SUSUNAN MENU KELUARGA

WAKTU SENIN SELASA RABU KAMIS JUM'AT SABTU

-Nasi -Bubur Ayam -Nasi -Nasi -Nasi -Nasi
-Telur bumbu kuning -Semur telur -sayur sop - telur rebus -Telur dadar
-Tempe bacem -Tempe bb.kuning -Tahu goreng -Tumis : tempe + -Tahu goreng
-Tumis : -Tumis : -telur mata sapi labusiam -Tumis :
PAGI *labu siam *kac.panjang -Jeruk -Pisang wortel
*wortel *tauge tempe
-Pepaya -Pisang -Pepaya
-Teh manis -Teh manis -Teh manis -Teh manis -Teh manis -Teh manis
-Pisang goreng -Putu Ayu -Bakwan sayur -Bolu kukus -Tahu isi - Keroket

-Nasi -Nasi -Nasi -Nasi -Nasi -Nasi

-Kari ayam -Ikan goreng -Ayam goreng -ikan goreng tepung -Sayur asam -ikan goreng
-Tahu lapis telur -Tempe bacem -Pepes tahu -Tempe goreng -Tahu bumbu kuning -Tempe goreng
-Sup : -Sayur bening : -Sayur bening : -sayur bening - ikan goreng -Sayur bening
SIANG *Buncis *bayam *daun katuk *Bayam
*wortel *oyong *labu kuning *Wortel
-Pisang -Jeruk -Semangka -Pisang -Pepaya -Jeruk
-Teh manis -Teh manis -Teh manis -Teh manis -Teh manis -Teh manis
-Tempe goreng tepung -pisang goreng -Onde-onde -keroket -Bakwan jagung -Lemper

-Nasi -Nasi -Nasi -Nasi -Nasi -Nasi

-Telur dadar -Semur telur - telur mata sapi -perkedel tahu -capcai -Tahu putih goreng
MALAM -Terik tempe -Tahu grg bb kuning -Tempe goreng -Semur telur -Tempe goreng -Cah :
-Tumis : -Cap cay -tumis buncis wortel -Acar kuning -ayam goreng *oyong
MALAM

*jamur tiram *bakso *soun *buncis *wortel *soun

*brokoli *wortel *wortel * buncis *wortel *wortel
 MINGGU
-Nasi
- telur ceplok kecap
-Tempe goreng tepg
-Cah :
*sawi putih
*wortel
-Jeruk
-Teh manis
-Kolak Ubi

-Nasi
-Ayam goreng
-Tim tahu
-Sup :
*kac.merah
*wortel + kapri
-Pisang
-Teh manis
-Pisang Goreng

-Nasi
-Semur telur
-Tempe goreng tepg
-Cah :
*bayam
*Taoge