Nama : Larasati

NIM : P07520217027
Prodi : D-IV Keperawatan

1. Apa yang di maksud dengan nyeri ?

Jawab :
Nyeri adalah pengalaman sensori dan emosional yang tidak menyenangkan akibat dari
kerusakan jaringan yang aktual atau potensial. Nyeri adalah alasan utama seseorang
untuk mencari bantuan perawatan kesehatan.
Nyeri adalah sensasi yang sangat menggangu dan mendorong pasien untuk berkunjung
pada dokter. Bila nyeri yang diderita bersifat kronik maka akan menimbulkan
penderitaan sangat berdampak pada kondisi sosial dan psikologis.

2. Ada berapa jenis nyeri, jelaskan perbedaan dan persamaannya ?

Jawab :
a. Nyeri akut
Nyeri akut biasanya datangnya tiba- tiba dan umumnya berkaitan dengan cedera
spesifik. Nyeri akut mengindikasikan bahwa kerusakan atau cedera telah terjadi. Hal
ini menarik perhatian pada kenyataan bahwa nyeri ini benar terjadi dan mengajarkan
kepada kita untuk menghindari situasi serupa yang secara potensial menimbulkan
nyeri. Jika kerusakan tidak lama terjadi dan tidak ada penyakit sistematik, nyeri akut
biasanya menurun sejalan dengan terjadi penyembuhan; nyeri ini umumnya terjadi
kurang dari enam bulan dan biasanya kurang dari satu bulan. Untuk tujuan definisi,
nyeri akut dapat dijelaskan sebagai nyeri yang berlangsung dari beberapa detik
hingga enam bulan. sedangkan
b. Nyeri kronik
Nyeri kronik adalah nyeri konstan atau intermiten yang menetap sepanjang suatu
periode waktu. Nyeri ini berlangsung di luar waktu penyembuhan yang diperkirakan
dan sering tidak dapat dikaitkan dengan penyebab atau cedera spesifik. Nyeri kronis
dapat tidak mempunyai awitan yang ditetapkan dengan tetap dan sering sulit untuk
diobati karena biasanya nyeri ini tidak memberikan respons terhadap pengobatan
yang diarahkan pada penyebabnya. Meski nyeri akut dapat menjadi signal yang
sangat penting bahwa sesuatu tidak berjalan sebagaimana mestinya, nyeri kronis
biasanya menjadi masalah dengan sendirinya.

3. Bagaimana cara mengelola manajemen nyeri dengan hipnoterapi ?

Jawab :
Dengan cara menimbulkan penerimaan terhadap rasa nyeri yang di alami pasien.
Implikasi hipnoterapi pada manajemen nyeri akan memunculkan relaksasi yang optimal.
Pada saat rileksasi maka pasien akan sangat mudah menerima panduan dan sugesti yang
di berikan terapis sehingga rasa nyeri yang di rasakan pasien akan berkurang sampai
dengan hilang
Nama : Larasati
NIM : P07520217027
Prodi : D-IV Keperawatan

4. Buatkan skenario tentang pengelolaan rasa nyeri, buatkan skripnya yang jelas dan
mendalam
Jawab :
SCRIPT HIPNOTERAPI MENGURANGI RASA NYERI TELINGA

TAHAP PRA INDUKSI

Hipnoterapis : Halo, gimana kabar nya hari ini?
Klien : Kabar baik bu
Hipnoterapis : Apakah kamu siap untuk di hipnoterapi?
Klien : Siapp
Hipnoterapis : Kita mulai yaaa..
Silakan tutup mata anda,dan silakan ambil posisis yang paling membuat anda merasa
nyaman….
Klien : (mengangguk dan menutup mata)
Hipnoterapis : Okey bagus sekali….
sekarang ambil nafas panjang dari hidung dan buanglah perlahan-lahan dari mulut.
Klien : (mengambil nafas perlahan lahan)
Hipnoterapis : bagus sekali……
Kembali ambil nafas yang panjang dari hidung dan perlahan-lahan buang nafas anda…..
Terus pertahankan pola nafas anda dan rasakan pula setiap tarikan nafas yang anda
lakukan membuat anda semakin rileks dan semakin nyaman…..
Klien : (mengikuti perintah)
Hipnoterapis : Oke sekarang bayangkan udara sekeliling anda memiliki warna….
Warna tersebut adalah warna kesukaan anda……
Oke sekali lagi bayangkan udara di sekeliling anda memiliki warna….
Warna tersebut adalah warna kesukaan anda……
Klien : (mengangguk)
Hipnoterapis : Bagus sekali……
sekarang silakan anda ambil nafas yang panjang lihat dan rasakan warnanya masuk ke
dalam tubuh anda…..dan perlahan-lahan buang nafas anda,membuat anda semakin
nyaman dan rileks…..
Dan suara-suara musik yang anda dengar di sekitar anda membuat tubuh anda semakin
nyaman, rileks dan tenang……

