0

Pengantar
Kepada Ayah, Ibu dan Adik-adik di rumah.

Dari ruang sekolah minggu di pusat kegiatan OIG BPS Gereja Toraja kami
menyapa dengan kasih disertai iringan doa, kiranya damai sejahtera Allah
senantiasa merahmati kita semua, Amin.
Menikmati masa-masa Paskah dan masa karantina di rumah sehubungan
dengan penyakit Covid-19 yang sedang mewabah, PP SMGT membuat sejumlah
aktivitas yang dapat dikerjakan di rumah. Tersedia Aktivitas Paskah yang dapat
dikerjakan langsung oleh anak-anak. Ada pula sejumlah permainan yang dapat
dimainkan bersama Ayah dan Ibu di rumah. Tak lupa sejumlah kuis dan cerdas
cermat yang dapat digunakan oleh ayah dan ibu untuk meningkatkan
pengetahuan isi Alkitab buah hati kita. Ada juga sikaruma, permainan teka-teki
ala orang Toraja. Pada bagian akhir kami sertakan informasi seputar penyakit
Covid-19 yang kami sarikan dari laman WHO. Tak lupa aktivitas seputar virus
Corona disiapkan untuk menjadi melatih pengetahuan adik-adik semua.
Semoga dengan kehadiran brosur sederhana ini, adik-adik dan keluarga
semakin menikmati berkat masa-masa Paskah dan masa karantina di rumah.
Bagaimanapun panduan ini sangat mengharapkan partisipasi dari orang tua,
Ayah dan Ibu untuk menikmati masa-masa ini bersama anak. Marilah bersama
terus berdoa semoga kita dikuatkan Tuhan melewati masa pandemi Covid-19
ini. Jangan lupa untuk jaga kesehatan, rajin cuci tangan, hindari kumpul-
kumpul, olah raga di rumah dan selalu gembira. Karena hati yang gembira
adalah obat.

Rantepao, 7 April 2020

Salam Paskah

PP SMGT

Ayah dan Ibu, setiap kali ajaklah anak-anak kita di rumah untuk
mendoakan masalah Covid-19 ini. Anak-anak boleh berdoa dengan
bahasa mereka sendiri. Lakukan ini SETIAP HARI. Serta saling
mengingatkan untuk menjaga kesehatan, cuci tangan, olah raga dan
selalu semangat

1
 AKTIVITAS MENGISI MASA-MASA PASKAH
1. Mewarnai Gambar Yesus Berdoa di Taman Getsemani

2. Menulis Nama/Menempel Foto

Siapkan Kartu Bentuk Hati dan Gambar Tuhan Yesus. Pada halaman
depan kartu hati minta anak menulis nama atau menempelkan foto
mereka. Pada bagian dalam tempelkan Gambar Tuhan Yesus.
Di dalam hati (nama anak) ada Tuhan Yesus.

2
3. TTS Paskah

4. Mewarnai Telur Paskah

3
5. Maze Mencari Telur Paskah
Ini adalah maze 2 telur paskah. Bantulah kelinci-kelinci itu untuk
menemukan jalan yang benar mendapatkan telur paskah. Warnai jalan
yang dilalui.

6. Permainan BERBURU BARANG BUKTI PASKAH

Cara Bermain:
1. Orang tua menyembunyikan/menyebarkan berbagai "barang bukti" di
suatu tempat (halaman rumah, kamar, dapur)
2. Setiap anak diberikan "pesan rahasia" tertentu berupa ayat Alkitab
(misal: Matius 26 ayat 26 kata ke-8). Kata yang dimaksud adalah ROTI.
Jadi, anak tersebut harus mencari "barang bukti" roti. Tiap anak
menerima pesan yang berbeda.
3. Letakkan berbagai "barang bukti" tersebut di atas meja panjang/lantai,
supaya dapat terlihat dengan jelas oleh seluruh anak.

Daftar "Barang Bukti" beserta - "Pesan Rahasia"nya:

01. Roti : Matius 26:26 kata ke-8
02. Cawan : Matius 26:27 kata ke-5
03. Anggur : Matius 26:29 kata ke-16
04. Basi/baskom air : Yohanes 13:5 kata ke-7,8

4
 05. Lap/kain lenan : Yohanes 13:4 kata ke-10,11
06. Lentera :Yohanes 18:3 kata ke-24
07. Pedang : Matius 26:47 kata ke-22
08. Pentung : Matius 26:47 kata ke-24
09. Api arang : Yohanes 18:18 kata ke-10,11
10. Ayam (beri gambar/foto ayam) : Matius 26:34 kata ke-11
11. Mahkota duri : Matius 27:27 kata ke-4,5
12. Jubah ungu : Matius 27:28 kata ke-6,7
13. Tombak : Yohanes 19:34 kata ke-10
14. Kain lenan/kain kafan : Matius 27:59 kata ke-8,9

Tambahan:
1. "Pesan Rahasia" bisa dibuat lebih sulit untuk anak Remaja, misalnya:
untuk menyebut: Kitab Matius = kitab pertama dalam PB pasal 26 =
(100/2)/2 +1, dst.

2. Setelah anak mendapatkan "barang bukti", bisa ditambahkan satu tugas

khusus, yaitu menghafalkan sebuah ayat sebelum menyerahkan "barang
bukti" tersebut.

7. Cerdas Cermat Paskah

Cara pelaksanaan: Ayah atau Ibu membnacakan soal untuk dijawab oleh
anak-anak yang ada di rumah. Jumlah soal yang disiapkan cukup banyak,
ada sekitar 40 soal. Sebaiknya dibagi dalam beberapa sesi, agar anak-anak
tidak bosan.

Daftar Pertanyaan dan jawaban:

1. Di kota manakah Yesus diurapi oleh seoarang perempuan dengan

minyak wangi yang sangat mahal?
Jawab: Betania

2. Di rumah siapa Yesus diuarapi oleh perempuan itu?

Jawab: Simon

3. Siapa nama perempuan yang mengurapi Yesus dengan minyak wangi

itu?
Jawab: Maria

4. Siapakah nama murid Yesus yang menentang pengurapan yang

dilakukan oleh perempuan itu?
Jawab: Yudas Iskariot

5
 5. Siapakah nama murid yang
AYAH DAN IBU,
menghianati dan menjual Yesus?
AJAKLAH ANAK-ANAK Jawab: Yudas Iskariot
KITA UNTUK BERDOA 6. Berapa keping perak Yesus dijual
BAGI PARA DOKTER, oleh Yudas Iskariot kepada para imam?
PERAWAT DAN SELURUH Jawab: 30 keping perak
PETUGAS MEDIS AGAR
7. Yesus berkata: “Aku berkata
TETAP KUAT DAN SEHAT kepadamu, sesunggunya malam ini,
MENGURUS PASIEN sebelum ayam berkokok, engkau telah
COVID-19 menyangkal Aku tiga kali”. Siapakah
murid yang dimaksud Yesus itu?
Jawab: Simon Petrus

8. “Hatiku sangat sedih dan,seperti mau mati rasanya.Tinggallah di sini

dan berjaga-jagalah dengan Aku“. Di manakah Yesus mengungkapkan
perasaannya itu kepada Petrus, Yakobus, dan Yohanes?
Jawab: Di Taman Getsemani

9. Di rumah siapakah siasat untuk menangkap Yesus dirundingkan?

Jawab: Di rumah imam besar Kayafas

13. Di manakah Yesus ditangkap?

Jawab: Di Taman Getsemani

14. Ketika Yesus ditangkap, siapakah murid Yesus yang menghunus

pedang dan memotong telinga hamba imam besar hingga putus?
Jawab: Petrus

15. Siapakah nama hamba imam besar yang terpotong telinganya oleh
pedang Simon Petrus itu?
Jawab: Malkus

16. Sesudah Yesus ditangkap, kepada siapakah pertama kali Yesus dibawa
menghadap?
Jawab: Imam Besar Kayafas

17. Sesudah Yesus dibawa ke mahkamah agama untuk diadili, kemanakah

kemudian Yesus dibawa?
Jawab: Pilatus

6
18. Setelah mengetahui bahwa Yesus dijatuhi hukuman mati, Yudas sangat
menyesal, lalu mengembalikan uang 30 keping perak kepada para
imam tetapi para imam tidak mau menerimanya. Kemanakah Yudas
akhirnya membuang uang itu?
Jawab: Bait Suci

19. Para imam mengambil uang yang dibuang Yudas di Bait Suci, lalu
digunakan untuk apakah uang itu?
Jawab: Membeli tanah tukang periuk

20. Digunakan untuk apakah tanah itu?

Jawab: Pekuburan orang asing

21. Siapa nabi yang bernubuat tentang uang 30 keping perak yang
digunakan untuk membeli tanah tukang periuk?
Jawab: Nabi Yeremia

22. Ketika Pilatus duduk di kursi pengadilan untuk mengadili Yesus, ada
seseorang yang mengirim pesan kepadanya: “Jangan engkau
mencampuri perkara orang benar itu, sebab karena Dia aku sangat
menderita dalam mimpi tadi malam“. Siapakah orang yang mengirim
pesan itu?
Jawab: Istri Pilatus

