BAHAYA

PENCEGAHAN

Hipertensi pada 1. Bersantai

lansia mengakibatkan 2. Hindari Obesitas
3. Hindari Merokok
asma dan kencing manis
4. Berolah Raga secara teratur
serta pecahnya pembuluh 5. Sering makan buah – buahan dan
darah di otak sehingga sayur – sayuran Yayuk Etik. S
terjadi kelumpuhan, 6. Hindari minuman yang 15034868301
kesulitan berbicara mengandung kafein (Teh, Kopi dan
sampai kematian. Coklat)
7. Hindari makanan yang
mengandung garam, lemak dan
tinggi kalori.

STIKES WIYATA HUSADA SAMARINDA

ILMU KEPERAWATAN
 PENGERTIAN GEJALA
PENYEBAB

Hipertensi adalah tekanan 1. Stress 1. Gelisah

darah yang lebih besar dari 2. Merokok 2. Nadi Cepat
dibandingkan dengan darah 3. Kelelahan 3. Susah Tidur
tekanan pada keadaan normal. 4. Minum Alkohol 4. Sesak Nafas
Hipertensi pada lansia 5. Obesitas 5. Sakit Kepala
disebut hipertens sistolik 6. Diet yang tidak seimbang 6. Lemah & Lelah
terisolasi dimana tekanan 7. Konsumsi Garam yang 7. Rasa Pegal di Bahu
sistolik mencapai 140 mmHg tinggi 8. Jantung Berdebar – debar
atau lebih,tetapi tekanan 9. Pandangan menjadi kabur
diastolic kurang dari 90 mmHg 10.Mata berkunang – kunang