INDUKSI
Silakan ambil nafas yang panjang..Kirimkan perasaan rileks ini menuju ke bagian kepala
anda… Ambil semua ketegangan yang ada dalam kepala anda,dan perlahan-lahan
buang……
disini saya akan mengirimkan suatu energi positif kebagian kepala anda…..
Nama : Larasati
NIM : P07520217027
Prodi : D-IV Keperawatan

rasakan energi positif ini membuat kepala dan leher anda semakin rileks dan semakin
nyaman…..
Lemaskan semua otot-otot yang ada di bagian kepala dan leher anda……
biarkan otot-otot yang ada di kepala dan leher anda untuk beristirahat sebentar dan energi
yang saya kirimkan kebagian kepala dan leher anda membuat anda rileks dan nyaman
dari sebelumnya…..
Dan anda memasuki alam relaksasi anda jauh lebih dalam

DEEPENING
Saya akan menghitung dari 1 sampai 5 tiap-tiap hitungan rasakan ketenangannya,
kerileksannya dan membuat anda memasuki alam bawah sadar anda jauh lebih dalam
jauh lebih dalam dari sebelumnya..
1...rasakan tubuh anda semakin lebih nyaman dan rileks,
2…badan anda semakin lemas dan tidak dapat di gerakan dan setiap tarikan nafas yang
anda lakukan membuat warna yang paling anda sukai masuk kedalam tubuh anda merasa
tubuh anda begitu sangat rileks dan tenang,
3…anda jauh sangat rileks 10x lipat dari sebelumnya,
4…anda akan menuju alam bawah sadar anda dalam keadaanya nyaman, tenang dan
rileks, dan pada hitungan ke 5 nanti silakan anda memasuki alam bawah sadar anda jauh
lebih dalam jauh lebih dalam dari sebelumnya,
dan 1.... silahkan anda masuk alam bawah sadar anda jauh lebih dalam jauh lebih dalam
dari sebelumnya..
Klien : (Terlihat sangat Rileks dan tenang)
Hipnoterapis : oke bagus sekali……….
Bayangkan anda berada di sebuah tempat yang paling anda sukai……….
Yang membuat diri anda senang dan nyaman…….
Saya akan menghitung dari 1 sampai 3 dan pada hitungan ke 3 anda sudah berada di
tempat yang paling anda sukai…..
1……. 2…… 3……
Oke sekarang anda sudah berada di tempat yang paling anda sukai yang membuat diri
anda merasa nyaman,senang, dan rileks….
Sekarang anda rasakan dengan panca indra anda……
Keindahannya tempat tersebut…
Ketenangannya yang membuat anda nyaman…….
Rasakan angin yang berhembus di sekitar anda membuat anda semakin releks dan
tenang……
Nama : Larasati
NIM : P07520217027
Prodi : D-IV Keperawatan

SUGESTI
Hipnoterapis : Sekarang dengarkan Sugesti saya..
Saya akan memberikan sentuhan pada telinga kiri Anda…
Setiap sentuhan membuat telinga kiri anda mati rasa..
Niatkan akan terjadi dan yakinkan pasti terjadi telinga kiri anda tidak ada rasa sampai
nanti saya kembalikan seperti semula…
Jika mengerti anggukkan kepala…
Klien : (Mengangguk)
Hipnoterapis : Bagus,sekarang saya akan mulai menyentuh telinga kiri anda…
Sekarang Anda merasakan sentuhan di telinga kiri anda…
Anda merasakan sentuhan tangan saya di telinga kiri Anda…
Anda masih merasakan….
Dan masih Anda rasakan…..
Dan semakin lama…..Sedikit demi sedikit…
Semakin hilang rasanya….
Semakin lama …..
Menjadi lenyap rasanya…
Terus semakin hilang rasanya…..
Menjadi mati rasa…..
Sekarang telinga kiri Anda menjadi kehilangan kemampuan untuk merasakan apapun…
Rasa sakit dan rasa nyeri hilang seketika pada telinga kiri anda…
Apapun yang terjadi pada telinga kiri Anda…
Membuat Anda merasakan semakin rileks dan semakin nyaman lebih nyaman dan jauh
lebih nyaman
dari sebelumnya….
Sehingga apapun yang terjadi pada telinga kiri Anda membuat Anda semakin rileks dan
semakin
nyaman lebih nyaman dan jauh lebih nyaman dari sebelumnya sehingga membuat telinga
kiri Anda
semakin kehilangan kemampuan untuk merasakan apapun sampai nanti saya kembalikan
seperti
semula...
*Ketika nanti saya tanya…
Anda jawab dengan anggukan kepala atau gelengkan kepala Anda..
Jika Anda mengerti anggukkan kepala…
Klien : (Mengangguk)
Hipnoterapis : Bagus sekali…
(mencubit telinga kiri) dan bertanya :
Anda merasakan sesuatu di telinga kiri anda?
Nama : Larasati
NIM : P07520217027
Prodi : D-IV Keperawatan

