PROBOLINGGO
NIP: NIP:
PEMERINTAH KABUPATEN PROBOLINGGO
DINAS PENDIDIKAN NASIONAL
PROBOLINGGO
NIP: NIP:
PEMERINTAH KABUPATEN PROBOLINGGO
DINAS PENDIDIKAN NASIONAL
PROBOLINGGO
NIP: NIP:
PEMERINTAH KABUPATEN PROBOLINGGO
DINAS PENDIDIKAN NASIONAL
PROBOLINGGO
NIP: NIP:
PEMERINTAH PROVINSI JAWA TIMUR
CABANG DINAS KAB/KOTA PROBOLINGGO
SMKN 1 SUMBERASIH KAB. PROBOLINGGO
Jl. Brawijaya Sumberasih
PROBOLINGGO
KARTU SOAL
Sekolah : SMKN 1 Sumberasih Alokasi Waktu : 90 Menit
Mapel : PJOK Jumlah Soal : 40 Soal
Bentuk Soal : 2,3 Tahun Pelajaran : 2019-2020
Kelas/Semester : XII/I Penyusun : FAUZAL REVANGGA ARISTA, S.Pd
Standart Kompetensi Lulusan Sumber
PG
No. Soal Organisasi sepakbola dunia adalah
Mempraktekkan dan memahami jasmani olahraga kesehatan
1
Kompetensi Dasar
Mempraktikkan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola
besar lanjutan dengan koordinasi yang baik serta nilai kerjasama, toleransi,
percaya dini, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan
peralatan
A. FIG D. PSIS
Materi
Kunci E. PISS
sepak bola
C
B. PSSI
Indikator
No Digunakan Untuk Tanggal Siswa Tingkat Kesukaran Daya Pembeda Proporsi Jawaban Pada Pilihan Keterangan
1 USPBK 2019-2020 2-Nov-20 XII/I
1 2 3 4
NO
No Soal Utama A
9 9 Passing
Di bawah ini adalah tehnik dasar permainan bola voli
kecuali,....
11 11 Spiker
12 12 2 Meter
Tinggi net permainan bola voli untuk putri adalah......
Usaha untuk menghalangi atau membendung serangan
13 13 smash lawan dengan cara merentangkan kedua tangan
merupakan pengertian dari ...... Smash
15 15
Ukuran lapangan permainan bola voli adalah.... 10m X 10 m
Teknik start yang digunakan dalam lari ini untuk pelari kedua,ketiga dan
30 30 keempat dilakukan dengan cara... Melayang
33 33 Kuat
36 36 Gerakan yang diiringi oleh irama adalah ... Senam irama / rimik
41 41
42 42
43 43
44 44
45 45
46 46
47 47
48 48
49 49
50 50
B C D
3 4 5
4 6 7
6x100 m dan 6x400 m 4x100 m dan 4x400 m 2x100 m dan 2x400 m
Sikap jongkok dan berbaring Sikap berdiri dan telentang Sikap terlentang dan berdiri
Kelincahan dan kelenturan kaki Keseimbangan tubuh Kekuatan dan kelenturan otot
Menangkap bola D
Corner kick D
Mendatar di tanah E
Depan B
Teguran 2 C
Pelanggaran tekling B
heading E
8 Pemain C
Libero D
3 meter C
D
Servis
3 meter B
C
8m X 8m
6 B
Sistem 2-2-1 A
terakhir E
area defence B
Soft ball D
Netting A
1.35 m C
Bat/stik D
Bat/stik A
Bat/stik B
8 B
7x100 dan 7x400 C
Lompat A
a, b, c, dan d benar C
5 kali A
Tegang A
Mendapat hadiah D
Senam artistik A
Ayunan kaki D
Kelincahan A
kecepatan C
Manfa
at
kebug
aran
Ganda
Block
jasma
putra,
adalah
Untuk
ni
ganda
upaya
memb
yaitu
putri,
mengg
entuk
mence
tunggal
agalka
Gaya
keinda
gah
putra,
ntunggal
jongko
han
penya
seranga
k,
tubuh
kit
putri
njantun
gaya
supay
dan
(smash
berjala
a
g
ganda
)mence
dari
mempn di
campur
pihak
udara,
unyai
an
gah
lawan
gaya
bentuk
tekana
dengan
mengg
tubuh
n