23. Yesus dihukum mati, tetapi ada seorang penjahat yang justru
dibebaskan. Siapakah penjahat itu?
Jawab: Yesus Barabas (Barabas)

24. Siapakah yang membantu Yesus memikul salib dalam perjalanan ke

Bukit Golgota?
Jawab: Simon dari Kirene

25. Apakah arti dari Golgota?

Jawab: Tempat Tengkorak

26. Para prajurit memberi minum kepada Yesus, minuman apakah yang
diberikannya?
Jawab: Anggur asam ( anggur bercampur empedu )

27. Bagaimanakah cara para prajurit membagikan pakaian Yesus?

Jawab: Membuang undi

7
28. Ketika Yesus disalibkan terjadi kegelapan yang menyelimuti daerah itu.
Berapa lama kegelapan itu terjadi? Dari jam berapa, dan sampai jam
berapa kegelapan itu berlangsung?
Jawab: Tiga jam, dari jam 12 siang sampai jam tiga sore

29. Pada bagian atas salib Yesus terdapat tulisan “INRI”. Apakah artinya?
Jawab: Inilah Yesus Raja orang Yahudi (IESU NAZARENIUS REX
IUDAEORUM)

30. Sebelum Yesus wafat, IA berseru “Eli, Eli lama sabakhtani“. Apakah
artinya?
Jawab: Allah-Ku, Allah-Ku, mengapapa Engaku meninggalkan Aku?

31. Ada mujizat yang terjadi ketika Yesus wafat di kayu salib. Apa saja
mujizat itu?
Jawab: 1. Gelap gulita ( kegelapan )
2. Tabir Bait Suci terbelah dua
3. Terjadi gempa bumi
4. Kuburan – kuburan terbuka
5. Banyak orang kudus yang telah meninggal bangkit

32. Siapakah yang datang kepada Pilatus untuk meminta mayat Yesus dan
menguburkannya?
Jawab: Yusuf orang Arimatea

33. Sesudah Yesus dikubur ada perempuan yang duduk termenung di

depan kubur. Siapakah perempuan itu?
Jawab: Maria Magdalena dan Maria yang lain (Maria ibu Yakobus)

34. Ketika hari menjelang fajar pada hari pertama minggu itu, ada
perempuan-perempuan yang menengok kubur Yesus. Siapakah
mereka?
Jawab: Maria Magdalena dan Maria yang lainnya

35. Siapakah yang datang menemui perempuan-perempuan itu?

Jawab: Malaikat Tuhan

36. Apa inti dari kabar yang disampaikan malaikat Tuhan kepada Maria
Magdalena dan Maria yang lain?
Jawab: Yesus telah bangkit dari antara orang mati

37. Kemana Malaikat menyuruh Maria agar para murid Yesus datang ke
suatu tempat untuk bertemu dengan Yesus yang sudah bangkit?

8
 Jawab: Galilea

38. Salah seorang murid Yesus tidak percaya bahwa Yesus telah bangkit, ia
baru akan percaya jika telah memegang bekas luka pada tubuh Yesus.
Siapakah dia?
Jawab: Tomas

39. Kepada siapa Yesus pertama kali menampakkan diri-Nya?

Jawab: Maria Magdalena

40. Untuk kedua kalinya, kepada siapakah Yesus menampakkan diri?

Jawab: Kleopas dan temannya yang sedang berjalan ke Emaus

AYAH DAN IBU,

LUANGKAN WAKTU UNTUK BERDOA
BERSAMA ANAK-ANAK.
DOAKAN PEMERINTAH DI SETIAP NEGARA
AGAR DIBERI KEMAMPUAN UNTUK
MENGATASI PENYAKIT COVID-19 INI

9
 BAGIAN II

AKTIVITAS DAN PERMAINAN BERSAMA KELUARGA

MENGISI MASA KARANTINA DIRI
KARENA PENYAKIT COVID-19
8. Permainan Yesus Berkata

Permainan ini sangat mudah dilakukan dan tanpa membutuhkan persiapan

bahan. Anak-anak harus mendengarkan perkataan Ayah dengan baik. Jika Ayah
mengeluarkan perintah yang dimulai dengan kata "Yesus berkata…" maka
semua anggota keluarga harus melakukan perintah itu. Sebaliknya jika perintah
Ayah tanpa kata "Yesus berkata…" maka anggota keluarga tidak boleh
melakukan perintahnya. Yang salah dapat diberi ganjaran (bonus) misalnya
menyanyi, atau berpuisi.

Contoh perintah :
- Yesus berkata "Angkat tangan kananmu"; "turunkan"; "Yesus berkata
pegang hidungmu"; "tutup mata"; "tangan di atas meja".
- Yesus berkata “tepuk tangan”; “berhenti”; “angkat kaki kanan”; “Yesus
berkata: turunkan; “tepuk tangan”.

Pada ahir permainan tekankan bahwa kita sebagai anak-anak Tuhan perlu
hidup dalam ketaatan kepada perintah Tuhan. Di dunia ini, pemerintah adalah
hamba Tuhan untuk melaksanakan kebaikan dan keadilan bagi semua
penduduk. Itu sebabnya, kita taat juga kepada pemerintah yang meminta kita
berada di rumah untuk sementara waktu supaya memudahkan pertugas
kesehatan untuk mengatasi wabah Covid-19 ini.

9. Gim Haleluya
Gim ini dapat diikuti oleh semua anggota keluarga: Ayah, Ibu dan Anak.
Buatlah EMPAT gerakan untuk kata HA-LE-LU-YA, yang masing-masing
gerakan dari arah bawah ke atas, sampai pada puncaknya tangan di paling
atas/ karena memuji Tuhan.
Misalnya:
Gerakan 1: HA - pegang lutut dengan kedua tangan sambil sedikit
membungkuk
Gerakan 2: LE - pegang pinggang dengan kedua tangan
Gerakan 3: LU - pegang dada dengan kedua tangan
Gerakan 4: YA - kedua tangan diangkat ke atas sambil semua jarinya
digerakkan dengan sukacita

10
 Semua anggota keluarga melatih gerakan ini beberapa kali, sampai semua
hafal. Setelah mereka hafal, kita mulai permainannya.

Untuk kesempatan pertama, Ayah menjadi pemimpin.

Ayah: Sekarang ikuti kata-kata Ayah, tetapi INGAT, jangan ikuti gerakan
Ayah, karena Ayah akan sengaja memberi contoh yang salah.

Tugas Ayah sebagai pemandu permainan adalah membuat perbedaan

antara apa yang anda katakan dan apa yang anda lakukan gerakannya,
untuk sengaja mengecoh anggota keluarga yang lain. Siapa yang meniru
anda saat anda salah, mereka harus duduk, sisanya yang betul tetap berdiri.
dan siapa yang bertahan sampai akhir, dia menang.

Selanjutnya, anggota keluarga yang lain bergantian menjadi pemimpin.

Setelah itu, duduklah dan diskusikan pelajaran apa yang didapatkan dari
permainan ini. berikan waktu kepada setiap orang untuk menyampaikan
pendapatnya.

Lanjutkan dengan membaca: 1 Petrus 5:8. Bilamana ada anggota keluarga

yang memberi pendapat terhadap ayat ini dapat diberikan waktu. Akhiri
dengan berdoa bersama untuk kesembuhan orang-orang yang sedang
dirawat karena penyakit Covid-19.

10. Susun nama-nama Kitab

Permainan ini sangat baik untuk mengajar anak-anak menghafal urutan kitab-
kitab dalam Alkitab. Siapkan sebanyak 39 potongan kertas untuk PL dan 27
potongan kertas untuk PB. Sebaiknya gunakan kertas yang agak tebal, bisa
karton manila, kardus bekas atau sampul buku yang sudah tidak digunakan.
Tuliskan pada tiap potongan kertas dari 39 itu dengan Kitab Perjanjian Lama,
mulai dari Kejadian hingga Maleakhi dan pada ke-27 potongan kertas dengan
nama-nama Kitab Perjanjian Baru dari Matius hingga Wahyu. Anda juga dapat
menggunakan kertas dengan warna berbeda untuk membedakan Kitab
Perjanjian Lama dan Perjanjian Baru.

Cara bermain:
- Awali dengan menyanyikan bersama lagu: “Baca kitab suci”
Baca kitab suci doa tiap hari doa tiap hari doa tiap hari
Baca kitab suci doa tiap hari kalau mau tumbuh
Kalau mau tumbuh, kalau mau tumbuh
Baca kitab suci doa tiap pagi kalau mau tumbuh

11
 - Acaklah dan letakkan 39 potongan kertas PL di tengah. Semua
anggota keluarga menyusun kitab-kitab PL dengan benar. Catat
berapa lama waktu yang kamu butuhkan untuk menyusun hingga
benar?
- Selanjutnya acaklah dan letakkan 27 potongan kertas PB di tengah.
Semua anggota keluarga menyusun kitab-kitab PB dengan benar.
- Akhiri dengan menyanyikan lagu Perjanjian Baru.

