Kisi-Kisi Pas Pjok Kelas X SMKN 6 BDG
Kisi-Kisi Pas Pjok Kelas X SMKN 6 BDG
KOMPETENSI INTI :
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-
aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan
alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan,
teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan
kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan
masalah
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara
mandiri, dan mampu menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan.
KOMPETENSI DASAR :
3.1. Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan salah satu permainan bola besar dengan koordinasi gerak yang baik
4.1. Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan salah satu permainan bola besar dengan koordinasi gerak yang baik
3.2. Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan salah satu permainan bola kecil dengan koordinasi gerak yang baik
4.2. Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan salah satu permainan bola kecil dengan koordinasi gerak yang baik
4.5 Mempraktikkan dua jenis gerak dasar senam ketangkasan (menggunakan alat) dengan koordinasi gerak yang baik.
3.6 Menganalisis kesalahan-kesalahan keterampilan rangkaian gerak berirama untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
3.7 Menilai tingkat kebugaran fisik dan menyesuaikan aktivitas fisik untuk mengakomodasi perubahan umur, pertumbuhan, dan perkembangan.
4.8 Mempraktikkan keterampilan salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik.
2.8 Memiliki perilaku hidup sehat.
3.3 Menganalisis kesalahan-kesalahan keterampilan nomor-nomor atletik (jalan dan lari) untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
PILIHAN GANDA
No. Ranah Kunci Tingkat
Konsep Indikator Soal Soal
Soal Kognitif Jawaban Kesukaran
Bola Voli 1 Menganalisis C4 Service dalam bola voly diartikan sebagai A Sulit
permainan bola a. serangan pertama
voli dengan efektif b. pukulan permulaan
dan efisien sesuai c. penyajian bola pertama
peraturan d. syarat dalam permainan
permainan bola e. tanda dimulainya suatu permainan
voli
Menyebutkan Pemain yang bertugas mengolah bola
Bola Voli 2 C3 C Sedang
posisi pemain pada untuk para penyerang dalam bola voly
saat bertanding disebut
a. spiker
b. libero
c. tosser
d. server
e. blocker
Bola Voli 3 Menyebutkan C3 Pada dasarnya tinggi net untuk bola voly putri A Sedang
ukuran tinggi net adalah
dalam permainan A ,24 cm.
bola voli B. 3,34 cm
c. 2,20cm
d 3,20cm
e 2,26cm
No. Ranah Kunci Tingkat
Konsep Indikator Soal Soal
Soal Kognitif Jawaban Kesukaran
Yang tidak termasuk teknik badan dalam permainan
Sepak bola 4 Menganalisis C4 D Sulit
Sepak Bola adalah...
teknik badan dalam
permainan sepak a. Cara berlari
bola b. Cara melompat
c. Cara gerak tipu badan
d. Cara mencari daerah kosong
e. Cara menendang bola yang benar
Sepak bola 5 Menganalisis C2 Sistem penyerangan sepak bola yang terdiri B Sulit
system atas empat pemain belakang, dua pemain
penyerangan dalam tengah, dan empat pemain depan, maka pola
permainan sepak yang digunakan adalah....
bola a. 3-2-4
b. 4-2-4
c. 4-2-3
d. 4-3-3
Sepak bola 6 Menganalisis C1 Teknik dasar permainan sepak bola adalah C Sedang
teknik dasar dalam dengan...
permainan bola a. digiring lalu dipukul
sepak b. direbut dan diambil
c. digiring dan ditendang
d. diumpan lalu digelindingkan
e. diambil lalu ditembak
No. Ranah Kunci Tingkat
Konsep Indikator Soal Soal
Soal Kognitif Jawaban Kesukaran
Bola Basket 8 Menganalisis salah C2 Teknik menembak yang sering dilakukan A Sedang
satu teknik dalam pemain dari luar daerah bersyarat dalam
bola basket Permainan bola basket adalah ….
a. Tembakan dari samping
b. Tembakan dari tengah
c. Tembakan meloncat dengan 2 tangan
d. Tembakan lay up
e. Tembakan jauh
Senam Lantai 13 Mempraktikkan C3 Sikap badan yang benar ketika melakukan B Sedang
satu jenis gerak roll depan adalah…
dasar senam
No. Ranah Kunci Tingkat
Konsep Indikator Soal Soal
Soal Kognitif Jawaban Kesukaran
dengan koordinasi A. Diluruskan
gerak yang baik.