cara
antung
yang
darah
membe
ideal
tinggi
ndungdan
atau
bola
memb
hiperte di
atas
entuk
nsi
jaring
serta
,menc
sambil
menge
egah
melonc
ncang
obesit
atkan
as ,
membotot
tubuh
uat
semua
aktifita
s
keseh
arian
menja
di
lancar
,menc
egah
depres
i
11 12 13
Memelihara tingkat kebugaran jasmani yang telah diMempraktikkan program latihan fisik untuk peme Kebugaran Jasmani
Memelihara tingkat kebugaran jasmani yang telah diMempraktikkan program latihan fisik untuk peme Kebugaran Jasmani
Memelihara tingkat kebugaran jasmani yang telah diMempraktikkan program latihan fisik untuk peme Kebugaran Jasmani
Mempraktikkan keterampilan Mempraktikkan keterampilan
permainan olahraga dengan peraturan bermain salah satu permainan Bola voli
yang sebenarnya dan nilai-nilai yang olahraga bola besar lanjutan
terkandung di dalamnya
Mempraktikkan keterampilan dengan peraturanketerampilan
Mempraktikkan yang
permainan olahraga dengan peraturan dimodifikasi
bermain salah satu nilai
serta permainan Bulu tangkis
yang sebenarnya dan nilai-nilai yang kerjasama, kejujuran,
olahraga bola besar lanjutan
terkandung di dalamnya toleransi,
dengan kerja keras
peraturan yangdan
Mempraktikkan keterampilan Mempraktikkan
percaya diri**) keterampilan
permainan olahraga dengan peraturan dimodifikasi
bermain salahserta
satu nilai
permainan Lompat jauh
yang sebenarnya dan nilai-nilai yang kerjasama, kejujuran,
olahraga bola besar lanjutan
terkandung di dalamnya toleransi,
dengan kerja keras
peraturan yangdan
Mempraktikkan keterampilan Mempraktikkan
percaya diri**) keterampilan
permainan olahraga dengan peraturan dimodifikasi
bermain salahserta
satu nilai
permainan Senam lantai
yang sebenarnya dan nilai-nilai yang kerjasama, kejujuran,
olahraga bola besar lanjutan
terkandung di dalamnya toleransi,
dengan kerja keras
peraturan yangdan
Mempraktikkan keterampilan Mempraktikkan
percaya diri**) keterampilan
permainan olahraga dengan peraturan dimodifikasi
bermain salahserta
satu nilai
permainan Kebugaran
yang sebenarnya dan nilai-nilai yang kerjasama, kejujuran,
olahraga bola besar lanjutan
terkandung di dalamnya toleransi, kerja keras
dengan peraturan yangdan
percaya diri**)
dimodifikasi serta nilai
kerjasama, kejujuran,
toleransi, kerja keras dan
percaya diri**)
14 15 16 17
Bahan
Indikator Bobot Soal Bentuk Soal
Kelas/Smt
XI/II 2.3 PG
Memvariasi dan kombinasi teknik dasar Lari
estafet dengan koordinasi dan kerjasama
yang baik.
XII/I 2.3 PG
Memvariasi dan kombinasi teknik dasar Lari
estafet dengan koordinasi dan kerjasama
yang baik.
X/I 2,3 PG
Sumber Keterangan
KARTU SOAL
Sekolah : SMKN 1 Sumberasih Alokasi Waktu
Mapel : PJOK Jumlah Soal
Bentuk Soal :4 Tahun Pelajaran
Kelas/Semester : XII/I Penyusun
Standart Kompetensi Lulusan Sumber
UR
Untuk membentuk keindahan tubuh supaya mempunyai bentuk tubuh yang ideal No. Soal Jelaskan tujuan seseorang melakukan senam lantai !
