Sehat merupakan sebuah keadaan yang tidak hanya terbebas dari penyakit akan tetapi juga meliputi seluruh aspek kehidupan manusia yang meliputi aspek fisik, emosi, sosial dan spiritual.
A. Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan
Faktor-faktor yang mempengaruhi status kesehatan adalah faktor-faktor yang
berpengaruh baik yang bersifat menunjang ataupun yang bersifat menghambat terhadap keadaan sehat-sakit. Ada beberapa faktor yang berpengaruh terhadap kesehatan individu yaitu:
1. Faktor lingkungan Pengaruh lingkungan terhadap kesehatan besar sekali. Hal
ini disebabkan karena faktor-faktor penyebab penyakit dipengaruhi oleh lingkungan. Demikian penting dan besarnya pengaruh lingkungan terhadap kesehatan. 2. Faktor Sosial Budaya Faktor sosial budaya merupakan faktor kedua yang cukup besar pengaruhnya terhadap kesehatan. Termasuk ke dalam faktor ini adalah : a. Tingkah laku, kebisaaan, dan adat istiadat b. Kepercayaan, pandangan hidup, dan nilai-nilai c. Sosial ekonomi, taraf hidup dan penghasilan. d. Demografi, kepadatan penduduk. e. Pendidikan 3. Fasilitas kesehatan Yang termasuk ke dalam faktor ini adalah : a. Lokasi, tempat pelayanan dekat atau dapat dijangkau dan diketahui oleh masyarakat atau tidak b. Usaha informasi dan motivasi B. Kriteria Sehat
Beberapa tanda atau ciri tubuh yang sehat :
Memiliki energi yang cukup untuk beraktivitas seharian
Bagun tidur pagi dalam keadaan yang segar Memiliki nafsu makan yang baik Mudah berkonsentrasi atau fokus dalam bekerja dan beraktivitas Tidak memiliki gangguan saluran pernafasan Tidak memiliki gangguan saluran pencernaan Dapat menggunakan kekuatan tubuh secara maksimal untuk berolahraga Tidak memiliki gangguan tidur atau insomnia Memiliki kulit yang segar dan bercahaya Memiliki gairah hidup dan gairah seks yang baik Tidak mudah stress Berdasarkan hasil pemeriksaan menunjukkan tanda vital yang normal (tekanan darah, frekuensi nadi, frekuensi pernafasan dan suhu yang normal) Memiliki kondisi rambut, kuku yang baik Memiliki kondisi jiwa atau psikologis yang sehat yang terlihat dari aura, pembawaan diri dan motivasi hidup yang baik
Pertanyaan untuk kelompok :
1. Mengapa 2 faktor budaya sangat besar mempengaruhi konsep sehat tolong jelaskan. Jawab : Karena banyak budaya atau tradisi yang mempengaruhi atau berdampak pada kesehatan atau pola perilaku masyarakat. Misalnya. Menurut menkes 1. Budaya pada suatu daerah yang mempengaruhi kesehatan yakni mengunyah makanan dg tujuan untuk melumatkan pada bayi. Hal ini beresiko kuman berkembang akan berbahaya bila kuman tsb sampai masuk pd tubuh bayi 2. Menurut WHO sehat diartikan sebagai hidup yang kreatif dan produktif mohon dijelaskan! Jawab : Diartikan sebagai produktif . Keadaan sejahtera dari badan, jiwa sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara slsial dan ekonomis , serta keadaan fisik dan sosial kesejahteraan krn tidak adanya penyakit dan kelemahan Kreatif : Inovasi tenaga kesehatan mendukung peningkatan pelayanan kesehatan kepada masyarakat
3. Jika kita memiliki badan sehat, berat badan
proporsional, nafsu makan baik, rajin olahraga, dan hanya terkendala stress karena cinta apakah masih tergolong sebagai konsep sehat ? Jawab : Sehat merupakan keadaan ideal dari sisi biologis, psikologis dan sosial. Jika terkendala stres krn cinta berarti tdk sehat scr psikologis.
4. Apakah klu dari segi fisiknya sehat tdk ada gNgguan
penyakit,,,,tapi sedang dalam menghadapi berbagai masalah dan menyebabkan gejala sedikit stres dan emosi,mudah marah....apakah itu jg tergolong sakit? Jawab : Tergolong sakit. Krn dari segi psikologis ( stres. Emosi) terganggu per