Anda di halaman 1dari 1

HAL YANG HARUS DIPERHATIKAN HAL YANG HARUS DIPERHATIKAN

PADA PENYAKIT DIABETES PADA PENYAKIT DIABETES


MELLITUS MELLITUS
1. Teratur minum obat ( tidak 1. Teratur minum obat ( tidak
boleh mengurangi dosis/ tidak boleh mengurangi dosis/ tidak
minum obat tanpa ijin dokter) minum obat tanpa ijin dokter)
2. Kurangi makanan dan minuman 2. Kurangi makanan dan minuman
manis manis
3. Perbanyak konsumsi serat 3. Perbanyak konsumsi serat
4. Olahrga 3x/ minggu selama 4. Olahrga 3x/ minggu selama
minimal 30 menit, saat olahraga minimal 30 menit, saat olahraga
wajib menggunakan sepatu wajib menggunakan sepatu
5. Pantau kadar gula minimal 5. Pantau kadar gula minimal
1x/bulan di fasilitas kesehatan 1x/bulan di fasilitas kesehatan
terdekat terdekat

HAL YANG HARUS DIPERHATIKAN HAL YANG HARUS DIPERHATIKAN


PADA PENYAKIT DIABETES PADA PENYAKIT DIABETES
MELLITUS MELLITUS
1. Teratur minum obat ( tidak 1. Teratur minum obat ( tidak
boleh mengurangi dosis/ tidak boleh mengurangi dosis/ tidak
minum obat tanpa ijin dokter) minum obat tanpa ijin dokter)
2. Kurangi makanan dan minuman 2. Kurangi makanan dan minuman
manis manis
3. Perbanyak konsumsi serat 3. Perbanyak konsumsi serat
4. Olahrga 3x/ minggu selama 4. Olahrga 3x/ minggu selama
minimal 30 menit, saat olahraga minimal 30 menit, saat olahraga
wajib menggunakan sepatu wajib menggunakan sepatu
5. Pantau kadar gula minimal 5. Pantau kadar gula minimal
1x/bulan di fasilitas kesehatan 1x/bulan di fasilitas kesehatan
terdekat terdekat
6.

Anda mungkin juga menyukai