dan membentuk serta mengencangkan otot tubuh 54
Kompetensi Dasar
Materi
Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar Kunci
lanjutan dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran,
toleransi, kerja keras dan percaya diri**) Untuk membentuk keindahan tubuh supaya mempunyai bentuk tubuh yang ideal
serta mengencangkan otot tubuh
Indikator
Senam lantai
No Digunakan Untuk Tanggal Siswa Tingkat Kesukaran Daya Pembeda Proporsi Jawaban Pada Pilihan
54 USPBK untuk2-Nov-20
mengetahui sejauh mana daya serap peserta didik tujuan dari senam lantai
NTAH PROVINSI JAWA TIMUR
NAS KAB/KOTA PROBOLINGGO
ERASIH KAB. PROBOLINGGO
l. Brawijaya Sumberasih
PROBOLINGGO
KARTU SOAL
: 60 menit
:5
: 2019-2020
: SMKN 1 Sumberasih Kab. Probolinggo
Sumber
UR
Jelaskan tujuan seseorang melakukan senam lantai !
Kunci
Untuk membentuk keindahan tubuh supaya mempunyai bentuk tubuh yang ideal dan membentuk
serta mengencangkan otot tubuh
Keterangan
PEMERINTAH PROVINSI JAWA TIMUR
CABANG DINAS PENDIDIKAN KAB/KOTA PROBOLINGGO
SMKN 1 SUMBERASIH KAB. PROBOLINGGO
jl Brawijaya Sumberasih
PROBOLINGGO
UJIAN SATUAN PENDIDIKAN BERBASISI KOMPUTER 2019-2020
MATA PELAJARAN : PJOK GURU PENGAJAR : Fauzal Revangga Arista, S.Pd
KELAS /SM : XII WAKTU : 90 Menit
A.
Pilihlah jawaban yang paling tepat dengan memberi tanda silang pada abjad yang sesuai pada lembar jawaban.
1 Organisasi sepakbola dunia adalah
a. FIG d. PSIS
b. PSSI e. PISS
c. FIFA
2 . Tujuan utama gerak tipu dalam permainan sepakbola
a. Menunjukkan keterampilannya d. Mengecoh lawan
b. Menunjukkan kelenturan tubuhnya e. Memancing lawan untuk bergerak
c. Memperlihatkan penguasaan teknik
3 . Keterampilan dasar yang harus dimiliki oleh pemain bola untuk di kembangkan agar bisa melakukan tendangan mencetak gol
adalah
a. Melambungkan bola d. Menendang bola
b. Melempar bola e. Menangkap bola
c. Memukul bola
4 . Pemain bola yang berdiri offside di beri hukuman
a. Goal kick d. Free kick
b. Throw in e. Corner kick
c. Penalty kick
5 . Operan yang paling baik untuk melakukan tembakan adalah operan
a. Melambungkan setinggi badan d. Melambung tinggi
b. Melambung di atas kepala e. Mendatar di tanah
c. Memantul pemain lawan
6 . Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian dalam, maka kaki yang di gunakan diputar ke arah …
a. Dalam d. Bawah
b. Luar e. Depan
c. Atas
7 . Seorang pemain yang melakukan pelanggaran berat/ membahayakan lawan maka wasit akan memberikan hukuman…
a. Kartu kuning d. Teguran 1
b. Kartu hijau e. Teguran 2
c. Kartu merah
8 . Seorang pemaian sepakbola saat menerima bola dari temannya berada di belakang dari pemian bertahan. Hal ini berarti…
a. pelanggaran hand ball d. Tidak melanggar
b. Pelanggaran ofside e. Pelanggaran tekling
c. Pelanggaran tidak sopn
9 . Di bawah ini adalah tehnik dasar permainan bola voli kecuali,....
a. Passing d. Block
b. Smash e. heading
c. Servis
10 . Permainan bola voli dimainkan oleh 2 regu yang saling berhadapan,yang masing-masing regu beranggotakan........
a. 4 Pemain d. 7 Pemain
b. 5 Pemain e. 8 Pemain
c. 6 Pemain
11 . Pemain yang bertugas memberikan umpan pada pemain yang akan melakukan smash disebut…
a. Spiker d. Set-Uper
b. Blocker e. Libero
c. Kiper
12 . Tinggi net permainan bola voli untuk putri adalah......
a. 2 Meter d. 2.24 meter
b. 2,44 meter e. 3 meter
c. 2.50 meter
13 . Usaha untuk menghalangi atau membendung serangan smash lawan dengan cara merentangkan kedua tangan merupakan
pengertian
a. Smash dari ...... d. Block
b. Toser e. Servis
c. Libero
14 . Tinggi net permainan bola voli untuk putra adalah....
