1. Jenis tulang yang melindungi otak adalah…..

(C1)
a. Tulang rusuk
b. Tulang belikat
c. Tulang Tengkorak
d. Tulang Pengumpil
2. Manakah Jenis tulang yang berfungsi untuk sebagai tempat pembentukan sel darah merah
!(C2)
a. Tulang Paha
b. Tulang Pinggul
c. Tulang Dada
d. Tulang pengumpil
3. Jika tulang betis patah maka akan mengakibatkan…(C4)
a. Tidak bisa berdiri
b. Tidak bisa makan
c. Jawaban a dan b benar
d. Tidak bisa melindungi otak
4. Didalam tulang terdapat sumsum tulang yang berfungsi untuk…(C1)
a. Memperkeras tulang
b. Memproduksi sel darah
c. Melindungi tulang
d. Menghancurkan tulang
5. Apa akibatnya jika tulang tidak mempunyai serabut-serabut elastis yang menempel di tulang
?(C4)
a. Tidak ada masalah
b. Mudah rapuh dan patah
c. Tulang tidak dapat berkembang
d. Pembuluh darah tidak dapat menempel
6. Dimanakah Letak sendi peluru….(C1)
a. Lengan
b. Leher
c. Paha
d. jawaban a dan c benar
7. Sendi peluru mempunyai gerakan kearah….(C1)
a. Depan belakang
b. Kearah manapun
c. Kesamping
d. Tidak ada jawaban yang benar
8. Untuk menggerakkan lengan kearah manapun menggunakan sendi….(C1)
a. Sendi pelana
b. Sendi putar
c. Sendi engsel
d. Sendi peluru
9. Jika kita ingin menggerakkan jari, sendi apa yang digunakan ? (C2)
a. Sendi geser
b. Sendi putar
c. Sendi pelana
d. Sendi engsel
10. Jika kita tidak memiliki sendi apa yang akan terjadi ?(C3)
a. Tulang tidak bisa bergerak
b. Tulang akan patah
c. Tulang tidak dapat berkembang
d. Tulang akan menjadi kaku
11. Apa fungsi otot dari tubuh ? (C2)
a. Untuk mendistibusikan sel darah
b. Untuk memperkuat tulang
c. Untuk menggerakkan bagian tubuh
d. Untuk mengendalikan kesadaran
12. Pada saat tidur, Jantung bekerja karena ada peran dari….(C1)
a. Kelelahan
b. otot jantung
c. otak dalam kesadaran
d. aliran darah
13. Pada saat melakukan gerakan, bagian otot apa yang berperan ?(C2)
a. Otot rangka
b. Otot polos
c. Otot biceps
d. Otot Triceps
14. Bagaimana cara kerja otot jika siku lengan dibengkokkan !(C3)
a. Otot jantung akan berkontraksi
b. Otot biceps dan otot triceps berkontraksi
c. Otot triceps akan berkontraksi dan Otot biceps akan ber relaksasi
d. Otot biceps akan berkontraksi dan Otot triceps akan ber relaksasi
15. Bagaimana cara kerja otot jika siku lengan diluruskan !(C3)
a. Otot biceps dan triceps ber relaksasi
b. Otot biceps dan otot triceps berkontraksi
c. Otot biceps akan berkontraksi dan Otot triceps akan ber relaksasi
d. Otot triceps akan berkontraksi dan Otot biceps akan ber relaksasi
16. Sebutkan kelainan bentuk tulang belakang(C1)
a. Lordosis, Skoliosis, Kifosis
b. Skoliosis, artritis, osteoporosis
c. Fotosintesis, Kifosis, osteoporosis
d. Skoliosis, kifosis, riketsia
17. Riketsia adalah…(C1)
a. patah tulang
b. pengeroposan tulang
c. pembengkokkan tulang kaki akibat kekurangan Vitamin D
d. Semua jawaban benar
18.

Gambar diatas adalah contoh kelainan tulang…(C1)

a. Skoliosis
b. Fotosintesis
c. Lordosis
d. Kifosis
19.

Gambar diatas adalah contoh kelainan tulang …(C1)

a. Skoliosis
b. Lordosis
c. Kifosis
d. Osteoporosis
20. Apa yang menyebabkan kelainan tulang Lordosis ?(C2)
a. Kelelahan
b. Kebiasaan/posisi duduk yang salah
c. Gizi buruk
d. Semua jawaban benar
21. Apa perbedaan Skoliosis dan Kifosis ?(C2)
a. Arah bengkoknya tulang
b. Parahnya penyakit
c.. Jenis kelainan tulang
d. semua jawaban benar
22. Apa penyebab terjadinya Fraktur ? (C2)
a. Karena gizi buruk
b. Kurangnya sistim immune
c. Kurang olahraga
d. Karena benturan yang keras
23. Bagaimana cara pencegahan terhadap Riketsia !(C2)
a. minum yang banyak
b. istirahat yang cukup
c. rajin berolahraga
d. Minum Vit D dan berjemur di matahari pagi
24. Mengapa sinar matahari sangat bermanfaat bagi tulang ? (C2)
a. Karena bisa menambah energy
b. membuat tubuh mengaktifkan Provitamin D
c. Karena bisa membantu penyerapan Kalsium dan Fosfor pada tulang
d. jawaban b dan c benar
25. Sebutkan Vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang !(C1)
a. Vitamin A,C dan E
b. Vitamin E, D, dan A
c. Vitamin Kalsium, Fosfor
d. Vitamin A, Kalsium dan Zat besi
26. Manakah dari pernyataan berikut ini yang merupakan upaya untuk menjaga kesehatan sistem
gerak ! (C2)
a. berolahraga secara teratur
b. minum Vitamin D
c. Makan makanan yang mengandung vitamin dan mineral
d. semua jawaban benar
27. Jika kita mengalami Fraktur atau patah tulang, apa yang harus dilakukan ?(C4)
a. Beristirahat
b. Berusaha untuk digerakkan
c. Meminta pertolongan
d. Meminta pertolongan dan segera membawa ke Ahli medis
28. Sebutkan makanan dan minuman yang mengandung banyak Kalsium !(C1)
a. Ikan salmon, susu, kangkung, brokoli
b. Ikan salmon, nasi goreng, sirup
c. Kangkung, Ayam, sirup
d. bayam, sirup, ayam dan daging sapi
29. Bagaimana cara menghindari penyakit kelainan pada tulang ? (C2)
a. Istirahat yang cukup
b. minum dan makan yang bergizi
c. berolahraga dan makan yang teratur
d. duduk dengan posisi yang benar dan mengkonsumsi Vitamin D
30. Menaiki tangga dapat membantu terbentuknya tulang yang…, kecuali..(C2)
a. cepat keropos dan kelelahan
b. bila terlalu lama bisa menyebabkan tulang bengkak
c. tulang yang kuat dan tidak rapuh
d. tulang yang patah dan mudah rapuh