Stress

Hipertensi

 Minum - minuman keras
 Akibat penyakit yg lainnya
Klasifikasi Sistolik Diastolik
 Merokok
Normal < 140 <90
H. Ringan 140- 90-100
H. Sedang
H. Berat
160
160-
100-110
>110
Akibat Lanjut /
180 Komplikasi
>180

Tanda dan Gejala  Stroke

 Penyakit jantung
1. Sakit kepala
 Penyakit ginjal
2. Kaku di bagian tengkuk
 Gangguan penglihatan
2. Rasa berdebar debar
 Gangguan sexualitas
3. Mimisan
Pengertian 4. Sulit tidur
Hiper berarti berlebihan. Tensi 5. Mudah lelah Pengobatan
berarti tekanan atau tegangan, 6. Mudah marah / emosi tidak  Olahraga secara teratur
jadi hipertensi artinya tekanan stabil  Makan makanan yang tidak
yang tinggi/berlebihan. Atau 7. Mata berkunang kunang. banyak mengandung garam,
dalam istilah kedokteran dan lemak (daging, makanan
hipertensi diartikan tekanan laut, Jeroan).
darah tinggi yang sudah lebih Penyebab  Tidak minum minuman keras
dari 140/ 90 mmhg.  Kendalikan Stress
 Kegemukan
 Keturunan  Kurangi merokok
Klasifikasi  Banyak makan makanan  Kurangi berat badan bila
yang mengandung garam obesitas (kegemukan).
 Kontrol kesehatan minimal 1
bulan sekali.
Bila sakit berlanjut segera
berobat ke fasilitas kesehatan
yang ada seperti :
- Puskesmas KELOMPOK 6
- Rumah Sakit SEMESTER 7-A
- Klinik Swasta KEPERAWATAN KOMUNITAS
- Dokter Praktik KELURAHAN BUKIT PINANG
SAMARINDA ULU

S1 ILMU KEPERAWATAN
STIKES WIYATA HUSADA SAMARINDA
 Menggunakan mentimun :
2019
dapat dimakan langsung atau
dilalap
 Belimbing manis : diperas
atau dijadikan jus untuk
diminum
 Buah mengkudu : dibuat jus
dan diminum airnya boleh
diberi madu
 Daun salam : direbus 10
lembar dalam 2 gelas air
dijadikan 1 gelas dan
diminum airnya.