11. Susun Ayat

Bahan
Ayah dan Ibu memilih 1 ayat Alkitab. Kemudian tuliskan ayat tsb pada
potongan-potongan kertas KATA per KATA (satu kata untuk satu potongan
kertas).
Cara bermain
Anak-anak diminta bekerja sama untuk menyusun ayat Alkitab tersebut dari
potongan-potongan kertas yang disediakan dengan urutan yang benar. Ayah
dan Ibu sebaiknya ikut bermain. Setelah selesai, dapat dilanjutkan dengan ayat
yang lain.

Saran ayat Alkitab untuk digunakan:

1. Flp 4:13 Segala perkara dapat kutanggung di dalam Dia yang memberi
kekuatan kepadaku.
2. Why 21:6 Firman-Nya lagi kepadaku: "Semuanya telah terjadi. Aku
adalah Alfa dan Omega, Yang Awal dan Yang Akhir. Orang yang haus
akan Kuberi minum dengan cuma-cuma dari mata air kehidupan.
3. Mat 19: 14 Tetapi Yesus berkata: "Biarkanlah anak-anak itu, janganlah
menghalang-halangi mereka datang kepada-Ku; sebab orang-orang
yang seperti itulah yang empunya Kerajaan Sorga."
4. Silahkan pilih ayat yang lain.

5. Kuis Anak-anak Yakub

Permainan ini dapat membantu anak-anak untuk menghafal 13 Anak-anak
Yakub sesuai urutan kelahiran.
Cara bermainan:
- Buatlah 13 potongan kertas yang berisi 13 nama anak-anak Yakub.
- Selanjutnya anak-anak diminta untuk menyusun nama-nama tersebut
sesuai urutan kelahiran, dari yang sulung sampai yang bungsu.

Kunci Jawaban
Susunan anak-anak Yakub menurut kelahiran adalah:
- Ruben
- Simeon

12
 - Lewi
- Yehuda
- Dan
- Naftali
- Gad
- Asyer
- Isakhar
- Zebulon
- Dina
- Yusuf
- Benyamin

6. Kuis Murid-Murid Yesus

Permainan ini baik digunakan untuk dapat membantu anak-anak

menghafal 12 murid-murid Tuhan Yesus.

Cara bermainan:
- Ayah/Ibu membacakan sebuah nama, lalu minta anak-anak untuk
menjawab BENAR atau SALAH.
- Contoh Ayah menyebut nama SIMEON, maka anak-anak akan
menjawab SALAH, karena tidak anak murid Yesus yang bernama
Simenon.
- Kemudian Ayah menyebut nama SIMON, maka anak-anak akan
menjawab BENAR.

Kunci Jawaban
12 Nama Murid Tuhan Yesus:
- Simon Petrus
- Simon Orang Zelot
- Andeas
- Yakobus bin Zebedeus
- Yakobus bin Alfeus
- Yohanes
- Filipus
- Bartolomeus (Nama lainnya Natanael)
- Tomas
- Matius (Nama lainnya Lewi)
- Tadeus
- Yudas Iskariot

13
7. Kuis Tokoh PL atau PB

Permainan ini sangat baik untuk memperkenalkan tokoh-tokoh Alkitab kepada

anak-anak.
Cara bermain
- Ayah/Ibu menyebutkan nama seorang tokoh Alkitab. Dan anak-anak
harus menjawab PB jika tokoh itu adalah tokoh Perjanjian Baru, dan PL
jika tokoh Perjanjian Lama.
- Beberapa contoh tokoh Alkitab yang dapat dijadikan kuis ini adalah:

TOKOH PL TOKOH PB
Adam Yesus
Kain Maria
Habel Elisabet
Set Raja Herodes
Enos Kaisar Agustus
Kenan Yohanes Pembabtis
Mahalaleel Hanas
Yared Kayafas
Henokh Simon dari Kirene
Metusalah Euodia
Lamekh Sintike
Nuh Sunsugos
Sem Klemens
Ham Lois
Yafet Apfia
Arpakhsad Arkhipus
Selah Onesimus
Eber Aristarkhus
Peleg Demas
Rehu Barsabas
Serug Yustus
Nahor Ananias
Terah Gamaliel
Abraham Stefanus
Ishak Kornelius
Yakub Barnabas

8. Kuis Cerita Alkitab

Melalui permainan ini, orang tua dapat membantu anak-anak mengingat
kembali cerita Alkitab yang pernah mereka dengar di Sekolah Minggu.

14
Dalam Pedoman SMGT yang diterbitkan PP SMGT, terdapat lebih dari 200
cerita.
Cara Bermain: Ayah/Ibu menyebut judul cerita dan anak-anak akan
menjawab dengan PL jika cerita itu ada di Perjanjian Lama, serta menjawab
PB jika cerita tersebut ada di Perjanjian Baru. Daftar cerita di bawah ini
dapat menolong orang tua, tetapi bisa juga ditambahkan dengan cerita yang
lain.

DAFTAR CERITA PL DAFTAR CERITA PB

1. Allah menciptakan Langit dan 1. Yohanes Pembabtis
Bumi 2. Kelahiran Yesus
2. Taman Eden 3. Yesus Dibaptis
3. Manusia Jatuh Ke Dalam Dosa 4. Pencobaan di Padang Gurun
4. Menara Babel 5. Yesus Memilih 12 Murid
5. Nuh 6. Yesus Menyembuhkan Orang
6. Abraham Dipanggil Lumpuh
7. Abraham Mempersembahkan 7. Penyembuhan di Kolam
Ishak Betesda
8. Ishak dan Ribka 8. Yesus Menyembuhkan Orang
9. Esau dan Yakub Buta
10. Yehuda dan Tamar 9. Angin Ribut Diredakan
11. Yusuf Dijual Ke Mesir 10. Bartimeus
12. Yusuf Menjadi Penguasa di 11. Zakeus
Mesir 12. Perumpamaan tentang
13. Musa Lahir Seorang Penabur
14. Paskah Yang Pertama 13. Anak Yang Hilang
15. 10 Tulah 14. Yesus Berjalan di atas air
16. Orang Israel Keluar dari Mesir 15. Yesus memberi makan 5000
17. 40 Tahun di Padang Gurun orang
18. Yosua Menggantikan Musa 16. Yesus Dimuliakan di atas
19. Masuk ke Kanaan gunung
20. Saul Raja Pertama 17. Perumpamaan tentang Domba
21. Daud dan Goliat yang hilang
22. Daud Diurapi Menjadi Raja 18. Orang Muda yang kaya
23. Salomo 19. Lazarus dibangkitkan
24. Pecahnya Kerajaan Israel 20. Stefanus
25. Pembuangan ke Babel 21. Saulus menjadi Paulus
26. Ezra 22. Sida-sida dari Etiopia
27. Nehemia 23. Kornelius
28. Ester 24. Onesimus
29. Daniel 25. Langit dan Bumi yang baru
30. Kembali dari Babel

15
5. Bermain “Ambil Kacangnya”

Permainan ini dapat menghidupkan suasana dan keseruan di rumah saat

menikmati gerakan DI RUMAH SAJA guna memutus mata rantai penularan
virus corona penyebab penyakit Covid-19.
Bahan: Sejumlah kacang tanah.
Catatan: Jika tidak ada dapat diganti dengan kacang hijau atau kacang
panjang. Pun jika tidak ada dapat diganti dengan kerikil atau benda kecil
lainnya.
Cara Bermain:
- Setiap anggota keluarga membentuk lingkaran dengan punggungnya
menghadap lingkaran.
- Letakkan sejumlah kacang di tengah lingkaran.
- Ayah atau Ibu memberi perintah dan semua wajib mengikuti. Contoh
perintah: “Senyum”, “Tertawa Besar”, “Tertawa Kecil”, “Hening”,
“Hadap kanan!", "Balik kiri!", dan sebagainya.
- Saat Ayah atau Ibu berteriak, "Ambil Kacangnya!", segera tiap anggota
keluarga berebut mengambil kacang di tengah lingkaran. Yang
memperoleh kurang dari dua biji kacang dikeluarkan. Jumlah kacang
harus dihitung, dan yang bertahan paling lama adalah pemenangnya.
- Setelah selesai diakhiri dengan makan kacang bersama. Sebelum
makan, adakan doa bersama untuk mendoakan agar pasokan makanan
dan minuman bagi segenap penduduk bumi dapat terpenuhi di tengah
wabah penyakit Covid-19 ini.

6. Mengasihi tetangga
Cara bermain:
- Susunlah kursi membentuk lingkaran dengan menghadap ke pusat
lingkaran. Semua anggota keluarga, kecuali Ayah, duduk di kursi yang
disusun melingkar. Ayah mendekati salah seorang anak dan bertanya:
"Apakah kamu mengasihi
tetanggamu?". Jika ia menjawab "iya",
AYAH DAN IBU, maka siapapun yang duduk di sebelah
kanan dan kiri orang yang ditanya
AJAKLAH ANAK-ANAK KITA UNTUK
harus bertukar tempat duduk. Ayah
MENGINGAT ORANG-ORANG YANG yang bertanya merebut salah satu
SEDANG MENJALANI PERAWATAN tempat duduk yang ditinggalkan.
DI RUMAH SAKIT. DOAKANLAH - Anggota keluarga yang tidak
mendapatkan tempat duduk harus
MEREKA DAN KELUARGA YANG ADA
melakukan hal yang sama, yaitu
DI RUMAH MASING-MASING bertanya "Apakah kamu mengasihi
tetanggamu?" Jika jawabannya adalah

16
 "Tidak", maka harus diajukan pertanyaan selanjutnya "Lalu kamu
mengasihi siapa?". Yang ditanya tadi harus menjawab "Saya
mengasihi..." (menyebut nama seseorang anggota keluarga yang lain).
Maka siapapun yang duduk disamping kanan dan kiri dari orang yang
baru disebutkan namanya itu harus bertukar tempat. Dan yang
bertanya tadi harus segera merebut kursi yang ditinggalkan.
- Selanjutnya yang tidak mendapatkan tempat harus mengajukan
pertanyaan yang sama, dan begitu seterusnya.