Klien : (Menggelengkan kepala)\

Hipnoterapis : Oke bagus sekali...
Sekarang perlahan hitung dari 1 sampai 10…
Lihat dipikiran anda dengan jelas dan nyata pada setiap angka yang muncul di tiap
hitungan membuat anda semakin rileks,semakin nyaman dan jauh lebih nyaman dari
sebelumnya sehingga anda kehilangan kemampuan merasakan apapun pada bagian tubuh
anda…
1..2..3…Teruskan menghitung dalam hati dan tiap hitungan membuat anda semakin
rileks,semakin nyaman dan jauh lebih nyaman dari sebelumnya sehingga anda kehilangan
kemampuan merasakan apapun pada bagian tubuh anda…
Klien : (Semakin Rileks)

TAHAP TERMINATION
Hipnoterapis : Dan sekarang saya akan membangunkan anda, ketika nanti anda bangun,
anda tidak akan merasakan nyeri lagi pada telinga kiri anda...
saya akan menghitung mundur dari 5 sampai 1 setiap hitungan yang anda lakukan buat
lah diri anda semakin semangat dan semakin segar……
5... anda semakin segar ……
4...anda tidak akan merasa sakit lagi
3...
2…
dan 1…. silakan anda bangun dalam keadaan segar sehat dan semangat…….
Klien : : (Terbangun)
Hipnoterapis : Bagaimana telinga anda sekarang?
Klien : Telinga saya tidak sakit lagii

5. Buatkan script induksi untuk hipnoterapi pasien nyeri

Jawab :
“ Saya akan memandu anda untuk melakukan relaksasi
Silakan duduk dengan posisi yang santai dan kita akan memulai
Baik, silakan tutup mata anda, singkirkanlah dahulu beban pikiran anda untuk sementara
waktu
Tarik nafas dalam , hembuskan yang panjang , terus lakukan dan rasakan anda semakin
relaks dan santai
Tarik nafas lebih dalam dalam lagi, tahan 3 hitungan. 1...2...3.... hembuskan lagi lebih
panjang
Rasakan anda semakin santai dan semakin relaks dan rasakan sekarang anda mulai terasa
mengantuk
Nama : Larasati
NIM : P07520217027
Prodi : D-IV Keperawatan

Bagus sekali, lepaskan saja, lepaskan semua pikiran-pikiran yang mengganggu karena ini
tandanya anda sudah dalam kondisi yang sangat relaks
Okeee......
Terus tarik nafas dan hembuskan yang panjang ....
Rasakan, kini anda makin relaks, dan semakin santai dan bilamana anda merasa
mengantuk, biarkan saja, ini tandanya anda sudah sangat rileks dan tenang
Baiklah, sekarang saya akan meminta anda untuk menghitung mundur dari 10 ke 1
Secara perlahan, dalam hati, bersamaan dengan anda menarik nafas
Sebelumnya saya minta anda untuk meniatkan dalam hati : “ setiap kali saya
menghitung maka saya akan semakin rileks dari sebelumnya”
Ya katakan dalam hati anda
Baik, kita akan mulai menghitung mundur , tarik nafas.....
Hitung 10 …., hembuskan nafas …. dan tarik nafas lagi sambil menghitung ….9 ….., dan
silakan anda melanjutkan sendiri ….. dan rasakan bahwa setiap kali anda menghitung …
maka anda menjadi semakin santai …. dan nyaman
“Sekarang, rasakan bahwa tubuh dan fikiran anda kini semakin nyaman dan rileks
Rasakan kenyamanan ini dan bila anda merasa mengantuk …. ini tandanya bahwa tubuh
dan fikiran anda benar-benar tengah rileks pada saat ini
Sekarang fokuskan perhatian anda ke daerah kepala …rasakan dan hayati bahwa otot-otot
di daerah kepala anda sedemikian rileks-nya, membuat anda merasa ringan dan tenang
Kemudian rasakan bahwa relaksasi ini perlahan-lahan mengalir turun ke daerah leher
membuat leher andapun menjadi nyaman dan santai
Anda tidak perlu menahan otot leher, biarkan ia benar-benar rileks beristirahat …..
Kemudian rasakan bahwa aliran relaksasi ini menjalar ke kedua bahu anda, rasakan dan
hayati ….
Dan sekarang aliran ini turun perlahan-lahan ke kedua belah tangan anda
Mulai dari lengan atas, menjalar ke siku, ke pergelangan tangan, akhirnya ke jari jemari
anda
Membuat kedua tangan anda dan jari-jari anda menjadi rileks total, santai dan malas
untuk bergerak …
Selanjutnya aliran relaksasi ini juga menjalar ke daerah punggung anda, turun ke
pinggang, juga dibagian dada anda menjadi sangat ringan, kosong, Semua beban
terangkat . Membuat anda benar-benar nyaman dan tenang ……
Kemudian aliran ini turun ke daerah perut … sehingga saat ini seluruh tubuh bagian atas
anda benar-benar dalam kondisi relaksasi yang sangat total …….
Relaksasi ini secara perlahan-lahan mulai mengalir ke kedua belah kaki anda, mulai dari
bagian paha …. perlahan-lahan turun ke lutut, betis …..
Kemudian ke pergelangan kaki dan akhirnya ke jari-jemari kaki ...