SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

HIPERTENSI

Disusun Untuk Memenuhi Tugas Kuliah Keperawatan Keluarga

Promosi Kesehatan

Disusun oleh :

ESSA KHARISTA HATI

P1337420716045

POLTEKKES KEMENKES SEMARANG

PRODI SARJANA TERAPAN KEPERAWATAN MAGELANG

Tahun 2019
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

HIPERTENSI

I. IDENTIFIKASI MASALAH
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah peningkatan tekanan darah

dalam pembuluh darah arteri diatas nilai normal dalam jangka waktu

lama.
Sekitar 90% kasus hipertensi tidak diketahui penyebabnya, disebut

sebagai Hipertensi Esensial atau Hipertensi Primer yang berhubungan

dengan factor keturunan.

Hanya 5-10% kasus Hipertensi diketahui penyebabnya yang disebut

Hipertensi Sekunder, berhubungan dengan penyakit ginjal, penyakit

syaraf, kelaianan pembuluh darah, kelainan hormonal, dan pemakaian

obat tertentu.

II. PENGANTAR

Mata kuliah : Keperawatan Keluarga

Pokok bahasan : Hipertensi

Pelaksanaan : Ujian

Waktu : 15 menit

Sasaran : Tn “S”

Tempat : Rumah Keluarga Tn “S”

Penyuluh : Essa Kharista Hati

III.Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah mengikuti penyuluhan tentang Hipertensi, diharapkan Tn “S”

dapat mengetahui terkait penyakit Hipertensi dan mampu menjelaskan

kembali..

IV. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)

Setelah mengikuti penyuluhan tentang Hipertensi selama 15 menit, Tn

“S” dapat:
1. Menjelaskan tentang pengertian Hipertensi
2. Menyebutkan tanda dan gejala Hipertensi
3. Menyebutkan penyebab Hipertensi
4. Menyebutkan resiko Hipertensi
5. Menyebutkan cara menangani Hipertensi
 V. Kegiatan Pendidikan Kesehatan

NO TAHAP PENYULUH AUDEN WAKTU

1 Pendahuluan - Memberi salam - Menjawab salam 2 menit
- Memperkenalkan diri - Mendengarkan
- Menjelaskan TIK dan TIU
- Mendengarkan

2 Kegiatan - Menjelaskan tentang 9 Menit

- Mendengarkan
Inti pengertian Hipertensi
- Menyebutkan tanda dan

gejala Hipertensi
- Menyebutkan penyebab
- Mendengarkan
Hipertensi
- Menyebutkan jenis

Hipertensi
- Menyebutkan Terapi - Mendengarkan

Pengobatan Hipertensi

- Mendengarkan

3 Evaluasi - Memberi kesempatan - Bertanya 4 Menit

kepada peserta untuk
bertanya tentang materi
yang di sampaikan
- Menjawab
- Memberi pertanyaan
pertanyaan
kepada peserta tentang
materi yang di sampaikan
- Memberi kesempatan untuk
menjelaskan ulang - Menjelaskan ulang
- Memberi kesimpulan
- Memberi salam penutup
- Mendengarkan
- Menjawab salam

VI. MATERI PENYULUHAN

1. Pengertian Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah peningkatan tekanan darah

dalam pembuluh darah arteri diatas nilai normal dalam jangka waktu

lama.
Sekitar 90% kasus hipertensi tidak diketahui penyebabnya, disebut

sebagai Hipertensi Esensial atau Hipertensi Primer yang berhubungan

dengan factor keturunan.

Hanya 5-10% kasus Hipertensi diketahui penyebabnya yang disebut

Hipertensi Sekunder, berhubungan dengan penyakit ginjal, penyakit

syaraf, kelaianan pembuluh darah, kelainan hormonal, dan pemakaian

obat tertentu.
2. Gejala Hipertensi
Lakuankan pengukuran darah secara teratur
Pada pengukuran tekanan darah akan didapatkan 2 angka yaitu angka

yang atas diperoleh saat jantung berkontraksi(sistolik), sedangkan

angka bawah diperoleh saat jantung relaksasi (diastolik).

 Klasifikasi Hipertensi

Kategori Sistolik Diastolik

Normal <120 <80

Pra Hipertensi 120-139 80-89

Hipertensi Stage 1 140-159 90-99

Hipertensi Stage 2 160-179 100-109

Hipertensi Stage 3 >=180 >=110

Gejala Hipertensi

Sakit kepala, pusing, lemas, kesemutan, kelelahan, rasa berat di

tengkuk, gangguan tidur.

Tetapi bisa saja seseorang menderita Hipertensi tanpa ada keluhan

apapun.

3. Penyebab Hipertensi

Seseorang lebih berisiko terkena Hipertensi, yaitu :

Merokok, Stress, Usia semakin tua, kegemukan, minum alcohol,

lingkungan yang gaduh/bising.

4. Risiko Hipertensi

Akibat jika Hipertensi tidak diobati adalah :

 Penebalan dan pengerasan dinding pembuluh darah

 Serangan jantung
 Gangguan gerak dan keseimbangan
 Stroke
 Gagal jantung
 Kematian

5. Cara menangani Hipertensi

 Hindari :

- Konsumsi rokok, kopi dan minuman keras

- Makan makanan olahan daging kambing, kerbau/ sapi

- Makan makanan berlemak

Anjurkan :

- Minum obat hipertensi sesuai dosis setiap hari

- Turunkan kelebihan berat badan

- Olahraga teratur

- pola makan seimbang

- Makan makanan rendah garam

- Istirahat cukup

VII. METODE

1. Ceramah Tanya jawab

VIII. MEDIA

1. Leaflet