7. TTS

17
8. Bermain “Buah atau Sayur”

Cara Bermain:
- Semua anggota keluarga duduk melingkar di lantai.
- Seorang anak berada di tengah sebagai pemimpin. Pemimpin tersebut
menunjuk salah seorang di lingkaran dan menyebut salah satu kata
"Buah atau Sayur."
- Misalnya si pemimpin berkata, "Buah!", maka anggota keluarga yang
ditunjuk harus cepat menyebut satu nama buah. Pemimpin
menghitung satu sampai empat. Jika tidak dapat menjawab maka ia
harus masuk ke tengah untuk menjadi pemimpin.
- Nama Buah atau Sayur yang pernah disebut tidak boleh diulangi.
- Sisipkan atau Akhiri permainan ini dengan menekankan bahwa
sejumlah buah-buahan dan sayur-sayuran mengandung zat gizi yang
sangat baik untuk meningkatkan kesehatan dan pertahanan tubuh
melawan penyakit. Salah satu anugerah Tuhan bagi penduduk bumi
adalah buah dan sayur. Jadi, nikmatilah!

Variasi Permainan
- Permainan dapat dilanjutkan dengan sejumlah variasi misalnya
mengganti nama menjadi “Hewan atau Tumbuhan”.
- Bagi yang berdomisili di Toraja dapat menggunakan bahasa Toraja
misalnya: “Bale” untuk menyebut sejumlah nama ikan dalam basa
Toraja, dll.

9. Malassu Madingin

Malassu dalam bahasa Toraja berarti panas dan madingin berarti dingin.
Cara Bermain:
- Tunjuklah seorang anak dan mintalah ia keluar rumah. Beritahu agar
tidak mengintip.
- Sementara itu di dalam rumah, Ayah menyentuh sebuah benda dan
dilihat oleh semua anggota keluarga.
- Setelah itu, panggillah anak yang berada di luar untuk masuk kembali.
Si anak bertugas mencari dan menebak barang yang telah disentuh
Ayah tadi. Waktunya ditentukan, misalnya 1 menit. Si anak mencari
dengan memperhatikan petunjuk yang diberikan oleh anggota
keluarga yang lain.
- Ketika ia masih berada di tempat yang jauh dari benda itu, setiap
anggota keluarga harus menggigil kedinginan sambil berkata: “Brrrr
….. madingin …. madingin …. madingin.
- Sebaliknya saat mulai mendekat ke benda tersebut, setiap anggota
keluarga berkipas-kipas seolah-olah sedang kepanasan, sambil

18
 mengeluh "malassu… malassu… malassu". Semakin dekat dengan
benda itu semakin cepat berkipas-kipas dan semakin keras berteriak
malassu… malassu… malassu.

10. Cerdas Cermat Alkitab

Petunjuk penggunaan:
- Di bawah ini ada 100 pertanyaan yang dapat digunakan untuk mengisi
waktu karantina di rumah dengan cerdas cermat Alkitab.
- Ayah atau Ibu dapat membacakan soal-soal dan dijawab oleh anak-
anak. Buatlah dalam beberapa sesi untuk menghindari anak-anak
menjadi bosan.
- Ingat selalu untuk memberikan apresiasi kepada setiap anak yang
menjawab, baik yang menjawab dengan benar, maupun menjawab
dengan salah. Kalau salah hindari untuk ditertawakan, melainkan
diberi jawaban yang benar.

Daftar Soal-soal dan Jawabannya:

1. Siapakah yang terkenal sebagai pemakan belalang? Yohanes
Pembaptis
2. Siapakah yang menukar makanan yang dimasaknya dengan hak
kesulungan saudaranya? Yakub
3. Sayur apakah yang dimakan orang-orang Israel bersama-sama dengan
anak domba panggang dan roti tidak beragi pada perayaan paskah?
Sayur Pahit
4. MujiZat apa yang dilakukan Yesus Pertama kali? Mengubah air
menjadi anggur
5. Siapakah yang berpuasa di Gunung Sinai selama 40 hari 40 malam?
Musa
6. Siapakah nama murid yang menyangkal Yesus sebanyak 3 kali? Petrus
7. Siapakah yang menampakkan diri bersama-sama dengan Yesus, ketika
Ia dimuliakan di atas gunung? Musa dan Elia
8. Berapa jumlah roti dan ikan yang digunakan Yesus untuk memberi
makan 5000 orang? 5 roti dan 2 ekor ikan
9. Di kota manakah Yesus menyembuhkan seorang yang kerasukan Setan
di rumah ibadah? Kapernaum
10. Siapakah laki-laki yang tinggal di Betania yang di bangkitkan Yesus dari
kematian? Lazarus
11. Sungai apakah yang berubah menjadi darah pada tulah pertama?
Sungai Nil
12. Aku adalah alfa dan omega, apa arti kata tersebut? Yang Pertama Dan
Yang Terakhir
13. Apa arti Imanuel? Allah Menyertai Kita
14. Siapakah yang disebut Bapa Orang percaya? Abraham

19
15. Serangga pelahap apakah yang didatangkan Tuhan sebagai tulah ke- 8
atas bangsa mesir? Belalang
16. Siapakah yang disebut Gembala Yang Baik? Yesus
17. Seperti apakah Roh Kudus turun ke atas Yesus pada saat Ia di baptis?
Burung Merpati
18. Apakah nama burung pertama yang dilepaskan nuh dari bahteranya?
Gagak
19. Daun-daun apakah yang digunakan orang banyak untuk menyambut
Yesus dalam perjalanan menuju Yerusalem? Daun-Daun Palem
20. Apakah yang menjadi tanda perjanjian Allah dengan Nuh? Pelangi
21. Gunung apakah yang paling banyak disebutkan dalam Alkitab? Gunung
Sion (lebih dari 160 kali)
22. Apakah yang menjadi tanda perjanjian Allah dengan Abraham? Sunat
23. Di manakah Yesus menyampaikan khotbah terakhirnya? Bukit Zaitun
24. Dua kota manakah yang ditunggangbalikan Allah karena perbuatan
dosaNya? Sodom dan Gomora
25. Kota apakah yang biasanya disebut kota sion? Yerusalem
26. Siapakah Rasul yang dibuang ke Pulau Patmos? Yohanes
27. Siapakah nama penjahat yang dibebaskan pada hari Paskah? Barabas
28. Siapakah murid Tuhan Yesus yang paling dikasihiNya? Petrus
29. Pada hari keberapa Tuhan Yesus bangkit dari kematiaannya? Hari
Ketiga
30. Tuhan Yesus disalibkan bersama-sama dengan siapa? Para Penjahat
31. Siapakah yang menawarkan anggur asam pada saat Tuhan Yesus
disalibkan? Prajurid Romawi
32. Apa yang dilakukan prajurit romawi untuk memastikan bahwa Tuhan
Yesus sudah mati di kayu salib? Menikam lambung Yesus
33. Siapa yang meminta jenazah Yesus dari Pilatus dan menguburkannya?
Yusuf Dari Arimatea.
34. Di mana letak kota Kirene? Di Libya, sebelah barat Mesir.
35. Siapakah yang memuji Tuhan ketika melihat peristiwa kematian
Tuhan Yesus di kayu salib? Kepala Pasukan Tentara Romawi
36. Ada berapa kali perkataan Tuhan Yesus di kayu salib? 7x
37. Apakah nama lain dari Simon Petrus? Kefas
38. Di manakah Yesus dilahirkan? Betlehem
39. Sebutkan 4 sungai yang terdapat dalam Taman Eden! Pison, Gihon,
Tigris, dan Efrat.
40. Siapakah yang dihukum menjadi tiang garam? Istri Lot
41. Siapa nama ibu Ismail? Hagar
42. Apa arti nama Ishak? Tertawa
43. Sebutkan ke - 10 tulah Tuhan kepada bangsa Mesir! Air menjadi darah
(Tulah ke - 1), Katak (Tulah ke - 2), Nyamuk (Tulah ke - 3), Lalat
pikat (Tulah ke - 4), Penyakit sampar pada ternak (Tulah ke - 5),

