Nama : Miftahul Khaerah Dzakirah

NIM : C041171013

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mata

Mata merupakan panca indera yang sangat peka yang harus kita jaga. Tanpa mata kita
tidak bisa melihat dunia yang indah dan tidak bisa melakukan aktivitas dengan lancar. Bila
mata sehat apapun bisa dikerjakan dan begitu pentingnya kesehatan mata bagi kita terutama
saat beraktivitas. Mata yang sehat akan mudah menerima rangsangan dari luar baik berupa
cahaya maupun rangsangan lainnya. Bila mata tidak mudah menerima rangsangan cahaya
dari luar, maka kita sulit untuk membedakan objek yang kita lihat. Bila mata kita mengalami
masalah tentu saja penglihatan akan bermasalah juga. Menurut badan kesehatan dunia hampir
di semua negara banyak penduduknya yang mengalami masalah pada mata seperti myopi
bahkan kebutaan. Banyaknya gangguan mata tersebut mengingatkan kita betapa pentingnya
kesehatan mata.

Mata terdiri dari beberapa bagian yang satu sama lainnya saling berinteraksi dan
saling bekerjasama. Jika lah satu bagian mata bermasalah maka bagian lainnya juga akan
mengalami masalah. Bagian-bagian mata diantaranya pupil, iris, lensa, retina, kornea dan
bagian lainnya yang saling melengkapi. Bagian mata seperti retina sangat peka terhadap
cahaya, jika bagian ini rusak maka retina tidak dapat bekerja dengan baik sehingga tidak bisa
menangkap cahaya yang masuk ke mata. Kerusakan mata yang terjadi hampir di semua
negara di dunia ini karena gaya hidup manusia yang sering mengabaikan kesehatan matanya.
Jutaan orang di dunia ini mengalami kebutaan tiap tahunnya dan sebenarnya kerusakan mata
tersebut hampir bisa diatasi dengan mudah.

Beberapa kerusakan mata diantaranya kebutaan, mata minus, silinder, mata plus,
katarak, dan beberapa kerusakan mata lainnya. Kebutaan ini disebabkan oleh degenerasi
macular dan kekeruhan lensa mata. Resiko kebutaan juga bisa mengancam ibu hamil karena
hormon yang tidak stabil, tekanan darah tinggi dan diabetes. Sebenarnya penyebab
kerusakan mata adalah perilaku kita sehari-hari yang sering mengabaikan kesehatan mata.
Bila kita membaca dengan jarak yang terlalu dekat dan pada cahaya yang terlalu terang, hal
ini juga bisa menyebabkan kerusakan pada mata. Mengingat retina mata sangat peka terhadap
cahaya sehingga bila cahaya yang diterima terlalu terang dan terlalu gelap maka lama-
kelamaan retina akan rusak.

Kerusakan mata yang dibiarkan begitu saja tanpa ada perawatan tentu saja akan
berakibat fatal seperti kebutaan bahkan kematian. Debu dan kotoran serta kilatan cahaya
pengelasan listrik juga bisa mengganggu kesehatan mata. Dengan beberapa perlindungan dan
perawatan mata kita bisa menghindari kerusakan mata sedari dini. Pencegahan terhadap
kerusakan mata bisa dilakukan seperti dengan mengubah gaya hidup yang lebih baik.
Usahakan saat berada di jalan dan resiko terkena debu anda menggunakan kaca mata untuk
melindungi mata. Selain itu konsumsi makanan sehat dan buah-buahan yang mengandung
vitamin A juga sangat diperlukan untuk menjaga mata tetap sehat.

Tabel pembenaran

No. Bentuk Kesalahan Kesalahan pada Artikel Perbaikan

1. Penulisan partikel Jika lah Jikalah

2. Penggunaan tanda koma ( , ) Selain itu konsumsi Selain itu, konsumsi

3. Penulisan kata depan ‘di’ Diantaranya Di antaranya

4. Penulisan kata  Resiko  Risiko

 Kaca mata  Kacamata
5. Penulisan huruf miring Macular Macular

6. Penulisan gabungan kata Bekerjasama Bekerja sama

(yang penulisannya ditulis
terpisah)

Artikel yang benar sesuai EYD/ PUEBI

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mata

Mata merupakan panca indera yang sangat peka yang harus kita jaga. Tanpa mata kita
tidak bisa melihat dunia yang indah dan tidak bisa melakukan aktivitas dengan lancar. Bila
mata sehat apapun bisa dikerjakan dan begitu pentingnya kesehatan mata bagi kita terutama
saat beraktivitas. Mata yang sehat akan mudah menerima rangsangan dari luar baik berupa
cahaya maupun rangsangan lainnya. Bila mata tidak mudah menerima rangsangan cahaya
dari luar, maka kita sulit untuk membedakan objek yang kita lihat. Bila mata kita mengalami
masalah tentu saja penglihatan akan bermasalah juga. Menurut badan kesehatan dunia hampir
di semua negara banyak penduduknya yang mengalami masalah pada mata seperti myopi
bahkan kebutaan. Banyaknya gangguan mata tersebut mengingatkan kita betapa pentingnya
kesehatan mata.

Mata terdiri dari beberapa bagian yang satu sama lainnya saling berinteraksi dan
saling bekerja sama. Jikalah satu bagian mata bermasalah maka bagian lainnya juga akan
mengalami masalah. Bagian-bagian mata di antaranya pupil, iris, lensa, retina, kornea dan
bagian lainnya yang saling melengkapi. Bagian mata seperti retina sangat peka terhadap
cahaya, jika bagian ini rusak maka retina tidak dapat bekerja dengan baik sehingga tidak bisa
menangkap cahaya yang masuk ke mata. Kerusakan mata yang terjadi hampir di semua
negara di dunia ini karena gaya hidup manusia yang sering mengabaikan kesehatan matanya.
Jutaan orang di dunia ini mengalami kebutaan tiap tahunnya dan sebenarnya kerusakan mata
tersebut hampir bisa diatasi dengan mudah.

Beberapa kerusakan mata di antaranya kebutaan, mata minus, silinder, mata plus,
katarak, dan beberapa kerusakan mata lainnya. Kebutaan ini disebabkan oleh degenerasi
macular dan kekeruhan lensa mata. Risiko kebutaan juga bisa mengancam ibu hamil karena
hormon yang tidak stabil, tekanan darah tinggi dan diabetes. Sebenarnya penyebab
kerusakan mata adalah perilaku kita sehari-hari yang sering mengabaikan kesehatan mata.
Bila kita membaca dengan jarak yang terlalu dekat dan pada cahaya yang terlalu terang, hal
ini juga bisa menyebabkan kerusakan pada mata. Mengingat retina mata sangat peka terhadap
cahaya sehingga bila cahaya yang diterima terlalu terang dan terlalu gelap maka lama-
kelamaan retina akan rusak.

Kerusakan mata yang dibiarkan begitu saja tanpa ada perawatan tentu saja akan
berakibat fatal seperti kebutaan bahkan kematian. Debu dan kotoran serta kilatan cahaya
pengelasan listrik juga bisa mengganggu kesehatan mata. Dengan beberapa perlindungan dan
perawatan mata kita bisa menghindari kerusakan mata sedari dini. Pencegahan terhadap
kerusakan mata bisa dilakukan seperti dengan mengubah gaya hidup yang lebih baik.
Usahakan saat berada di jalan dan resiko terkena debu anda menggunakan kacamata untuk
melindungi mata. Selain itu, konsumsi makanan sehat dan buah-buahan yang mengandung
vitamin A juga sangat diperlukan untuk menjaga mata tetap sehat.