAJARAN 2017 /2018

Satuan Pendidikan : MTs

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan
Kelas / Semester : VII / 1
Alokasi Waktu : 90 menit

No Kompetensi Dasar Ruang Indikator No. Bentuk Bobot Ket

Lingkup Soal Soal Soal
Materi
1. Mempraktekan variasi dan kombinasi Sepak Bola - Menjelaskan tujuan permainan dalam sepak bola 1 PG 2
teknik dasar salah satu permainan dan - Menjelaskan teknik dasar menendang 2 PG 2
olahraga beregu bola besar dengan menggunakan kaki bagian luar
koordinasi yang baik serta nilai kerja - Menjelaskan teknik dasar menahan bola dalam 3 PG 2
sama, toleransi, percaya diri, permainan sepak bola
keberanian, menghargai lawan,bersedia - Menjelaskan teknik awalan menendang bola 4 PG 2
berbagi tempat dan peralatan - Menyebutkan 4 macam teknik dasar permainan 1 Uraian 4
sepak bola
- Negara asal permainan Bola Voli 5 PG 2
Bola Voli - menyebutkan teknik dasar servis 6 PG 2
- menyebutkan teknik dasar bola voli 7 PG 2
- menyebutkan Top organisasi Nasional bola Voli 8 PG 2
- menyebutkan salah satu teknik dasar bolabasket 9 PG 2
- menyebutkan teknik dasar dribbling bola basket 10 PG 2
Bola - Menjelaskan teknik dasar sikap awal dalam 11 PG 2
Basket passing bola basket
- Menjelaskan peraturan bola basket 2 Uraian 4
- Menyebutkan Teknik Dasar Passing permainan 12 PG 2
 bola basket

2. Mempraktekan variasi dan kombinasi Bulu - Menyebutkan berbagai permainan bola kecil 13 PG 2
Tangkis 14 PG 2
teknik dasar salah satu permainan dan - Menyebutkan salah satu teknik dasar Bulu
olahraga beregu bola kecil dengan Tangkis
koordinasi yang baik serta nilai kerja - Menyebutkan salah satu teknik tangkapan dalam 15 PG 2
sama, toleransi, percaya diri, Soft Ball permainan Soft Ball
keberanian, menghargai lawan,bersedia - Menyebutkan salah satu teknik memukul dalam
16 PG 2
berbagi tempat dan peralatan permainan Soft Ball
- Menyebutkn istilah catcher dalam soft Ball 17 PG 2

3. Mempraktekan variasi dan kombinasi Jalan Cepat - Membedakan antara teknik jalan dengan lari 18 PG 2
teknik dasar atletik dengan koordinasi - Menyebutkan teknik dasar posisi kaki dalam 19 PG 2
yang baik serta nilai, percaya diri, gerakan jalan cepat
keberanian, menghargai lawan, tempat - Menyebutkan start dalam jalan cepat 20 PG 2
dan peralatan - Menyebutkan fase gerakan kaki dalam jalan cepat 21 PG 2
- Menyebutkan teknik gerakan tangan dalam jalan 22 PG 2
Lari jarak cepat
Pendek - Menjelaskan jenis nomor lari jarak pendek 23 PG 2
- Menyebutkan teknik dasar lari jarak pendek 24 PG 2
- Menjelaskan istilah pelari jarak pendek 25 PG 2
- Menjelaskan prinsip lari jarak pendek 26 PG 2
- Menjelaskan posisi badan dalam lari jarak pendek 27 PG 2
- Menjelaskan ayunan tangan dalam lari jarak 28 PG 2
pendek
4. Memahami konsep variasi dan Pencak - Menjelaskan teknik dasar pencak silat 29 PG 2
kombinasi keterampilan olahraga bela Silat - Menjelaskan teknik jatuhan 30 PG 2
diri - Menyebutkan teknik elakan 31 PG 2
- Menyebutkan teknik sasaran pukulan 32 PG 2
5. Mempraktekan variasi dan kombinasi Guling - Menjelaskan sikap akhir yang benar pada guling 33 PG 2
teknik dasar senam lantai dengan depan dan depan
koordinasi yang baik serta nilai, senam - Menjelaskan sikap awal yang benar pada guling 34 PG 2
percaya diri, keberanian, menghargai irama depan
lawan, tempat dan peralatan - Menjelaskan teknik gerakan mengguling 35 PG 2
- Menjelaskan sikap dalam senam irama 36 PG 2

Memahami konsep latihan peningkatan Kebugaran - Menjelaskan konsep kebugaran jasmani 37 PG 2

derajat kebugaran jasmani yang terkait Jasmani - Menyebutkan komponen dasar kebugaran jasmani
3 uraian 4
dengan kesehatan dan keterampilan dan
hasilnya
6. Mempraktekan teknik dasar renang Renang - Menyebutkan macam-macam gaya renang 38 PG 2
dengan koordinasi yang baik serta nilai, gaya bebas - Menjelaskan Gerak Kaki dan Tangan Renang
39 PG 2
percaya diri, keberanian, menghargai dan gaya Gaya dada
lawan, tempat dan peralatan dada
7. Memahami tumbuh kembang remaja - Menyebutkan fase perkembangan remaja. 40 PG 2
Kesehatan uraian
meliputi perubahan fisik sekunder dan - Menjelaskan ciri-ciri fisik sekunder 4 4
mental - Menjelaskan 2 faktor yang mempengaruhi mental 5 uraian 4
remaja

Indramayu,
Guru Mata Pelajaran Pjok kelas VII,