20
 Bara (Tulah ke - 6), Hujan es (Tulah ke - 7), Belalang (Tulah ke -
8), Gelap gulita (Tulah ke - 9), Kematian pada anak sulung (Tulah
ke - 10)
44. Siapa yang memimpin orang Israel keluar dari Tanah Mesir? Musa
45. Siapa nama istri Musa? Zipora
46. Sebutkan ke - 9 buah roh? Kasih, Sukacita, Damai Sejatera,
Kesabaran, Kemurahan, Kebaikan, Kesetiaan, Kelemahlembutan,
Penguasaan diri.
47. Apa arti Sola Gratia? Hanya oleh anugerah kita di selamatkan
48. Apa arti Sola Fide? Hanya oleh karena iman kita di benarkan
49. Apa arti Sola Scriptura? Alkitab adalah Firman Allah
50. Berapa jumlah kitab PL dan PB? PL( 39) dan PB(27)
51. Kitab apakah dalam PL yang hanya terdiri atas 1 pasal? Obaja
52. Apa arti nama Petrus? Batu Karang
53. Apa arti nama Samuel? Anak yang di minta
54. Apa nama kitab sebelum Mikha? Yunus
55. Siapakah yang di masukkan ke dalam perapian yang menyala-nyala?
Sadrakh, Mesakh, dan Abednego
56. Apa arti Efata? Terbukalah
57. Apa arti Hosea? Hamba Tuhan
58. Apa arti Ruth? Teman atau Sahabat
59. "Takut akan TUHAN adalah permulaan segala pengetahuan, tetapi
orang bodoh menghina hikmat dan didikan". Dimana nats ini terletak?
Amsal 1 : 7
60. Apa arti dari "Ora et labora" ? Berdoa dan bekerja
61. Apakah pekerjaan Matius sebelum mengikut Yesus? Pemungut cukai
62. Mujizat air menjadi anggur terjadi di kota? Kota Kana
63. Siapakah penulis dari Kitab Wahyu? Yohanes
64. Siapakah penulis dari Kitab Kisah Para Rasul? Lukas
65. "Hormatilah Ayah dan Ibumu" adalah Hukum Taurat ke berapa?
Hukum Taurat ke - 5
66. Terang di ciptakan pada hari ke berapa? Hari pertama
67. Berapakah jumlah pasal dalam Kitab Kejadian? 50 pasal
68. Berapa tahunkah Bangsa Israel dalam perjalanan menuju tanah
Kanaan? 40 tahun
69. Dimanakah Tuhan Yesus di baptis? Sungai Yordan
70. Sebutkan nama anak-anak Nuh! Sem, Ham, dan Yafet
71. Siapakah yang rela menjual hak kesulungan nya demi semangkuk
kacang merah? Esau
72. Apa arti nama Musa? Diangkat dari air
73. Apa sajakah yang dipersembahkan oleh orang-orang Majus dari timur?
Emas, Kemenyan, dan Mur
74. Pada hari keberapakah Tuhan menciptakan manusia? Hari ke - 6

21
75. Siapakah nama ibu Benyamin? Rahel
76. Terbuat dari kayu apakah bahtera Nuh itu? Kayu Gofir
77. Dimanakah bahtera Nuh kandas? Di Gunung Ararat
78. Berapakah ukuran bahtera Nuh? 300 hasta panjangnya, 50 hasta
lebarya, dan 30 hasta tingginya.
79. Apa yang dikenakan Adam dan Hawa untuk menutupi tubuhnya
setelah mereka berdosa? Daun pohon ara
80. Siapa nama ayah Daud? Isai
81. Siapakah satu-satunya perempuan yang pernah menjadi hakim di
Israel? Debora
82. Siapa perempuan perkasa yang rela mempertaruhkan nyawanya untuk
membela bangsa Yahudi dari rencana pembantaian besar-besaran?
Ester
83. Pada usia berapa Tuhan Yesus mati? 30 tahun
84. Bersama siapakah Yusuf dari Arimatea mengafani mayat Yesus?
Nikodemus
85. Siapakah dua orang yang tidak mengalami kematian yang terdapat
dalam perjanjian lama? Henokh dan Elia
86. Siapakah orang yang paling panjang umurnya dalam Alkitab?
Metusala, 969 tahun
87. Siapa juru minuman seorang raja yang membangun kembali tembok
Yerusalem? Nehemia
88. Dari ke - 12 suku bangsa Israel, suku manakah yang melayani sebagai
imam? Suku Lewi
89. Siapa nama ayah Abraham? Terah
90. Sebutkan dua Kitab Perjanjian Lama yang menyandang nama
perempuan? Ester dan Ruth
91. Kemanakah Tuhan membuang bangsa Israel? Asyur
92. Kemanakah Tuhan membuang bangsa Yehuda? Babel
93. Siapakah nama Istri Ishak? Ribka
94. Siapakah nama mertua Musa? Yitro
95. Dimanakah Tuhan memberikan Hukum Allah kepada Musa? Gunung
Sinai
96. Siapakah Nama ayah Yohanes Pembaptis? Zakharia
97. Siapakah nama dua bidan Ibrani yang mempertaruhkan nyawanya
dengan tidak mentaati perintah Firaun? Pua dan Sifra
98. Siapakah Raja Israel yang pertama? Saul
99. Berapa tahunkah orang Israel tinggal di Mesir? 430 Tahun
100. Siapakah nama orang yang mati karena terjatuh dari atas jendela
ketika mengantuk mendengarkan khotbah Paulus? Euthikus

22
11. Menghitung segitiga
Perhatikanlah gambar di bawah ini
Hitunglah ada berapa banyak segitiga yang ada dalam gambar ini.
Saran: Jika di rumah tersedia printer untuk memperbanyak gambar ini,
akan sangat baik kalau setiap anggota keluarga mendapat sebuah gambar,
dan masing-masing diberi waktu untuk menghitung berapa banyak gambar
segitiga yang ada di dalamnya.

12. TTS 10 Tulah

Bacalah Keluaran 7-11 untuk mengisi TTS dibawah ini

Menurun:
1. Tulah pertama
Mendatar:
2. Tulah kedua
4. Tulah keempat
3. Tulah ketiga
9. Tulah kesembilan
5. Tulah kelima
10. Tulah kesepuluh
6. Tulah keenam
7. Tulah ketujuh
8. Tulah kedelapan
23
13. Tempat-Tempat di Alkitab
Permainan dimulai dari Ibu. Ibu menyebutkan satu nama tempat dalam
Alkitab. Pemain yang lain harus mencari nama tempat yang memiliki huruf
pertama sama dengan huruf terakhir tempat yang disebutkan tadi.
Contoh: Jika ibu mengeluarkan kata “Mesir”maka setiap anggota keluarga
harus menyebutkan sebuah tempat berawalan M, misalnya “Moria, Moab.
Anak kelas Indria dapat dibantu oleh ayah atau ibu.

14. Tebak Gambar

Siapkan pensil dan kertas besar. Semua anggota keluarga duduk mengitari
pensil dan kertas besar tersebut. Putar pensil, jika mata pensil menunjuk
salah satu orang, ialah yang mulai bermain. Ia harus membuat suatu
gambar tapi tidak sampai selesai, kemudian pemain yang lain harus
menebak gambar apa itu? Lanjutkan sampai semua anggota keluarga
mendapat giliran.

24
 BAGIAN III

AKTIVITAS/PERMAINAN UMUM
Di bawah ini ada sejumlah aktivitas dan permainan umum yang juga dapat
menolong Ayah dan Ibu mengisi masa karantina Covid-19 di rumah.

15. Susun Buah

Buah sangat baik untuk meningkatkan pertahanan tubuh melawan virus
corona. Dibawah ini ada 15 jenis buah yang sangat disarankan untuk
dikonsumsi. Temukan buah itu dengan cara menyusun ulang kata acak
dibawah ini
NGGARU :
NGGMAA :
BUMAJ :
AKALS :
KRAYAIS :
PYEAAP :
BRAANUMT :
GKAEMASN :
GGASINM :
TRRBSIOE :
MKSRAAI :
MLGBBNIIE :
DDGNNOOEK :
DAINUR :
TAASNLG :

Tahukah anda bahwa buah-buahan segar mengandung banyak sekali

nutrisi yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Apakah kamu senang
makan buah?

16. Susun Sayur

Susunlah kata acak di bawah ini, dan anda akan menemukan jenis-jenis
sayur yang sangat baik untuk kesehatan.

GRTNOE :
TIPAE :
MMNNIUET :
GGJNUA :
WASI :
BAUL ISAM :

25
 NGAKNGUK :
YMAAB :
TEANGNK :
KSPIA :
AAGKNN :
AAANYM :
AAKCGN AIUHJ :

17. Bermain Teka Teki Binatang

Binatang apa yang ekornya di Kepala?

Gajah.

Binatang apa yang tanduknya di kaki?

Ayam Jantan.

Binatang apa yang lebih lebar kepala dibanding banda?,

Ikan Pari.

Hewan apa yang darahnya hitam?

Cumi-cumi.

Memiliki belalai tapi bukan gajah,

hobi berdengung tapi bukan kumban. Binatang apakah itu?
Lebah.

Binatang apa yang tanduknya di hidung?

Badak.

Binatang apa yang tak memiliki kepala?

Kepiting

Binatang apa yang berjenggot lebat?

Singa.

Binatang apa yang berjalan sambil tidur?