a. 2 Meter d. 2.24 meter
b. 2,42 meter e. 3 meter
c. 2.50 meter
15 . Ukuran lapangan permainan bola voli adalah....
a. 10m X 10 m d. 20m X20m
b. 9m X 10m e. 8m X 8m
c. 9m X 18m
16 . Setiap regu bola voli boleh memainkan bola paling banyak .......pukulan
a. 2 d. 5
b. 3 e. 6
c. 4
17 . Pemain yang bertugas menjaga lapangan belakang dan bertugas membantu mencetak poin dalam bola basket disebut……….
a. point guard, d. power forward
b. shooting guard e. Centre
c. small forward
18 . Pola penyerangan yang mengutamakan atau berfokus pada center adalah pola …
a. sistem 1-2-2 d. Sisem 3-2
b. Sistem 2-1-2 e. Sistem 2-2-1
c. Sistem 2-3
19 . Gerakan melangkah pada lay - up shoot yang berfungsi untuk melakukan tolakan setinggi-tingginya terdapat pada langkah…….
a. pertama d. keempat
b. kedua e. terakhir
c. ketiga
20 . Setiap pemain menjaga satu pemain lawan hinga lawan menyerah disebut pola pertahanan ………
a. individu defence d. combination defence
b. man to man defence e. area defence
c. zone defence,
21 . Olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan disebut
a. Basket d. Bulu Tangkis
b. Bola voli e. Soft ball
c. Sepak Bola
22 . Teknik pukulan permulaan untuk memainkan bola dalam bulu tangkis disebut..
a. Service d. Dropshot
b. Smash e. Netting
c. Loop
23 . Tinggi net bulu tangkis yang berstandar internasional..
a. 1.45 m d. 1.75 m
b. 1.65 m e. 1.35 m
c. 1.55 m
24 . Di bawah ini adalah perlengkapan yang digunakan dalam permainan soft ball, kecuali ………
a. Glove d. Kaos tangan
b. Mate e. Bat/stik
c. Masker
25 . Alat bantu yang dipakai untuk menangkap bola disebut.........
a. Glove d. Kaos tangan
b. Mate e. Bat/stik
. c. Masker
26 Sedangkan alat bantu tangkap yang dipakai oleh pitchers adalah......
a. Glove d. Kaos tangan
b. Mate e. Bat/stik
c. Masker
27 . Salah satu lomba lari cabang perlombaan atletik yang dilakukan secara bergantian atau beranting adalah..
a. Lari estafet d. Lari Marathon
b. Lari Gawang e. Lari Jarak Menengah
c. Lari sprint
28 . Dalam satu tim lari estafet terdapat...pelari
a. 2 d. 7
b. 4 e. 8
c. 6
29 . Nomor perlombaan lari estafet .....
a. 8x100 m dan 8x400 m d. 2x100 m dan 2x400 m
b. 6x100 m dan 6x400 m e. 7x100 dan 7x400
c. 4x100 m dan 4x400 m
30 . Teknik start yang digunakan dalam lari ini untuk pelari kedua,ketiga dan keempat dilakukan dengan cara...
a. Melayang d. Merayap
b. jongkok e. Lompat
c. Berdiri
31 . Awalan lompat jauh yang benar adalah…
a. lari panjang d. lari cepat
b. lari pelan e. a, b, c, dan d benar
c. lari pelan terus cepat
32 . Nomor lompat jauh menggunakan berapa kali menumpu….
a. 1 kali d. 4 kali
b. 2 kali e. 5 kali
c. 3 kali
33 . Agar tercapai tinggi lompatan tanpa kehilangan kecepatan ke depan, tumpuan harus …
a. Kuat d. Lemas
b. Kendor e. Tegang
c. Rileks
34 . Tujuan lompat jauh adalah …
a. Berlari cepat d. melompat sejauh-jauhnya
b. Melompat setinggi mungki\n e. Mendapat hadiah
c. Jatuh dengan benar
35 . Sikap awal roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ...
