RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Kelas : Tahun 4 Cerdas

Bilangan Murid : 26 orang murid

Tarikh : 10 Ogos 2018 (jumaat)

Masa : 9:10 pagi – 9:40 pagi

Tema/ Tajuk : Mengumpan Bola

Kemahiran/ Fokus : Berkebolehan melakukan kemahiran mengumpan bola dengan tangan dan kaki dengan lakuan yang
betul.

Standard Kandungan : 1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori jaring dengan lakuan yang betul.
2.7 Berkebolehan mengaplikasi konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam kemahiran asas
kategori permainan menjaring.
5.3 Berkebolehan berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti fizikal.

Standard Pembelajaran : 1.7.7 Mengumpan bola dengan tangan dan kaki

2.7.3 Mengenal pasti postur badan semasa mengumpan
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal

Pengetahuan Sedia Ada : Murid mempunyai pengetahuan asas mengenai permainan bola tampar.

Objektif Pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran murid dapat:

Psikomotor – Murid dapat melakukan kemahiran mengumpan bola dengan tangan dan kaki dengan
lakuan yang betul.
Kognitif – Murid dapat menyatakan bahagian badan yang terlibat dalam kemahiran mengumpan bola.
Afektif – Murid dapat memberi tindak balas verbal secara jelas ketika melakukan aktiviti.

EMK :

Sumber/BBM : Wisel, Kon / Skital (18), Bola tampar (10)

Penilaian PdP : Penilaian secara pemerhatian
 Langkah/ Masa Isi Pelajaran Aktiviti PdP Catatan

1. Permulaan 1. Memanaskan Badan: - Murid berbaris dalam dua barisan sama Fasa Permulaan
panjang.
( 3 hingga 5 minit ) “Larian pelbagai intensiti” - Murid akan berlari secara berpasangan - Kon / skital, wisel
mengelilingi kawasan yang ditetapkan dalam
2 pusingan. - Kawasan permainan
- Larian terdiri daripada berjogging pada berlari 30m x 20m
mengikut tiupan wisel guru.
- Wisel ditiup sekali untuk berjogging,
manakala wisel ditiup dua kali untuk berlari.
- Larian ditamatkan apabila wisel ditiup
panjang.

Petunjuk:

- Kon

2. Regangan Otot:

 Kepala
 Tangan
 Pinggang
 Kaki

- Regang otot di bahagian kepala, tangan dan

kaki untuk elak daripada kecederaan.

2. Perkembangan Latihan Kemahiran - Guru menerangkan kemahiran baru yang akan

dipelajari iaitu mengumpan bola.
(8 hingga 12 minit) - Mengumpan kepada rakan di hadapan - Guru melakukan demonstrasi kemahiran di - Kon / skital, bola
secara statik hadapan murid.
- Murid dibahagikan kepada kumpulan yang terdiri
daripada lima orang.
- Kumpulan tersebut akan berpecah kepada dua.
Tiga murid akan berbaris di hadapan barisan ahli
kumpulannya yang lain
- Murid di hadapan barisan akan melambung bola
dan rakan di hadapannya akan mengumpan bola
 kembali kepada rakannya di hadapan.
- Murid yang telah mengumpan bola akan bergerak
ke belakang garisan dan menunggu giliran
seterusnya tiba.
- Murid melakukan latihan sehingga wisel ditiup
oleh guru.

Contoh:-

Petunjuk:

- Kon / Skital

- Murid

3. Kemuncak Permainan Kecil - Lima orang murid dalam satu kumpulan. Fasa Tindakan – merekabentuk
Kumpulan berada dalam petak masing-masing. satu permainan
(8 hingga 10 minit) “4 Penjuru” - Kumpulan 1 akan mengumpan bola kepada
rakan-rakan sebelum dihantar kepada kumpulan
- Aplikasi kemahiran imbangan. yang lain. - Kaedah kinestatik,
- Menggunakan kemahiran yang baru dipelajari - Murid dalam kumpulan hanya boleh mengumpan interpersonal
dalam persembahan. bola sebanyak tiga kali maksimum. - Kreativiti
- Melakukan aktiviti secara seronok. - Kumpulan akan mendapat mata apabila bola
- Meningkatkan kreativiti murid. yang dihantar kepada kumpulan lain jatuh ke
lantai kawasan kumpulan tersebut.
- Kumpulan akan dibatalkan apabila bola diumpan
lebih daripada tiga kali dalam kumpulan masing-
masing.

Petunjuk:

- Kon / Skital

- Murid

- Guru
 4. Penutup 1. Menyejukkan Badan - Murid berkumpul dan berbaris dalam tiga barisan Fasa Penutup
mendatar.
(3 hingga 5 minit) 1. Aktiviti lenturan badan. - Murid melakukan aktiviti menyejukkan badan - Untuk mengembalikan nadi
2. Tepuk otot-otot rakan perlahan-lahan secara yang dikeuai oleh seorang wakil murid. kepada nadi normal dan
berpasangan. - Guru memberikan rumusan dan maklum balas meregangkan otot yang
3. Tarik nafas berkaitan kemahiran yang dipelajari pada hari tegang semasa aktiviti
tersebut. dijalankan.
- Murid menyimpan peralatan sebelum bergerak ke
2. Rumusan Pelajaran kelas.

2.1 Rumusan kognitif & Psikomotor

2.2 Rumusan Afektif

Refleksi:
% murid mencapai objektif PdP.
% murid mencapai objektif PdP dengan bimbingan.
% murid perlukan bimbingan PdP.