Buaya.

Binatang apa yang bertanduk di mulut?

Nyamuk.

Binatang apa yang tidur terbalik?

26
Kelelawar.

Binatang apa yang jika berjemur sambil buka mulut?

Buaya.

Binatang apa yang kalau siang mata tak kelihatan tapi kalau malam matanya
tajam?
Burung Hantu.

Binatang apa yang lehernya panjang sekali?

Jerapah.

Binatang apa yang banyak kakinya?

Kaki Seribu, Lipan.

Binatang apa yang berkulit tebal dan suka mandi di kolam?

Kerbau.

Binatang apa yang dikepalanya ada ekor?

Gajah.

Binatang apa yang sukanya keluar malam hari, tapi tidur waktu siang?
Kelelawar.

Binatang apa berbaju loreng-loreng dan punya empat kaki?

Zebra.

18. Bermain Teka teki Buah

Berisi putih, berkulit hitam, rasanya manis serupa gula.

Manggis.

Buah apa yang bijinya di luar?

Jambu Mente.

Buah apa yang bijinya di kulit?

Stroberi

Punya duri tapi bukan ikan, punya mahkota tapi bukan raja!
Nanas.

Saat kecil berbaju hijau,waktu besar berbaju merah?

Cabe Merah.

27
Bentuknya cantik bagai bintang, warnanya kuning menarik hati.
Belimbing.

Semakin berisi semakin menunduk

Padi.

19. Bermain Teka Teki Benda

Saat dipegang mati. saat dilempar hidup?

Gasing.

Ular apa yang ada di pinggang?

Ikat Pinggang.

Dua tiang anaknya banyak, sanggup menjangkau tempat yang tinggi.

Tangga.

Putih-putih duduk berderet, di luar tebing di dalam pagar.

Gigi.

Benda ini beranjak naik, jika hujan jatuh ke tanah.

Payung.

Badan besar luas sekali, banyak bulu tak punya daging.

Karpet.

Memiliki mata tiga warna, satu kaki tanpa tangan.

Lampu Merah.

Punya daun, tak punya batang, apakah itu?

Pintu.

Berkaki empat tanpa badan, apakah aku?

Kursi atau Meja.

Menemukannya sulit sekali, sekali bertemu malah dibuang.

Upil.

28
Badannya tegap bermata satu, ekornya panjangsangat tajam, siapakah aku?
Jarum.

Coba tebak apa yang punya hak tapi tak punya kewajiban?
Sepatu.

Makin berisi makin ringan, apakah itu?

Balon.

Waktu malam mukanya berseri-seri, waktu siang mukanya menghilang!

Bintang.

Anaknya berjumlah banyak ibunya cuma satu, jika digesek keluarlah api
Korek api

Coba tebak pagar di dalam dinding di luar?

Gigi

Hakim apa yang tugasnya bukan di kantor pengadilan?

Hakim garis.

20. Bermain Teka Teki Humor

Becak apa yang tak dapat dicat?

Becak yang Hilang.

Raja apa yang bisa terbang?

Rajawali

Binatang apa yang belalainya pendek?

Gajah pesek

Binatang apa yang paling kaya

Beruang ----ber-UANG

Tangga apa yang tidak bisa dinaiki?

Tangga nada

Coba tebak apa yang naik namun tak pernah turun?

Umur

Apabila keluar bunyi semua orang ribut, coba terka apakah aku?
Kentut

29
Binatang apa yang ada di jalan raya?
Kijang, Kuda, Panter. (mobil)

Yang mengejar tidak punya kaki, yang dikejar tidak punya ekor. Binatang
apakah itu?
Ular.

Anak apa yang larinya paling cepet?

Anak panah

Nasi apa yang tidak pernah basi?

Nasihat

Raja apa yang kepalanya bisa dipegang?

Raja CatuR

21. Sikarume

Sikarume adalah permainan teka teki ala orang Toraja. Dibawah ini ada
sejumlah karume yang dapat dipergunakan untuk bermain di rumah mengisi
masa karantina Covid-19 berakhir. Untuk keluarga yang ada di perkotaan, ini
bagus untuk memperkenalkan salah satu tradisi orang Toraja kepada anak-
anak Toraja diaspora.

Anak-anak dapat bergantian membaca soalnya, dan yang lain menebak

jawabannya.

1. Sikarrume-rume tokko’ sikabinting buto balao??? To mandasi’ (Orang

menjahit)
2. Dipatuka’ dipasolo’ tisasu-sasu bollona??? Polopen (Pulpen)
3. To menteka torro tanga??? Seppa (Celana)
4. Bubu’-bubu’na nene’ki nalimbui paku’-paku’??? Mata
5. To bukku’ nondoi liku ??? Pekan (pancing)
6. Anak dara dao langi’ tang sipa’bengan uainna??? Kaluku (Kelapa)
7. To umpa’nasui kurin lo’po’ ???To ma’ tampa kurin (Pembuat Belanga)
8. Asu busa rundu’ salu ??? Burra wai (Busa air)
9. Pantu’tukan keso’-keso’??? Kamoro Tedong (Mulut Kerbau)
10. Toena’ ku ‘nnukkun ??? Petimba (Gayung)
11. Kutoe na manaran, kusaile na marira ??? Talinga (Telinga)
12. Toena’ kualangko ??? Pesumpa’ (Penjolok)
13. Dilessa’ lolokna, ditingara garonto’na ??? Allo (Matahari)

30
14. Kuliling-liling oto’na, kuala tambaresena??? To melada (memetik
lombok)
15. To bukku’ situru’-turu’ ??? Sungkalla’(Pagar dari bambu yang di tekuk)
16. Mane tuka’ to mamulle na tibungka’ mo tu liang ??? Tokumande (Orang
makan)
17. Suke’-suke’ pada dua??? Illong
18. Mentia’ na tannia manuk-manuk, dukku na tannia api ??? Silli-
silli/lumpepe’
19. Kalintiong batangna, bulawan tu lolokna ??? Pare (Padi)
20. To mentiongan tang mamara ??? Lila (Lidah)
21. Doko’-doko’ rundu’ kalo’ sipassan tengko bulawan??? Bungkang
22. Banuanna nene’ki saratu’ pentiroanna ??? Salokko/Buria’
23. Tau’-tau’ lan pangala’ sipepantan pekandottok ??? Katimbang/Patikala
(Semacam asam2an)
24. Tomate di sa’pa-sa’pa ??? Tampo (Pematang)
25. To ma’tambuk ma’ lingka boko’na ??? Bi’ti’ (Betis)
26. Pa’lakna tau kutiro na pa’lakku tangkutiro ??? Boko’ku (Belakangku)
27. Bitti’ pa na ‘ssompo mo indo’na ???; Manu’-manu’ (Anak Ayam)
28. Diong karangan sisemba’, batu’-batu’ sila’pakan??? Ba’te dalle
29. Di rambi kambutu’na tilua botto ulunna ??? Mayang (Enau)
30. Sangiran di toke’-toke’ mema’tikan elo’ ??? Pao (Mangga)
31. Kayu rinni’-kayu rinni’, kayu naondoi seba??? Beluak (Rambut)

Ayah dan Ibu,

Mari Berdoa untuk Gereja Toraja, yang baru saja berulang tahun
ke-73. Untuk Sekolah, Rumah Sakit dan semua lembaga pelayanan
Gereja Toraja kiranya terus dipakai Tuhan untuk melayani dunia

31
 BAGIAN IV
AKTIVITAS SEPUTAR PENYAKIT COVID-19
22. Membaca Pesan Gambar
Gambar dibawah ini adalah kegiatan positif yang dapat dilakukan untuk
mengisi masa karantina di rumah. Warnailah dan tuliskan pesan yang anda
dapat dari gambar tersebut pada kotak di bawah.

32
23. Kegiatan yang Perlu Dihindari
Gambar di bawah ini menunjukkan perbuatan yang perlu dihindari, dan
sebaiknya tidak dilakukan. Warnai gambarnya dan tuliskan apa pesan yang
anda tangkap dari gambar ini. Tuliskan dalam kotak yang tersedia di
bawah!

33
24. Maze Corona
Temukan jalan yang harus dilalui oleh Bapak danIbu Dokter untuk
menemukan keberadaan virus Corona.

34
25. Memberi Keterangan Pada Gambar
Gambar di bawah ini adalah ilustrasi cara mencuci tangan yang benar.
Dapatkah kamu menjelaskan 6 langkah cuci tangan yang benar
berdasarkan gambar ini? Bergantianlah untuk menjelaskan gambar ini
kepada adik, kakak atau anggota keluarga yang lain. Kemudian warnailah
agar kelihatan indah.

35
26. Etika Bersin/Batuk
Saat seseorang bersin atau batuk, akan mengeluarkan droplet dari
mulutnya, yaitu cairan yang mengandung banyak virus. Gambar di bawah
ini adalah petunjuk bagaimana etika saat bersin atau batuk. Dapatkah kamu
menjelaskan makna dari setiap gambar?. Ayo, ceritakan apa maksud setiap
gambar tersebut kepada orang-orang di rumahmu. Setelah itu warnailah.