a. Sikap jongkok dan berdiri d. Sikap terlentang dan berdiri
b. Sikap jongkok dan berbaring e. Sikap membelakangi matras
c. Sikap berdiri dan telentang
36 . Gerakan yang diiringi oleh irama adalah ...
a. Senam irama / rimik d. Senam matras
b. Senam lantai e. Senam artistik
c. Senam ketangkasan
37 . Berpindahnya salah satu kaki diikuti oleh kaki yang lainnya kearah melingkar ke kiri atau ke kanan. Gerakan memutar badan
bisa 180° atau
a. Ayunan langsung 360°, bahkan dalam gerakan tertentu dapat
lengan dilakukanbadan
d. Gerakan berkali-kali memutar sesuai dengan kombinasi
merupakan gerakan dasar ...
b. Pilinan e. Ayunan kaki
c. Liukan
38 . Tes sit-up dalam kebugaran jasmani bertujuan untuk mengukur ...
a. Kekuatan otot tangan dan bahu d. Kekuatan dan kelenturan otot
b. Kelincahan dan kelenturan kaki e. Kekuatan dan daya tahan otot perut
c. Keseimbangan tubuh
39 . Kemampuan menempuh jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya disebut dengan …
a. Kecepatan d. Ketepatan
b. Kekuatan e. Kelincahan
c. Kelentukan
40 . Yang bukan termasuk komponen kondisi fisik adalah …
a. kekuatan d. daya tahan
b. kelenturan e. kecepatan
c. daya
54
55
PEMERINTAH PROVINSI JAWA TIMUR
CABANG DINAS PENDIDIKAN KAB/KOTA PROBOLINGGO
SMKN 1 SUMBERASIH KAB. PROBOLINGGO
JL. Brawijaya Sumberasih
PROBOLINGGO
KISI-KISI USPBK
Sekolah : SMKN 1 Sumberasih Kab. Probolinggo Kurikulum Acuan : K13
Mapel : PJOK Jumlah Soal : 40
Kelas/Smt : XII Alokasi Waktu : 90 Menit
Tahun Pelajaran : 2019-2020 Penyusun : Fauzal Revangga Arista, S.Pd
Kebugaran
XII 38 2.3 PG
Jasmani
Kebugaran
XII 39 2.3 PG
Jasmani
No. Bahan No Bobot Bentuk Ketera
Standar Kompetensi Lulusan Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Materi Indikator
Kls/Smt Soal Soal Soal ngan
40 Memelihara tingkat Mempraktikkan program Menyebutkan komponen-
kebugaran jasmani yang latihan fisik untuk komponen dalam
telah dicapai dan nilai- pemeliharaan Kebugaran Jasmani
nilai yang terkandung di kebugaran jasmani
dalamnya
Kebugaran
XII 40 2.3 PG
Jasmani
Kebugaran
XII 38 2.3 PG
Jasmani
No. Bahan No Bobot Bentuk Ketera
Standar Kompetensi Lulusan Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Materi Indikator
Kls/Smt Soal Soal Soal ngan
39 0 0 Mempraktikkan program Menjelaskan pengertian
latihan fisik untuk kecepatan dalam
pemeliharaan kebugaran jasmani
kebugaran jasmani
Kebugaran
XII 39 2.3 PG
Jasmani
Kebugaran
XII 40 2.3 PG
Jasmani
0
KUNCI JAWABAN DAN PEDOMAN PENSKORAN
UJIAN SEKOLAH TULIS BENTUK PILIHAN GANDA
A. KUNCI JAWABAN
Kunci Kunci
No. Soal No. Soal
Jawaban Jawaban
1 C 21 D
2 D 22 A
3 D 23 C
4 D 24 D
5 E 25 A
6 B 26 B
7 C 27 A
8 B 28 B
9 E 29 C
10 C 30 A
11 D 31 C
12 C 32 A
13 D 33 A
14 B 34 D
15 C 35 D
16 B 36 A
17 A 37 D
18 A 38 E
19 E 39 A
20 B 40 C
B. PEDOMAN PENSKORAN
N. USEKT = ∑ JB × 2,3
Keterangan :
N. USEKT : Nilai Ujian Sekolah Tulis
∑ JB : Jumlah Jawaban Benar
CDDDEBCBECDCDBCBAAEBDACDABABCACAADDADEAC