B. Dibulatkan
C. Dimiringkan
D. Direbahkan
E. Disandarkan
Senam Lantai 15 Menganalisis satu C4 Jongkok dan kedua tangan menumpu pada A Sedang
jenis gerak dasar matras selebar bahu merupakan…
senam dengan A. Awalan senam lantai roll depan
koordinasi gerak B. Awalan senam lantai roll belakang
yang baik. C. Gerakan senam lantai roll depan
D. Gerakan senam lantai roll belakang
E. Awalan senam lantai kayang
Atletik (Lari jarak 16 Menganalisis C3 Kunci pertama yang harus dikuasai dalam C Mudah
pendek teknik variasi dan lari jarak pendek adalah…
kombinasi
No. Ranah Kunci Tingkat
Konsep Indikator Soal Soal
Soal Kognitif Jawaban Kesukaran
keterampilan A. Kecepatan lari
nomor-nomor
atletik B. Start/pertolakan
C. Panjang langkah kaki
D. Kecondongan badan
E. Koordinasi gerakan
17 Menyebutkan salah C1 Letakan tangan lebih lebar sedikit dari lebar A Sedang
Atletik (Lari jarak satu teknik variasi bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf
pendek saat start V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok
aba-aba…
A. Persiapan awal
B. Bersedia
C. Siap
D. Ya
E. Gerakan lari
Atletik (Lari jarak 18 Menyebutkan salah C2 Saat melakukan lari jarak pendek badan C Sulit
pendek satu teknik variasi condong ke depan dengan sudut…
dan kombinasi A. 10°-15°
keterampilan
nomor-nomor B. 15°-20°
atletik C. 25°-30°
D. 30°-35°
E. 35°-40°
No. Ranah Kunci Tingkat
Konsep Indikator Soal Soal
Soal Kognitif Jawaban Kesukaran
Kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa
Kebugaran 19 Menganalisis C4 C Sedang
mengalami kelelahan yang berarti dan masih memiliki
Jasmani tingkat kebugaran
cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain
fisik dan
disebut …
menyesuaikan
a. Biomekanika
aktivitas fisik untuk
b. Fisiologis
mengakomodasi
c. Kebugaran jasmani
perubahan umur,
d. Pendidikan Jasmani
pertumbuhan, dan
e. Olahraga
perkembangan.
Memiliki perilaku Sikap-sikap yang harus dihindari agar pola hidup sehat
Pola Hidup 23 C4 E Mudah
hidup sehat.
Sehat kita menjadi tercapai dan teratur, kecuali...
a. putus asa
b. ragu-ragu
c. rasa malu
d. melamun
e. rendah hati
ESSAY
No. Ranah Tingkat
Konsep Indikator Soal Soal
Soal Kognitif Kesukaran
Tujuan utama pola penyerangan dalam permainan sepak bola
Permainan 1 Menjelaskan tujuan C4 adalah…. Sulit
sepak bola permainan Jawaban: memasukkan bola ke dalam gawang lawan
sepakbola
Menjelaskan jenis Kemampuan menempuh jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya
Kebugaran 2 C3 disebut dengan …. Sedang
latihan untuk
Jasmani Jawaban: kecepatan
meningkatkan
kekuatan dan daya
tahan tubuh
No. Ranah Tingkat
Konsep Indikator Soal Soal
Soal Kognitif Kesukaran
Menganalisi Sebutkan daan jelaskan Teknik Teknik dasar renang gaya
Renang 3 C3 Sulit
Teknik dasar bebas,katak,punggung,dolpin
renang