36
27. Menjaga Kesehatan Tubuh
Virus tidak mudah menyerang tubuh yang sehat. Itu sebabnya kita perlu
menjaga kesehatan tubuh. Gambar-gambar di bawah ini menunjukkan cara
memelihara kesehatan tubuh. Lihat gambarnya, ceritakan apa yang kamu
pahami dari gambar itu kepada oang-orang di rumahmu. Lalu warnailah.

37
28. Kata Acak tentang Covid-19
Susunlah dengan benar sejumlah kata acak di bawah ini. Jika kamu berhasil
menyusunnya dengan benar, akan memberi tahu langkah untuk mencegah
penularan virus Corona. Tuliskan jawaban kamu dalam kotak yang
disiapkan.

JRNIA CCIU AAGTNN NNGDAE BSNAU ADN RIA RGLMNEA

RDHNIIA GGMMEENA UUTLM NGDHUI AATM

RDIIHNA TTAEPM-MATETP IAARAMNK

AARLJEB ADN AAHDBBIRE ID HRAUM

AAGJ AARKJ IILMMAN ADU RTEEM

AAKNM IIGZ BNGMIAES

38
 BAGIAN V
PERTANYAAN DAN JAWABAN TENTANG COVID-19
Apa itu coronavirus?

Coronavirus adalah suatu kelompok virus yang dapat menyebabkan penyakit

pada hewan atau manusia. Beberapa jenis coronavirus diketahui
menyebabkan infeksi saluran nafas pada manusia mulai dari batuk pilek
hingga yang lebih serius seperti Middle East Respiratory Syndrome (MERS)
dan Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS). Coronavirus jenis baru yang
ditemukan menyebabkan penyakit COVID-19.

Apa itu COVID-19?

COVID-19 adalah penyakit menular yang disebabkan oleh jenis coronavirus

yang baru ditemukan. Ini merupakan virus baru dan penyakit yang
sebelumnya tidak dikenal sebelum terjadi wabah di Wuhan, Tiongkok, bulan
Desember 2019.

Apakah COVID sama dengan SARS?

Tidak. Virus penyebab COVID-19 dan virus penyebab wabah Severe Acute
Respiratory Syndrome (SARS) tahun 2003 memang memiliki hubungan genetik
dengan satu sama lain, tetapi penyakit yang ditimbulkannya berbeda. SARS
lebih mematikan tetapi penularannya lebih rendah dibandingkan COVID-19.
Tidak ada wabah SARS di mana pun sejak tahun 2003.

Apa saja gejala COVID-19?

Gejala-gejala COVID-19 yang paling umum adalah demam, rasa lelah, dan batuk
kering. Beberapa pasien mungkin mengalami rasa nyeri dan sakit, hidung
tersumbat, pilek, sakit tenggorokan atau diare, Gejala-gejala yang dialami
biasanya bersifat ringan dan muncul secara bertahap. Beberapa orang yang
terinfeksi tidak menunjukkan gejala apa pun dan tetap merasa sehat. Sebagian
besar (sekitar 80%) orang yang terinfeksi berhasil pulih tanpa perlu perawatan
khusus. Sekitar 1 dari 6 orang yang terjangkit COVID-19 menderita sakit parah
dan kesulitan bernapas. Orang-orang lanjut usia (lansia) dan orang-orang
dengan kondisi medis yang sudah ada sebelumnya seperti tekanan darah tinggi,
gangguan jantung atau diabetes, punya kemungkinan lebih besar mengalami
sakit lebih serius. Mereka yang mengalami demam, batuk dan kesulitan
bernapas sebaiknya mencari pertolongan medis.

Bagaimana cara COVID-19 menyebar?

39
Orang dapat tertular COVID-19 dari orang lain yang terjangkit virus ini. COVID-
19 dapat menyebar dari orang ke orang melalui percikan-percikan dari hidung
atau mulut yang keluar saat orang yang terjangkit COVID-19 batuk atau
mengeluarkan napas. Percikan-percikan ini kemudian jatuh ke benda-benda
dan permukaan-permukaan di sekitar. Orang yang menyentuh benda atau
permukaan tersebut lalu menyentuh mata, hidung atau mulutnya, dapat
terjangkit COVID-19. Penularan COVID-19 juga dapat terjadi jika orang
menghirup percikan yang keluar dari batuk atau napas orang yang terjangkit
COVID-19. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga jarak lebih dari 1
meter dari orang yang sakit. WHO terus mengkaji perkembangan penelitian
tentang cara penyebaran COVID-19 dan akan menyampaikan temuan-temuan
terbaru.

Apakah virus penyebab COVID-19 ini dapat menular melalui udara?

Menurut penelitian sejauh ini, virus penyebab COVID-19 ini umumnya menular
melalui kontak dengan percikan dari saluran pernapasan, bukan melalui udara.
Lihat jawaban sebelumnya tentang “Bagaimana cara COVID-19 menyebar?”

Apakah COVID-19 dapat menular dari orang yang tidak menunjukkan

gejala?
Cara utama penyebaran penyakit ini adalah melalui percikan saluran
pernapasan yang dihasilkan saat batuk. Risiko penularan COVID-19 dari orang
yang tidak ada gejala sama sekali sangatlah rendah. Namun, banyak orang yang
terjangkit COVID-19 hanya mengalami gejala-gejala ringan, terutama pada
tahap-tahap awal. Karena itu, COVID-19 dapat menular dari orang yang,
misalnya, hanya batuk ringan tetapi merasa sehat. WHO terus mengkaji
perkembangan penelitian tentang cara penyebaran COVID-19 dan akan
menyampaikan temuan-temuan terbaru.

Apakah saya dapat tertular COVID-19 dari feses orang yang terjangkit
penyakit ini?
Risiko penularan COVID-19 dari feses orang yang terinfeksi COVID-19 adalah
kecil. Penelitian awal memang mengindikasikan bahwa dalam kasus-kasus
tertentu virus ini bisa ada di feses, tetapi dalam konteks wabah yang sedang
terjadi ini, rute penularan ini tidak menjadi kekhawatiran. WHO terus mengkaji
perkembangan penelitian tentang cara penyebaran COVID-19 dan akan
menyampaikan temuan-temuan terbaru. Namun demikian, karena risiko tetap
ada (walaupun kecil), hal ini memperkuat alasan mengapa kita harus rajin
mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi dan sebelum makan.

Apa yang dapat saya lakukan untuk melindungi diri saya dan mencegah
penyebaran penyakit ini?

40
Anda dapat mengurangi risiko terinfeksi atau menyebarkan COVID-19 dengan
cara melakukan beberapa langkah pencegahan:

1. Seringlah mencuci tangan Anda dengan air bersih mengalir dan sabun, atau
cairan antiseptik berbahan dasar alkohol. Mengapa? Mencuci tangan dengan air
bersih yang mengalir dan sabun, atau cairan antiseptik berbahan dasar alkohol
dapat membunuh virus di tangan Anda.

2. Jaga jarak setidaknya 1 meter dengan orang yang batuk-batuk atau bersin-
bersin. Mengapa? Ketika batuk atau bersin, orang mengeluarkan percikan dari
hidung atau mulutnya dan percikan ini dapat membawa virus. Jika Anda terlalu
dekat, Anda dapat menghirup percikan ini dan juga virus COVID-19 jika orang
yang batuk itu terjangkit penyakit ini.

3. Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut. Mengapa? Tangan menyentuh

berbagai permukaan benda dan virus penyakit ini dapat tertempel di tangan.
Tangan yang terkontaminasi dapat membawa virus ini ke mata, hidung atau
mulut, yang dapat menjadi titik masuk virus ini ke tubuh Anda sehingga Anda
menjadi sakit.

4. Pastikan Anda dan orang-orang di sekitar Anda mengikuti etika batuk dan
bersin dengan cara menutup mulut dan hidung dengan siku terlipat atau tisu
saat batuk atau bersin dan segera buang tisu bekas tersebut. Mengapa? Percikan
dapat menyebarkan virus. Dengan mengikuti etika batuk dan bersin, Anda
melindungi orang-orang di sekitar dari virus-virus seperti batuk pilek, flu dan
COVID-19.

5. Tetaplah tinggal di rumah jika merasa kurang sehat. Jika Anda demam, batuk
dan kesulitan bernapas, segeralah cari pertolongan medis dan tetap
memberitahukan kondisi Anda terlebih dahulu. Ikuti arahan Dinas Kesehatan
setempat Anda. Mengapa? Kementerian Kesehatan dan Dinas Kesehatan daerah
akan memiliki informasi terbaru tentang situasi di wilayah Anda. Dengan
memberitahukan kondisi Anda terlebih dahulu, petugas kesehatan yang akan
merawat Anda dapat segera mengarahkan Anda ke fasilitas pelayanan
kesehatan yang tepat. Langkah ini juga melindungi Anda dan membantu
mencegah penyebaran virus dan infeksi lainnya.

6. Tetap ikuti informasi terbaru tentang hotspot-hotspot COVID-19 (kota atau

daerah di mana COVID-19 menyebar luas). Jika memungkinkan, hindari
bepergian ke tempat-tempat tersebut – terutama jika Anda sudah berusia lanjut
atau mengidap diabetes, sakit jantung atau paru-paru Mengapa? Kemungkinan
tertular COVID-19 lebih tinggi di tempat-tempat tersebut.

41
Siapa yang berisiko menderita penyakit serius?

Sementara ini kita masih perlu mempelajari dampak COVID-19 terhadap

manusia, tetapi sejauh ini lansia dan orang-orang yang sudah memiliki keadaan
medis sebelumnya (seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, penyakit
paru-paru, kanker atau diabetes) terindikasi mengalami sakit yang lebih parah.

Apakah antibiotik efektif mencegah dan menangani COVID-19?

Tidak. Antibiotik tidak dapat melawan virus, melainkan hanya melawan infeksi
bakteri. COVID-19 disebabkan oleh virus sehingga antibiotik tidak efektif.
Antibiotik tidak boleh digunakan untuk mencegah atau mengobati COVID-19.
Antibiotik hanya digunakan sesuai arahan dokter untuk mengobati infeksi
bakteri.

Apakah ada obat atau perawatan yang dapat mencegah atau

menyembuhkan COVID-19?

Meskipun obat-obatan barat, tradisional atau buatan sendiri dapat

meringankan gejala-gejala COVID-19, obat-obatan yang ada belum terbukti
dapat mencegah atau menyembuhkan penyakit ini. WHO tidak
merekomendasikan tindakan mengobati diri sendiri dengan obat apa pun,
termasuk antibiotik, untuk mencegah atau menyembuhkan COVID-19. Namun,
beberapa obat-obatan barat dan tradisional sedang diuji klinis. WHO akan terus
memberikan informasi terbaru seiring tersedianya temuan klinis.

Apakah ada vaksin, obat atau perawatan untuk COVID-19?

Belum ada. Hingga kini, belum ada vaksin dan obat melawan virus tertentu
untuk mencegah atau mengobati COVID-19. Namun, orang-orang yang sakit
perlu mendapatkan perawatan untuk meredakan gejala-gejalanya. Orang-
orang yang sakit serius harus dibawa ke rumah sakit. Sebagian besar pasien
sembuh karena perawatan untuk gejala yang dialami. Ada beberapa kandidat
vaksin dan obat tertentu yang masih diteliti melalui uji klinis. WHO
mengkoordinasikan upaya menyediakan vaksin dan obat yang mencegah dan
mengobati COVID-19.

Cara paling efektif melindungi diri dan orang lain dari COVID-19 adalah sering
mencuci tangan, menutup mulut saat batuk dengan siku yang terlipat atau tisu,
dan menjaga jarak setidaknya 1 meter dari orang yang batuk-batuk atau bersin-
bersin.

42
Berapa lama virus ini bertahan di atas permukaan?

Belum dipastikan berapa lama virus penyebab COVID-19 bertahan di atas

permukaan, tetapi perilaku virus ini menyerupai jenis-jenis coronavirus
lainnya. Penelitian coronavirus, dan juga informasi awal tentang virus
penyebab COVID-19, mengindikasikan bahwa coronavirus dapat bertahan di
permukaan antara beberapa jam hingga beberapa hari. Lamanya coronavirus
bertahan mungkin dipengaruhi kondisi-kondisi yang berbeda (seperti jenis
permukaan, suhu atau kelembapan lingkungan).
Jika Anda merasa suatu permukaan mungkin terinfeksi, bersihkanlah dengan
disinfektan sederhana untuk membunuh virus dan melindungi diri Anda dan
orang lain. Cuci tangan Anda dengan air bersih mengalir dan sabun atau cairan
antiseptik berbahan dasar alkohol. Hindari menyentuh mata, mulut, atau
hidung Anda.

Berapa lama masa inkubasi COVID-19?

Masa inkubasi adalah jangka waktu antara terjangkit virus dan munculnya
gejala penyakit. Pada umumnya masa inkubasi COVID-19 diperkirakan berkisar
dari 1 hingga 14 hari, umumnya sekitar lima hari. Perkiraan ini akan diperbarui
seiring dengan tersedianya lebih banyak data.

Apakah manusia dapat terinfeksi COVID-19 dari hewan?

Coronavirus adalah kelompok virus yang biasanya terdapat pada binatang.

Terkadang, orang terinfeksi virus-virus ini, yang kemudian menyebar ke orang
lain, seperti SARS-CoV dan MERS-CoV. SARS-CoV dikaitkan dengan musang,
sedangkan MERS-CoV ditularkan oleh unta. Hewan penular COVID-19 belum
bisa dipastikan sampai saat ini.

Untuk melindungi diri, misalnya saat mengunjungi pasar hewan hidup, hindari
kontak langsung dengan hewan hidup dan permukaan yang bersentuhan
dengan hewan. Pastikan kebersihan makanan selalu dijaga. Berhati-hatilah
ketika memegang daging, susu atau organ hewan mentah untuk menghindari
kontaminasi dengan makanan mentah dan hindari konsumsi produk-produk
hewan yang mentah atau tidak matang sempurna.

43
 BAGIAN VI
KIAT PRAKTIS MENGHADAPI WABAH COVID-19
1. Bangun pagi, ambil napas dalam-dalam dan olahraga ringan, misalnya
jalan kaki atau lari pagi.
2. Tenggorokan harus terus lembab, tidak boleh kering. Seringlah minum air
hangat, jangan air dingin.
3. Selalu cuci tangan dengan air dan sabun, paling sedikit 20 detik terutama
jika pulang ke rumah, habis buang ingus, bersin atau batuk. Sanitizer 60%
alcohol. Jadikan ini sebagai kebiasaan,
4. Hindari menyentuh mulut, hidung atau mata dengan tangan yang belum
dicuci dengan air dan sabun.
5. Hindari kontak dengan orang yang sudah teridentifikasi Corona.
6. Social Dictancing, artinya:
a. Jauhi kerumunan
b. Kerja (jika mungkin), belajar dan ibadah di rumah
c. Minimalisir bersentuhan dan berdekatan dengan orang lain.
d. Usahakan berjemur mata hari di teras rumah.
e. Pastikan sirkulasi udara baik sehingga terhindar dari ruangan
lembab.
f. Tunda kegiatan masal.

7. Hindari jabat tangan

8. Cuci pakaian dan jemur di terik matahari.
9. Sering berjemur di panas matahari.
10. Hindari makanan, minuman dingin.
11. Kalau ke pasar, usahakan pakai masker, karena ada orang yang tertular
virus, tapi ia tidak tahu. Usahakan bayar dengan uang pas. Kalau harus ada
kembaliannya, masukkan kantong plastik, tiba di rumah, jemur, atau
seterika, lalu cuci tangan dengan air dan sabun. Ganti pakaian.
12. Penjual di pasar, sebaiknya pakai masker, karena tidak tahu kalau ada
pembeli yang tertular virus, tapi ia tidak tahu dan tidak pakai masker.
13. Setiap kali ada uang masuk rumah, hendaknya disetrika dulu baru
disimpan atau dibelanjakan.
14. Ukuran Coronavirus adalah 400-500 nanometer, jadi bisa terfilter oleh
semua masker, tidak harus masker jenis N95. Jika ada orang yang
terinfeksi bersin, maka jaraknya 3 meter baru virusnya jatuh ke tanah.
15. Setiap hari, bersihkan semua permukaan meja, kursi, pegangan pintu, HP,
dan apa saja yang sering diraba. Jadikan kebersihan sebagai kebiasaan
bagi semua anggota keluarga.
16. Semprot wilayah tertentu di rumah dengan disinfektan.
17. Cuci piring harus pakai sarung tangan plastik.

44
18. Kurangi kontak dengan hewan. Kalau terpaksa beri makan, pakai masker,
sesudah itu langsung cuci tangan dengan air dan sabun
19. Coronavirus baru adalah virus pernapasan yang menyebar terutama
melalui tetesan yang dihasilkan ketika orang yang terinfeksi batuk atau
bersin, atau melalui tetesan air liur atau keluarnya cairan dari hidung.
Karena tangan selalu menyentuh mulut, hidung dan mata, maka irtu
sebabnya Anda harus sering membersihkan tangan dengan alkohol atau
mencucinya dengan sabun dan air. Setelah tangan Anda dibersihkan, Anda
harus mengeringkannya dengan menggunakan handuk kertas atau
pengering udara hangat.
20. Sekarang banyak orang menggunakan Pemindai termal (Thermal Gun,
seperti yang dipakai sdi bandara) efektif dalam mendeteksi orang yang
mengalami demam (yaitu memiliki suhu tubuh lebih tinggi dari normal)
karena infeksi dengan virus corona baru, tetapi Alat itu tidak dapat
mendeteksi orang yang terinfeksi tetapi belum sakit demam. Sebabnya,
karena dibutuhkan antara 2 dan 10 hari sebelum orang yang terinfeksi
menjadi sakit dan mengalami demam.
21. Bawang putih dan rempah-rempah adalah makanan sehat yang mungkin
memiliki beberapa sifat antimikroba. Namun, tidak ada bukti dari wabah
saat ini bahwa makan bawang putih dan rempah-rempah dapat melindungi
orang dari Covid 19.

45